Trai sanatos

7064 articole despre trai sanatos

Invata copilul traditii si obiceiuri de Paste!

trai sanatos
Fiecare copil trebuie sa cunoasca principalele traditii si obiceiuri de Paste, deoarece il ajuta sa perceapa si partea spirituala a acestei perioade, nu doar pe cea materiala, in care se primesc cadouri de la iepuras si se ciocnesc oua rosii. Ajuta copilul sa patrunda in spiritul sarbatorii pascale, explicandu-i cateva traditii si invatandu-l sa respecte cateva obiceiuri populare, pentru a trai trup si suflet acest moment important din religia crestina. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri de paste , traditii paste , ciocnirea oualor

Cum sa scapi de buruienile din gazon

trai sanatos
Venirea verii inseamna mai multa relaxare, vacanta si concedii de odihna, pe care uneori alegem sa le petrecem chiar acasa. Iar acasa, ne bucuram de natura chiar in propria gradina: serile sunt racoroase, diminetile linistite si incepem sa simtim beneficiile unei gradini aranjate si ingrijite. Efortul depus de-a lungul timpului pentru a obtine o atmosfera placuta face ca fiecare mic element al gradinii sa joace rolul lui in starea noastra de bine. Gazonul este unul dintre cele mai apreciate elemente, atat prin culoarea lui invioratoare, cat si prin privelistea linistitoare pe care o ofera. [..]
Alte informatii despre: buruieni gazon , buruieni , gazon

Cum sa amenajezi camera copilului cu cat mai putini bani

trai sanatos
Venirea bebelusului tau pe lume va fi, cu siguranta, cel mai frumos cadou pe care il vei primi de la viata. E un adevarat motiv de bucurie, iar tu vei simti ca esti cel mai fericit om din lume. Trebuie, insa, sa te pregatesti de acest moment si sa nu lasi emotiile sa iti intarzie planurile Pentru amenajarea camerei copilului. Chiar daca apartamentul tau nu este foarte generos, micutul tau va avea nevoie de un spatiu destinat in exclusivitate lui. Vei avea nevoie de un loc din casa unde sa poti pune patutul si o masa pe care poti sa il schimbi, dintr-o pozitie comoda. Daca esti mai norocos si casa in care locuiesti iti permite sa ii dedici o intreaga camera copilului, afla cum poti pregati incaperea cu cat mai putini bani, astfel incat tu si bebelusul sa traiti primele zile din viata de familie in armonie. [..]
Alte informatii despre: cum sa amenajezi camera copilului cu bani putin , amenjarea camerei copilului , camera copilului

Ingrijirea plantelor aromatice lemnoase: Cimbru, Rozmarin, Salvie

trai sanatos
Plantele aromatice care dezvolta parti lemnoase nu au intotdeauna nevoie sa fie curatate de crengi sau scurtate pentru a creste in mod sanatos si corect, dar acest lucru le ajuta cu siguranta. [..]
Alte informatii despre: rozmarin , plante aromatice , cimbru , salvie , plante lemnoase

Tensiunea arteriala ridicata

trai sanatos
Hipertensiunea arteriala poate fi descrisa ca o crestere a valorii tensiunii arteriale peste limita normala. Aceata rezulta, de obicei, dintr-o crestere a cantitatii de sange pompate de catre inima, insa poate fi cauzata si de factori cum ar fi ereditatea, obezitatea, fumatul, stresul emotional si altele. [..]
Alte informatii despre: hipertensiune , tensiune arteriala , hipertensiune arteriala , tensiunea arteriala ridicata

Vrei sa traiesti mai mult? 6 alimente pentru o viata sanatoasa si indelungata

trai sanatos
Oamenii de stiinta inca nu au descoperit secretul tineretii fara batranete, dar stiu sigur ca ceea ce mananci te poate ajuta sa ai o viata sanatoasa si indelungata. Daca obisnuiesti sa consumi in special produse de tip fast-food, alimente bogate in grasimi saturate si alimente cu un continut ridicat de zahar, ai sanse mari sa-ti scurtezi viata, deoarece risti sa declansezi diverse afectiuni. In schimb, daca te obisnuiesti sa mananci sanatos, poti trai mai mult, intrucat previi multe dintre afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sanatate , curcan , broccoli , alimente , fructe de padure , longevitate

4 cele mai distractive activitati de weekend indoors pentru cupluri

trai sanatos
Sfarsitul de saptamana este cea mai asteptata perioada si tinta tuturor planificarilor de iesiri si activitati distractive. Se poate intampla, insa, ca uneori ca vremea sa nu fie cel mai bun aliat al nostru si distractia din planurile minutios pregatite sa mai astepte. Dar nu este totul pierdut! Exista atat de multe posibilitati de a te simti bine impreuna cu partenerul sau partenera ta in interiorul propriului camin, incat nu merita sa te intristezi. Vrei sa stii ce activitati distractive poti accesa chiar din confortul casei tale? Urmareste propunerile de mai jos, ca sa stii ce sa alegi la nevoie. [..]
Alte informatii despre: activitati cuplu , activitati weekend

Tabara de vara pentru copii: un ajutor pentru copii si parinti

trai sanatos
Dependenta de tehnologie, deficientele de socializare si parinti excesiv de ocrotitori, toate marcheaza in mod negativ copiii. In acest context, taberele de vara pentru copii sunt un colac de salvare care le poate asigura celor mici, dar si celor mari, momente de relaxare, distractie si dezvoltare personala. [..]
Alte informatii despre: tabara copii , tabara , copii , tabara de vara

Solutii performante pentru curatarea si igienizarea perfecta a spatiilor de business sau personale

trai sanatos
Curatarea si igienizarea spatiilor de business si cele in care locuim, reprezinta un element important, pentru a trai intr-un mediu curat si sanatos si pentru a face o buna impresie vizitatorilor. Fara o curatenie adecvata, nu am avea aceleasi standarde de siguranta pe care le avem astazi. [..]
Alte informatii despre: igienizare birou , igienizare casa , solutii naturale

Cum se pot trata atacurile de panica si ce trebuie sa faci daca te confrunti cu ele?

trai sanatos
Atacurile de panica brusca pot, in mod perfect de inteles, sa lase afecteze pacientul si sa ii modifice modul de a lucra, de a relationa cu cei din jur si de a trai, in general. Din fericire, exista tratamente adecvate pentru tulburarea de panica sau atacurile de panica recurente care pot restabili echilibrul emotional pe termen lung. Exista mai multe tipuri de terapii si mai multe abordari, in functie de specificul pacientului cum ar fi: tratamente atacuri de panica fara medicamente, tratamente care implica si medicamentele specifice si lista poate continua. Citeste mai multe despre aceste tratamente in acest articol! [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , atac de panica

Psiholog: Validarea sociala, boala tacuta a ego-ului

trai sanatos
Deformarea comportamentelor noastre a inceput cand, multi fiind, era greu sa mai vedem exemple de integritate si virtute in jur. A devenit greu sa-i gasim pe acestia. [..]
Alte informatii despre: boala secoului , validare sociala , validare

Toti membrii familiei iti vor multumi daca instalezi un dozator de apa acasa!

trai sanatos
Achizitionarea si instalarea unui dozator de apa la domiciliu reprezinta una dintre cele mai potrivite idei pentru sanatatea si bunastarea ta si a familiei tale, din numeroase motive mai mult sau mai putin evidente. Citind acest articol in continuare, vei afla argumentele noastre si, cel mai probabil, vei plasa deja o comanda pentru un astfel de echipament. Investitia initiala este una de doar cateva sute de lei, urmata de alte cateva zeci sau maximum 100 de lei lunar, insa avantajele depasesc cu mult costurile, asa cum vei realiza parcurgand lista beneficiilor. [..]
Alte informatii despre: dozatr apa , dozator , apa

“Dry January” sau fara alcool sau zahar in ianuarie! Ce beneficii are acest lucru pentru organism

trai sanatos
Dupa o perioada de excese alimentare, in care am consumat prea multe grasimi, fainoase, dulciuri si alcool, organismul are nevoie de o perioada de relaxare. Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre conceptul de “Dry January”, venit din Marea Britanie, unde oamenii obisnuiesc ca in ianuarie sa nu mai consume alcool, dupa excesele de sarbatori. Iar in cazul celor care nu consuma alcool, o luna fara zahar are acelasi efect asupra organismului, sustine nutritionistul. [..]
Alte informatii despre: ianuarie ucat , dry january , zahar , organism , alcool

Mistere ale creierului

trai sanatos
Multe lucruri pe care nu le intelegem despre natura nostra umana sunt doar in capul nostru. Creierul este un organ misterios, la fel ca si intrebarile pe care ni le punem despre viata si moarte, [..]

Cum se schimba viata unei familii cand copilul este depistat cu autism

trai sanatos
Autismul este o tulburare de dezvoltare care afecteaza copiii din punct de vedere al comunicarii și limbajului, al socializarii si din punct de vedere al comportamentului. Concret, autismul este o tulburare de dezvoltare considerata drept una dintre cele mai severe tulburari neuropsihiatrice ale copilariei. [..]
Alte informatii despre: parinti copii autism , terapii autism , AITA , copii autism , semne autism , autism

Poti trai frumos si bine si intr-o casa mica mica. Iata ce ai de facut!

trai sanatos
Traiul intr-o casa de dimensiuni reduse poate sa devina un chin daca nu iei de la inceput decizii inspirate in amenajarea spatiilor de depozitare. Nu ai de ce sa te temi, nu va trebui sa demolezi nimic prin casa, doar sa pui mai bine in valoare spatii la care poate nici nu te gandeai. [..]
Alte informatii despre: spatii inguste , rafturi , cutii depozitare , compartimentare sifonier , casa mica

5 lucruri de care ai nevoie in bucatarie, pentru a trai in armonie cu natura

trai sanatos
Bucataria este unul dintre locurile din casa in care se aduna cele mai multe reziduuri si se consuma cea mai mar cantitate de apa si energie electrica. De aceea, trebuie sa fie si locul in care depui toate eforturile pentru a optimiza consumul si pentru a-l transforma intr-un prieten al naturii. Iata cateva obiecte pentru bucatarie care te vor ajuta sa traiesti in armonie cu mediul inconjurator: [..]
Alte informatii despre: vesela biodegradabila , resturi , sfaturi casa eco , cas eco , sfaturi practice , tocator , casa verde , ingrasamant

5 orase in care poti trai bine cu bani putini. Afla ce loc ocupa Bucurestiul

trai sanatos
Cine ar fi crezut ca Bucurestiul se afla pe locul al doilea in topul oraselor in care poti duce un trai decent cu bani putini? O spun cei de la lifeadvancer.com, care au facut un studiu luand in calcul pretul chiriilor, al alimentelor si al bauturilor alcoolice, dar si costul unei seri petrecute in oras. Totul a fost analizat in raport cu veniturile locuitorilor. Iata, mai jos, care sunt orasele in care poti duce un trai decent cu bani putini: [..]
Alte informatii despre: Ojen , chisinau , puerto-vallarta , praga , bucuresti

5 reguli pentru a evita sa ai un copil obez

trai sanatos
Ca si parinte, iti este foarte greu sa reactionezi si sa-ti refuzi copilul care doreste sa guste mai mult din bunatatile culinare. [..]
Alte informatii despre: calorii , regim , dulciuri , alimentatie , copil , obez , slabit

Cum sa adopti un dihor

trai sanatos
In ultimii ani, dihorii au devenit animale la moda. Din ce in ce mai multi oameni opteaza pentru adoptia unui dihor deoarece sunt unele dintre cele mai nastrusnice si dragastoase animale de companie. Dihorii sunt mamifere domesticite, care masoara aproximativ 40 cm si nu cantaresc mai mult de [..]
Alte informatii despre: animale , dihori , adoptie

Viata "uploadata" pe Internet - un nou stil de a trai?

trai sanatos
Scrisorile scrise de mana au ajuns sa fie considerate un moft. Sa iti cheltui banii pe telefon, cand ai la indemana messengerul, pare a fi o inutilitate. Sau, ca elev, la ce bun sa mai deschizi o [..]

Cum sa ai mai multa energie la inceput de primavara

trai sanatos
La finalul sezonului rece, rezerva de energie a organismului se apropie de sfarsit. Lunile februarie si martie sunt cosmar pentru foarte multe persoane: ten palid, oboseala cronica, nervozitate. Poti face fata acestei stari neplacute prin cateva metode prin care poti sa-ti pastrezi energia si sa-i [..]
Alte informatii despre: energie , luminoterapie , miscare fizica , depresie , respiratie , primavara

La ce sa fii atent atunci cand alegi un blender pentru bucataria ta

trai sanatos
Stresul de la locul de munca, responsabilitatile zilnice si dorinta noastra de a face rapid cat mai multe lucruri nu afecteaza capacitatea de a trai un stil de viata sanatos. Cu toate acestea, fiecare dintre noi avem posibilitatea de a ne informa mai bine cu privire la modul in care sa ne recuperam si sa ne mentinem sanatatea pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: bucatarie , blender , suc

Top 10 site-uri de unde poti face cumparaturi online in perioada de criza

trai sanatos
Nu ai timp sa stai la cozile infernale din magazine si vrei sa reduci cat mai mult contactul cu alte persoane si sa eviti locurile aglomerate? Cumparaturile online sunt cele mai potrivite in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: perioada de criza , coronavirus , cumparaturi online

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Slabeste ca pe vremuri. Dieta Paleo

trai sanatos
Indiferent de abordarea antrenamentului fizic, fie ca vrei sa scapi de cateva kilograme in plus sau doresti sa construiesti un fizic demn de grecii antici, trebuie sa recunosti ca dieta constituie un capitol esential in eforturile tale de a-ti atinge scopul. Nu ai cum sa treci cu vederea faptul ca ceea ce mananci va avea un impact major asupra aspectului tau fizic, fara sa mai vorbim despre sanatatea ta generala. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , alimentatie , dieta Paleo , pachetele , dieta Paleolitica

Cele mai citite despre trai sanatos

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.