Zahar alimentatie

7404 articole despre zahar alimentatie

Adevarul despre zahar in alimentatie: ce sa eviti si ce sa consumi

zahar alimentatie
Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: prajituri , torturi , miere , fructe , zahar , fructoza , glucoza , bomboane

Poti folosi curmale in loc de zahar?

zahar alimentatie
Tot mai multe persoane incearca sa elimine zaharul din alimentatie. Cu toate acestea nimeni nu poate renunta definitiv la dulciuri, iar cei care renunta la zahar se vad nevoiti sa inclocuiasca zaharul cu alte produse. [..]
Alte informatii despre: curmale , zahar , alimentatie

Tu stii cat de mult zahar au bauturile si dulciurile tale preferate?

zahar alimentatie
Zaharul rafinat este unul dintre cele mai nocive ingrediente pe care, vrei, nu vrei, le consumi in fiecare zi. Numit si "otrava alba", tocmai din cauza pericolului pe care il ascunde, zaharul alb se gaseste din belsug mai ales in bauturile si dulciurile pe care obisnuiesti sa le consumi. In mod normal, doza zilnica recomandata de zahar este de 50 g, dar tu stii cat zahar ii furnizezi organismului atunci cand consumi bauturi si dulciuri rafinate? [..]
Alte informatii despre: dulciuri , bauturi , zahar

Cate grame de zahar trebuie sa consume o persoana sanatoasa intr-o zi?

zahar alimentatie
Zaharul este prezent peste tot si poate fi o corvoada sa il evitam daca ne-am propus o alimentatie sanatoasa. El se gaseste in marea majoritate a produselor procesate si a devenit o problema reala pentru pastrarea greutatii si a sanatatii. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sanatate , zahar

Consecintele excesului de zaharuri

zahar alimentatie
Zaharurile sunt indispensabile organismului pentru ca trebuie sa satisfaca mai mult de jumatate din nevoile energetice ale acestuia. Excesul de zaharuri poate duce, insa, la dezvoltarea de boli [..]

Consumul de sare si de zahar in cazul copiilor. Ce cantitati pot consuma, cu adevarat

zahar alimentatie
Zaharul si sarea reprezinta doua ingrediente importante pentru gustul mancarurilor, dar pe cat de importante sunt, pe atat sunt si de periculoase. Spre exemplu, in cazul copiilor, exista reguli stricte pentru consumul de sare si de zahar. [..]
Alte informatii despre: zahar , alimentatie , copii , sare

Dulciuri fara zahar? Se poate! Invata sa mananci sanatos

zahar alimentatie
Vrei sa urmezi un stil de viata sanatos? Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa renunti la consumul de zahar. Daca nu poti renunta la deserturi trebuie sa stii ca exista numeroase modalitati prin care iti poti potoli pofta de dulce, fara a consuma produse ce contin zahar adaugat. [..]
Alte informatii despre: dulciuri fara zahar , dieta sanatoasa , stil de viata sanatos , dieta , dulciuri

5 bauturi care cresc inflamatia din corp. Renunta acum la ele!

zahar alimentatie
In ultimii ani s-a vorbit mult despre inflamatie. Oricine cauta sa evite durerea si problemele de sanatate pe termen lung a fost avertizat cu privire la implicatiile acestei afectiuni, deoarece nivelurile crescute de inflamatie pot duce la cancer, boli de inima si alte probleme de sanatate daca sunt ignorate. In timp ce inflamatia poate cauza o multitudine de probleme, educarea ta cu privire la modalitatile de a o preveni poate face o mare diferenta. Iar un loc de unde poti incepe este stiind ce bauturi pot inrautati inflamatia. [..]
Alte informatii despre: crestere inflamatie in corp , inflamatie in corp , bauturi

Dependenta de dulciuri

zahar alimentatie
Dependenta de dulciuri ne poate distruge sanatatea, mai ales in cazul in care nu exista limite. Aceasta dependenta este sporita de reclamele ademenitoare, dar si de oferta variata si promotiile care ne iau ochii de fiecare data cand intram intr-un magazin. [..]
Alte informatii despre: dulciuri , alimentatie

Sucurile dulci prostesc! Iata explicatia specialistilor

zahar alimentatie
Stiam pana acum despre zahar ca ingrasa si ca, sustin unii specialisti, favorizeaza violenta, dar ca prosteste aflam dintr-un studiu realizat de cercetatorii americani. Potrivit acestora, cate un pahar de suc indulcit baut zilnic scade capacitatea tinerilor de invatare. [..]
Alte informatii despre: sucuri , cercetatori americani , sucuri dulci , efect sucuri dulci

Eliminarea zaharului din alimentatie - secretul tineretii si frumusetii

zahar alimentatie
Cazul unei femei care arata cu 15 ani mai tanara decat este in realitate, a atras atentia medicilor si nutritionistilor din intreaga lume. Toata lumea vrea sa descopere secretul tineretii femeii in varsta de 40 de ani. [..]
Alte informatii despre: zahar alimente , tinerete , piele frumoasa

4 mituri despre sport, alimentatie si fitness care iti saboteaza corpul

zahar alimentatie
Corpul tau are o personalitate proprie, de aceea atunci cand lucrezi impotriva lui se va incapatana si va face lucrurile pe dos. Altfel spus, daca nu ii oferi toate conditiile necesare unei bune functionari sau daca il privezi de anumite elemente esentiale, nu te va asculta. Incerci sa slabesti, dar nu observi nicio schimbare? Inseamna ca te-ai lasat influentata de miturile despre sport, alimentatie si fitness, mituri care nu fac altceva decat sa-ti saboteze corpul. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , mituri , alimentatie

Cerealele nu sunt bune pentru copii

zahar alimentatie
Cerealele pentru micul dejun din rafturile magazinelor nu sunt atat de sanatoase precum vor producatorii sa ne faca sa credem, rezulta dintr-o recenta cercetare efectuata in Anglia. Aceste produse [..]

Consumul de zahar, aceleasi efecte ca si alcoolul, tutunul si drogurile usoare. Mesajul unui nutritionist celebru

zahar alimentatie
Dr Mihaela Bilic explica pe pagina de Facebook care sunt efectele consumului de zahar. [..]
Alte informatii despre: dependenta zahar , consum zahar , zahar

Copiii din S.U.A. sunt “inundati” de reclamele TV pentru alimente

zahar alimentatie
Copiii din S.U.A. sunt “inundati” de un val de reclame TV pentru alimente precum bomboane, snacksuri, cereale pline de zahar si fast food-uri, potrivit unui studiu care a inregistrat [..]

Cum a slabit Adriana Bahmuteanu 20 de kilograme

zahar alimentatie
Intr-un an, Adriana Bahmuteanu a dat jos peste 20 de kilograme! Cantareste acum 50 de kilograme si este in culmea fericirii cand isi cumpara haine masura “S”, si nu “XL” ca acum cativa ani. [..]
Alte informatii despre: dieta Adriana Bahmuteanu , vedete intern , adriana bahmuteanu , showbiz

"Zaharul sanatos", mit sau realitate? Afla care este adevarul!

zahar alimentatie
Zaharul devine din ce in ce mai greu de eliminat din alimentatia noastra. In plus, nici indulcitorii nu sunt chiar atat de inofensivi pe cat ai crede. Unii dintre acestia contin la randul lor fructoza si glucoza, doua substante invinuite de aparitia obezitatii, a diabetului sau a altor tulburari metabolice. Iata care este adevarul despre zaharul din comert. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , zahar , inlocuitori zahar

3 schimbari in alimentatie care iti vor imbunatati sanatatea

zahar alimentatie
Iti doresti ca in noul an sa ai mai multa grija de sanatatea ta si sa fii la zi cu controalele medicale? Esti preocupat de alimentatia corecta si vrei sa iti imbunatatesti stilul de viata? Iti sugeram trei schimbari esentiale pe care le poti face in alimentatia ta, care iti vor imbunatatati sanatatea si stilul de viata! [..]
Alte informatii despre: sare , diabet , cafea , dulciuri , bauturi carbogazoase , indulcitori , schimbari alimentatie

Ce obicei alimentar ne imbatraneste. Dezvaluirea facuta de nutritionisti

zahar alimentatie
Exista numeroase obiceiuri alimentare care ne pot face rau, insa, se pare ca un produs pe care il consuma numerosi romani ne poate imbatrani. Zaharul este cel mai mare dusman al nostru, dupa cum a dezvaluit chiar Mihaela Bilic. Nutritionistul a punctat ca acesta trebuie sa fie consumat precum sarea, ca si cum ar fi un condiment. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri alimentare , nutritionisti , imbatranire

Tu consumi alimente care afecteaza creierul?

zahar alimentatie
Cu siguranta ai auzit ca anumite alimente stimuleaza activitatea cerebrala si imbunatatesc IQ-ul, insa stiai ca exista si alimente nesanatoase care secatuiesc creierul? Afla mai jos care sunt aceste alimente nesanatoase si cum sa te feresti de ele. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie nesanatoasa , dieta si nutritie , alimente nesanatoase

Fii mai supla in 7 zile: incearca dieta super-rapida!

zahar alimentatie
Dieta saraca in zahar este cel mai simplu mod prin care poti accelera arderea grasimilor, intrucat organismul este fortat sa-si ia energia din depozitele deja existente, de vreme ce nu mai este alimentat cu zahar. Intr-o singura saptamana de dieta, vei observa primele imbunatatiri: esti mai zvelta, ai un tonus de zile mari, te simti mai tanara, nu mai esti obosita tot timpul si ai mai mult chef de miscare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sanatate , sport , fitness , dieta , dieta fara zahar

Cat zahar ar trebui sa mananci pe zi si alte sfaturi pretioase pentru sanatatea ta

zahar alimentatie
O viata sanatoasa si o silueta armonioasa se obtin cu putina munca, iar pentru cei mai multi acest lucru inseamna schimbarea stilului de viata. Un nou studiu arata ca, pentru a indeplini aceste obiective, nu trebuie sa consumi mai mult de 12 lingurite de zahar pe zi. Ti se pare mult? Inseamna doar o sticla mica de suc. [..]
Alte informatii despre: sare alimentatie , zahar alimentatie , beneficii sanatate , mancare sanatoasa

Declara razboi kilogramelor in plus

zahar alimentatie
Obezitatea este, in general, consecinta unui aport foarte mare de calorii, moment in care organismul nu le poate arde in timp util. Acesta problema din ce in ce mai frecventa se pare ca afe [..]

5 cai de a evita erorile in alimentatie care iti saboteaza sanatatea

zahar alimentatie
Ce mananci si mai ales cum mananci sunt factori importanti care stabilesc caracteristicile generale ale siluetei tale. Diete universale nu exista si nu vor exista vreodata atat timp cat organismul tau si nevoile lui difera subbstantial de cele ale prietenilor tai. Alege singur ce trebuie sa contina alimentatia zilnica si afla care sunt pericolele ascunse in spatele reclamelor comerciale. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta slabit , regim slabit

Cum ne influenteaza mancarea starea de spirit. Ce a spus Mihaela Bilic

zahar alimentatie
Are mancarea vreo legatura cu starea de spirit pe care o avem intr-o anumita zi? Poate ca multe persoane s-au intrebat acest lucru sau au inceput sa fie mai atente cu privire la ce consuma. Mihaela Bilic a oferit detalii pretioase cu privire la acest subiect extrem de interesant. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , stare de spirit , mancare

Cele mai citite despre zahar alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre zahar alimentatie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema zahar alimentatie.