Alimente post

12449 articole despre alimente post

Traditii si obiceiuri de Sfanta Parascheva! Ce nu ai voie sa faci azi!

alimente post
Romanii o sarbatoresc astazi pe Sfanta Parascheva. Tot astazi este si ultima zi de pelerinaj la moastele Sfintei Parascheva. [..]
Alte informatii despre: sfanta vineri , cuvioasa parascheva , sfanta parascheva , obiceiuri , traditii

Traditii si obiceiuri de Sfanta Parascheva! Ce nu ai voie sa faci azi!

alimente post
Romanii o sarbatoresc astazi pe Sfanta Parascheva. Tot astazi este si ultima zi de pelerinaj la moastele Sfintei Parascheva. [..]
Alte informatii despre: traditii sfanta parascheva , traditii si obiceiuri , sfanta parascheva

Nivelul glucozei din sange, vinovat de pofta de dulce

alimente post
Ti se intampla adesea sa simti nevoia disperata sa consumi dulciuri? Un studiu recent a demonstrat ca daca nivelul de glucoza din sange este scazut, nevoia de a consuma alimente dulci creste vertiginos, iar senzatia este amplificata in cazul persoanelor supraponderale sau chiar obeze. [..]
Alte informatii despre: sange , dulciuri , glicemie , zahar , glucoza , glucoza sange

Reguli de alimentatie in perioada postului

alimente post
Postul reprezinta pentru multi dintre noi numeroase restrictii. Pentru altii este un bun prilej de a elimina cateva kilograme nedorite si de a detoxifia organismul. Chiar daca optiunile alimentare sunt reduse, consuma cantitati mari de fructe si legume, nuci, migdale si uleiuri vegetale [..]
Alte informatii despre: post , detoxifiere , alimentatie , dieta

Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

alimente post
Ne aflam in Postul Pastelui, iar multe persoane apeleaza la alternativele vegetale pentru alimentele pe care obisnuiau sa le consume in mod normal. Printre acestea se numara lactatele si branzeturile de post. [..]
Alte informatii despre: lactate vegane , produse vegane , pericol sanatate

Ce mananci dupa ce faci sport

alimente post
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sport , fitness , proteine

Cum introducem spirulina in alimentatie?

alimente post
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Esti alergic la gluten? Iata cinci alimente care te-ar putea afecta si despre care nu stii

alimente post
Glutenul este o proteina care se regaseste in compozitia anumitor boabe de cereale integrale. Intrucat este o substanta nutritiva greu de digerat, glutenul poate cauza serioase probleme, cea mai cunoscuta dintre acestea fiind boala celiaca sau intoleranta la gluten. Daca suferi de aceasta intoleranta alimentara, stii ca trebuie sa eviti consumul de secara, tarate de ovaz sau germeni de grau, insa glutenul se poate ascunde si in alimente la te astepti mai putin. [..]
Alte informatii despre: sos soia , castraveti murati , alimente gluten , hot dog , burgeri vegetali

Alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa! Mananci pe saturate si nu te ingrasi!

alimente post
Pentru a slabi sau pentru a te mentine, nu trebuie sa te infometezi. Trebuie doar sa consumi acele alimente care au putine calorii, astfel incat sa poti manca pe saturate fara sa pui un gram pe tine. Daca nu stii care sunt aceste alimente ti-am pregatit o lista cu cele mai sanatoase si satioase alimente pe care le poti consuma fara regrete. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa , dieta , alimente

6 greseli ale parintilor in alimentatia copilului

alimente post
Greselile parintilor in alimentatia copiilor sunt extrem de frecvente si nu constau doar in tipurile de alimente cu care sunt hraniti, ci in modul in care li se face educatia alimentara sau in care micutii percep alimentele. Greselile pornesc din exteriorul bucatariei si se termina cu alimentele cu care sunt hraniti si ii predispun la obezitate. Iata ce nu trebuie sa faci cand vine vorba de dieta copilului tau! [..]
Alte informatii despre: educatia copilului , greseli parinti , alimentatia copilului , greutate copil

Ce alimente NU trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic

alimente post
Cand vine vorba despre un stil de viata sanatos, alimentatia joaca un rol foarte important in acest intreg proces. Multe persoane gresesc, deoarece urmeaza un regim foarte strict, plin de reguli care transforma alimentatia sanatoasa intr-un obiectiv greu de atins. Beneficiile unui stil de viata sanatos prin alimentatie, sunt cunoscute de toata lumea, iar acest lucru presupune o buna cunoastere a comportamentului alimentar propriu, tinand cont de obiceiurile pe care le ai in viata de zi cu zi. Cu toate acestea, exista cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau, atunci cand te decizi sa urmezi un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , alimentatie , alimente sanatoase

Alimente sanatoase pentru postul Craciunului

alimente post
Perioada postului nu trebuie sa insemne neaparat o abstinenta de la mancaruri delicioase si hranitoare. Din contra, daca stii sa alegi alimentele potrivite, mesele tale vor fi mereu gustoase si sanatoase [..]
Alte informatii despre: craciun , alimentatie , post

Cu ce alimente poti inlocui untul din retetele favorite

alimente post
Fie ca doresti sa mananci mai sanatos, tii post sau doresti sa urmezi o dieta vegana, nu inseamna ca trebuie sa renunti la retetele favorite. Tot ce trebuie sa fac este sa inlocuiesti ingredientele nedorite. Iata cu ce poti inlocui untul, indiferent ca prepari prajituri sau feluri principale. [..]
Alte informatii despre: inlocuire unt retete , inlocuire unt , unt , sfaturi culinare , retete

Alimente cu ajutorul carora poti inlocui ingredientele de dulce din retete

alimente post
Daca tii post nu inseamna ca trebuie sa renunti la prepararea retetelor preferate. Tot ce trebuie sa faci este sa le inlocuiesti cu alte ingrediente. Iata cu ce poti inlocui fiecare ingreient din retete. [..]
Alte informatii despre: inlocuire ingrediente , ingrediente post , ingrediente , sfaturi culinare , retete

Iuliana Luciu a slabit cu ajutorul unei diete cu cereale

alimente post
Iuliana Luciu a tinut timp de aproape 3 saptamani o dieta mai neobisnuita, in care a consumat doar cereale si a baut foarte multa apa plata. [..]
Alte informatii despre: iuliana luciu , dieta de slabit , silueta iuliana luciu

Specialistii au dezvaluit ingredientul secret din bere si inghetata foarte periculos pentru sanatate

alimente post
Specialistii nutritionisti au dezvaluit recent ca berea si inghetata, cele mai apreciate si cautate produse din perioada estivala, contin un colorant din extract de insecte, foarte periculos pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: inghetata , sanatate , bere , ingrediente periculoase

Frigarui de cartofi cu rozmarin

alimente post
Daca tii post si te-ai saturat de cartofii prajiti, poti face multe alte retete delicioase cu ajutorul acestui aliment extrem de popular. De exemplu, poti alege pentru masa de pranz niste frigarui de cartofi, cu rozmarin, absolut delicioase. [..]
Alte informatii despre: retete , cartofi , retete de post , cartofi cu rozmarin , frigarui de cartofi

Super digestawaytm protein maximizer

alimente post
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Mihaela Bilic: Fructul care te ajuta sa pierzi kilogramele in plus

alimente post
Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre fructul care te ajuta sa slabesti si sa scapi de constipatie. Este un fruct de sezon, care se gaseste din plin acum, in piete si pe care oricine il poate consuma. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , slabit , dieta , fructe , prune

“File de somon”, realizat la imprimanta, pe rafturile magazinelor! Din ce este realizat

alimente post
Un producator austriac de alimente a scos la vanzare un “file de somon” realizat la imprimanta 3D alimentara. Sortimentul de “file de somon” se afla deja pe rafturile supermaketurilor din Viena. [..]
Alte informatii despre: somon realizat la imprimanta , somon vegan , somon

Dieta care te poate ucide! Renunta acum la ea! Semnalul de alarma tras de specialisti in legatura cu postul intermitent

alimente post
Postul intermitent este una dintre cele mai populare diete la care apeleaza tot mai multe persoane. Aceasta dieta a devenit cunoscuta si in urma declaratiilor vedetelor care urmeaza acest stil de viata. [..]
Alte informatii despre: post intermitent , probleme cardiace , dieta

Poti consuma fructe de mare in Postul Sfintilor Petru si Pavel? Iata ce spun preotii

alimente post
In timpul postului, indiferent de tipul acestuia, carnurile sunt interzise, cu exceptia pestelui, care este permis doar in zilele cu dezlegare la peste. Ce se intampla insa cu fructele de mare? Sunt acestea considerate carne, sau sunt permise in timpul postului? [..]
Alte informatii despre: consum fructe de mare , ciuperci cu fructe de mare , riposta , postul

Postul Pastelui: cum sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea

alimente post
Postul Pastelui in ritul ortodox impune renuntarea la toate produsele de origine animala, de la oua si lactate pana la carne. Restrictiile alimentare nu trebuie insa sa se transforme intr-o corvoada; din contra, iti pot servi pentru a-ti sculpta silueta in pregatirea pentru sezonul cald fara a-ti pune in pericol sanatatea. Iata care sunt beneficiile postului si cum te pot ajuta cele 40 de zile de dieta sa elimini kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: sanatate , post , paste , slabit , postul pastelui , dieta post

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

alimente post
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

5 alimente care pot agrava zgomotul intestinal si cum sa le eviti

alimente post
Bolborismele, sau zgomotele intestinale sau, in termeni populari, chioraitul matelor. Iata un subiect comic, daca e privit din exterior, insa stanjenitor pentru cei care il experimenteaza. Ti s-a intamplat si tie, cu siguranta, sa-ti chioraie matele fix cand era linistea mai mare in incaperea in care te aflai. Ai fi putut sa previi? Raspuns: da, iar solutiile tin de alimentatie. Sunt cateva alimente de evitat, altele sunt recomandate. De asemenea, exista ceaiuri pentru borborisme care te pot ajuta. [..]
Alte informatii despre: zgomot intestinal , balonare , intestine

Cele mai citite despre alimente post

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.