Tonifiere abdomen

723 articole despre tonifiere abdomen

Cele mai bune exercitii pentru un abdomen plat

tonifiere abdomen
Pentru a avea un abdomen plat, nu este necesar doar sa urmezi o dieta de slabit si sa renunti la alimentele cunoscute ca ar provoca balonarea. Este important sa cunosti si implicit sa pui in practica exercitii menite sa-ti tonifice musculatura abdomenului. Cele doua miscari de baza pentru a avea un [..]
Alte informatii despre: abdomen , exercitii fizice , muschi

Antrenament cu matura recomandat de Carmen Bruma, pentru un abdomen tonifiat

tonifiere abdomen
In perioada curateniei generale de dinainte de sarbatori, realizatoarea tv Carmen Bruma propune un antrenament adecvat momentului, cu un echipament „de ultima generatie” o matura, dupa cum ea insasi declara. [..]
Alte informatii despre: antrenament Carmen Bruma , tonifiere abdomen , carmen bruma

Imbracamintea care slabeste

tonifiere abdomen
Surprinzator, dar adevarat! Cercetatori in domeniul cosmetico-farmaceutic au creat o anumita imbracaminte care are menirea de a remodela corpul. Astfel, nu va veti mai chinui cu diete drastic [..]

Invata de la vedete ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat

tonifiere abdomen
Inutil sa mai spunem ca vedetele isi dedica cea mai mare parte a timpului liber infrumusetarii. Iar forma fizica este cea la care mai toate sunt extrem de atente. Te-ai intrebat cum de toate divele au abdomenul plat si nici urma de colacei? Iata secretele catorva dintre ele: [..]
Alte informatii despre: vedete , stil de vedeta , showbiz , abdomen plat , secrete frumusete , frumusete vedete , secrete vedete , secrete abdomen plat , abdomen plat vedete

Alarmant! Ce spune postura despre sanatatea ta

tonifiere abdomen
Felul in care stam pe scaun, cum ne tinem capul si umerii cand mergem, dar si balansul bazinului fac parte din postura noastra de zi cu zi, care ne poate dezvalui amanunte nestiute despre propria sanatate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , postura , probleme coloana , postura corporla

Cum sa faci gimnastica acasa

tonifiere abdomen
Lipsa de timp sau de spatiu este de foarte multe ori un pretext pentru a renunta la a face exercitii fizice. Si, cine nu isi doreste sa aiba un abdomen plat, mai ales acum ca primavara a veni [..]

Cum sa ai o piele perfecta chiar si in sezonul rece

tonifiere abdomen
Dieta, celulita, vergeturi, riduri, tonifiere sunt doar cateva probleme cu care ne confruntam zilnic. Pentru o piele perfecta si un ten luminos, chiar si in sezonul rece, poti apela la trei tehnici utile ce iti vor reda tineretea. [..]
Alte informatii despre: piele perfecta , ingrijire piele , sezon rece

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Afla care sunt sedintele de remodelare corporala care ti se potrivesc!

tonifiere abdomen
Uneori este atat de greu sa ne hotaram ce tip de dieta am putea tine, ce sport ne-ar ajuta sa slabim doar la picioare sau sa dam burtica jos, si cel mai greu este sa ne decidem ce tip de sedinte de slabire/ remodelare corporala/ tonifiere ni s-ar potrivi! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , impachetari , remodelare corporala , masak anticelulitic

3 vedete de top, la slabit! Iata ce program strict respecta in tabara de slabit!

tonifiere abdomen
Vedetele sunt foarte serioase cand vine vorba de imaginea lor, asa ca fac orice sacrificiu pentru a arata perfect. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti rapid , vedete intern , vedete slabit , diana dumitrescu , showbiz , dieta

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum slabim rapid si ieftin toamna asta?

tonifiere abdomen
Ce dor ne este de vara, nu-i asa? De soare, de caldura si mai ales de cerul senin care iti da o stare de bine! Dar sa lasam melancolia si sa incercam sa facem si toamna asta mohorata si rece sa fie placuta! [..]
Alte informatii despre: termoterapie , masaj anticelulita , impachetari alge , impachetari ceai verde , impachetare , slabire rapida , slabit

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: 3 remedii care te scapa RAPID de grasimea abdominala

tonifiere abdomen
Dincolo de aspectul inestetic pe care il confera corpului, grasimea abdominala reprezinta un real pericol pentru sanatate, este un marker al predispozitiei pentru hipertensiune, colesterol crescut, ateroscleroza, accident vascular, diabet zaharat, tulburari hormonale si multe alte probleme. [..]
Alte informatii despre: slabit , ceai verde , soc grasime abdominala , remedii grasime abdominala , grasime abdominala

Exercitii cu greutatile Kettlebell cu care te mentii in forma

tonifiere abdomen
O greutate Kettlebell seamana cu un clopot sau cu o ghiulea de tun, de care este atasat un maner din metal. Aceste tipuri de greutati sunt folosite in diverse antrenamente pentru forta, cardio sau pentru tonifiere. Repetarile si exercitiile pe care le vei face vor depinde foarte mult de nivelul de antrenament la care esti, incepator, intermediar sau avansat. Pentru a-ti mentine forma, antrenorii de fitness recomanda 3-5 seturi de exercitii cu maxim 30 de repetari. Iata o serie de exercitii de tip Kettlebell cu care vei obtine un corp de invidiat. [..]
Alte informatii despre: antrenament , tonifiere , greutati Kettlebell , exercitii Kettlebell

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

tonifiere abdomen
Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , gantere , abdomen , posterior

4 vedete feminine care arata senzational de cand au divortat

tonifiere abdomen
Divortul pare sa fie de bun augur pentru multe vedete feminine. Kilograme in plus, depresie, ten obosit, cearcane? Nici vorba de asa ceva. Odata ce obtin actul de divort, unele vedete se redescopera, infloresc si au mai multa grija de felul in care arata. [..]
Alte informatii despre: divort , vedete , andreea marin , elena udrea , gabriela cristea , diana dumitrescu

Produse pentru slabit care au efect neasteptat

tonifiere abdomen
Produsele pentru slabit care au efect neasteptat, fara sa iti puna in pericol silueta, exista cu adevarat! Atunci cand iti doresti o silueta perfect sculptata poti apela la cateva trucuri care te vor ajuta sa ajungi acolo unde iti doresti, fara sa fie nevoie sa petreci ore in sir la sala de sport sau sa urmezi diete prin care te infometezi si iti dai metabolismul peste cap. [..]
Alte informatii despre: slbeste rapid , slabeste usor , produse slabit , dieta slabit

Ce tip de miscare sa faci vara asta pentru a intra in forma: inspira-te de la vedete!

tonifiere abdomen
Nu mai stii ce tip de miscare poti sa mai faci pentru a intra in forma vara aceasta? Priveste spre stele si vezi ce iti sugereaza ele pentru o silueta perfecta! Celebritatile sunt sfatuite de profesionisti in ce mod sa isi lucreze trupul pentru rezultate rapide si permanente, iar unele dintre aceste secrete se potrivesc zodiei tale ca o manusa! [..]
Alte informatii despre: sanatate , vedete , astrologie , zodii , predictii , inspiratie vedete

Expertul Acasa.ro, dr Florin Daniel Juravle: Tot ce trebuie sa stii despre chirurgia abdomenului

tonifiere abdomen
Un abdomen suplu este important atat din punct de vedere al sanatatii, cat si estetic. O dieta sanatoasa sau un program de exercitii fizice pentru abdomen sunt uneori insuficiente pentru a elimina acumularile de grasime si "pielea cazuta" din zona abdominala; atunci putem apela la abdominoplastie. [..]
Alte informatii despre: chirurgia abdomenului , abdomen suplu , abdominoplastie

De ce este greu sa faci sport? 5 pasi care sa te motiveze

tonifiere abdomen
Stii ca trebuie sa faci mai multa miscare, insa nu esti niciodata suficient de motivat. Miscare este insa esentiala pentru organismul uman. Te protejeaza de numeroase afectiuni si te ajuta sa ramai in forma pana la o varsta inaintata. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , exercitii fizice , beneficii sport

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum scapi de celulita, daca ai varice

tonifiere abdomen
Daca ai incercat de-a lungul timpului mai multe tipuri de tratamente anticelulita, pe langa masajul clasic anticelulita, sigur ai ajuns si la aparate precum vacuum, aparate care sunt mai agresive asupra pielii si care in timpul procedurii produc putin disconfort! [..]
Alte informatii despre: vibromasaj celulita , combatere celulita , celulita

Evadeaza din stresul cotidian in clubul wellness Body Art

tonifiere abdomen
Pilates, step, spinning, tae-bo, circuit pump si dance sunt cateva dintre activitatile care iti ridica moralul si iti mentin trupul intr-o forma fizica de invidiat. [..]
Alte informatii despre: welness , sanatate , aerobic , spinning , pilates , fitness , trup , oragnism , corp , musculatura , pasti , silueta , paste , tinuta de sarbatori

Tratament pentru tonifierea bustului la tine acasa

tonifiere abdomen
Odata ce ai trecut de perioada adolescentei, sanii incep sa sufere diferite modificari... De vina este trecera timpului si alti numerosi factori (sarcina, schimbarile hormonale, variatii de [..]

Scapa rapid de grasimea nedorita de pe abdomen, cu acest tratament simplu

tonifiere abdomen
Vrei sa scapi rapid de celulita sau de grasimea in exces de pe abdomen? Iata trucul simplu si ieftin pe care il poti aplica pentru a obtine un abdomen perfect in cateva zile. [..]
Alte informatii despre: tratament slabit , slabit , crema slabire , tratament anticelulita

Jojo, in pragul anorexiei. Fanii au criticat-o dur!

tonifiere abdomen
Jojo a recunoscut la inceputul anului ca, pentru ea, in 2016 este schimbarea stilului de viata. Actrita pare insa ca a exagerat cu restrictiile! [..]
Alte informatii despre: silueta Jojo , vedete intern , catalina grama , showbiz , jojo

Exercitii de slabit dupa sarcina

tonifiere abdomen
Un copil iti schimba radical atat viata, cat si corpul. In primele luni dupa sarcina vei fi surprinsa de schimbarile corpului tau. Te vei intreba cu siguranta in cat timp abdomenul va reveni la forma initiala si cum vei scapa de kilogramele acumulate in timpul celor noua luni de sarcina [..]
Alte informatii despre: sarcina , slabit , exercitii , sport

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

tonifiere abdomen
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

Cele mai citite despre tonifiere abdomen

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Cum sa iti oferi o sedinta de spa la tine acasa

Nu ai nevoie de un mega-buget pentru a beneficia de efectele relaxante ale unui spa.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.