Dieta sfecla

5953 articole despre dieta sfecla

Suc de morcovi si sfecla rosie

dieta sfecla
Sucul de morcovi si sfecla rosie este o bautura sanatoasa si gustoasa, potrivita pentru sezonul rece. Foloseste legumele si zarzavatul pentru o bautura proaspata, facuta in casa, plina de vitamine. [..]
Alte informatii despre: suc , morcovi , bauturi , sfecla rosie

Adevarul despre bauturile energizante

dieta sfecla
Carmen Bruma trage un semnal de alarma privind consumul baututilor energizante, despre care afirma ca „pot avea efecte nocive asupra sanataţii daca fac parte din rutina zilnica sau daca sunt baute in cantitati mari (mai mult de o doza pe zi)”. [..]
Alte informatii despre: efecte bauturi energizante , bauturi energizante , carmen bruma

Dieta suedeza te ajuta sa scapi de 5 kilograme in 7 zile

dieta sfecla
Dieta suedeza e un sistem de nutritie pus la punct care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus prin reglarea metabolismului. Dieta suedezase bazeaza pe terci din faina de hrisca, lapte cu continut redus de grasime, cartofi, fructe si legume si poti slabi cu ajutorul ei intre 3 si 5 kilograme intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta si nutritie , dieta suedeza

Dieta-fulger inainte de Sarbatori! Scapa de 2 kilograme in doar 3 zile!

dieta sfecla
Vrei sa scapi rapid de kilogramele in plus inainte de Sarbatorile de iarna? Incearca dieta-fulger cu portocale. Aceasta te va ajuta sa dai jos in doar 3 zile doua kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta Craciun , dieta rapida , dieta portocale , dieta

Alimente bune pentru o digestie usoara

dieta sfecla
Digestia usoara este pentru unii doar o amintire frumoasa, insa acest lucru se poate schimba cu ajutorul unei alimentatii potrivite. Alimentele care au un continut ridicat de potasiu si magneziu actioneaza foarte bine asupra digestiei. Iata ce ar trebui sa consumi pentru a evita situatiile neplacute [..]
Alte informatii despre: digestie , alimentatie , ananas , kiwi , ceai verde

Cum sa alegi si sa depozitezi sfecla

dieta sfecla
Sfecla este o leguma foarte sanatoasa. Este bogata in potasiu, magneziu si diversi nutrienti care mentin celulele sanatoase. De asemenea, sfecla ajuta la reglarea presiunii sangelui si este un aliat de nadejde impotriva oboselii. Chiar si femeile insarcinate gasesc in sfecla un aliment foarte bun. [..]
Alte informatii despre: sfecla , legume

Alimentatia corecta a iguanei

dieta sfecla
Hrana este foarte importanta pentru o igoana, reptila foarte sensibila la calitatea substantele nutritive din dieta. Afla care sunt regulile pentru alimentatia corecta a iguanei. [..]
Alte informatii despre: hrana , iguana , alimentatie , alimentatia iguanei

Mananci oricat si slabesti! Alimentele pe care le poti consuma in cantitati uriase cand tii dieta

dieta sfecla
Exista cateva alimente pe care le poti manca in cantitati mari fara sa te ingrasi. Mai mult, acestea te ajuta sa pierzi kilogramele in plus, deoarece contin foarte putine calorii si induc starea de satietate. Iata care sunt alimentele ce nu trebuie sa-ti lipseasca niciodata din frigider daca vrei sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , alimente

Alimente permise si interzise in dieta low carb

dieta sfecla
In cazul dietei cu un nivel scazut de carbohidrati (low carb), energia o vom procura din alte surse alimentare: grasimi (de preferat sanatoase) sau proteine. [..]
Alte informatii despre: alimente low carb , alimente dieta low carb , dieta low carb

Sfecla rosie la cuptor cu marar

dieta sfecla
Sfecla rosie la cuptor cu marar este un preparat potrivit pentru sezonul rece. Acest fel de mancare se face usor si necesita putine ingrediente. [..]
Alte informatii despre: sfecla , sfecla rosie , sfecla rosie la cuptor , retete cu sfecla

Slabeste mancand mult

dieta sfecla
Dieta caloriilor negative se bazeaza pe consumul alimentelor pentru a caror digestie corpul tau foloseste o cantitate mai mare de calorii decat aceea pe care ele o contin. Exista alimente care iti [..]

8 alimente care ajuta in lupta cu depresia

dieta sfecla
Depresia este o boala care afecteaza o mare parte din populatie. Desi este o problema serioasa care are nevoie de suportul unor medici si al psihologilor, totusi pot sa fie facuti anumiti pasi pentru a imbunatati starea de spirit a unei persoane. Astfel ca ceea ce poti sa faci este sa urmezi anumite activitati fizice, sa mananci sanatos si corect, sa te plimbi in natura, sa meditezi si sa reduci consumul de alcool si de tigari, ori alte substante care pot sa iti dauneze. Iata ce alimente te ajuta in momentele in care ai depresie: [..]
Alte informatii despre: lupta depresie , alimente , depresie

5 alimente care scad tensiunea arteriala

dieta sfecla
Hipertensiunea este o afectiune comuna in zilele noastre si reprezinta cresterea peste valoarea normala a presiunii sangelui in artere. Infarctul si accidentul vascular cerebral pot fi consecinte grave ale acestei boli cardiovasculare daca nu este tratata la timp. Principalele schimbari pe care trebuie sa le faci incep din dieta zilnica, astfel ca ar trebui sa iti indrepti atentia spre alimente care scad tensiunea arteriala. Iata cum arata un top 5 al aliatilor sanatatii cardiovasculare! [..]
Alte informatii despre: scadere tensiune arteriala , tensiune arteriala , alimente

Dieta-fulger de doua zile!

dieta sfecla
Scapa in doar doua zile de kilogramele in plus, care nu iti dau pace. Dieta cu apa calda si lamaie te scapa de grasimie si ajuta organismul sa arda mai usor tesutul adipos. [..]
Alte informatii despre: dieta fulger , dieta rapida , dieta , sanatate

Sfecla rosie coapta cu miere

dieta sfecla
Sfecla rosie coapta cu miere este un preparat sanatos, cu arome deosebite. Poate fi consumata atat rece, cat si calda. O poti face in 25 de minute. Ingrediente pentru sfecla rosie coapta cu miere   700 grame sfecla rosie gatita 2 linguri cimbru proaspat 2 linguri otet [..]
Alte informatii despre: sfecla , miere , cimbru

Negrese cu sfecla rosie

dieta sfecla
Negresele cu sfecla rosie sunt un desert bun, mai putin savuros decat negresele simple, dar totusi au aroma intensa de ciocolata. Ingrediente pentru negrese cu sfecla rosie   400 grame sfecla rosie 200 grame ciocolata neagra 25 grame pudra de cacao 1 lingura extract de [..]
Alte informatii despre: negresa , prajituri , sfecla

Salata de sfecla rosie coapta cu sunca

dieta sfecla
Salata de sfecla rosie cu sunca se prepara repede. Este foarte gustoasa si sanatoasa. Sosul poate fi preparat in avans si depozitat in frigider. Aceasta salata se serveste ca atare sau alaturi de alte preparate la cuptor [..]
Alte informatii despre: sfecla , sunca , ceapa

Supa de sfecla coapta

dieta sfecla
Supa de sfecla coapta se prepara rapid, este consistenta si delicioasa, ideala pentru serile friguroase de iarna. Se serveste cu paine taraneasca, branza feta si iaurt. [..]
Alte informatii despre: sfecla , supa , retete supa , supa de sfecla

Sandwich cu sfecla, branza, castravete

dieta sfecla
Sandwichul cu sfecla, branza, castravete este un preparat gustos si usor de realizat, pe care il poti pregati pentru pachetelul de scoala sau de serviciu. Preparatul este potrivit si pentru vegetarieni, dar si pentru amatorii de sfecla rosie. [..]
Alte informatii despre: sandwich , castravete , branza , sfecla

Suc de toamna din sfecla, morcovi si portocale

dieta sfecla
Sucul de toamna din sfecla in amestec cu fructe este proaspat, gustos si bogat in nutrienti. Pregateste-l atunci cand vrei o bautura naturala, de sezon. Acest preparat este gata in aproximativ 10 minute. [..]
Alte informatii despre: portocale , suc , morcovi , sucuri , sfecla , bauturi , retete toamna

Sfecla rosie umpluta cu smantana si branza

dieta sfecla
Sfecla umpluta cu smantana si branza este un aperitiv aspectuoas, dar si foarte sanatos. [..]
Alte informatii despre: branza , sfecla , smantana , sfecla rosie

Dieta de vara! Slabesti 7 kilograme in 7 zile, fara efort. Ce trebuie sa mananci

dieta sfecla
Te pregatesti de vacanta si vrei sa arati perfect la plaja? Cu ajutorul dietei de vara vei putea slabi ipana la 7 kilograme in doar 7 zile, pentru a arata perfect in costumul de baie. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabeste rapid , dieta de vara

Legumele si fructele protejeaza stomacul

dieta sfecla
Daca vreti sa aveti un stomac sanatos trebuie sa mancati 500g de fructe si legume. [..]
Alte informatii despre: boli gastrointestinale , ulcer , legume , fructe , stomac

Caloriile din legume

dieta sfecla
Legumele sunt alimente sarace din punct de vedere energetic si aduc un numar extrem de redus de calorii. De aceea, alaturi de fructe, legumele detin un rol important in orice dieta de slabire. Totusi, desi sunt sarace in calorii, legumele contin zaharuri tolerate foarte bine de organism, cat si vita [..]
Alte informatii despre: legume , dieta de slabire , slabit , calorii

Clasamentul celor mai nutritive verdeturi. Ce ar trebui sa consumi mai des pentru a fi mai sanatos

dieta sfecla
Legumele cu frunze verzi sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, dar nu toate sunt la fel de nutritive. Un clasament realizat de site-ul de nutritie si sport eatthis.com a aratat ca unele dintre cele mai populare verdeturi din Romania, cum ar fi salata iceberg, varza si rucola, nu sunt chiar cele mai bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: verdeturi nutritive , kale , alimentatie , salata , verdeturi , varza

Cele mai citite despre dieta sfecla

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.