Tonifierea muschilor

976 articole despre tonifierea muschilor

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Cum poate fi combatuta febra musculara?

tonifierea muschilor
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre: proteine , exercitii fizice , sauna , febra musculara , tratament febra musculara

5 semne ca iti lipseste potasiul

tonifierea muschilor
Potasiul este un electrolit crucial care ajuta la buna functionare a muschilor. Potasiul se poate gasi in citrice, in banane, dar si in rosii sau in alte alimente. El scade tensiunea arteriala si ajuta functia digestiva. Atunci cand nivelul de potasiu este prea scazut, pot aparea probleme. [..]
Alte informatii despre: lipsa potasiu , minerale , alimente , banane

Masajul gatului scade tensiunea

tonifierea muschilor
Cercetatorii englezi au descoperit o legatura directa intre muschii gatului, tensiunea arteriala si riscul imbolnavirii inimii. Ei au studiat in detaliu stimulii nervosi care plecau de la muschii [..]

Fitnessul cu greutati usoare reintinereste muschii

tonifierea muschilor
Acest tip de sport reactiveaza acele structuri fine din interiorul celulelor, care dau putere si rezistenta tesutului muscular. Niciodata nu e prea tarziu sa va apucati de sport. Muschii se pot [..]

Sarcina pe saptamani: Saptamana 16 de sarcina

tonifierea muschilor
In cea de-a 16 saptamana de sarcina fatul ajunge sa masoare aproximativ 116 cm si sa cantareasca 80 de grame. [..]
Alte informatii despre: saptamana 16 sarcina , copil , sarcina , sarcina pe saptamani

Purificarea organismului, un obiectiv al fitoterapiei ayurvedice

tonifierea muschilor
Fitoterapia ayurvedica urmareste detoxifierea organismului bolnavului, prin eliminarea agentilor patogeni, si purificarea tesuturilor, prin reducerea componentelor acide si bazice care le intoxica [..]

Primavara, tenul are nevoie de inviorare!

tonifierea muschilor
Primavara este perioada in care organismul are nevoie de ingrijire speciala: detoxifiere (dupa sarbatorile de iarna), sustinerea imunitatii (datorita schimbarilor bruste de temperatura), ingrijirea [..]

Plante indiene care purifica organismul

tonifierea muschilor
Plantele indiene detoxifica organismul bolnavului, eliminand microbii si purifica tesuturile, ne explica prof. univ. dr. Seneca Bergheanu si dr. Dragos Ionescu. Alimentatia de tip fast-food si [..]

Laptisorul de matca, miracol din natura

tonifierea muschilor
Laptisorul de matca, denumit si „jeleu regal”, este o sursa naturala de substante nutritive de care organismul are nevoie pentru a se mentine sanatos. Astfel, acest produs isi dovedeste e [..]

Kinetoterapia, tratament prin miscare

tonifierea muschilor
La mare cautare in ziua de azi, kinetoterapia este o practica medicala aflata la granita intre medicina si sport. Tinand cont de efectele pozitive pe care le are, aceasta este extrem de indic [..]

Aparate de fitness pentru acasa

tonifierea muschilor
Felul in care aratam s-a transformat in zilele noastre intr-o dorinta acerba pentru foarte multe persoane, care au creat din acest lucru un adevarat stil de viata. Daca timpul insa nu iti permite sa mergi periodic la un salon de remodelare corporala, ai posibilitatea sa faci tipul de miscare fizica [..]
Alte informatii despre: fitness , aparate de fitness , carrefour , miscare fizica , sport

Ai picioarele umflate si grele? Rasfata-le cu produse naturale

tonifierea muschilor
Sezonul estival este un prilej de bucurie pentru majoritatea dintre noi, insa toate acele calatorii, distractii, sporturi pe plaja sau in parc au un impact destul de dureros asupra picioarelor, care se pot umfla, aparand dureri si senzatii de ingreunare. [..]
Alte informatii despre: picioare grele , tratament , picioare umflate

Lavinia Parva apeleaza la pilates pentru un corp perfect

tonifierea muschilor
Lavinia Parva este nemultumita de conditia ei fizica, asa ca s-a hotarat sa apeleze la una dintre cele mai revolutionare metode de fitness, Ultimate Pilates. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , pilates , lavinia parva

Cum arata Ozana Barabancea dupa ce a slabit 42 de kilograme

tonifierea muschilor
Ozana Barabancea a slabit atat de mult incat a ajuns sa incapa in hainele fiicei sale. Dupa ce greutatea sa a fluctuat ingrozitor de mult, in sfarsit soprana pare sa-si fi recuperat talia de viespie. Si, pentru a atinge telul propus, Ozana este pregatita sa faca orice. Inclusiv sport, dupa un program intens si destul de greu. [..]
Alte informatii despre: vedete operatie slabit , vedete grase , vedete slabe , ozana barabancea

Dong quai root

tonifierea muschilor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cojile de nuci: beneficii pentru sanatate

tonifierea muschilor
Nucile au foarte multe beneficii pentru sanatate. Ceea ce stiu insa putine persoane este faptul ca si cojile nucilor pot ajuta la ameliorarea unor afectiuni. [..]
Alte informatii despre: coji , coji de nuca

Vita roz, tablete

tonifierea muschilor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Durerile musculare trec cu ajutorul esentelor florale

tonifierea muschilor
Muschii care dor, sunt rigizi si anchilozati din cauza prea multor exercitii fizice, a ridicatului greutatilor sau a altor excese, sunt o afectiune destul de frecventa. Specialistii [..]

Exoschelet robotic inlocuieste munca muschilor

tonifierea muschilor
Un exoschelet robotic controlat de sistemul nervos al purtatorului i-ar putea ajuta pe cei care il utilizeaza sa-si recapetefunctiile membrului. Exoscheletul pentru glezna fabricat de U-M a fost [..]

Alimentele care dauneaza grav sanatatii

tonifierea muschilor
Potrivit unui nou studiu realizat in Statele Unite ale Americii, exista o serie de alimente care au efecte negative asupra sanatatii noastre. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , alimente rele , alimente daunatoare

A fost deslusit misterul "manutelor" dinozaurului T. Rex!

tonifierea muschilor
Tyrannosaurus rex este unul dintre cele mai mari si mai infricosatoare animale carnivore care au populat vreodata Terra, cat si unul de care se leaga un mister aparent de nedeslusit: la ce ii serveau membrele anterioare, atat de mici comparativ cu restul corpului sau masiv? [..]
Alte informatii despre: mister , tyrannosaurus rex

Metoda ingenioasa, descoperita de cercetatori, prin care se pot trata disfunctiile erectile

tonifierea muschilor
Urologii de la Infirmeria Regala din Bristol, un spital al Marinei Britanice, au descoperit ca exercitiile de antrenare a muschilor pelvieni sunt benefice atat pentru tinerele mamici, cat si pentru barbati. Conform studiului efectuat, barbatii cu disfunctii erectile isi pot imbunatati performantele sexuale efectuand aceleasi exercitii ca femeile. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , erectie , disfunctii erectile , performante sexuale , tratare disfunctii erectile , probleme erectie

Oana Roman, operata din nou! E deja a patra interventie!

tonifierea muschilor
Oana Roman nu pare sa mai aiba liniste dupa ce a nascut. Si-a dorit ani in sir un copil, insa operatia de cezariana prin care a adus-o pe lume pe micuta Maria Isabela continua sa ii dea de furca. Vedeta TV e nevoita sa urce pentru a patra oara pe masa de operatii. [..]
Alte informatii despre: operatii Oana Roman , vedete intern , oana roman , showbiz

Vaginismul, cea mai dureroasa afectiune sexuala feminina! Cauze si tratament

tonifierea muschilor
Vaginismul este considerata de unii sexologi ca fiind cea mai dureroasa si implicit cea mai invalidanta afectiune sexuala feminina. De obicei, este cauzata de un complex de factori fizici si emotionali si este agravata de reactia fireasca a corpului care incearca sa evite durerea. [..]
Alte informatii despre: tratament vaginism , cauze vaginism , afectiune sexuala , vaginism

Cele mai citite despre tonifierea muschilor

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Carceii, semn al carentelor de calciu si magneziu

Carceii, aparent insignifianti, pot deveni extrem de periculosi in momentul in care apar atunci cand inoti sau cand esti la volanul masinii.

Cum interpretezi analizele de sange

Sangele este o veritabila mina de informatii asupra starii de sanatate. Analiza sa poate permite supravegherea unei boli cronice, verificarea starii de sanatate inainte de efectuarea unei operatii sau cercetarea unei disfunctii in organism.