Zahar

5339 articole despre zahar

Ingrediente sanatoase pe care sa le adaugi in retele favorite. Sunt pline de vitamine

zahar
Schimbarile aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism si, implicit, pentru sistemul imunitar. La inceputul iernii, alaturi de sport, odihna si timp petrecut in aer liber, o dieta adecvata contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scortisoara, matcha, spirulina, ghimbirul, maca sau pudra de catina sunt doar cateva dintre alimentele de la Niavis care combina proprietati nutritive de exceptie, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: ingrediente santoase , ingrediente , retete

Dulceata de ardei iute, un deliciu! Cum sa o prepari si cum sa o integrezi in retetele favorite

zahar
Bucataria este un taram al explorarii si al experimentarii, iar dulceata de ardei iute este un exemplu perfect de cum poti aduce un strop de aventura si indrazneala in preparatele tale. Aceasta combinatie surprinzatoare de iuteala si dulceata poate adauga un plus de caracter oricarei mese. Iata cum sa prepari dulceata de ardei iute acasa si cum sa o integrezi in diverse preparate. [..]
Alte informatii despre: dulceata ardei iute , dulceata , ardei iute

Deserturi fara coacere: 3 retete super simple

zahar
Clipa in care savurezi un desert reprezinta acel moment in care viata devine mai frumoasa. Daca si tie iti place sa simti o varietate de arome si trairi prin intermediul unei singure lingurite de prajitura, atunci esti in locul potrivit. [..]
Alte informatii despre: decerturi fara coacere , retete

Cum sa te feresti de canicula daca este musai sa iesi din casa la orele amiezei

zahar
Ne confruntam cu cea mai calduroasa zi din acest an. 40 de grade la umbra, in zonele de sud ale tarii. Iar canicula va coninua pana cel putin la finalul lunii, au anuntat meteorologii. In zilele caniculare este important sa ne ferim cat mai mult de caldura si de soarele dogoritor la orele amiezii, pentru a preveni insolatia, lesinul sau chiar infarctul. [..]
Alte informatii despre: pericole canicula , protectie canicula , canicula , sanatate

Mananci fructele cu coaja sau fara? Cum poti elimina pesticidele din aceasta

zahar
Cu totii consumam fructe, mai ales vara cand se gasesc din plin la tarabe. Cu toate acestea, multe persoane se intreba daca coaja fructelor este benefica sau nu pentru sanatate. Pe de o parte stim ca aceasta este bogata in nutrienti, dar pe de alta parte, coaja fructelor este bogata si in pesticide. Prin urmare, este sau nu bine sa consumam coaja fructelor? Afla care sunt beneficiile si dezavantajele, dar si cum poti elimina pesticidele din fructe. [..]
Alte informatii despre: eliminare pesticide fructe , consum fructe cu coaja , cum sa consumi fructele , consum fructe , fructe

Holera, bacteria de care se tem romanii care ajung pe litoral. Care sunt primele semne ale bolii

zahar
Alerta recenta de holera, care se raspandeste in Marea Neagra dupa distrugerea barajului de pe Nipru, a bagat spaima in romanii care ajung pe litoral, dar mai ales in cei care au si copii mici. [..]
Alte informatii despre: manifestare holera , tratament holera , simptome holera , holera

Alimentatie sanatoasa in zilele caniculare: Cum sa te mentii hidratat si sanatos

zahar
Pe masura ce temperaturile cresc in zilele caniculare, este esential sa acorzi o atentie speciala alimentatiei tale pentru a-ti mentine hidratarea si sanatatea. Intrucat transpiratia abundenta si expunerea la caldura pot duce la deshidratare si alte probleme de sanatate, este important sa optezi pentru o alimentatie echilibrata si hidratanta. Iata cateva sfaturi de care sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: zile caniculare , alimentatie sanatoasa , alimentatie

Ingredientul “sanatos” pe care il pui in cafea, dar care duce la aparitia cancerului. Tu il folosesti pentru a inlocui zaharul?

zahar
Pregatirea unei cafele necesita de obicei adaugarea unui indulcitor artificial pentru a-i da gustul dulce caracteristic, care sa compenseze amaraciunea specifica acestei bauturi. [..]
Alte informatii despre: zabar , zaharina , indulcitori , cancer , cafea

Alerta de canicula in Romania! Medicii te avertizeaza ce sa faci in zilele toride: “Toti ar trebui sa stim”

zahar
Este alerta de canicula, pentru urmatoarele zile, in Romania. Mercurul din termometre va urca pana la 35 de grade Celsius, la umbra. [..]
Alte informatii despre: avertisment canicula , avertisment medici , cum ne ferim de canicula , canicula

Intampina primavara cu obiceiuri sanatoase. Cum poti combate astenia de primavara

zahar
Debutul primaverii poate fi, in multe cazuri, marcat de oboseala, stari de somnolenta, lipsa de energie, irascibilitate sau chiar forme usoare de tristete. Toate acestea sunt semnele asteniei e primavara si, desi nu toata lumea este afectata in aceeasi masura, aceasta stare apare la trecerea de la sezonul rece la cel cald. Pentru a combate astenia de primavara, specialistii recomanda sport, odihna, timp in natura si o alimentatie echilibrata. [..]
Alte informatii despre: combatere astenie , astenie de primavara , astenie

Cum reuseste Andreea Marin sa se mentina in forma. Vedeta urmeaza o dieta inventata de un om de stiinta

zahar
Andreea Marin, una dintre cele mai cunoscute si apreciate vedete din Romania, se bucura de o cariera de succes si o viata implinita, datorita eforturilor si realizarilor sale de-a lungul timpului. Cu toate ca are un program aglomerat, vedeta reuseste mereu sa isi faca timp pentru a avea grija de sanatatea sa si pentru a se mentine in forma. [..]
Alte informatii despre: cum se mentine in forma Andreea Marin , dieta andreea marin , andreea marin

Cum le construim copiilor o relatie pozitiva cu mancarea. Mihaela Bilic le sare parintilor in ajutor

zahar
Tinand cont ca a inceput un an nou scolar, multi parinti isi fac griji atunci cand vine vorba despre alimentatia micutilor. Mihaela Bilic a venit cu anumite reguli, care o sa ii ajute pe acestia sa construiasca, alaturi de copii, o relatie pozitiva cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: relatie mancare , sfaturi parinti , mancare copii , copii , mancare

Vinuri rose sec versus demisec: Cat de dulce iti place sa fie bautura ta rose?

zahar
Vinurile rose sunt cunoscute pentru culoarea lor atragatoare si gustul placut, fiind alegeri populare in sezonul cald sau ca bautura racoritoare. Un aspect important al vinurilor rose este nivelul lor de dulceata, care poate varia de la sec pana la demisec. [..]
Alte informatii despre: bautura rose , vin rose demisec , vin rose sec

De ce si cum ni se schimba dieta toamna: 9 alimente si condimente care fac tranzitia spre iarna mai usoara

zahar
Scortisoara ajuta la a crea o stare de spirit buna, ceea ce combate astenia de toamna, esenta de portocala energizeaza si ajuta la cresterea productivitatii, fulgii de ovaz sunt o varianta perfecta pentru un mic dejun sanatos, mai ales in combinatie cu nuci, matcha sau pudra de catina, un antioxidant natural ce ajuta la cresterea imunitatii. [..]
Alte informatii despre: dieta toamna , toamna , alimente , condimente

Sirop antitusiv sau sirop mucolitic - care sunt diferentele?

zahar
Probabil multi dintre noi cand suntem raciti, tusim si ne doare in gat, ne intrebam care este cel mai bun sirop pentru a calma gatul iritat si pentru buna functionare a sistemului respirator. Pentru a scapa mai repede de disconfortul creat de durerile in gat si de tusea seaca si productiva, trebuie sa stim ce fel de sirop este benefic in situatia noastra. [..]
Alte informatii despre: sirop de tuse , sirop

Dieta cardiologilor. Cum sa ramai suplu si sanatos. Sfaturi de la cardiologi pentru o inima de fier

zahar
Inima, dar si alte organe, sunt intens afectate de surplusul de grasime. Tocmai de aceea este important sa ajungem la o greutate normala pentru corpul nostru si sa o mentinem. O alimentatie sanatoasa ajuta la prevenirea bolilor cardiace, insa putini sunt cei care duc o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta cardiologilor , cardiologi , dieta cardiologi , diete

Ce cantitate de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic

zahar
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a subliniat importanta consumului adecvat de fructe si legume in dieta noastra zilnica. Potrivit recomandarilor OMS, un adult ar trebui sa consume cel putin 5 portii de fructe si legume pe zi. Aceasta cantitate asigura aportul necesar de nutrienti, vitamine, fibre si antioxidanti esentiali pentru mentinerea unei stari bune de sanatate. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , fructe , legume

Cum sa reactionezi in cazul unui cutremur si ce sa NU faci sub nicio forma

zahar
Au trecut 47 de ani de la cutremurul major din 77, care a zguduit Romania. Medicul Tudor Ciuhodaru a postat, cu aceasta ocazie, cateva recomandari pe care toata lumea ar trebui sa le stie in caz de cutremur. Iata ce sfaturi ofera medicul! [..]
Alte informatii despre: reactie cutremur , supravietuire cutremur , cutremur

Imparte magia Craciunului celor dragi si ofera-le seturi cadou exceptionale

zahar
Sarbatorile aduc momente speciale petrecute alaturi de cei dragi, iar Mixit stie acest lucru cel mai bine. De aceea, compania a creat o serie de seturi cadou cu produse delicioase, fiecare pachet fiind gandit sa evoce magia Craciunului. [..]
Alte informatii despre: mixit , calendar advent mixit

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

zahar
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

zahar
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Un stil de viata sanatos este si costisitor?

zahar
Un plan de viata sanatos implica adoptarea unor obiceiuri si practici care sa promoveze bunastarea fizica, mentala si emotionala. Iata cateva aspecte esentiale pe care le poti include intr-un plan de viata sanatos: [..]
Alte informatii despre: alimentatie , credit , costuri , stil de viata , sport

Vrajeala mortala din produsele fast-food

zahar
Restaurantele de tip fast-food sunt responsabile pentru obezitate, in special la copii. Oamenii de stiinta sustin ca alimentele de acest gen creeaza dependenta si dauneaza grav sanatatii in cazul in [..]

Dulceata de Saschiz, un brand romanesc care a innebunit Italia

zahar
Localnicii din comuna mureseana s-au facut cunoscuti in lume prin dulceturile de rubarbar, zmeura sau capsuni. Turismul gastronomic este ultima fita din domeniu, mai ales pentru europenii [..]

Obezitatea morbida, risc major pentru sanatate

zahar
Obezitatea morbida este o afectiune grava, care pune in pericol sanatatea unui individ si scade speranta de viata. Diabetul, bolile de inima si respiratorii sau infertilitatea sunt afectiuni de care pot suferi persoanele cu obezitate morbida. Pe langa problemele medicale, obezii sufera si depresii [..]
Alte informatii despre: obezitate , obezitate morbida , grasime

Cele mai citite despre zahar

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura