Ce trebuie sa stii despre vitamina A
alimentatie ficat
Vitamina A este esentiala pentru organismul uman. Ajuta la dezvoltarea sanatoasa a ochilor si oaselor. Este extrem de benefica si pentru o piele tanara, catifelata si hidratata. Se gaseste atat in produse de origine animala, precum ficatul sau ouale, cat si in produse de origine vegetala, precum morcovii, broccoli sau spanac. [..]
Alte informatii despre:
vitamine
,
minerale
,
vitamina A
,
retinol
,
vitamina a vedere
,
alimente vitamina a