Alimente hranitoare

6980 articole despre alimente hranitoare

Alimente ieftine si hranitoare

alimente hranitoare
Cand cumperi mancare, adesea se poate intampla sa te intorci cu de doua ori mai multe alimente decat planificasei la plecare si chiar cu jumatate dintre alimentele pe care voiai sa le cumperi. Uneori, sa gatesti acasa este un lucru costisitor. Un mod istet de a cumpara mancare este sa alegi alimente ieftine si nutritive. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , alimente ieftine , alimente hranitoare

Orezul ne face mai destepti!

alimente hranitoare
Asiaticii detin locurile fruntase in topul celor mai longevivi oameni din lume. Secretul varstnicilor asiatici sta, in principal, in alimentatia lor zilnica din care nu lipseste niciodata orezul. [..]

Retete de salate pentru o masa usoara si hranitoare

alimente hranitoare
Odata cu inceputul sezonului cald, poti sa-ti schimbi dieta zilnica si sa introduci cat mai multe salate in meniu. Foloseste ingredientele de sezon in amestec cu alimente hranitoare precum fisticul pentru a obtine un preparat nutritiv si usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , retete , sfaturi culinare , salate

Varza calita

alimente hranitoare
Un aliment de toamna bun pentru numeroase tipuri de preparate este varza. Pentru o masa hranitoare si parfumata, fa o varza calita. Poti folosi fie varza dulce, fie acra, dupa cum iti place mai mult. Ingrediente pentru varza calita 1 varza 1 legatura de marar 1 ceapa [..]
Alte informatii despre: varza , ceapa ceapa

Unde trebuie sa tii rosiile ca se pastreze proaspete si hranitoare. Greseala pe care o fac multi romani

alimente hranitoare
Rosiile sunt foarte consumate de catre romani, insa foarte putini stiu cum se depoziteaza si cum se pastreaza in conditii optime aceste legume. Majoritatea persoanelor tin rosiile in frigider. Potrivit insa specialistilor aceasta este o mare greseala, caci gustul rosiilor este dat de compusii volatili. Acestia nu se mai produc insa daca rosiile sunt tinute intr-un mediu rece. Ba chiar, in aceste conditii sunt distrusi cei existenti. [..]
Alte informatii despre: depozitare rosii , rosii

Socant! 4 alimente sanatoase, dar totodata otravitoare. Sigur le consumi frecvent!

alimente hranitoare
In mod paradoxal, unele dintre cele mai sanatoase si hranitoare alimente pot deveni si cele mai periculoase, predispunandu-te la intoxicatii grave. Banalii cartofi fac parte din categoria alimentelor care te pot otravi, sustin specialistii, insa nu sunt singurii care pot face ravagii in organismul tau. Afla si alte alimente cu potential toxic, dar si in ce conditii devin acestea un pericol pentru sanatate! [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , alimente toxice , legume toxice , fructe toxice

Cele mai periculoase alimente pentru hamsteri

alimente hranitoare
Tentatia de a arunca o bucatica de ciocolata sau un cartof prajit in cusca hamsterului este mare, insa il poate costa sanatatea si chiar viata. Desi sunt recunoscute ca fiind animale care ar manca aproape orice, este important sa fii selectiv in alegerea alimentelor sau gustarilor cu care il rasfeti. Iata care sunt cele mai periculoase alimente pentru sanatatea hamsterului si de ce! [..]
Alte informatii despre: rozatoare , animale de companie , hamsteri , ingrijire hamsteri , alimente hamsteri , alimentatie hamsteri , alimente periculoase hamsteri

Sanatoase si hranitoare: top 6 cele mai bune perechi de alimente

alimente hranitoare
Mai gustoase, mai sanatoase, mai usor de gatit. Asa vor fi gustarile pe care le prepari acasa, daca reusesti sa faci cele mai bune combinatii alimentare. Perechile potrivite de alimente te pot ajuta sa slabesti, sa previi cancerul, sa reduci riscul de a dezvolta boli cardiovasculare si iti aduc multe alte beneficii. Iata ce alimente ar fi bine sa combini pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , mere , spanac , lamaie , alimente sanatoase , combinatii alimentare

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

alimente hranitoare
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

Alimente periculoase care par sanatoase

alimente hranitoare
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti [..]

Slabeste mancand muraturi! Pierzi doua kilograme in trei zile

alimente hranitoare
Muraturile se numara printre cele mai consumate alimente in timpul iernii. Fie ca este vorba despre castraveti murati, gogonele sau varza acestea sunt sanatoase, au putine calorii, sunt hranitoare si te ajuta sa slabesti rapid. [..]
Alte informatii despre: dieta , muraturi

Cum sa-i asiguri cainelui tau o alimentatie sanatoasa, potrivit medicilor veterinari

alimente hranitoare
Esti ceea ce mananci nu se aplica doar pentru oameni, fiind valabil si pentru cainele tau. La urma urmei, o dieta de calitate este esentiala pentru a-ti ajuta cainele sa traiasca cat mai mult si sa fie sanatos. Iata cateva lucruri de care ar trebui sa tii cont atunci cand alegi hrana pentru cainele tau. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , caine , alimentatie caine

Cinci alimente pentru un par bogat si stralucitor

alimente hranitoare
Daca deja ai incercat nenumarate sampoane, tratamente, masti si multe altele, si nu au avut nici un efect asupra podoabei capilare, poate ca este cazul sa arunci o privire asupra alimentatiei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , par stralucitor , par sanatos

Pielea si parul, "protejate" prin dieta de vara

alimente hranitoare
Vara este anotimpul potrivit pentru adoptarea unei diete sanatoase, hipocalorice, dar diversificata, ideala pentru scaderea in greutate si, totodata, pentru pastrarea echilibrului metabolic. Acest [..]

Dieta, prieten sau dusman?

alimente hranitoare
Ma uit in oglinda si nu ma multumeste aspectul fizic! As face orice sa dau jos cateva kilograme! M-am saturat de diete drastice, care nu dau rezultatele scontate! Dietele drastice la care ne supunem [..]

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Chiftelute din quinoa rosie si alba

alimente hranitoare
Chiftelutele din quinoa rosie si alba sunt delicioase, foarte hranitoare, contin proteine complete, glucide complexe si grasimi sanatoase, si se fac si rapid. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , chiftelute din quinoa , quinoa rosie , quinoa alba

Cartofi la cuptor cu branza si unt

alimente hranitoare
Cartofii cu branza la cuptor sunt gustosi si reprezinta o mancare simpla si hranitoare. Avantajul acestui preparat este faptul ca poti sa-l faci cu resturi de prin frigider sau alimente pe care le ai deja in gospodarie. [..]
Alte informatii despre: branza , retete , cartofi , unt , cartofi la cuptor

Maine este dezlegare la peste. Cat trebuie sa scoti din buzunar pentru a te bucura de o masa cu peste

alimente hranitoare
Suntem in Postul Pastelui, iar maine este Bunavestire, o zi cu dezlegare la peste. Stim deja ca toate preturile au crescut in ultimul an, iar pestele nu a scapat de cresterile de preturi. In ultimul an, kilogramul de peste a crescut cu 30%. [..]
Alte informatii despre: dezlegare la pese , costuri peste , bunavestire , peste

Ouale si colesterolul

alimente hranitoare
Ouale sunt alimente controversate, despre care s-a scris ca ar fi atat bune, cat si daunatoare pentru sanatate. Problema principala a oualor ramane cantitatea de colesterol pe care o contin. Dar sa fie acesta intr-adevar un motiv de ingrijorare? Iata cateva date importante despre oua si colesterolul pe care il includ! [..]
Alte informatii despre: colesterol , grasimi saturate , grasimi nesaturate , oua

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum arata salata perfecta

alimente hranitoare
Salatele sunt mancaruri rapide, sanatoase si ne ajuta sa ne pastram silueta. Sunt hranitoare si sunt o alegere potrivita pentru un pranz sau o cina mai ales in sezonul cald. Daca sunt preparate cu alimente corespunzatoare sunt adevarata sursa de energie. [..]
Alte informatii despre: salata de sezon , salata sanatoasa , salata

Chef Liviu Balint: Da TONul unei veri fara diete

alimente hranitoare
Daca iti infometezi organismul doar pentru a arata bine la plaja, ia in calcul si faptul ca efectele vor fi de scurta durata. Corpul tau are nevoie de un anumit numar de calorii, in functie de activitatile tale. Nu trebuie sa te infometezi, trebuie doar sa combini inteligent alimentele. E simplu: daca iarna ai nevoie de alimente mai consistente, vara ai nevoie de alimente mai usoare. [..]
Alte informatii despre: ton dieta , retete dieta , retete ton

Doresti sa renunti la carne? Iata cu ce o poti inlocui!

alimente hranitoare
In conditiile in care nutritionistii sustin ca cea mai sanatoasa dieta este cea care combina echilibrat vitaminele si mineralele din legume si fructe cu proteinele si fibrele din carne, adoptarea unei diete fara carne poate deveni o problema pentru sanatatea ta. Daca planuiesti sa renunti la consumul de carne, este important sa ai in vedere cateva alternative sanatoase si bogate in substantele nutritive pe care sa le consumi. [..]
Alte informatii despre: linte , oua , alimente , alimentatie , carne , tofu , dieta fara carne , inlocuire carne

Colesterol marit? Alimentele care te ajuta sa il reglezi

alimente hranitoare
Colesterolul prea mare este de vina pentru o multime de afectiuni, iar daca te numeri printre cei ale caror analize nu arata deloc bine, trebuie sa stii ca nu trebuie sa renunti la a te hrani pentru a reusi sa-l readuci in limite normale. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , colesterol

7 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide

alimente hranitoare
In timpul sarcinii, mai mult decat oricand, orice femeie trebuie sa aiba grija la alimentatie, deoarece aceasta joaca un rol cheie in dezvoltarea bebelusului. Iata lista celor mai sanatoase si hranitoare alimente, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide. [..]
Alte informatii despre: sfaturi gravide , alimente benefice sarcina , alimentatie gravida , alimentatie , gravida

Mango, ideal pentru ingrijirea si hranirea tenului

alimente hranitoare
Problemele tenului pot fi rezolvate nu doar cu produse cosmetice foarte costisitoare, ci si cu ajutorul unor alimente naturale si ieftine. Mango, de exemplu, poate face minuni pentru tenul tau. Este bogat in vitamina C si este esential pentru construirea colagenului. Acesta ajuta, totodata, la ingrijirea si hranirea pielii tale, fie ca este aplicat ca masca, fie ca este consumat ca atare. Iata cum poti profita de beneficiile acestui fruct: [..]
Alte informatii despre: ten , cosmetica , mango , ingrijire ten , masca mango

Cele mai citite despre alimente hranitoare

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente hranitoare. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente hranitoare.