Afine

509 articole despre afine

Cum sa prepari un terci de ovaz gustos so hranitor pentru micul dejun

afine
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, si un terci de ovaz delicios si hranitor este o alegere excelenta pentru a-ti incepe ziua cu energie si nutrienti esentiali. Ovazul este bogat in fibre, proteine si nutrienti, ceea ce il face o optiune sanatoasa pentru micul dejun. Iata cum poti sa prepari un terci de ovaz gustos si hranitor in doar cateva minute. [..]
Alte informatii despre: terci de ovaz , terci

Alimente care te ajuta sa elimini stresul cotidian

afine
Sunt foarte multe moduri de a reduce stresul din viata de zi cu zi, iar unul dintre ele este alimentatia. Desigur, aceasta poate fi un dusman pe masura, din acest motiv este important sa ai foarte mare grija la ceea ce mananci, atunci cand esti agitat. Dar, atata timp cat acorzi o atentie sporita a asupra alimentelor pe care le consumi, acestea sunt foarte la indemana pentru a atenua stresul. Iar avantajul unei diete echilibrate este usurinta cu care ea poate fi adoptata. Prin urmare, iata ce alimente te ajuta sa elimini stresul. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , stres

Gateste cu Oana: Cum sa vopsesti ouale de Paste cu fructe/legume naturale VIDEO

afine
Vine Pastele si poate va ganditi sa vopstiti ouale si in alt mod decat cel clasic cu vopsea din comert. Va propun sa folositi oua albe de tara si sa le colorati cu sfecla rosie, varza rosie, coji de ceapa rosie, afine, turmeric si spanac/urzici. [..]
Alte informatii despre: oua vopsite cu legume , vopsirea oualor , oua paste

Scapa de celulita in doar 7 zile. Iata dieta completa!

afine
Celulita apare de obicei dupa o pierdere rapida in greutate, intrucat slabirea brusca provoaca o relaxare a tesuturilor si duce la formarea de vergeturi. Trebuie evitate sosurile, prajelile, conservele, produsele de tipul junk food, mezelurile si cartofii si trebuie consumate alimente preparate la abur sau la gratar. De asemenea, pentru a elimina celulita trebuie sa renunti la sucurile acidulate si la bauturile alcoolice. [..]
Alte informatii despre: dieta celulita , dieta , celulita

Cele mai bune sucuri pentru slabit

afine
O metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti. [..]
Alte informatii despre: sucuri , slabire , slabit , sucuri naturale , sucuri de fructe , sucuri de legume

4 plante comestibile care poti fi folosite ca plante ornamentale

afine
Gradina ta de legume, fructe si flori poate deveni un spatiu atat atractiv, cat si practic. In acest sens, nu trebuie decat sa optezi pentru plante comestibile pe care sa le folosesti in calitate de plante decorative. Iata 4 plante comestibile care poti fi folosite ca plante ornamentale! [..]
Alte informatii despre: plante ornamentale , plante gradina , plante comestibile , copaci ghivece

Tratamente spa din alimentele ramase de la sarbatori

afine
Craciunul si Revelionul au trecut, dar frigiderul si camara ta inca sunt inca pline de fructe, legume si alte resturi alimentare pregatite cu migala pentru masa de sarbatori? Nu trebuie sa le arunci, deoarece poti pregati din ele cateva tratamente spa care-ti vor revigora si infrumuseta corpul dupa perioada solicitanta prin care ai trecut. Iata cateva tratamente pentru masti de fata, scrub-uri de corp sau balsamuri de buze, facute din scortisoasa, dovleac, cartof sau rodie! [..]
Alte informatii despre: masca de fata , balsam de buze , tratamente spa , tratamente naturale , ingrijirea pielii

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

afine
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Plante si minerale contra diabetului

afine
In afara de dieta, care trebuie sa fie saraca in grasimi si bogata in fibre alimentare, exercitii fizice moderate, persoanele care sufera de diabet pot sa-si tina glicemia sub control cu ajutorul [..]

Ceaiuri pentru sezonul rece

afine
Ceaiurile pot fi considerate "medicamente" datorita beneficiilor pe care le au asupra organismului. Ceaiurile ajuta la ameliorarea bolilor, cum ar fi raceala si infectiile urinare si pot stimula in acelasi timp sistemul imunitar prin continutul ridicat de vitamine. [..]
Alte informatii despre: ceai , gripa , infectie urinara , tei , menta , musetel , miere , raceala

Bucatari celebri - Weekend festiv cu cheesecake cu vanilie si fructe de padure a la Gordon Ramsay

afine
Serialul "Bucatari celebri", initiat de Acasa.ro, imbraca haine de sarbatoare in acest weekend si se pregateste pentru rasfatarea a milioane de romani care-si serbeaza onomastica de Sfantul Mihail si Gavriil. Cireasa de pe tort a acestui sfarsit de saptamana festiv va fi, cu siguranta, cheesecake-ul cu vanilie si sos de fructe de padure, pregatit in stilul inconfundabil al lui Gordon Ramsay! [..]
Alte informatii despre: vanilie , deserturi , Gordon Ramsay , bucatari celebri , cheesecake vanilie

Slabeste si mentine-ti greutatea cu dieta bazata pe carbohidrati

afine
Carbohidratii sunt probabil ultimele substante nutritive la care te gandesti atunci cand vrei sa slabesti, deoarece ai auzit o multime de lucruri rele despre ei, cum ar fi faptul ca au multe calorii, ca te ingrasa sau ca iti cresc nivelul de zahar din sange. Intr-adevar, daca este sa privesti lucrurile din aceasta perspectiva, carbohidratii nu sunt indicati in dieta, dar trebuie sa stii ca exista doua feluri de carbohidrati, dintre care doar unul te ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii apoi greutatea. [..]
Alte informatii despre: dieta , carbohidrati , dieta carbohidrati

Plante uimitoare pentru un decor fabulos de Craciun in bucataria ta

afine
De Sarbatori, casa ta trebuie sa se transforme intr-un taram de poveste, iar fiecare incapere sa emane caldura si bucurie. Bucataria este un spatiu foarte important, asa ca nu uita nici de aceasta incapere in ceea ce priveste decorul de Craciun. Iata cateva plante uimitoare, care te pot ajuta sa dai un aer elegant, natural, dar si un decor in ton cu Sarbatorile de iarna bucatariei tale: [..]
Alte informatii despre: craciun , decor craciun , plante craciun

4 masti cu fructe pentru un ten irezistibil

afine
Vara este perioada perfecta pentru a renunta la tratamentele corporale sofisticate din comert si a incerca o varianta mai naturala si eficienta a acestora, pornind de la banalele fructe. Afla, asadar, cum te pot ajuta delicioasele capsune, piersici, fructe de padure si fructe tropicale sa ai un ten irezistibil! [..]
Alte informatii despre: masca ten , cum sa faci o masca ten , cum aplici masca , masca fructe

Cum introducem spirulina in alimentatie?

afine
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

3 alimente care fac minuni in curele de slabire

afine
Alimentele au beneficii uimitoare pentru sanatate iar unele sunt prietenoase cu silueta. Desi nu ai crede te ajuta sa slabesti repede si sanatos. Iata care sunt superalimentele indicate in curele de slabire, nu doar pentru ca te ajuta sa scapi de kilogramele neodrite, ci si pentru ca te vor ajuta sa iti mentii silueta dupa ce renunti la regim: [..]
Alte informatii despre: fasole neagra , avocado , dieta , alimentatie , nutritie , afine

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Cura naturala de imunizare

afine
Niciodata nu este prea tarziu sa efectuam o cura de imunizare naturala, care sa stimuleze mecanismele nespecifice, naturale, de aparare ale organismului in fata infectiilor bacteriene sau virale. [..]
Alte informatii despre: echinaceea imunitate , cura naturala de imunizare , imunitate

Compoturi pentru camara ta de toamna

afine
Compotul constituie o bautura versatila, foarte potrivita pentru diverse momente. Pregateste mai multe borcane cu diverse tipuri de compot pentru a-l servi intr-o seara rece de toamna. Foloseste compotul de fructe la diverse deserturi pentru a-ti rasfata familia. [..]
Alte informatii despre: bautura , bauturi , compot , retete toamna , compot de fructe

Prajituri de casa cu fructe

afine
Profita de fructele proaspete pentru a pregati prajituri de casa. Serveste-le cu o cafea sau un ceai rece. Prajiturile pot fi folosite si ca pachetel pentru serviciu. Iata in continuare cateva prajituri pe baza de fructe, usor de facut, cu o textura placuta, potrivite pentru ocaziile speciale sau pentru a fi servite zi de zi. [..]
Alte informatii despre: retete , prajituri , fructe , retete prajituri , prajitura de casa

3 sucuri detoxifiante si delicioase

afine
Din cand in cand, corpul tau are nevoie de o cura de detoxifiere, care de multe ori nu presupune doar renuntarea la anumite alimente si la sport. Cea mai buna varianta ar fi sa introduci in alimentatia ta o serie de bauturi care grabesc eliminarea toxinelor si care te ajuta sa fii mai sanatos in numai cateva saptamani. Iata cateva dintre bauturile care au un gust bun si care iti curata rapid organismul. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , sanatate , detoxifiere , bauturi detoxifiere , sucuri detoxifiere

3 tratamente inedite pentru par, pe care le poti face singur acasa

afine
Toamna este anotimpul in care trebuie sa acorzi o mai mare ingrijire parului tau. Dupa o vara in care podoaba ta capilara a fost supusa razelor solare sau diverselor saruri sau alte substante din mare ori piscine, la inceput de toamna parul tau are nevoie de hidratare. De asemenea, frigul, ploia si vantul iti pot degrada parul, lasandu-l tern, slabit si fara stralucire. Iata cateva tratamente de par ieftine, homemade, pe care le poti face la inceput de toamna: [..]
Alte informatii despre: banane , miere , sampanie , handmade , tratament par , masca par

Drajeurile anticancerigene, inventia unei studente din Romania

afine
Ioana Oprea, studenta in anul 3 la SAMV Cluj-Napoca, a inventat drajeurile cu efect anticancerigen. Drajeurile protejeaza organismul uman de cancer si pot fi folosite atat de diabetici cat si de persoanele care sufera de boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: ioana oprea , studenta romania , drajeuri anticancerigene , drajeuri , studenta , inventie

Motive sa congelezi fructele. Cum le pregatesti pentru iarna

afine
In plin sezon al fructelor si legumelor autohtone, Carmen Bruma ne sfatuieste sa ne consumam din abundenta, dar si sa le congelam, caci proprietatilor nu sunt deloc de neglijat! [..]
Alte informatii despre: alimentatie de toamna , congelare fructe , fructe de toamna , fructe congelate

6 retete de bauturi naturale din fructe

afine
Daca te-ai saturat sa bei apa si vrei sa elimini din alimentatia ta sucurile din comert, invata sa faci bauturi naturale din fructe la tine in bucatarie. Foloseste fructe proaspete, condimente, lapte, miere si alte ingrediente simple. [..]
Alte informatii despre: bauturi reci , retete , bauturi , fructe , bauturi naturale

3 retete de limonada cu care sa te racoresti pe canicula

afine
Limonada este bautura de vara care nu doar ca te hidrateaza intens in zilele caniculare, dar ingredientele naturale si gustoase pe care le contine adesea ofera organismului nutrienti esentiali si "resurse" pretioase de energie pentru a-l mentine in forma in fiecare zi. Iata cateva retete de limonada de care te vei indragosti rapid si care te vor ajuta sa faci in ciuda temperaturilor fierbinti de afara! [..]
Alte informatii despre: limonade vara , retete limonade , limonada busuioc , limonada menta

Cele mai citite despre afine

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Meniu traditional pentru masa de Paste

Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori ale anului, motiv pentru membrii familiei si prieteni sa se adune in jurul mesei de sarbatoare. Iar daca printre preferintele mesenilor se afla mai ales bucatele traditionale de Pasti, atunci vei putea gasi potrivit urmatorul meniu.