Efecte sport

21502 articole despre efecte sport

Mihaela Borcea: "Eu am incercat de-a lungul vietii tot felul de diete"

efecte sport
Fosta sotie a lui Cristi Borcea s-a luptat o perioada buna de vreme cu kilogramele in plus. Acum, Mihaela Borcea este foarte atenta la alimentatie si are grija ca aspectul ei sa ramana acelasi. [..]
Alte informatii despre: mihaela borcea , sotie cristi borcea , diete mihaela borcea

Beviplex n, drajeuri

efecte sport
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Iulia Albu a ajuns sa faca injectii in scalp. "Mi-am pierdut aproape jumatate de par"

efecte sport
Iulia Albu a marturisit ca are mari probleme cu parul din stresului. Pentru a-si regenera podoaba capilara, vedeta a marturisit ca a trebuit sa apeleze la specialisti, caci i-a cazut aproape jumatate din par si este intr-o situatie disperata. [..]
Alte informatii despre: injectii scalp , cadere par , iulia albu

Cat de mult isi pune stresul amprenta asupra vietii tale?

efecte sport
Tara noastra este campioana europeana in ceea ce priveste nivelul de stres la locul de munca. In consecinta, ne imbolnavim din ce in ce mai des inca de la 30 de ani. Iar, daca motivelor de ingrijorare profesionale le adaugam si pe cele personale, lucrurile devin si mai grave. Testul pus la dispozitie de Florentina Opris te ajuta sa-ti dai seama cat esti de stresata, astfel incat sa incepi sa iei masuri numaidecat! [..]
Alte informatii despre: test stres , test sanatate , boli stres , agitatie , stres

Cum cheltuiesti bani degeaba pe multivitamine fara efecte benefice

efecte sport
Suplimentele alimentare pe baza de multivitamine sunt adesea recomandate ca adjuvant in imbunatatirea starii de sanatate, insa te-ai gandit vreodata ca efectele lor nu sunt cele pe care le astepti? Mai exact, multivitaminele nu te ajuta cu nimic nici in prevenirea anumitor afectiuni, nici in tratarea lor, ci sunt doar bani cheltuiti degeaba. [..]
Alte informatii despre: bani , multivitamine , efecte multivitamine

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vrem sa ne racorim, dar stim cum?

efecte sport
Pierdem apa in fiecare zi prin intermediul proceselor fiziologice, cand facem sport dar mai ales atunci cand vremea este foarte calduroasa. Nevoile de hidratare sunt diferite in functie de fiecare individ, asa ca nu te forta sa bei mai multe lichide decat trebuie. Atunci cand nu bem apa nu avem senzatia de sete, avem dureri musculare, oboseala, ameteala si senzatie de foame. [..]
Alte informatii despre: alimente deshidratare , alimente hidratare , hidratare

Cum poti scapa rapid si eficient de celulita

efecte sport
Celulita este o problema care afecteaza peste 90% dintre femeile, indiferent de varsta sau greutate. Stilul de viata isi pune amprenta asupra corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: radiofrecventa , eliminare celulita , celulita

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna care te ajuta sa dai jos 6-8 kilograme

efecte sport
A venit cu adevarat toamna, am reintrat in ritmul de dinaintea concediului si acum ne putem concentra si asupra dietei si a detoxifierii de toamna! In aceasta perioada, iti recomand o dieta de toamna, care sa insoteasca reinceperea orelor de sport si nu in ultimul rand tratamentele corporale, precum masajul anticelulita si impachetarile de slabire. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , dieta

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

efecte sport
Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: tonifiere , greutate , instructor , slabit , corp , muschi , sport , miscare fizica , fitness , tae bo special , tae-bo

Cand sunt eficiente suplimentele alimentare?

efecte sport
Atunci cand vine vorba despre suplimentele alimentare, care mai sunt cunoscute si sub denumiri diverse precum suplimente sportive, nutritive sau dietetice, marea majoritate a persoanelor considera ca acestea sunt deosebit de benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , suplimente , fitness

Romanii maninca sanatos, lenevesc si nu se ingrasa

efecte sport
Majoritatea romanilor maninca sanatos si nu prezinta risc de supraponderabilitate, dar peste trei sferturi din populatie nu fac sport niciodata. Romanii consuma zilnic cereale, fructe si legume, [..]

7 trucuri pentru a alunga oboseala

efecte sport
Afectiunile de sezon, administrarea unor medicamente si o alimentatie necorespunzatoare sunt doar cateva dintre lucrurile care ne obosesc si ne fac sa ne simtim total lipsiti de energie. Descopera ce anume iti mentine starea permanenta de oboseala, dar si cum poti scapa definitiv de aceasta. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sport , analize medicale , medicatie , alimentatie , apa , hidratare , mic dejun

Pentru a ajunge la 90 de ani, trebuie sa facem sport dupa 70

efecte sport
Cercetatorii au descoperit ca secretul nonagenarilor sta in cat de sanatos si activ si-au dus acestia viata dupa varsta de 70 de ani. Publicatia britanica The Guardian informeaza asupra unui [..]

Un cubanez ne invata arta pumnului

efecte sport
Federatia Romana de Box (FRB) este in corzi dupa ce upercuturile interne, ajunse pe masa justitiei, au determinat Agentia Nationala pentru Sport (ANS) sa opreasca finantarea. In ciuda problemelor [..]

Cum sa nu mai ratezi nicio sesiune de fitness. 5 ponturi eficiente!

efecte sport
Iubesti sportul, insa nu si diminetile pe care le dedici activitatilor sportive? Nu esti o persoana activa in zori de zi, dar iti doresti sa incepi ziua plina de energie dupa ce ti-ai luat portia de miscare? [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , exercitii slabire

Trucuri pentru a decora in stil masculin livingul

efecte sport
Simplitatea si neutralitatea sunt cuvintele-cheie pentru un decor masculin, mai ales in ceea ce priveste livingul. Orice culoare feminina, precum roz, lila sa fucsia, trebuie sa dispara din peisaj cand vorba despre decorul masculin. Albul si culorile sobre, precum maro sau gri, sunt perfecte insa pentru un living sic in stil masculin. [..]
Alte informatii despre: living , amenajare living , design living , amenajarecasa , living masculin

Te-ai accidentat in timpul antrenamentelor? Iata cum te tratezi!

efecte sport
Intinderi musculare, entorse, dureri articulare! Acestea sunt cele mai frevente accidentari pe care le putem suferi in timpul antrenamentelor sportive, la sala sau acasa. [..]
Alte informatii despre: accidentare , antrenamente , fitness , sport

5 trucuri eficiente pentru o schimbare radicala de look in preajma sarbatorilor

efecte sport
Petrecerile din preajma sarbatorilor de iarna reprezinta pretextul pe care il cautai pentru a-ti face cateva schimbari de look. Iti doresti o noua tunsoare sau vrei sa renunti la vechiul stil vestimentar? Nimic mai simplu! Indrazneste sa te "reinventezi" si mizeaza pe trucuri simple, dar de efect, care te vor ajuta sa fii o alta persoana. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , schimbare look , trucuri eficiente

Consumul moderat de cafea are beneficii clare asupra sanatatii, arata un studiu recent

efecte sport
Asociatia Romana a Cafelei (ARC) prezinta noul raport emis de Federatia Europeana a Asociatiilor Nutritionistilor (EFAD) si preluat de catre Institutul pentru Informatii stiintifice despre cafea (ISIC) potrivit caruia aproape doua treimi (62%) dintre nutritionistii europeni considera ca un consum moderat de cafea are beneficii clare asupra sanatatii, in vreme ce 86% sunt de acord ca aportul regulat si moderat este asociat cu o imbunatatire a performantei generale in sport. [..]
Alte informatii despre: consum moderat de cafea , consum cafea , studiu cafea , cafea

Faceti sport moderat, nu pana la epuizare

efecte sport
Pauzele intre sesiunile de exercitii lasa organismul sa lucreze mai eficient pentru arderea grasimilor. Un antrenament intens, dar cu perioade de odihna intre reprize, poate fi mult mai eficient, in [..]

Niculae a divortat de Sporting

efecte sport
Marius Niculae, al carui contract expira la sfarsitul acestei luni, va parasi gruparea Sporting Lisabona, informeaza "Record". Atacantul roman nu a fost de acord cu propunerile, aproape [..]

TV SPORT prin RCS

efecte sport
RCS anunta ca incepand cu data de 29.09.2003, in grila de programe RCS se difuzeaza postul TV Sport. Acest post poate fi receptionat de catre toti abonatii RCS, fiind introdus in pachetul Baza. RCS [..]

Maserati prezinta coupe-ul Gran Turismo Sport la Salonul Auto de la Geneva

efecte sport
Maserati va prezenta cu ocazia Salonului Auto de la Geneva, ce va avea loc intre 8 si 18 martie 2012, coupe-ul GranTurismo Sport, care urmeaza sa inlocuiasca modelul Gran Turismo S. [..]
Alte informatii despre: maserati , salonul auto de la geneva , coupe-ul gran turismo sport

Cele mai citite despre efecte sport

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.