Tonifiere

138 articole despre tonifiere

Cum sa prepari acasa un scrub anti-celulitic in doar trei minute

tonifiere
Vrei sa-ti exfoliezi pielea si sa scapi de celulita in acelasi timp? Il poti prepara acasa, din ingresente simple, pe care le ai deja la indemana. [..]
Alte informatii despre: scrub , scrub anticelulitic

Sarbatori Pascale la Rin Grand Hotel

tonifiere
Restaurante sofisticate cu mancaruri din bucataria internationala si romaneasca, baruri cu cocktail-uri savuroase, prajituri clasice sau sofisticate, muzica senzuala sau momente intense traite la cazino, sunt doar cateva dintre ingredientele unei seri perfecte petrecute la Rin Grand Hotel. [..]
Alte informatii despre: cafenea , piano bar , cina , restaurant , paste , hotel , rin grand hotel

15 minute cu Power Plate pentru silueta la care ai visat

tonifiere
Power Plate este o noua maniera de a avea o talie ideala, dar si de a avea un corp sanatos. [..]
Alte informatii despre: power plate , slabit , silueta , sport , echilibru

Cum sa te mentii in forma la tine acasa

tonifiere
Sa ai o silueta de invidiat, dar si o sanatate de fier a devenit un lucru dificil, pentru ca din ce in ce mai multe persoane sunt sedentare. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se mentin in forma, este lipsa timpului. Intr-adevar, este greu sa mergi la sala de fitness chiar si pentru o [..]
Alte informatii despre: concurs , sanatate , fitness

Power Plate, remediul pentru principala boala a secolului XXI: obezitatea

tonifiere
In ziua de azi se vorbeste despre obezitate la fel ca despre o epidemie grava. [..]
Alte informatii despre: slabit , sport , stretching , silueta

Silueta de vis, dupa Sarbatorile de iarna

tonifiere
Sarbatorile de iarna reprezinta cea mai asteptata perioada a anului, moment in care te bucuri de o vacanta binemeritata alaturi de cei dragi, in jurul une mese imbelsugate. Insa, bunatatile culinare care ti-au facut cu ochiul de Craciun sau Revelion iti dau acum batai de cap deoarece acul cantarulu [..]
Alte informatii despre: power plate , fitness , slabit , corp , sarbatori de iarna

Cele mai bune exercitii pentru un abdomen plat

tonifiere
Pentru a avea un abdomen plat, nu este necesar doar sa urmezi o dieta de slabit si sa renunti la alimentele cunoscute ca ar provoca balonarea. Este important sa cunosti si implicit sa pui in practica exercitii menite sa-ti tonifice musculatura abdomenului. Cele doua miscari de baza pentru a avea un [..]
Alte informatii despre: abdomen , exercitii fizice , muschi

Sexy in bikini in 4 zile!

tonifiere
Sunt sigura ca toate asteptam cu nerabdare weekend-urile la mare, sa simtim ca suntem pline de energie si ca soarele ne transmite raze pozitive de caldura! In sfarsit a sosit saptamana super hot! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , vacuum , tratamente remodelare , tratamente anticelulita , slabit

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Sexy in bikini in 4 zile!

tonifiere
Sunt sigura ca toate asteptam cu nerabdare weekend-urile la mare, sa simtim ca suntem pline de energie si ca soarele ne transmite raze pozitive de caldura! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , masaj anticelulitic , masaj facial , remodelare corporala , tonifiere abdomen

Presopunctura trateaza durerile articulare

tonifiere
Presopunctura este un fel de masaj, realizat prin presarea cu degetele, unghiile sau cu ajutorul unor betisoare de lemn, anumite zone din corp, pentru stimularea unor puncte energetice. [..]

Exercitiile fizice de tonifiere pe care le poti face chiar la tine in pat

tonifiere
Iti simti articulatiile amortite si chiar te simt anchilozata imediat dupa trezire, dar nu ai timp sau nu-ti place deloc sa faci sport intr-un mediu organizat, cum ar fi sala? Atunci poti face exercitii chiar la tine in pat. [..]
Alte informatii despre: fitness , tonifiere , exercitii tonifiere , fitness acasa

Alarmant! Ce spune postura despre sanatatea ta

tonifiere
Felul in care stam pe scaun, cum ne tinem capul si umerii cand mergem, dar si balansul bazinului fac parte din postura noastra de zi cu zi, care ne poate dezvalui amanunte nestiute despre propria sanatate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , postura , probleme coloana , postura corporla

Retete de masti de fata cu fructe si legume care te intineresc cu 5 ani. Incearca-le acum

tonifiere
Mastile de fata cu fructe si legume au efecte nebanuite asupra tenului si pot sa faca o persoana sa arate mai tanare cu cel putin cinci ani. [..]
Alte informatii despre: cosmetica , masti , masti de fata , retete masti de fata

Ce a facut Amna pentru a arata beton in doar cateva luni de la nasterea micutului David

tonifiere
Imaginea Amnei e mai sexy ca niciodata, desi a nascut in urma cu doar jumatate de an. Cel mai nou videoclip al artistei sta marturie in acest sens, fiind un clip de imagine, in care regizorul Khaled Mokhtar, cunoscut de la videoclipurile Innei si ale Antoniei, a gasit formele Amnei suficient de apetisante incat sa ii sugereze tinute sumare. [..]
Alte informatii despre: andreea lungu , selenia , tratament acnee , Amna , tratament fata , tratament facial

Spune adio punctelor negre! Tot ce trebuie sa stii despre eliminarea acestora

tonifiere
Tenul incarcat si punctele negre iti dau batai de cap? Pentru ca suntem in anotimpul potrivit tratamentelor cu ajutorul carora putem rezolva aceste probleme, am cerut sfatul unui specialist in cosmetica, rugandu-l sa ne spuna care este cea mai eficienta solutie de combatere a punctelor negre si ale imperfectiunilor tenului. [..]
Alte informatii despre: eliminare puncte negre , puncte negre , microdermabraziune

Alina Puscas, prima imagine alaturi de cei doi copii ai sai

tonifiere
Alina Puscas i-a daruit, in urma cu trei luni, o surioara baietelului sau, Alexandru, in varsta de 3 ani, si al medicului Mihai Stonescu. Prezentatoarea tv a marturisit care sunt schimbarile prin care trece familia sa odata cu aparitia celui de-al doilea copil. [..]
Alte informatii despre: Alina Puscas copii , vedete intern , alina puscas , showbiz

Dieta Marinei Almasan. Despre ce alimente spune ca sunt un pericol

tonifiere
De ani in sir, Marina Almasan are aceeasi dieta, care o ajuta sa-si mentina greutatea la 52-53 de kilograme. Iata ce nu mananca niciodata Marina Almasan. [..]
Alte informatii despre: dieta Marina Almasan , marina almasan

Cel mai nou aparat de remodelare corporala si infrumusetare

tonifiere
De curand, a fost lansat cel mai nou si inovativ concept de frumusete de remodelare corporala: Sculptor. [..]
Alte informatii despre: aparat remodelare corporala , aparat infrumusetare , remodelare corporala , infrumusetare

Ce tip de miscare sa faci vara asta pentru a intra in forma: inspira-te de la vedete!

tonifiere
Nu mai stii ce tip de miscare poti sa mai faci pentru a intra in forma vara aceasta? Priveste spre stele si vezi ce iti sugereaza ele pentru o silueta perfecta! Celebritatile sunt sfatuite de profesionisti in ce mod sa isi lucreze trupul pentru rezultate rapide si permanente, iar unele dintre aceste secrete se potrivesc zodiei tale ca o manusa! [..]
Alte informatii despre: sanatate , vedete , astrologie , zodii , predictii , inspiratie vedete

Electrostimularea – un mod de a scapa de celulita

tonifiere
Celulita este o inflamatie a tesutului adipos, putand fi considerata o boala. Aproape toate femeile au aceasta problema si, de aceea, terapiile asistate de slabit castiga teren. Aceste tratamente [..]

Moni: "De la Iepuras vreau un antrenor"

tonifiere
Plictisita de cadourile materiale, cu ocazia venirii Iepurasului, fotomodelul a gasit darul ideal care s-o satisfaca. Avand in vedere ca este obisnuita sa fie inconjurata numai de persoane cu un [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , bodybuilding , antrenor

Hidratarea pielii in timpul iernii

tonifiere
O piele frumoasa este o piele bine hidratata. Asta este regula de aur in perioada iernii in ceea ce priveste ingrijirea tenului tau. In momentul in care temperatura a scazut sub 0 grade Celsi [..]
Alte informatii despre: ten , frumusete , hidratare

Cum sa faci gimnastica acasa

tonifiere
Lipsa de timp sau de spatiu este de foarte multe ori un pretext pentru a renunta la a face exercitii fizice. Si, cine nu isi doreste sa aiba un abdomen plat, mai ales acum ca primavara a veni [..]

4 plante care te ajuta sa dormi

tonifiere
Un somn adanc este pentru multi dintre noi un lucru greu de atins mai ales cand aveam foarte multe probleme, griji sau cand suntem foarte stresati. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , somnifere , plante , ceai , sunatoare , valeriana

Castiga 10 sedinte Power Plate pentru a te mentine in forma

tonifiere
Un stil de viata sanatos te poate ajuta sa te mentii intr-o forma maxima. Trebuie doar sa iti doresti sa faci mai mult pentru tine, pentru corpul tau. O alimentatie corecta la care se adauga obligatoriu miscare fizica sunt ingredientele perfecte pentru o silueta de invidiat. [..]
Alte informatii despre: fitness , miscare fizica , power plate

Cele mai citite despre tonifiere

Cum sa iti oferi o sedinta de spa la tine acasa

Nu ai nevoie de un mega-buget pentru a beneficia de efectele relaxante ale unui spa.

Cum sa-ti ingrijesti sanii

Care sunt primele lucruri care atrag privirile unui barbat? Sanii si posteriorul, binenteles. Pentru reprezentantele sexului frumos, un bust

8 activitati fizice pentru slabit

De cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti