Trezire

181 articole despre trezire

Top 3 povesti de dragoste secrete din showbizul romanesc

trezire
Viata celebritatilor este mereu plina de surprize. Chiar daca sunt mereu sub lupa paparazzilor, multe dintre vedete stiu sa ascunda atent secrete la care tin cu adevarat. Iata cateva povesti de dragoste uimitoare din showbizul romanesc, care abia cum ies la iveala. [..]
Alte informatii despre: madalina manole , anna lesko , lili sandu , showbiz , marian ionescu , relatii vedete , povesti dragoste

Viata Biancai Dragusanu dupa divort: ce va face si unde are de gand sa isi duca verigheta

trezire
Dupa aproape doua luni de la despartirea, inca neoficiala, de Victor Slav, Bianca Dragusanu pare ca si-a regasit linistea si s-a impacat cu ideea ca va divorta. Cu toate aceastea, vedeta inca mai spera la o minune si se roaga ca Victor sa se razgandeasca in ultimul moment. [..]
Alte informatii despre: inel de logodna , verigheta , victor slav , showbiz , bianca dragusanu , divort Bianca Dragusanu

O boala fara odihna: insomnia

trezire
Dificultatea de a adormi si de a avea un somn odihnitor, fara intrerupere pe tot parcursul noptii, este un semn clar al insomniei. Un om obosit adoarme in general greu sau chiar daca adoarme repede el se trezeste dupa numai cateva ore de somn si nu mai poate sa readoarma. Dimineata, acesta se trezeste mai obosit decat s-a culcat. [..]
Alte informatii despre: trucuri insomnie , remedii insomnie , insomnie

Cum sa tratezi insomnia

trezire
Insomnia este o problema de somn extrem de obisnuita, care isi pune insa amprenta asupra energiei si starii noastre psihice si asupra abilitatii de a functiona corect in timpul zilei. Insomnia cronica contribuie la probleme de sanatate mult mai grave precum afectiunile cardiace, hipertensiune sau diabet. [..]
Alte informatii despre: insomnie , somn , tratament insomnie , oboseala

Pregateste copilul pentru revenirea la scoala dupa sarbatori

trezire
E posibil ca la inceputul lui ianuarie, copilul tau sa nu fie foarte incantat de sfarsitul vacantei si de revenirea la scoala. Dupa o perioada plina de veselie, culori, daruri si evenimente distractive, este greu ca acesta sa isi reintre in ritmul obisnuit si sa faca fata activitatilor zilnice de la scoala. Iata cum il pregatesti pentru revenirea la scoala! [..]
Alte informatii despre: scoala , elevi , reintoarcerea la scoala , activitati scolare

Remedii antimahmureala

trezire
Ospatul de Sfantul Ion, dar si alte petreceri care te asteapta de-a lungul acestui an, pot sfarsi oricand prin a fi stropite cu ceva mai mult alcool decat planuiesti. Dupa un astfel de festin bahic, te poti alege cu o mahmureala de toata frumusetea: dureri de cap, stari de greata si voma, dar si ameteli ingrozitoare. Iata cateva remedii antimahmureala simple si eficiente pe care sa le incerci la nevoie! [..]
Alte informatii despre: cum sa scapi de mahmureala , mahmureala , remedii mahmureala , senzatie de greata

Durerile de cap la copii

trezire
Durerile de cap sunt frecvente la copii si adesea nu pun probleme serioase de sanatate. Este bine sa cunosti informatii esentiale despre cauzele posibile ale acestor dureri, dar si care sunt semnele ingrijoratoare care necesita consult si investigatii medicale serioase. In acest fel, te asiguri ca micutul este sanatos si nu este supus riscului de meningita, tumorilor pe creier sau altor afectiuni care au printre simptomele principale durerile de cap. [..]
Alte informatii despre: migrene , cefalee , durei de cap , dureri de cap copii

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita, medic medicina de familie /somnologie: Tulburarile de somn ale romanilor

trezire
Trebuie spus in primul rand ca fraza conform careia „nu a murit nimeni pana acum din cauza somnului” nu mai poate fi considerata adevarata. Prin gravitatea si durata lor, tulburarile de somn pot ameninta componentele fizice, psihice si integrarea persoanei in societate, putand fi chiar cauza mortii subite din timpul somnului. [..]
Alte informatii despre: somn , tulburari somn , somn romani , apnee in somn , sindromul picioarelor nelinistite

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita: Tratamentul insomniei

trezire
Din nefericire, complicatiile insomniei sunt extrem de serioase, de la dizarmonia socio-familiala si pierderea productivitatii muncii pana la accidente de munca sau rutiere. Din fericire, exista o serie de masuri, farmacologie sau de igiena, care pot combate aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: efectele insomniei , insomnie , tratament insomnie , psihoterapie insomnie , terapii insomnie , ceaiuri insomnie

Unde sa pui cactusii ca sa atragi norocul, potrivit specialistilor in Feng Shui

trezire
În ultimii ani, cactușii au devenit un element decorativ foarte comun atât în ​​casă, cât și în grădină. Desi aspectul lor este frumos si impunator, specialistii în Feng Shui nu-l recomanda pentru interiorul casei, deoarece energia sa este atat de puternica încât poate interfera cu sanatatea fizica si mentala a locuitorilor casei. Deoarece au spini și frunze într-o formă ascuțită, se spune că aceștia pot rupe fluxul de energie pozitivă, fiind astfel recomandati mai mult pentru exterior decât pentru interior. [..]
Alte informatii despre: cactusi Feng Shui , cactusi , energii Feng Shui

3 secrete ale unei cafele perfecte acasa

trezire
Ai putea crede ca nu mai exista nicio taina in prepararea unei cafele. Pana la urma, ce poate fi atat de complicat in a combina apa fierbinte cu cafea si a turna lichidul rezultat in cana ta preferata? Si de ce ai folosi retete complicate, cand tu ai facut o pasiune pentru varianta clasica de cafea amestecata cu putin lapte si niste zahar? Ei bine, nu trebuie sa termini un curs de barista pentru a te bucura de energia unei cesti aromate, insa punand in practica sfaturile pe care le vei intalni mai jos s-ar putea sa iti transforme diminetile sau dupa-amiezile tarzii, petrecute la birou. Asa ca trage mai aproape o cana cu cafea si pregateste-te sa afli cum ai putea face din bautura ta preferata una cu adevarat delicioasa. Iata ce ai de facut! [..]
Alte informatii despre: kafune , secrete preparare cafea , cafea

De la mancatul in exces pana la antibiotice, iata cauzele durerilor in gat!

trezire
In aceasta perioada a anului, gripele si racelile sunt extem de frecvente, iar durerile in gat reprezinta unele dintre principalele simptome. Virozele nu sunt insa singurele cauze ale durerilor in gat. Vei fi surprins sa afli ca antibioticele si mancatul in exces provoaca, la randul lor, dureri suparatoare la nivelul gatului. [..]
Alte informatii despre: cauze , simptome , tratament , efecte , viroze , dureri de gat

Teroarea nocturna la copii (pavorul nocturn)

trezire
Teroarea sau pavorul nocturn este o tulburare de somn frecventa la copiii intre 2 si 6 ani care seamana cu cosmarurile, doar ca sunt mai acute ca intensitate. Desi simptomatologia terorilor nocturne sperie adesea parintii, problema nu este considerata ingrijoratoare din punct de vedere medical si este depasita cu ajutorul unei rutine stabile de somn, a evitarii stresului si asigurarii unui climat adecvat in camera in care se doarme. [..]
Alte informatii despre: cosmaruri copii , teroare nocturna , pavor nocturn , insomnie copii

Pacaleli de 1 Aprilie pe care sa le faci copilului

trezire
Ziua pacalelilor este foarte aproape si asteapta nerabdatoare ca toti copii sa-si puna in practica cele mai nastrusnice, creative si amuzante farse, pentru a se distra copios si a rade cu gura pana la urechi. Ia-l prin surprindere pe micutul tau si intinde-i cateva capcane poznase, pe seama carora sa va distrati impreuna. Este si o metoda utila si de a-i arata, prin experienta si exemple, cum trebuie facute si cam care sunt cele mai recomandate pacaleli pentru aceasta zi! [..]
Alte informatii despre: ziua pacalelilor , pacaleli 1 aprilie , pacaleli copii

Lucruri pe care adolescentii le urasc la parintii lor

trezire
Adolescentii au mereu cate ceva de impartit cu parintii lor. Conflictele frecvente si relatia tensionata dintre parinti si copii apar din cauza faptului ca adolescentii se simt neintelesi ori sunt tot timpul agasati de adulti. Exista cateva lucruri pe care adolescentii le urasc la parinti si pe care este bine ca acestia sa le ia in considerare, daca vor sa le recastige increderea si sa reconsolideze relatia cu ei! [..]
Alte informatii despre: relatie parinte copil , adolescenti , relatie parinti

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

trezire
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Alte informatii despre: temperatura camera , metabolism , temperatura , camera

Probleme cu somnul? 6 moduri pentru a dormi mai bine la noapte!

trezire
In contextul unui stil de viata aglomerat si stresant, un somn odihnitor, pentru a iti reincarca bateriile, reprezinta cel mai bun aliat pe care il poti avea. Insa, multi oameni inca se confrunta cu lipsa unui somn linistitor, iar aceasta problema poate cauza multiple neplaceri pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: sfaturi dormit bine noapte , probleme somn , somn

Ce cocktail ti se potriveste in functie de zodie

trezire
In plin sezon de vara trebuie sa te racoresti si sa te hidratezi cat mai bine. Si nu oricum, ci cu un cocktail potrivit zodiei tale. [..]
Alte informatii despre: predictii , zodii , horoscop , astrologie , cocktail

Cata apa trebuie sa bei zilnic?

trezire
Apa este vitala pentru organism! Aceasta te ajuta sa fii sanatos, sa ai un tonus bun, o piele intens hidratata si o stare generala buna. O persoana, trebuie sa consume in medie, intre 8 si 12 pahare de apa, zilnic, insa cantitatea poate diferi de la o persoana la alta in functie de diversi factori. Iata cata apa trebuie sa bea zilnic fiecare persoana in parte. [..]
Alte informatii despre: cata apa sa bei , cantitate de apa , consum apa , apa

6 sfaturi de la socri de care sa tii cont

trezire
Uneori socri au dreptate in legatura cu unele lucrui si dau sfaturi de care merita sa tii cont. Iata care ar putea fi acestea. [..]
Alte informatii despre: sfaturi de care sa tii cont , relatie , sfaturi , socri , cuplu , dragoste

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

trezire
Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic! [..]
Alte informatii despre: meningita , boli , hipertensiune , spondiloza , durere de ceafa

4 ponturi pentru a creste mai usor un copil, daca esti parinte singur

trezire
Cresterea unui copil nu este o misiune deloc usoara, ce poate fi comparata cu o calatorie pe mare, cu zile furtunoase in care valurile iti dau batai de cap, dar si cu zile senine in care te poti bucura de soarele si linistea de dupa furtuna. Asa se intampla si in cazul cresterii copiilor: sunt zile in care totul decurge minunat si zile in care ti-ai dori sa ai cateva momente de liniste, iar daca in aventura pornesti singur, calatoria va fi mai dificila. Iata cateva ponturi care te-ar putea ajuta sa-ti cresti copilul frumos, daca esti parinte singur! [..]
Alte informatii despre: parinte , copil , crestere copil , parinte singur

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

trezire
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

7 metode pentru a fi plin de energie la prima ora a diminetii

trezire
Dimineata esti lipsit de energie si motivatie pentru o noua zi? Iti este greu sa te trezesti atunci cand suna alarma ceasului desteptator? In drum spre baie iti doresti sa ajungi din nou in pat si sa mai dormi cateva ore? Nu esti singurul. Foarte multe persoane se confrunta cu stari asemanatoare in fiecare dimineata. Din fericire, exista metode naturale pentru a mari energia matinala. [..]
Alte informatii despre: somn , energie , mic dejun , apa , hidratare , efort fizic

Topul obiceiurilor proaste care iti pun sanatatea in pericol

trezire
Actiuni aparent banale, precum "trosnitul" incheieturilor sau gustarile nocturne, au un impact serios asupra sanatatii pe termen lung. Identifica momentele in care esti mai predispus sa cedezi in fata unor obiceiuri proaste si nesanatoase si scapa de ele cat mai repede cu putinta! [..]
Alte informatii despre: lentile de contact , bauturi energizante , obiceiuri proaste , incheieturi

Cele mai citite despre trezire

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

15 sfaturi utile pentru un somn sanatos

Somnul reface organismul si ii permite sa se odihneasca si sa-si regaseasca tonusul necesar pentru o noua zi.

Rolul vital al apei in organism

Reprezentand o parte considerabila din greutatea corpului, apa este un element vital pentru organism. Daca o persoana poate trai mai multe saptamani fara hrana, fara apa nu poate rezista mai mult de doua zile. Apa joaca un rol esential in digestia alimentelor, in hidratarea corpului, in activitatea