teste sanatate
Femeile de orice varsta trebuie sa inteleaga ca secretiile vaginale sunt un lucru normal, insa este important sa stie sa recunoasca semnele care ar putea indica o problema. Secretiile vaginale au rolul de a curata vaginul si il apara de infectii si alte bacterii. Secretiile nu au miros si de obicei au aspect laptos. [..]
Alte informatii despre:
secretii anormale
,
secretii
,
secretii vaginale
,
boli
,
simptome
teste sanatate
Daca esti o persoana activa, careia ii place sa mearga mult pe jos sau care adora calatoriile, atunci stii foarte bine cat de important este sa ai in picioare o pereche de pantofi sport care sa iti asigure tot confortul. [..]
Alte informatii despre:
pantofi calatorie
,
incaltaminte sport
,
pantofi sport
,
marelbo
teste sanatate
A dormi este unul dintre punctele importante in orice zi si pentru orice om. Atunci cand alegi sa dormi dezbracata, ai o multitudine de beneficii, incepand de la a te simti confortabil si pana la a evita anumite neplaceri legate de sanatatea ta. Iata de ce este bine sa alegi sa dormi fara lenjerie: [..]
Alte informatii despre:
dormit dezbracat
,
beneficii
,
sanatate
,
somn
teste sanatate
Pe teritoriul autohton inca mai exista zone in care nu exista o retea centralizata pentru disponibilizarea apei potabile. In aceste situatii, majoritatea opteaza pentru efectuarea puturilor de mica adancime. Aceste lucrari, adesea sunt efectuate de catre persoane necalificate din satul respectiv. [..]
Alte informatii despre:
forare put
,
Eco Drill
teste sanatate
Ana Maria Cazan, Razboinica desemnata „Cea mai frumoasa fata de la Exatlon” este fericita ca a gasit leacul contra „avariilor” serioase produse de soarele dominican in numai cateva luni de expunere. [..]
Alte informatii despre:
efecte solar
,
solar
teste sanatate
Oamenii stiu in general ca vor acumula o gramada de kilograme in perioada sarbatorilor pentru ca gatesc mai mult, gusta din o multitudine de feluri de mancare si pentru ca se bucura de mai multe reuniuni de familie, cand cantitatea de mancare este mai mare. Iata cinci trucuri pentru a preveni acumularea acestor kilograme: [..]
Alte informatii despre:
kilograme in plus
,
sarbatori
,
revelion
,
craciun
,
mancare
,
sanatate
teste sanatate
Daca obisnuiesti sa savurezi un pahar de vin la cina sau la sfarsitul zilei, pot exista unele avantaje, dar si unele riscuri pentru sanatate. Iata cateva schimbari care au loc in organism daca bei un pahar de vin pe zi. [..]
Alte informatii despre:
la ce ajuta vinul
,
beneficiile consumului de vin
teste sanatate
Igiena mainilor este una dintre cele mai importante practici in rutina de ingrijire. Aceasta implica nu doar spalatul mainilor, ci si igienizarea mainilor, folosind produse adecvate pe baza de alcool sau alte substante cu efect antibacterian. Sanitizarea sau curatarea mainilor presupune spalarea lor cu apa si sapun. Dar daca nu exista sapun? Si chiar daca exista, crezi ca esti complet protejact de virusuri si bacterii? [..]
Alte informatii despre:
dezinfectant de maini
,
dezinfectant
,
gel dezinfectant
teste sanatate
Zborurile sunt rezervate, lista cu bagaje este finalizata, iar vizite si excursiile sunt atent planificate pentru fiecare zi. Odata ce pleci la drum grijile si problemele dispar. Acesta este si motivul pentru care putini mai acorda atentie detaliilor care conteaza cu adevarat si care iti pot pune sanatatea in pericol in mometnul in care pleci in vacanta. Iata ce nu trebuie sa faci niciodata canc mergi in vacanta, daca vrei sa ramai sanatos. [..]
Alte informatii despre:
pericol sanatate
,
greseli vacanta
,
vacanta
,
sanatate
teste sanatate
Deficitul de proteine este o problema tot mai intalnita de medici in cazul pacientilor. Aceasta este generata de dietele care nu contin suficiente legume, precum si de faptul ca adesea se prefera mancatul la fast food, in detrimentul meselor gatite acasa, sanatoase si bogate in proteinele de care corpul nostru are nevoie. Deficientele de proteine apar odata cu instalarea iernii, motiv pentru care este important ca de-a lungul sezonului rece sa fie acordata o atentie in plus sanatatii, prin consumul cat mai corect de alimente pe baza de proteine. [..]
Alte informatii despre:
simptome deficit de proteine
,
deficit de proteine
,
proteine
,
simptome barbati
teste sanatate
Frigiderul este echipamentul din casa in care este nevoie sa fie mereu curat. Locul in care depozitezi mancarea trebuie sa fie cat mai ferit de bacterii si alti microbi care ti-ar putea pune in pericol sanatatea. Nu te speria, frigiderul se curata usor, ai nevoie doar de o solutie de curatare, de preferat fara substante chimice, si un prosop pentru a-l face sa arate impecabil. [..]
Alte informatii despre:
sfaturi curatenie
,
frigider
,
curatare frigider
teste sanatate
Oricine vede pe marginea drumului la munte sau in alte zone un arbust de mure, isi doreste imediat sa manance din fructele aromate. Daca vrei sa ai in gradina ta un asemenea arbust din care sa poti sa mananci oricand iti doresti, invata cum sa-l plantezi in propria gradina! [..]
Alte informatii despre:
muri gradina
,
crestere mur
,
plantare mur
,
mur
,
mure gradina
teste sanatate
Depresia care apare in functie de schimbarea anotimpului este reala si are legatura cu anumite aspecte ale ritmului interior al omului. In momentul in care se trece de la vara la anotimpul rece si invers, orele de somn sunt diferite, temperatura este schimbata, umiditatea si alte lucruri ce tin de aspecte fizice si meteorologice sunt modificate. De asemenea activitatile si ritualurile zilnice sunt altele in functie de anotimp. Acestea si multe altele pot sa fie factori declansatori pentru o serie de simptome care formeaza ceea ce numim depresia de vara. [..]
Alte informatii despre:
depresia de vara
,
tratare depresie
,
vara
,
depresie
teste sanatate
Ciresele, unele dintre cele mai cautate fructe ale verii, nu sunt doar delicioase, ci au si cateva beneficii asupra sanatatii si te pot ajuta chiar sa scapi de kilogramele in plus. Nu te gandi insa ca poti manca cireste fara oprire si ai sa slabesti, acest fapt este exclus! Ciresele sunt totusi niste fructe bogate in zahar, dar care sunt o alternativa mai buna decat altele, pentru a-ti potoli pofta de dulce, consumand astfel ceva mai putine calorii. In plus, ciresele sunt o sursa importanta de fibre si in acelasi timp ajuta la potolirea senzatiei de foame – atentie si aici, nu manca cirese ca sa te saturi atunci cand iti este foame, ci ia doar cateva boabe, pentru a scapa de senzatia de moleseala, pana cand ajungi sa mananci mancare. [..]
Alte informatii despre:
sabeste mancand cirese
,
dieta cirese
,
cireste
,
slabit
teste sanatate
Cainii sunt atrasi de mancare si stau in preajma omului de oricate ori acesta isi doreste sa ia masa. Insa este bine ca stapanii sa fie atenti la alimentele care ii sunt date catelului pentru ca unele dintre ele sunt toxice. Iata 12 astfel de exemple: [..]
Alte informatii despre:
alimente toxice caini
,
alimente caini
,
ingrijire caini
,
caini
teste sanatate
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre:
alimente sanatoase
,
bulgur
,
alimente
,
beneficii
,
merisoare
teste sanatate
Cele mai multe femei sustin ca atunci cand parul lor nu arata si nu sta asa cum isi doresc sunt indispuse si nu se simt la fel de increzatoare ca atunci cand coafura arata impecabil. Atunci cand parul este curat, straluceste de sanatate si este bine aranjat orice femeie se simte mai frumoasa si debordeaza de incredere in propriile forte. Dar podoaba capilara le da multor femei si ceva batai de cap. Parul este supus zilnc la o serie de provocari si de multe ori ajunge sa se subtieze, sa cada, sa arate deteriorat si sa fie imposibil de coafat. Pentru a evita astfel de situatii, adopta un ritual de ingrijire a parului si in cel mai scurt timp te vei bucura de rezultate uluitoare. [..]
Alte informatii despre:
sfaturi ingrijire par
,
par
,
par sanatos
,
ingrijire par
teste sanatate
Inca din Antichitate, oamenii erau preocupati sa formuleze o definitie a intreg conceptului de sanatate. Aceasta definitie s-a schimbat pe parcursul anilor in functie de credintele vremurilor si de evolutia in domeniul medical si tehnologic, al erei respective. Odata cu modificarile asupra definitiei sanatatii vin si schimbarile asupra noastra, ca indivizi, si asupra conditiei noastre fizice. [..]
Alte informatii despre:
intrebari dieta
,
diete de slabit
,
dieta
,
intrebari
teste sanatate
Desi ocolita de mult persoane, varza de Bruxel reprezinta o leguma cu multiple beneficii pentru sanatate. Aceasta are un continut ridicat de fibre, vitamina C, antioxidanti, minerale, fiind totodata si una dintre cele mai importante surse de vitamina K. De asemenea, mugurii comestibili ai acestei verze au si un indice glicemic foarte scazut, ceea ce ii transforma intr-o alegere ideala daca iti doresti sa slabesti. [..]
Alte informatii despre:
plantare varza de bruxelles
,
ingrijire varza de bruxelles
,
varza de bruxelles gradina
,
crestere varza de bruxelles
,
varza de bruxelles
teste sanatate
Prietenii iti afecteaza viata in moduri de care, cel mai probabil, nici nu esti constient. Daca esti sceptic, iata cateva motive care reliefeaza faputul ca prietenia este vitala si vine cu castiguri mari. [..]
Alte informatii despre:
importanta prieteni
,
psihologi
,
prietenii
,
prieteni
teste sanatate
Aproximativ 65% din organismul unui adult este format din apa. Chiar si asa este suficient sa pierdem 2% din aceasta cantitate pentru a ne deshidrata. Consecintele? Oboseala, dureri de cap. Potrivit unui studiu din 2018 publicat in revista "Frontiers in Physiology" chiar si o deshidratare usoara poate afecta dispozitia sau capacitatea de concentrare a unei persoane. [..]
Alte informatii despre:
hidratare organism
,
hidratare
,
apa
teste sanatate
Se stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si este un lucru adevarat. In momentul in care decidem sa mancam corect si sanatos la micul dejun avem energie pentru intreaga zi si evitam chiar si acele snack-uri din mijlocul noptii. [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
alimente mic dejun
,
nutritionisti
,
sfaturi culinare