Cauze stres

3974 articole despre cauze stres

De ce mereu amanam treburile, indiferent ca ne plac sau nu? Explicatiile psihologului

cauze stres
Agitatia actuala este un enorm stres pentru functiile mentale ca sa produca idei, creatie, rezolvare sau solutii. Suntem acum rezultatul tehnologiei rapide care nu lasa mintea sa se odihneasca. [..]
Alte informatii despre: cum sa nu mai amani treburile , motive amanare , amanare treburi , amanare

Cum sa adormi rapid la loc dupa ce te-ai trezit in miezul noptii

cauze stres
Este miezul noptii si brusc te trezesti fara un motiv anume. Incerci sa adormi, dar nu e chip sa te ia somnul din nou. Ce e de facut? [..]
Alte informatii despre: tratament insomnie , insomnie , somn

Cum ii pregatim pe cei mici pentru inceperea unui nou an scolar?

cauze stres
Desi ne apropiem de sfarsitul anului scolar si am putea lasa deoparte lucrurile care tin de achizitiile necesare pentru inceperea unui nou an, de cele mai multe ori aceasta decizie nu este una tocmai inteleapta. [..]
Alte informatii despre: incepere an scolar , an scolar , rechizite

Nasterea naturala ar putea deveni istorie. Schimbari uluitoare in corpul uman

cauze stres
Ati observat ca barbatii tind sa isi piarda parul din ce in ce mai devreme si ca tot mai multi copii au o vedere slaba? Stilul de viata pe care il avem are un mare impact asupra evolutiei omului si nu ne afecteaza doar prezentul, ci determina si cum vor fi urmasii nostri. [..]
Alte informatii despre: corpul uman , genetica , schimbari

Cum poti imbunatati spatiul de birou pentru angajatii tai

cauze stres
Revenirea la munca in contextul pandemiei poate deveni un factor de stres pentru angajatii tai, motiv pentru care trebuie nu doar sa implementezi toate masurile de siguranta, ci si sa faci tot posibilul pentru ca acestia sa se simta bine la birou. Aceasta este o perioada potrivita pentru modificari la acest capitol, tocmai pe fondul nevoii angajatilor de a se simti in siguranta si apreciati la locul de munca. Nu doar beneficiile salariale pot influenta pozitiv moralul colectivului, ci si schimbarile si imbunatatirile din spatiul de lucru. Iata cateva idei: [..]
Alte informatii despre: angajati , birou , spatiu de lucru

Pandemia ne-a invatat cum sa nu ne mai agatam de planuri

cauze stres
Pentru multi dintre noi, anul 2020 a inceput ciudat si a continuat cu frustrari, multe planuri au fost dejucate si multe proiecte au picat. Pentru multi a fost, pana acum, un „dezastru”, un carusel de emotii si de stari: de la revolta, frustrare, teama, panica, furie, pana la dureri fizice si tensiune. [..]
Alte informatii despre: agatare de planuri , planuri , pandemie

Regasindu-te prin credinta si lectura crestina

cauze stres
In aceasta perioada de autoizolare multi am inteles un sens profund al vietii. Totul este relativ, doar poate moartea ramane o constanta a vietii. Doar ca omul are aceasta unica abilitate, de a se adapta. Pana la a face asta traieste frustrare, anxietate si nu numai. Este un context mai prielnic ca oricand pentru a dezvolta frici, iar din stres se naste depresia. [..]
Alte informatii despre: lectura crestina , credinta

Cum transformi mersul pe jos intr-o rutina extrem de sanatoasa

cauze stres
Mersul pe jos, o activitate atat de banala, dar in acelasi timp extrem de sanatoasa pentru trup si pentru spirit, este foarte putin exploatat. Daca i-am cunoaste adevaratul potential poate ca ne-am plimba mai mult si mai des. [..]
Alte informatii despre: mers pe jos , rutina , sanatate

6 lucruri de evitat in dormitorul tau

cauze stres
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Alte informatii despre: birou , culori , dormitor , dulap

Trucuri utile pentru a-ti transforma apartamentul intr-un spatiu frumos de trait

cauze stres
De ce simtim nevoia de a ne face locuinta cat mai frumoasa posibil? Pentru ca doar asa o putem privi ca pe un camin in care ne regasim, in care putem fi optimisti si in care ne incarcam cu energie pozitiva. [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , decorarea casei

Beneficiile vietii sexuale la orice varsta. Ce spun medicii

cauze stres
De-a lungul vietii, dorinta sexuala poate sa fluctueze. Dupa ce nasc, femeile pot sa aiba libidoul scazut, la fel si daca au o problema ginecologica sau sunt la menopauza. Chiar si pe parcursul unei luni, femeile pot sa aiba zile in care isi doresc sa fie active sexual si zile in care nu. Desigur ca la aceste perioade se adauga si cauzele emotionale, cum ar fi esecuri sau nereusite in plan personal sau profesional, neintetelgeri in cuplu, tranzitii intre etapele de dezvoltare ale copiilor, decesul cuiva drag si chiar depresii si stari de anxietate. Toate contribuie la diminuarea numarului de contacte sexuale, potrivit medicilor. [..]
Alte informatii despre: viata sexuala , cuplu

Efecte uluitoare ale mersului in picioarele goale. Ce se intampla in corpul nostru cand mergem desculti

cauze stres
Un nou trend in materie de sanatate ne incurajeaza sa mergem cat mai mult si mai des fara incaltaminte, sa ne lasam talpile sa ia cat mai mult contact cu solul pentru a permite organelor sa absoarba energia magnetica a pamantului. [..]
Alte informatii despre: beneficii , mers , mers descult

Cum sa iti gasesti un hobby pe placul tau: 4 sfaturi de urmat

cauze stres
Hobby-urile pot avea numeroase beneficii pentru starea ta de bine, fie ca e vorba de crosetat, de sedinte de balet sau dans modern ori de invatarea unui instrument nou. Iar printre aceste beneficii se numara scaderea nivelului de stres si imbunatatirea starii tale de bine. [..]
Alte informatii despre: sfaturi de urmat , gasire hobby , hobby

Bijuterii clasice, potrivite pentru orice tinuta de primavara

cauze stres
Clasicul nu se demodeaza niciodata, nici macar primavara, cand poate fi tentant sa te lasi in voia betiei de culori si arome ale naturii ce renaste. Completeaza-ti tinuta de sezon cu bijuterii din argint clasice, pentru o nota suplimentara de eleganta. [..]
Alte informatii despre: bijuterii clasice , bijuterii primavara , accent bijuterii , bijuterii

Ce beneficii au sedintele de psihoterapie online?

cauze stres
Terapia online va ofera multe beneficii. Gestionarea eficienta a timpului: nu va veti mai pierde niciodata timpul in ambuteiaje incercand sa ajungeti la biroul consilierului la timp. Multi terapeuti si psihologi profesionisti sunt acum la dispozitia ta. Echipa noastra este formata din profesionisti care lucreaza in cele mai importante domenii ale psihologiei si psihoterapiei. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie online , psiholog

Cand si cum te ajuta kinetoterapia?

cauze stres
Astazi vorbim despre kinetoterapie, modul in care cunoasterea kinetoterapiei este aplicata terapeutic si natural. Se bazeaza pe consideratia ca mintea si corpul sunt corelate si ca, prin urmare, ingrijirea celeilalte beneficii. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie

Sfaturile utile care iti usureaza viata cand lucrezi de acasa

cauze stres
In vremurile actuale, munca de acasa a devenit un lucru obisnuit, iar foarte multi angajati isi desfasoara activitatea remote. Acest aspect are atat avantaje, dar si dezavantaje. Desi lucratul de acasa asigura un confort sporit comparativ cu deplasarea la birou, in continuare productivitatea trebuie sa ramana la un nivel ridicat. Totusi, asta nu inseamna ca nu poti imbina utilul cu placutul. Iata cateva sfaturi cu ajutorul carora sa iti usurezi viata si sa ai la indemana tot ce iti trebuie atunci cand muncesti din confortul propriei locuinte. [..]
Alte informatii despre: lucrat de acasa , telemunca , sfaturi , cariera

Despre GradinaMax: magazin online cu produse pentru gradinarit

cauze stres
Primavara si vremea frumoasa pe care o aduce acest anotimp este bucuria tuturor gradinarilor. Chiar daca nu te simti experimentat in acest domeniu sau din contra, ai o experienta bogata, gradina este un loc de relaxare si o sursa de roade sanatoase. [..]
Alte informatii despre: produse de gradinarit , amenajare gradina , magazin online , gradinarit

Lapis lazuli, piatra mai pretuita decat aurul. Da culoare tinutelor tale de vara

cauze stres
Daca ar fi sa definesti vara printr-o singura culoare, care ar fi aceea? Galbenul lanurilor de grau sau floarea soarelui? Verdele ierbii ce te invita sa pasesti prin ea pentru a te incarca cu energie? Sau poate albastrul cerului pe care ai putea sa il privesti la nesfarsit intins la soare, pe o plaja, sau la umbra generoasa a unui pom, ce te imbratiseaza cu racoarea sa? Daca ai ales ultima varianta, inseamna ca din colectia de bijuterii nu ar trebui sa iti lipseasca podoabele cu Lapis lazuli, o piatra sacra pentru culturile stravechi, in care era considerata chiar mai pretioasa decat aurul. [..]
Alte informatii despre: lapis lazuli , accent bijuterii , bijuterii din argint , pietre semipretioase , bijuterii accent

Intoarcerea la natura. Activitati relaxante prin care sa ne reconectam cu mediul inconjurator

cauze stres
Dupa mai bine de un an de pandemie si restrictii, oamenii au inceput sa se intoarca tot mai mult la natura. Cu ajutorul ei putem gasi noi metode de a ne relaxa, daca nu am prea facut-o in ultima vreme, asa ca iti propunem cateva activitati in natura ce pot fi un adevarat medicament pentru suflet. [..]
Alte informatii despre: timp liber , relaxare , natura

Tabara de vara pentru copii: un ajutor pentru copii si parinti

cauze stres
Dependenta de tehnologie, deficientele de socializare si parinti excesiv de ocrotitori, toate marcheaza in mod negativ copiii. In acest context, taberele de vara pentru copii sunt un colac de salvare care le poate asigura celor mici, dar si celor mari, momente de relaxare, distractie si dezvoltare personala. [..]
Alte informatii despre: tabara copii , tabara , copii , tabara de vara

Cum poti sa testezi de acasa performantele scolare ale copilului tau?

cauze stres
Desi tehnologia si noile metode de predare au patruns si in scolile romanesti, evaluarea elevilor ramane un proces cu un grad ridicat de subiectivitate. Oricat de instruiti sunt profesorii si oricat de constienti de posibilele erori in testarea cunostintelor si competentelor, anumite greseli sunt inevitabile. Se intampla uneori ca notele sa nu reflecte realist performantele copilului tau, astfel ca unele lacune sau confuzii persista. [..]
Alte informatii despre: testare performante scolare , performante scolare

6 lumanari parfumate potrivite pentru vara 2021

cauze stres
Aroma sarata a marii, mirosul de flori proaspete si notele exotice pot fi aduse in casa ta cu ajutorul lumanarilor parfumate. Iti vor trezi la viata amintirile, te vor transporta in locuri minunate, te vor ajuta sa te relaxezi si sa iti recapeti pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: vara 2021 , lumanari parfumate , lumanari

De ce tot mai multe tinere aleg sa lucreze intr-un studio de videochat din Bucuresti?

cauze stres
Prejudecatile despre industria divertismentului pentru adulti inca exista, dar, in ciuda acestui fapt, din ce in ce mai multe tinere aleg sa lucreze la un studio de videochat din Bucuresti. Chiar daca unii oameni vad cu ochi rai acest domeniu, tinerele ambitioase nu se multumesc cu un job in care sunt platite cu un salariu modest, ci aleg o meserie profitabila care le poate aduce chiar si zeci de mii de dolari pe luna. [..]
Alte informatii despre: carita , videochat , bucuresti

Plante de apartament care fac minuni pentru sanatate

cauze stres
Plantele de apartament pot absorbi in proportie de pana la 90% chimicalele din aerul din casa. [..]
Alte informatii despre: plante de aparatament , plante interior

Cele mai citite despre cauze stres

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

De ce ne curge sange din nas?

Sangerarile nazale sau epistaxisul sunt scurgeri de sange ca urmare a ruperii sau cresterii permeabilitatii vaselor sanguine. In general, pot sa apara la persoanele care prezinta simptomele r