Alimentatie sanatoasa

5944 articole despre alimentatie sanatoasa

Ce se intampla in corpul tau cand bei cafea zi de zi

alimentatie sanatoasa
Chiar daca in Romania consumul de cafea per persoana este cu 60% mai mic decat media UE, multi romani isi incep activitatile de zi cu zi abia dupa ce au baut o cafea. Sau chiar doua. Apoi, dupa orele pranzului, inca o cafea e menita sa le anime starea de spirit si sa faca sa dispara ca prin minune oboseala. [..]
Alte informatii despre: cafea zilnic , consum cafea , efecte cafea , cafea

7 secrete ale slabitului sanatos. Asa nu te mai ingrasi niciodata

alimentatie sanatoasa
Inceputul de an este intotdeauna prilej pentru multe persoane sa isi propuna lucruri noi. Una dintre cele mai comune rezolutii este cea legata de slabit. Minus 5, 10 sau chiar 20 de kilograme – cam asa suna propunerile stabilite in noaptea de Revelion. Bun, dar cum facem sa dam jos intr-un mod sanatos si nici sa nu ne mai ingrasam la loc? [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire , slabit sanatos , cura de slabire

Albirea dintilor, un moft?

alimentatie sanatoasa
Albirea dintilor a fost considerata o procedura dentara optionala, o procedura ce tine mai degraba de estetica, prin urmare lasata mereu pe alta zi. Mai ales ca dantura care nu este alba nu doare, cu atat mai putin romanii se inghesuie sa isi albeasca dintii. De ce este aceasta o optica gresita si de ce ar trebui sa ne albim dintii ne explica medicul Claudiu Lupascu, de la LLL Dental. [..]
Alte informatii despre: culoare dinti , albire dinti , albire dinti laser , detartraj

Bucura-te de un par bogat, sanatos si plin de vitalitate cu Plantur 39

alimentatie sanatoasa
Lasat liber in vant, impletit, purtat sub o palarie de soare, ondulat, vopsit sau natural, oricum ar fi aranjat, parul este un simbol al feminitatii si, de ce nu, un element permanent de seductie. Este deci de la sine inteles ca orice femeie isi doreste un par sanatos, bogat si plin de vitalitate. [..]
Alte informatii despre: plantur 39 , plantur , par bogat , par sanatos

Dieta rapida de toamna. Scapa de 4 kilograme intr-o saptamana

alimentatie sanatoasa
Vrei sa scapi de cateva kilograme pe care le-ai acumulat in aceasta vara? Poti incerca o dieta usoara si sanatoasa de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta toamna , dieta rapida , dieta

4 aparate indispensabile pentru sanatatea noastra

alimentatie sanatoasa
Traim vremuri in care nimic nu mai este sigur si sanatatea se afla pe primul plan. Trebuie sa fim mai atenti cu noi, alimentatia este extreme de importanta, sa avem grija sa nu facem excese in nici un fel si sa ne luam cateva masuri de precautie. Este nevoie de anumite aparate care sa vegheze la sanatatea noastra. Sunt situatii in care un aparat ne poate salva viata. Iata cateva dintre aparatele pe care este bine sa le avem in casa. [..]
Alte informatii despre: aparate indispensabile , sanatate

3 secrete ale unei cafele perfecte acasa

alimentatie sanatoasa
Ai putea crede ca nu mai exista nicio taina in prepararea unei cafele. Pana la urma, ce poate fi atat de complicat in a combina apa fierbinte cu cafea si a turna lichidul rezultat in cana ta preferata? Si de ce ai folosi retete complicate, cand tu ai facut o pasiune pentru varianta clasica de cafea amestecata cu putin lapte si niste zahar? Ei bine, nu trebuie sa termini un curs de barista pentru a te bucura de energia unei cesti aromate, insa punand in practica sfaturile pe care le vei intalni mai jos s-ar putea sa iti transforme diminetile sau dupa-amiezile tarzii, petrecute la birou. Asa ca trage mai aproape o cana cu cafea si pregateste-te sa afli cum ai putea face din bautura ta preferata una cu adevarat delicioasa. Iata ce ai de facut! [..]
Alte informatii despre: kafune , secrete preparare cafea , cafea

Afla de ce ar trebui sa achizitionezi chiar acum un filtru Bio Aqua

alimentatie sanatoasa
Pentru o viata sanatoasa, este indicat sa consumam minim 2 l de lichide in fiecare zi. Pe langa aceasta cantitate vitala, trebuie sa fim mereu atenti si la calitatea apei pe care o bem, iar aceasta poate fi imbunatatita cu ajutorul unui filtru Bio Aqua. [..]
Alte informatii despre: bio aqua , filtru de apa , filtru , apa

Cinci recomandari alimentare care te ajuta sa scapi de constipatie

alimentatie sanatoasa
Constipatia este o afectiune caracterizata prin scaune rare si dureroase, insotite de dureri abdominale, dureri de spate si balonare. Printre principalele cauze ale constipatiei se numara: o dieta saraca in fibre, sedentarismul, anumite medicamente, amanarea necesitatii de a elimina scaunul, deshidratarea sau diferite afectiuni ale colonului, rectului sau intestinelor. Constipatia este adesea intalnita si la femeile insarcinate sau varstnici. De asemenea, se estimeaza ca 50% dintre turisti experimenteaza constipatia pe perioada vacantei. [..]
Alte informatii despre: scapa de constipatie , alimente , constipatie

Relatiile fericite, de orice natura, sunt cel mai frumos lucru din lume

alimentatie sanatoasa
Oricine se incumeta in zilele noastre sa vorbeasca despre relatii fericite este privit ca un acrobat ce vrea sa-si doboare propriile recorduri de a merge pe sarma la inaltimi ametitoare. [..]
Alte informatii despre: relatii fericite , fericire in cuplu , relatii , cuplu

Sanatoase si hranitoare: top 6 cele mai bune perechi de alimente

alimentatie sanatoasa
Mai gustoase, mai sanatoase, mai usor de gatit. Asa vor fi gustarile pe care le prepari acasa, daca reusesti sa faci cele mai bune combinatii alimentare. Perechile potrivite de alimente te pot ajuta sa slabesti, sa previi cancerul, sa reduci riscul de a dezvolta boli cardiovasculare si iti aduc multe alte beneficii. Iata ce alimente ar fi bine sa combini pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , mere , spanac , lamaie , alimente sanatoase , combinatii alimentare

Ce NU trebuie sa faci atunci cand cumperi jucarii pentru micutul tau

alimentatie sanatoasa
Intotdeauna, o figura parinteasca a fost descrisa prin iubire, afectiune, protectie si grija astfel incat micutul sa beneficieze doar de ce este mai bun. Incepand de la alimentatia corecta si sanatoasa, imbracamintea si incaltamintea copiilor si pana la cele mai bune modalitati prin care sa li se asigure cresterea si dezvoltarea intr-o maniera optima, toate aceste aspecte s-au perindat prin lista cu „ce trebuie facut” a fiecarui parinte. [..]
Alte informatii despre: cumparare jucarii , jucarii copii , jucarii

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Inseminarea artificiala, prima speranta in reproducerea umana asistata

alimentatie sanatoasa
Inseminarea artificiala este primul pas recomandat cuplurilor care nu pot obtine o sarcina pe cale naturala. Este cea mai simpla metoda de reproducere umana asistata si are o rata de reusita de trei ori mai mare decat un contact la ovulatie. [..]
Alte informatii despre: reproducere umana asistata , inseminare artificiala

Cum sa alegi storcatorul de fructe si legume potrivit?

alimentatie sanatoasa
Deoarece fructele si legumele au proprietati diferite, este foarte dificil sa alegeti un storcator care sa extraga toti nutrientii din acestea. Bricomix.ro este un magazin online care va intampina cu diverse modele de storcator de fructe si legume cu ajutorul carora va puteti diversifica dieta. [..]
Alte informatii despre: fructe si legume , storcator de fructe , fructe , storcator

Pregateste-te de sarbatori alaturi de produsemenaj.ro

alimentatie sanatoasa
Perioada de sarbatori se apropie fulminant, pentru a-ti imbogati casa cu miros delicios de friptura si cozonac. Pana sa te bucuri de masa de Craciun alaturi de cei dragi, ai de infruntat "traditionala" curatenie generala si sesiuni de gatit interminabile. Propune-ti ca anul acesta sa inchei cu brio aceste probe de foc, apeland la cateva arme pretioase pe care produsemenaj.ro ti le pune la dispozitie: o masina de carnati si de tocat carne, un storcator de citrice usor de folosit, scaune pentru copii pe masura lor sau o masina de taitei despre care nici nu stiai ca iti poate fi atat de utila. [..]
Alte informatii despre: casa , storcator citrice , produsemenaj.ro , masina taitei , masina carnati

Alimente care iti distrug dieta de slabit

alimentatie sanatoasa
Nu te-ai gandit niciodata ca salata Iceberg iti poate distruge dieta, insa aceasta si numeroase alte alimente pe care le credeai sanatoase ascund numeroase capcane, de la zahar si sare, pana la grasimi in exces. Invata sa recunosti si sa eviti alimentele care risca sa iti distruga dieta de slabit. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , alimente nesanatoase , regim slabire

Ti-a propus sa va mutati impreuna? 7 motive pentru care sa accepti

alimentatie sanatoasa
Partenerul ti-a propus sa va mutati impreuna? Inainte sa amani marele eveniment, analizeaza cu atentie principalele motive pentru care ar fi bine sa accepti oferta lui. In ciuda temerilor justificate despre impartirea responsabilitatilor, beneficiile sunt si ele consistente, la nivel emotional si sentimental. [..]
Alte informatii despre: locuinta , sex , relatie , propunere , trai in doi

Drenarea solului, factor esential pentru cultivarea plantelor

alimentatie sanatoasa
Drenarea corespunzatoare a solului este unul dintre factorii esentiali care contribuie la cresterea si dezvoltarea sanatoasa a plantelor de gradina. Astfel, problemele de drenare ale solului trebuie rezolvate inainte de cultivarea plantelor. [..]
Alte informatii despre: plante , sol , cultivare plante , drenare sol

8 motive sa consumi vin rosu

alimentatie sanatoasa
Dupa o zi lunga si obositoare, un pahar cu vin rosu reprezinta modalitatea ideala de a te relaxa. In plus, vinul rosu are o serie de beneficii pentru sanatate, precum reducerea nivelului de colesterol si a riscului de cancer. In cazul femeilor, vinul rosu este un aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus. Cheia succesului sta insa in moderatie. [..]
Alte informatii despre: vin , vin rosu , alimentatie , beneficii vin

Cum sa economisesti si sa oferi copilului siguranta cu jucariile din lemn?

alimentatie sanatoasa
Fiecare parinte isi doreste tot ce e mai bun pentru copilul sau, iar cand vine vorba despre jucarii, le va cauta cu atentie pe cele care sunt in acelasi timp si instructive, si realizate din materiale non-toxice. La acest capitol exceleaza de departe jucariile din lemn. Naturici.ro are o colectie intreaga de astfel de jucarii sanatoase. [..]
Alte informatii despre: avantaje jucarii lemn , jucarii lemn , jucarii sigure , jucarii

Gateste cu Oana: Cum sa faci crema de zahar ars cu blat de tort

alimentatie sanatoasa
Crema de zahar ars poate fi un desert racoritor pe timp de vara sau un dulce pufos pe timp de iarna. Eu am adaugat la reteta clasica de crema de zahar ars (care apare in genericul din video), si compozitia unui blat de tort, care se va insiropa la sfarsit din siropul dulce lasat de crema. [..]
Alte informatii despre: desert , crema de zahar ars , blat , expert acasa.ro , desert de vara

Pornografia, benefica sau periculoasa pentru cuplu? Ce spune un renumit sexolog roman

alimentatie sanatoasa
Vizionarea filmelor XXX reprezinta un excitant mai puternic pentru creierul uman decat este actul sexual oferit de un partener in viata reala, iar, daca o partida de sex nu ne va satisface asteptarile, vom ramane cu impresia ca partenerul nostru este de vina pentru asta, nu suprastimulul care ne-a creat o imagine nerealista despre viata sexuala, si anume pornografia. [..]
Alte informatii despre: disfunctii erectile , pornografie , sex , viata sexuala

Pegas promoveaza ideea de bike-sharing

alimentatie sanatoasa
Pedalatul a devenit din ce in ce mai popular. Tot mai multe persoane, indiferent de varsta, aleg sa se deplaseze in acest fel, intrucat este o optiune sanatoasa si in acelasi timp o varianta mai rapida de a ajunge dintr-un loc in altul. Intrucat nu toata lumea are o bicicleta, Pegas promoveaza ideea de bike-sharing, adica de inchiriere de biciclete. [..]
Alte informatii despre: biciclete de inchiriat , smart sharing , pegas , inchiriere biciclete

3 lucruri pe care trebuie sa le faci ACUM pentru ca 2017 sa fie un an perfect

alimentatie sanatoasa
Am revenit la serviciu deja dupa concediul de Sarbatori, scolile au reinceput si ele dupa vacanta prelungita, astfel ca e momentul sa ne mobilizam fizic si moral pentru a face din 2017 cel mai bun an de pana acum. Depinde doar de noi daca toate dorintele noastre vor prinde contur. [..]
Alte informatii despre: rezolutii 2017 , revelion , an nou

Eliminarea buruienilor prin utilizarea produselor de erbicide cu aplicare usoara si rezultate vizibile

alimentatie sanatoasa
Buruienile pot deveni batai de cap foarte mari daca nu sunt distruse la timp, pentru ca acestea dauneaza oricarui tip de plantatii. Pentru rezolvarea problemelor cauzate de cresterea buruienilor exista erbicide si substante chimice special concepute pentru a duce la bun sfarsit aceasta sarcina. [..]
Alte informatii despre: eliminare buruieni , pesticide , buruieni , eliminare buruieni gradina

Cele mai citite despre alimentatie sanatoasa

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie sanatoasa.