Zahar

5349 articole despre zahar

Mituri despre metabolism si adevarul din spatele lor

zahar
Colega ta de birou rontaie tot ce-i pica in mana, devoreaza de cel putin doua ori pe saptamana cate o saorma "cu de toate" si arata mai bine decat un star din filme. Tu, in schimb, simti ca mai ai multe kilograme de eliminat, desi abia ai mancat un iaurt si cateva fructe toata ziua. [..]
Alte informatii despre: diete , mituri , metabolism , mituri metabolism

Beneficiile ceaiului de macese: afla in cate scopuri poti folosi planta!

zahar
Macesul, numit si trandafirul salbatic, este una dintre plantele miraculoase oferite de natura. Avand un bogat continut de vitamine, fructele acestui arbust salbatic sunt folosite la producerea ceaiurilor, dulceturilor si a siropurilor. Are efecte in tratarea mai multor afectiuni, iar ceaiul din fructe sau din seminte de macese se remarca si prin faptul ca este un medicament ieftin si la indemana oricui. [..]
Alte informatii despre: plante , ceai , macese , ceai de macese , beneficii ceai macese

Cum sa slabesti sanatos si rapid pana de Paste

zahar
Kilogramele puse incet, incet in jurul taliei incep sa te faca sa privesti cu furie la toaletele de petrecere din garderoba ta? Nu mai poti suporta inca o cheltuiala in plus pentru a arata superb la petrecerea de Paste? Ce ramane de facut? Cu un pic de efort, o vointa de fier si o dieta adecvata poti sa dai jos intre 4 si 6 kg in doar doua saptamani, fara sa faci eforturi financiare. Iata cum poti ajunge la silueta dorita fara sa te supui unor chinuri groaznice! [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit in doua saptamani , slabit inainte de Paste , dieta inainte de Paste

Beneficiile ceaiului de tei, planta care te mentine in forma!

zahar
Datorita largii raspandiri pe tot globul, ceaiul de tei este de cele mai multe ori privit ca o bautura banala. Insa consumul sau la scara larga indica faptul ca functioneaza ca un remediu excelent pentru numeroase probleme de sanatate, lucru confirmat si de specialisti. [..]
Alte informatii despre: tei , ceai , ceai de tei , terapii alternative , beneficii ceai de tei

10 cai simple si amuzante de a arde 100 de calorii

zahar
Pierderea kilogramelor in plus pare o piatra grea de incercare la prima vedere, desi se poate transforma usor in cel mai usor de atins tel pentru tine. Exista multe cai simple si amuzante de a arde 100 calorii fara sa simti ca depui un efort deosebit. Chiar daca pe termen scurt nu sesizezi diferenta, odata cu trecerea timpului poti observa cum talia ta se subtiaza ca prin minune! [..]
Alte informatii despre: calorii , slabit , ardere calorii , consumare calorii

5 sucuri care te ajuta sa slabesti

zahar
Te-ai decis sa dai jos cateva kilograme acumulate in ultima perioada? Atunci cu siguranta stii ca singura modalitate prin care pierzi usor in greutate este sa combini alimentatia sanatoasa cu sportul. Iata cateva tipuri de bauturi care te vor ajuta sa scapi eficient de kilogramele nedorite: [..]
Alte informatii despre: suc , alimentatie , dieta , dieta slabit , regim slabit

Solutii eficiente pentru durerile gingivale la bebelusi

zahar
Draga parinte, stim ca esti impacientat de momentul cand bebelusul tau va trece prin durerile cauzate de eruptiile dentare. Dar nu-ti fa griji, exista solutii simple pentru calmarea acelor dureri groaznice! Formarea dintilor incepe inca din timpul sarcinii, din viata intrauterina, devenind vizibili in mod normal in jurul varstei de 4-6 luni. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , durere gingivala , gel gingival

Cum sa slabesti, in functie de forma corpului tau

zahar
Nutritionistii au descoperit ca fiecare forma a corpului are particularitatile sale in ceea ce priveste alimentatia si exercitiile fizice ce ar trebui urmate pentru a avea o silueta perfecta. Iata trei tipologii si ce trebuie sa faci pentru a arata de nota 10: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , nutritie , dieta , silueta forma corpului

Dieta last-minute. Ai o saptamana ca sa dai jos 5 kilograme!

zahar
Uneori, se poate intampla sa fii nevoita sa dai jos cateva kilograme intr-un timp foarte scurt. Fie ca se apropie un eveniment important, fie ca urmeaza sa pleci in vacanta, kilogramele acumulate trebuie sa dispara rapid. Se poate intampla asta si nu e nevoie de miracole! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , slabit rapid , dieta last minute

Expertul Acasa.ro, dr Nicu Cimpoesu, medic specialist oncolog: Factori moderni care te predispun la cancer de pancreas

zahar
Pancreasul este o glanda de aproximativ 15 centimetri lungime, localizata in partea superioara a abdomenului, in spatele stomacului. Are dubla functie secretorie exocrina si endocrina, ce ajuta la digestia alimentelor si reglarea nivelului de zahar din sange. [..]
Alte informatii despre: cancer de pancreas , tratament cancer de pancreas

Expertul Acasa.ro, psihologul Cosmina Ungureanu: Imbatranirea inainte de timp. Semnele nivelului ridicat de cortizol, hormonul stresului

zahar
In trecut, cand oamenii erau nevoiti sa vaneze, cortizolul era esential pentru a asigura supravietuirea speciei. Rolul sau principal era si inca este de a pregati corpul pentru "lupta" sau "fuga". Daca intrecut, stimulii de stres se refereau la factori fizici, acum acestia sunt cu precadere emotionali. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , stres , depresie , panica , cortizol

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Sticle decorative... reciclate

zahar
Mai tineti minte cum, in alta epoca, mamele noastre opreau sticlele mai aratoase de coniac sau votca (si mai rar si de whisky) pentru vitrine, dupa ce le goleau musafirii? In care serveau din nou lichioruri facute in casa (la noi se facea cel mai des lichior de zahar ars)? Acum sticlele goale se arunca de-a valma impreuna cu resturile menajere, nemaifacand de trebuinta. Si totusi... [..]
Alte informatii despre: sfoara groasa de tapitat , pistol de lipit cu silicon , sticle decorative , decoratiuni handmade , sticle reciclate

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Briose fel de fel

zahar
Briosele, cum am spune noi, muffins sau cupcakes, cum ar spune englezii si americanii, sunt foarte populare in toata lumea. De la cele dulci la cele sarate, de diverse forme si cu diverse umpluturi sau glazuri, le inventam si reinventam de fiecare data, in functie de ingredientele pe care le avem la dispozitie, sau de poftele noastre. [..]
Alte informatii despre: briose , cupcakes , muffins , briose aperitiv , briose banane , brisose ciocolata

3 vedete cu un trecut tragic. Povesti de viata cutremuratoare

zahar
Dincolo de lumina reflectoarelor, celebritatile isi joaca propriul rol intr-o viata care de multe ori seamana cu un scenariu de film dramatic. Sa fii vedeta nu inseamna sa fii ferit de necazuri. Iata cateva dintre povestile triste ale personajelor mondene mai putin stridente de pe meleaguri mioritice. [..]
Alte informatii despre: Florentina Fantanaru , tragedii vedete , vedete intern , Anca Serea , showbiz

Top 5 cele mai bune diete pe care sa le incerci in 2014

zahar
Ideal, pentru a scapa de kilogramele acumulate in plus, ar trebui sa facem schimbari alimentare de lunga durata, care sa promoveze o scadere sanatoasa in greutate. Luand in considerare criterii de acest tip, expertii site-ului U.S. News au intocmit un top al celor mai bune diete pe care le-ai putea testa si tu in 2014. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneana , dieta dash , dieta , dieta 2014 , dieta weight watchers , dieta clinicii mayo , dieta TLC

Beneficiile ceaiului verde: te ajuta sa slabesti si sa ai grija de inima ta

zahar
Ceaiul verde este una dintre cele mai populare bauturi din lume, nu atat pentru gustul sau, cat pentru numeroasele beneficii pe care le are pentru sanatatea organismului. Obtinut din planta Camelia Sinensis, ceaiul verde poate fi consumat dimineata, in locul cestii de cafea, sau inainte de mesele principale, pentru a inhiba pofta de mancare. [..]
Alte informatii despre: inima , beneficii , ceai verde , slabit , beneficii ceai verde

Slaba chiar si dupa 40 de ani? E mai usor decat credeai!

zahar
O veste buna pentru cele care credeau ca, odata ce au trecut pragul asa-zisei varste fatidice de 40 de ai, trupul lor nu mai raspunde la comenzi si cade prada ingrasarii: e doar un mit! Ultimele studii arata ca metabolismul incetineste abia dupa 60 de ani. Iata ce trebuie sa faci ca sa te mentii in forma si dupa ce ai trecut de prima tinerete: [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta slabit

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Mancare gustoasa de Sarbatori fara tone de grasimi si calorii? Se poate!

zahar
Putine sunt persoanele care incep anul fara cateva kilograme in plus. Si mai putine sunt persoanele care sa slabeasca ulterior. Un kilogram-doua in plus nu par o tragedie, dar gandeste-te cum va arata cantarul tau dupa 5 ani in care aduni kilograme... [..]
Alte informatii despre: mancare sanatoasa Sarbatori , mancare dietetica Sarbatori

2 in 1: detoxifiere si slabire intr-o saptamana

zahar
Din cand in cand, corpul nostru are nevoie de o cura de detoxifiere pentru a mai scapa din toxinele daunatoare organismului. La pachet cu detoxifierea vine si pierderea in greutate, un motiv in plus sa tii o astfel de dieta din cand in cand. [..]
Alte informatii despre: retete slabit , cura detoxifiere , detoxifiere organism , cura slabire , detoxifiere , dieta , alimentatie , nutritie

Rezolutiile slabitului in 2015: 4 sfaturi de la experti care te ajuta sa le indeplinesti!

zahar
Rezolutiile pierderii in greutate se regasesc pe lista obiectivelor multor persoane pentru noul an, insa ele te ajuta cu adevarat sa iti indeplinesti scopul? Depinde, spun expertii. Acestea sunt cu adevarat utile daca le folosesti ca o oportunitate sa iti imbunatatesti calitatea vietii si nu ca o obsesie care iti afecteaza grav stima de sine, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: secrete slabit experti , rezolutii slabit 2015 , obiective 2015 , rezolutii 2015

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Fursecuri cu vitraliu

zahar
Vazusem mai demult pe Pinterest niste poze cu niste biscuiti care aratau senzational. "Biscuiti cu geam”, le spunea fata mea cea mica. Am uitat o vreme de ei, pana cand intr-o zi, facand cumparaturile pentru Craciun, am dat peste dropsuri colorate. Mi-am adus aminte de ele si m-am gandit ca ar merge de minune la pachetelele cadou, impreuna cu turta dulce si cu fursecurile cu nuca si menta. [..]
Alte informatii despre: fursecuri sarbatori , fursecuri cu vitraliu , fursecuri

Secretele vedetelor pentru un ten stralucitor de Sarbatori

zahar
E un mare stres felul in care vei arata de Sarbatori. Te temi cu siguranta sa nu te trezesti cu pungi sub ochi sau cu o acnee de toata frumusetea. Vedetele au planul lor de urgenta in astfel de cazuri. Iata ce fac divele pentru a iesi rapid din situatii limita: [..]
Alte informatii despre: ten stralucitor sarbatori , Anca Serea , secrete vedete , ten stralucitor , showbiz , laura cosoi , sarbatori , stil de vedeta , vedete , ioana ginghina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Prevenirea infectiilor respiratorii la copii

zahar
Odata cu venirea anotimpului rece a crescut exponential si incidenta infectiilor respiratorii; acest lucru se intampla in special in randul copiilor mici, care frecventeaza colectivitatile. Problema majora o reprezinta faptul ca, dupa ce copilul se face bine, este trimis, normal, inapoi la cresa, gradinita sau scoala, si in scurt timp apar recaderi sau reinfectii, favorizate de contactul cu ceilalti copii. [..]
Alte informatii despre: remedii infectii respiratorii , prevenire infectii respiratorii , infectii respiratorii

Cum se fragezeste cel mai bine carnea. Sfaturi utile pentru o friptura delicioasa

zahar
O friptura care sa ti se topeasca in gura. Asta iti doresti de fiecare data cand prepari carne la tava, la tigaie sau pe gratar. Insa pentru asta trebuie sa tii cont de cateva trucuri, astfel incat sa obtii o carne frageda si zemoasa. [..]
Alte informatii despre: carne fragezita , carne frageda , preparare carne , carne , sfaturi culinare

Combate eficient caderile de calciu din timpul verii

zahar
Calciul este unul dintre mineralele indispensabile organsimului nostru de cand ne nastem si pana la batranete. Insa pe timpul verii, o mare cantitate se pierde prin transpiratia in exces, prin consumul mai ridicat de cafea si prin stilul de viata haotic. Reechilibrarea se poate face rapid, cu suplimente alimentare cu calciu. [..]
Alte informatii despre: lipsa calciu , calciu , cadere de calciu , calciu organism , lipsa de calciu

Cele mai citite despre zahar

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura