Cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa

230087 articole despre cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa

La ce solutii poti apela atunci cand niciodata nu iti gasesti timp sa gatesti

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Timpul tau este pretios si niciodata nelimitat. Petreci mult timp la munca, ai nevoie de timp ca sa te odihnesti, cauti sa ai in fiecare zi si cateva ore de relaxare alaturi de persoanele dragi, dar și sa eviți neglijarea lucrurilor importante care necesita atentia ta totala. Toate aceste lucruri tind uneori sa te impinga spre situatia in care simti ca nu mai poti gasi niciun pic de timp pentru a gati. Cum alimentatia este extrem de importanta atat pentru tine, cat si pentru intreaga familie, fast food-ul sau junk food-ul nu reprezinta niciodata solutii ideale, ci compromisuri care ar trebui sa devina mai mult o exceptie. [..]
Alte informatii despre: lipsa timp , gatit , solutii

Cum sa repari bolurile ceramice sparte

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Crezi ca este imposibil sa lipesti un bol ceramic pe care tocmai l-ai spart? Metoda este de fapt foarte simpla, insa rabdarea si atentia la detalii sunt foarte importante. Recupereaza cu meticulozitate cioburile, foloseste un adeziv puternic si vei readuce la viata bolul ceramic preferat! [..]
Alte informatii despre: adeziv , banda adeziva , bol ceramic , perie , scobitori

5 greseli pe care le faci atunci cand cauti un job

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Te intrebi de ce dureaza atat de mult pana sa fii contactat de catre angajatori, insa lucrurile nu depind numai de locurile de munca existente pe piata, ci si de strategia pe care o abordezi pentru a-ti gasi un job. Pentru ca nivelul competitiei este destul de ridicat, este important sa ai o atitudi [..]
Alte informatii despre: job , loc de munca , interviu , curriculum vitae , angajat , candidat , angajare , oferta

10 tehnici practice pentru a lucra eficient! Sfaturile psihologului

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Cea mai mare capacitate a mintii este de a se concentra pe un singur lucru pentru o perioada mai lunga de timp. Concentrare inseamna atentie, iar daca iti doresti sa iti cresti puterea de concentrare este nevoie sa iti dezvolti abilitatea de a acorda atentie unui anumit gand, unei sarcini sau unui obiectiv pentru o perioada de timp, fara a lasa distragerile sa intrerupa concentrarea. [..]
Alte informatii despre: lucreaza eficient , trucuri pentru a lucra eficient , cariera , sfaturi dezvoltare profesionala , dezvoltare profesionala

Schimbari de efect care aduc primavara in biroul de acasa

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Lucrezi frecvent de acasa si ti-ar placea ca biroul tau sa fie un spatiu mai primitor? In special pe timp de iarna, cand biroul poate deveni o incapere si mai mohorata decat de obicei, este important sa gasesti solutii pentru a reusi sa il readuci la viata. Vrei sa grabesti sosirea primaverii? Atunci nu iti ramane decat realizezi cateva modificari de efect care vor aduce primavara in biroul de acasa! [..]
Alte informatii despre: draperii , perdele , primavara , jaluzele , birou , scaun , amenajare

Mihaela Radulescu - dezvaluiri despre barbatii din viata ei

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Mereu in atentia publicului si cu "ajutorul" jurnalistilor de la publicatiile tabloide, Mihaela Radulescu s-a hotarat sa puna capat speculatiilor care apar in presa cu privire la viata ei personala. Asa ca vedeta a postat pe Facebook un mesaj lamuritor. [..]
Alte informatii despre: dezvaluiri Mihaela Radulescu , vedete intern , mihaela radulescu , showbiz

Singur/a de Dragobete? Ce te sfatuiesc psihologii sa faci pentru a-ti gasi perechea

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Astazi, 24 februarie, sarbatorim Dragobetele, varianta romaneasca a Valentine`s Day. Pentru unii insa, Dragobetele nu este motiv de bucurie, deoarece nu au alaturi de cine sarbatori, desi si-ar dori enorm. [..]
Alte informatii despre: sfaturile psihologilor , singur de dragobete , motive singuratate , dragobete

Echiparea biroului de acasa: 4 obiecte de care ai nevoie

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Declansarea pandemiei si restrictiile aferente au determinat multe companii sa mute activitatea angajatilor din birourile firmei in cele de acasa, iar aceasta schimbare a fost considerata benefica de multi dintre cei vizati. In multe sectoare s-a constatat ca angajatii care lucrau de acasa au dat un randament mai bun, astfel ca masura impusa in conditiile pandemiei a fost mentinuta si dupa ridicarea restrictiilor. [..]
Alte informatii despre: biroul de acasa , amenajare birou

Cum sa scapi de stres la locul de munca

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Fie ca este vorba despre seful sacaitor care te irita in fiecare zi sau deadline-urile pe care nu reusesti sa le respecti, stresul isi pune amprenta asupra performantelor si starii tale de spirit. Pentru ca de la stres la epuizare nu mai este decat un pas, iata cateva metode prin care sa scapi de st [..]
Alte informatii despre: stres , munca , job , angajat , angajator

Cum sa lucrezi de acasa si sa-ti cresti copilul in acelasi timp

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Sa fii mamica este un job full-time, de la care nu poti lipsi. Cu toate acestea, multe mamici aleg sa munceasca de acasa dupa terminarea concediului de maternitate sau chiar din timpul acestuia. Pentru multe mamici este insa destul de greu sa se acomodeze cu noul stil de viata. Daca si tu te afli in aceasta situatie iata cateva trucuri care te vor ajuta sa fii eficienta si sa nu te simti coplesita de responsabilitati. [..]
Alte informatii despre: lucreaza de acasa , lucru de acasa , mamici , copii

Sindromul timpului liber

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Persoanele dependente de munca pot petrece la serviciu pana la 12 ore pe zi fara probleme. Paradoxal, dificultatile apar in week-end sau in concediu, cand aceste persoane incep sa acuze diverse [..]

Poluarea duce la aparitia sindromului "ochiului uscat"

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Sindromul de "ochi uscat" sau disfunctionalitatea filmului lacrimal este patologia cea mai des intalnita in oftalmologie si se manifesta adesea printr-o serie de simptome [..]

Uita de fericirea in doi! Iata cum poti fi fericit si fara sa ai un partener

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Gasirea partenerului ideal este una dintre prioritatile celor mai multe persoane, deoarece se crede ca dragostea poate aduce implinirea pe toate planurile. Totusi, in cazul in care nu ti-ai gasit inca un partener, nu trebuie sa faci o tragedie din asta. Daca iti dedici tot timpul din lume pentru cautarea sufletului-pereche s-ar putea sa ignori cateva dintre cele mai uimitoare lucruri pe care ti le poate oferi viata. Fericirea si implinirea depind doar de tine, de aceea este important sa te concentrezi pe lucruri care te ajuta sa te dezvolti personal. [..]
Alte informatii despre: fericire , prieteni , cariera , dezvoltare personala , partener , fericire in cuplu

Sapte obiceiuri zilnice ale oamenilor de succes, pe care ar trebui sa le adopti si tu

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Asa cum un plan de business bine gandit te poate face bogat, o serie de obiceiuri zilnice te poate ajuta sa iti schimbi viata in bine si sa cunosti succesul atat pe plan personal, cat si profesional. La fel ca majoritatea lucrurilor din viata, adoptarea unor noi obiceiuri zilnice necesita disciplina si angajament. Potrivit unui studiu recent, este nevoie de peste 18 zile pentru a-ti forma un nou obicei. Ești gata sa iti schimbi viata? Atunci nu vei dori sa ratezi sfaturile oferite mai jos. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri zilnice oameni de succes , oameni de succes , obiceiuri zilnice

Expertul Acasa.ro, psiholog Dana Dumitrache: Legatura incredibila dintre stres si cancer. Cum stim CAT suntem de stresati

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
La inceputul secolului trecut, Hans Selye, un endocrinolog austriac cu mare aplecare catre cercetare medicala initia primele studii despre ceea ce avea sa numeasca mai tarziu stres. Printre primele sale observatii era si aceea ca raspunsurile emotionale la stres pot crea susceptibilitatea la boala. [..]
Alte informatii despre: consiliere cancer , psiholog dana dumitrache , expert acasa.ro dana dumitrache , expert acasa.ro , consiliere gratuita

6 lucruri care iti transforma locuinta in "acasa"

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Fiecare dintre noi are un loc pe care il poarta tot timpul in suflet si pe care il numeste "acasa". Care sunt lucrurile ce transforma o locuinta dintr-un simplu adapost in acel "acasa" la care te poti raporta ca un naufragiat la o pluta de salvare? Romanii gandeau la o scara mai larga spunand ca patria este acolo unde te simti bine, dar ideea ramane valabila si pentru adapostul tau zilnic. [..]
Alte informatii despre: locuinta , familie , casa , amintiri , dezvoltare personala

Borat isi scoate fetita in lume

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Cand te gandesti la interpretul lui Borat, sintagma "tatic indragostit" nu este primul lucru care-ti trece prin cap. Cu toate acestea, comediantul britanic si logodnica sa, Isla Fisher, [..]

INTERVIU Simona Dragomir, despre cat si ce trebuie sa mancam ca sa ramanem sanatosi

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Cunoscuta ca fiind un promotor al stilului de viata sanatos, Simona Dragomir (fosta Balanescu) vorbeste in exclusivitate pentru cititorii Acasa.ro despre modul in care emisiunile pe care le realizeaza de 14 ani si-au pus amprenta asupra vietii personale, despre cum se impaca rolul de realizator tv si de radio cu cel de mama si de sotie, despre noile sale proiecte care ii vizeaza pe toti cei interesati sa-si mentina /imbunatateasca starea de sanatate... [..]
Alte informatii despre: emisiune sanatate , Simona Dragomir , traieste sanatos , dieta , frumusete

4 strategii pentru a incuraja echilibrul dintre viata profesionala si cea personala a angajatilor

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Echilibrul dintre viata profesionala si cea personala este un subiect tot mai des intalnit in piata muncii. Fiecare angajat isi doreste sa il obtina, pentru a se simti productiv atat la munca, cat si in timpul liber. [..]
Alte informatii despre: viata profesionala , viata personala , angajati

Cum sa completezi CV-ul european

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
CV-ul european sau Europass reprezinta unul dintre cele mai apreciate formate pentru realizarea unui Curriculum Vitae. Simplitatea acestuia il ajuta pe angajator sa iti scaneze rapid informatiile, iar tie iti ofera posibilitatea de a-ti crea un profil complet, personalizat pentru postul la care vrei sa aplici. [..]
Alte informatii despre: europass , cv european , cv , curriculum vitae , angajare , angajator , job , loc de munca

Ce te poate imbolnavi la locul de munca si cum previi afectiunile

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Ai putea crede ca stresul de la serviciu este singurul lucru care iti pune in pericol sanatatea, insa nu este deloc asa. De fapt, biroul in care lucrezi poate fi o sursa generoasa de cauze ale imbolnavirii, chiar daca nu iti dai seama de acest lucru. Din fericire, ai la dispozitie metode prin care poti contracara efectul anumitor aspecte de la serviciu care iti ameninta sanatatea. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nesanatoase , obiceiuri serviciu , stat pe scaun , afectiuni serviciu , junk food

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Dieta secreta pe care o tine Denise Rifai. La ce truc apeleaza pentru o silueta de invidiat

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Denise Rifai este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV din Romania. Mereu discreta cu viata sa personala, Denise a vorbit recent despre cum reuseste sa isi mentina o silueta de invidiat. Ea a marturisit la ce trucuri apeleaza pentru a-si mentine greutatea. [..]
Alte informatii despre: dieta Denise Rifai , denise rifai , dieta

Horoscop lunar: horoscopul lunii iunie 2009

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Inceputul verii aduce un suflu de prospetime in viata sentimentala. In majoritatea cazurilor, planul amoros este bine aspectat astral, cu sanse de a cunoaste o persoana speciala pentru cei singuri si cu o mai buna consolidare a relatiei, pentru cei in cuplu. Nici latura erotica nu ramane lipsita de [..]
Alte informatii despre: horoscop lunar , horoscopul lunii iunie 2009 , horoscop iunie 2009 , berbec , taur , gemeni , rac , leu , fecioara , balanta , scorpion , sagetator , capricorn , varsator , pesti , predictii iunie 2009

Ajutor! Imi urasc locul de munca!

cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa
Iti urasti locul de munca, insa acum nu este momentul potrivit pentru a-ti da demisia. Desi jobul tau reprezinta o etapa trecatoare sau o situatie careia trebuie sa ii faci fata pe termen mai lung, ce faci atunci cand pur si simplu nu mai suporti? Numeri minut cu minut si abia astepti sa pleci acasa [..]
Alte informatii despre: munca , job , angajat , angajator

Cele mai citite despre cum sa separi munca de viata personala atunci cand lucrezi acasa

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau: