TRX Suspension Trainer
O zi la spa poate fi un adevarat rasfat si nu numai daca avem in vedere efectul terapeutic al masajelor si tratamentelor corporale. Sa profitam din plin de toate avantajele acestei oaze de relaxare: jacuzzi, sauna finlandeza, masaj cu fulgi de gheata, cu pietre calde, hammam, impachetari cu ciocolata, saltea cu apa! [..]
Alte informatii despre:
relaxare
,
spa
,
jacuzzi
,
masaj cu pietre calde
,
impachetari ciocolata
TRX Suspension Trainer
Masajul este cea mai cunoscuta metoda de alinare a durerilor si vindecare a afectiunilor, utilizata de peste 5.000 de ani in China antica, Egipt, India, Grecia. Intr-un manuscris chinezesc antic (secolul IX i.H.) se spunea: “Daca sub influenta spaimei, nervii si vasele de sange ale corpului omenesc se blocheaza, iar corpul omului amuteste, atunci el poate fi vindecat cu ajutorul masajului”. In India antica era practicat mai ales de preotii brahmani, care se bucurau de o mare cinste, in fata lor oamenii se inclinau ca in fata unor divinitati, iar vindecarea dupa masaj era considerata ca venind de la Cel de sus. [..]
Alte informatii despre:
masaj de relaxare
,
masaj terapeutic
,
masajul suedez
,
masaj reflexogen
TRX Suspension Trainer
Esti un designer tanar si ai nevoie de un portofoliu, insa nu multa lume iti acorda credit suficient incat sa-ti incredinteze un proiect important. Ce ai spune insa daca te-ai ocupa de reamenajarea unuia dintre cele mai importante magazine de mobila - showroomul Class Living? [..]
Alte informatii despre:
design interior
,
designer
,
atelierele ilbah
,
curs design
TRX Suspension Trainer
Miruna Ardelean, unul dintre cei mai in voga arhitecti ai momentului si de curand profesor pentru cei ce vor sa invete tainele meseriei de decorator de interioare, explica diferentele dintre aceste doua discipline, dar si povestea unei meserii cu mai multe taine decat o comoara bine pazita. De asemenea, Miruna Ardelean ne invata abc-ul decorarii locuintei si cat de important este sfatul unui specialist atunci cand vrem sa transformam o casa in "acasa". [..]
Alte informatii despre:
amenajarea casei
,
arhitect
,
romani de succes
,
miruna ardelean
,
class living
TRX Suspension Trainer
Fara voia noastra, inca de mici copii suntem orientanti catre o cariera. Primii care "arunca" o caramida la fundatia carierei noastre sunt prietenii parintilor nostri, matusile sau, uneori, chiar parintii. O sa va intrebati cum fac ei asta? Simplu... [..]
Alte informatii despre:
aspiratii cariera
,
primul interviu cariera
,
cariera copii
,
cariera
TRX Suspension Trainer
Povestea a inceput inca din ultimul an de liceu. Mihai avea rezultate foarte bune si la matematica si la fizica. Desfacuse deja de cateva ori carburatorul batranei Dacii a tatalui sau si masina inca mai functiona.
[..]
Alte informatii despre:
manager
,
cariera
,
pasiune
,
job
TRX Suspension Trainer
Daca te pregatesti sa devii mama pentru prima data, traiesti o multime de stari noi, amestecate: bucurie si in acelasi timp anxietate, curiozitate si, totodata, teama, duiosie, ingrijorare, caldura, incertitudine si tu mai stii ce. [..]
Alte informatii despre:
aparitia copiilor
,
viata de familie
,
cariera
TRX Suspension Trainer
"Solutia anti-aging oferita de Centrul de estetica Anna Skin Care, prin tehnica exclusiva Cryolift impreuna cu tratamentele Skin Perfusion asigura - prin proceduri neinvazive - o revitalizare spectaculoasa a tenului. Datorita efectului sau imediat de imbunatatire a fermitatii, crioterapia Skin Perfusion determina liftingul trasaturilor, reduce semnele de oboseala si uniformizeaza complet textura pielii. De asemenea, actiunea sa bio-stimulatoare confera stralucire si ilumineaza tenul. Practic, sunt o serie de tratamente personalizate ce abordeaza specific fiecare problema a tenului, obtinandu-se un rezultat important pentru femeia moderna a zilelor noastre: un aspect proaspat, intinerit", a aratat Ana Maria Nedelcu, estetician la Anna Skin Care, primul centru de referinta acreditat in Romania de catre celebra companie franceza Laboratoires Filorga, expert la nivel mondial in proceduri anti-aging. [..]
Alte informatii despre:
intinerire piele
,
tratamente intinerire
,
tratamente
TRX Suspension Trainer
Mai mult de jumatate dintre utilizatorii romani de internet (56%) au un cont de Facebook, peste media europeana. In luna septembrie 2015, Facebook a atins un record istoric, un milliard de oameni conectati la retea intr-o singura zi, iar in Romania a depasit pragul de 8 milioane de persoane. [..]
Alte informatii despre:
angajati facebook
,
Facebook la birou
,
Facebook la serviciu
,
productivitate munca
,
social media
TRX Suspension Trainer
In ultimii ani, si in Romania, se vorbeste tot mai des de un nou tip de adictie: dependenta de munca. Astfel, odata cu importul practicilor de munca din Vest, apare si un nou tip de angajat, workaholic-ul, pentru care munca este cel mai important lucru in viata. [..]
Alte informatii despre:
alexandru busila
,
efecte dependenta de munca
,
dependenta de munca
,
workaholic
TRX Suspension Trainer
Unii specialisti sustin ca muzica are un efect benefic asupra angajatilor, care sunt astfel mai relaxati si, implicit, mai productivi. Altii, dimpotriva, sunt de parere ca muzica ascultata la birou scade capacitatea de concentrare, sarcinile de serviciu fiind indeplinite mai greu.
[..]
Alte informatii despre:
muzica job
,
productivitate munca
,
concentrare
,
job
TRX Suspension Trainer
“La noi in firma suntem toti o mare familie.” Mai toate companiile se lauda astfel. Dar este intr-adevar sanatos pentru organizatie sa-ti tratezi angajatii ca pe membrii familiei? Parerile specialistilor sunt impartite. Pe de-o parte, firma castiga un plus de implicare din partea angajatilor, pe de alta parte masurile nepopulare, inerente in viata unei companii, devin aproape imposibil de luat.
[..]
Alte informatii despre:
resurse umane
,
relatii cu angajatii
,
relatii munca
,
relatii colegiale
,
angajati
TRX Suspension Trainer
Avem un stil de viata haotic care se rasfrange asupra fericirii noastre. Din nefericire, multi traim pe pilot automat, nu avem vise, nu avem ambitii, iar hranirea corpului si satisfacerea ego-ului sunt singurele actiuni cu care ne alimentam rutina. Uitam ca ne aflam in aceasta viata este pentru a ne hrani sufletul cu tot felul de experiente frumoase si nu reusim sa ne mai bucuram de nimic. [..]
Alte informatii despre:
invataturi spirituale
,
viata fericita
,
fericire
TRX Suspension Trainer
Nicotina este unul dintre "drogurile" care creeaza cea mai mare dependenta, dauneaza grav sanatatii si este disponibila la orice colt de strada. Fumatul este un obicei daunator, enervant si periculos pentru cei din jur care nu fumeaza. Afecteaza copiii, care sunt expusi fumatului pasiv. Tigarile sunt responsabile pentru aproximativ 4,9 milioane de decese anual. Renuntatul la fumat nu este insa imposibil. [..]
Alte informatii despre:
tigari
,
fumat
,
efecte fumat
,
sport fumat
TRX Suspension Trainer
Capul este partea a corpului care ne diferentiaza cel mai mult de restul oamenilor si are legatura cu ceea ce “stiu ca sunt”, “vreau sa fiu”, “aleg sa cred despre viata”. Deoarece este unitatea noastra centrala, care coordoneaza toate celelalte parti ale corpului, orice dificultate fiziologica aparuta la cap – fie ea o banala durere sau o boala grava – este un semnal de alarma privind faptul ca ne simtim “atacata” individualitatea. [..]
Alte informatii despre:
ochi probleme
,
afectiuni cap
,
organe sanatate
,
probleme medicale
TRX Suspension Trainer
Iubirea nu mai e ce-a fost odata, iar functionalitatea unei relatii de cuplu din zilele noastre tine de un complex de factori. Daca acum multi ani, nevoile intr-un cuplu erau relativ limitate, in epoca moderna suntem din ce in ce mai greu de multumit, lucru care ne face sa fim greu “iubibili” sau sa ne placa relatiile toxice.
[..]
Alte informatii despre:
dezamagiri dragoste
,
relatie toxica
,
cuplu
,
dragoste
TRX Suspension Trainer
Cea mai putin pretentioasa definitie a empatiei ar putea fi aceasta: capacitatea de a te pune in pielea altuia, cu tot ceea ce decurge de aici: puterea de a-i intelege emotiile, pozitive sau negative, de a a-i acorda ajutor si sustinere asa cum are nevoie, de a-i fi alaturi, fara sa judeci sau sa acuzi, ci fiind intelegator, pozitiv si bun.
[..]
Alte informatii despre:
empatie copii
,
dezvoltare copii
,
empatie
TRX Suspension Trainer
Peste o saptamana ne vom intalni la a VII-a editie a conferintei Femei de cariera. Si de data aceasta, sunt invitati speakeri cu experienta relevanta in domenii diverse, invitati care vor veni cu informatii extrem de utile pentru tine. Asadar, daca esti in Bucuresti pe 21 septembrie si inca nu te-ai inscris la eveniment, te asteptam sa te inregistrezi in pagina conferintei. Participarea este gratuita. [..]
Alte informatii despre:
femei de cariera
,
conferinta
TRX Suspension Trainer
Atelierele si cursurile pentru copii au rasarit in ultimii ani precum ciupercile dupa ploaie, iar parintii moderni considera ca participarea copiilor lor la astfel de activitati suplinesc timpul pe care acestia ar trebui sa-l petreaca impreuna. Ba mai mult, din dorinta de a fi “buni la toate”, parintii isi suprasolicita copiii, implicandu-i in cat mai multe astfel de activitati. Iata care sunt recomandarile pe care le are pentru parinti Ana Bacioi, presedintele Asociatiei PlaYouth si trainer pentru mai mult de 400 de copii! [..]
Alte informatii despre:
educatie alternativa
,
parinti moderni
,
dezvoltare copii
,
ateliere copii
,
cursuri copii
TRX Suspension Trainer
Evenimentul Filme in aer liber a inceput marti, 6 august, pe Faleza Cazino din Constanta, intr-un nou sezon de cinema in aer liber, care va avea loc pana pe 18 august. Anul acesta este programata o selectie speciala, ce cuprinde unele dintre cele mai bune comedii, filme de aventuri si filme pentru copii si familie ale tuturor timpurilor. [..]
Alte informatii despre:
spectacol magie
,
cinema in aer liber
,
magie
,
jonglerii
,
constanta
TRX Suspension Trainer
A XI-a editie a conferintei Femei de cariera, care va avea loc pe 13 noiembrie 2019. In cei 6 ani, seria de evenimente create sub numele “Femei de cariera" a oferit multor femei sansa de a afla sfaturi si modalitati de a reusi nu doar ca angajate, ci si in antreprenoriat. In plus, participantele au avut de fiecare data ocazia sa beneficieze de feedback atat de la speakeri, in sesiunea de intrebari si raspunsuri, cat si de la celelalte participante. [..]
Alte informatii despre:
femei de cariera
,
conferinta femei de cariera
TRX Suspension Trainer
Acum ceva timp imi puneam intrebarea: De ce nu erau oamenii primitivi obezi? Si daca ar fi fost, cum s-ar fi descurcat la indeplinirea sarcinilor de zi cu zi? Raspunsul mi l-am dat tot singur. Oamenii se pastrau in forma datorita stilului de viata pe care il aveau. [..]
Alte informatii despre:
obezitate
,
fitness
,
fructe
,
alimentatie
,
sedentarism
,
fandari
,
mers pe jos
TRX Suspension Trainer
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre:
saltea
,
antrenament acasa
,
coarda elastica
,
personal trainer
