Exercitii fizice

7672 articole despre exercitii fizice

Expertul Acasa.ro, Dorin Ilie, mediator: Copiii – victimele conflictului dintre parinti. Remedierea situatiei

exercitii fizice
Cearta parintilor este resimtita adanc de orice copil. Chiar daca tace ori este in camera lui, acest lucru nu inseamna ca nu aude si nu isi da seama de cearta si disputele parintilor. Problema serioasa intervine cand certurile se indesesc si violenta verbala este insotita si de violente fizice mai usoare sau nu. [..]
Alte informatii despre: conflicte parinti , mediere conflicte , copii conflicte parinti

Expertul Acasa.ro Irina Markovits: Noaptea de Revelion - tinute simple si de efect

exercitii fizice
Cu doar cateva zile inainte de finalul lui 2013 – dar si pentru ca inboxul mi s-a umplut de emailuri care imi cer sa raspund aceleiasi singure intrebari – , m-am gandit sa o fac. Asadar, cum sau cu ce v-ati putea imbraca de Revelion? [..]
Alte informatii despre: Irina Markovits , dress code revelion , tinute revelion , cum sa te imbraci de revelion

Expertul Acasa.ro, logoped Cioaca Beti-Ana: Iti lasi copilul la calculator si TV? Iata ce se intampla cu adevarat

exercitii fizice
Secolul XXI este un secol al vitezei. Parca timpul nu ne mai ajunge. Cream informatie, dar gandim parca mai putin. Am devenit ca adulti masini de muncit (Augusto Cury – Parinti straluciti, profesori fascinanti), iar pe copii i-am transformat in masini de invatat. Copilul are in creier o baza de date, in cea mai mare parte inutila. Lumea artificiala creata are consecinte negative in registrul emotiilor, dar si in arealul gandirii. [..]
Alte informatii despre: calculatoare , televizor hd , dezvoltare copii , copii televizor , copii calculator

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Personalitatea sadica sau dominatia necontestata intr-o relatie

exercitii fizice
Tulburarile de personalitate se inscriu intr-o zona de granita, la limita dintre normal si patologic. In anumite contexte personale sau sociale intalnim persoane care manifesta anumite atitudini sau comportamente evident discordante si neechilibrate, care intra in contradictie cu normele existente. In categoria tulburarilor de personalitate intra persoane care nu respecta criteriul de diagnosticare necesar unei boli psihice (deteriorare severa a gandirii, afectivitatii sau relatiilor sociale etc.) avand judecata si capacitate intelectuala intacta. Aceste manifesta totusi un anumit comportament irational, pervertirea afectivitatii, preferintelor, obiceiurilor, rationamentului moral sau a impulsurilor. [..]
Alte informatii despre: violenta , restrictii , cruzime , personalitatea sadica

Expertul Acasa.ro, Dona Sasarman, Life Coach: Jocuri de putere si armonie in cuplu

exercitii fizice
Daca vreti sa experimentati armonie in cuplu, e nevoie sa depasiti crizele de negociere, sa construiti cai de acces unul catre celalalt si sa alegeti iubirea, nu dreptatea ego-ului. Toate formele de exprimare ale creativitatii (poezie, muzica, cinematografie) ne implanteaza firescul iubirii care devine adictie. De aceea te legi atat de puternic de ea si o resimti ca pe o conditie a supravietuirii. Dar daca iti oglindesti existenta in celalalt si el nu va mai fi, asta inseamna ca vei inceta sa existi? Cand vei invata sa iti apartii in primul rand tie insuti? [..]
Alte informatii despre: relatii , armonie in cuplu , libertate cuplu , evolutie cuplu

Expertul Acasa.ro, Dorin Ilie: Acceptam sau nu conflictul marital?

exercitii fizice
Problemele/conflictele de familie sunt foarte numeroase. Fie ca sunt conflicte mici, fie mari, densitatea lor face ca situatia si starea relatiei dintre parteneri sa se schimbe treptat. Intervin distantari, intervin rupturi dialogale, eschivari fata de indatoririle casnice, intervin noi prieteni ori prietene pentru unul din soti, intervin noi moduri de a aborda situatia conflictuala. [..]
Alte informatii despre: divort , mediator , certuri cuplu , conflict marital , mediere conflict cuplu

Expertul Acasa.ro, pedagog Luminita Alexandru: De ce conteaza primii 6 ani de acasa?

exercitii fizice
Un stil de viata sanatos trebuie invatat de la primii pasi. Expresia “cei 6 (dupa unii - 7) ani de-acasa” este arhicunoscuta. O vehiculam gandindu-ne mai mult la regulile de politete. Copilul nu a spus “multumesc”, s-a scobit in nas in timpul vizitei si a rasturnat mancarea pe jos – parintii sunt rusinati, iar cei din jur ii privesc dezaprobator: “Nu au facut educatie”. De fapt, achizitiile acestei varste sunt mult mai profunde si sunt esentiale pentru starea de sanatate ulterioara si calitatea vietii ca adult. Ce legatura directa exista intre primii 6 ani de viata si sanatatea unei persoane? [..]
Alte informatii despre: alimentatie copii , alimentatie echilibrata , obicieuri alimentare copii , exemple parinti , hrana naturala

6 vedete acuzate ca spun "minciuni gogonate". Afla motivele!

exercitii fizice
Mai multe celebritati mondene s-au laudat ca au slabit in mod spectaculos cu ajutorul unor pilule-minune. Insa nutritionistii neaga vehement existenta unor pastile care sa te ajute sa dai jos kilogramele intr-un mod sanatos si le acuza pe vedete ca au luat bani buni pentru a deveni imaginea unor produse dubioase. Care sa fie insa adevarul? [..]
Alte informatii despre: cristina spatar , showbiz , gabriela cristea , vedete intern , reclame vedete , vedete pastile de slabit

Cum a reusit Matthew McConaughey sa-l lase fara Oscar (din nou) pe Leonardo DiCaprio

exercitii fizice
Marele castigator al Premiilor Oscar 2014, pentru cel mai bun actor, a fost Matthew McConaughey, pentru rolul interpretat in pelicula "Dallas Buyers Club", in care intruchipeaza un electrician bolnav de SIDA. La distanta foarte mica de Matthew McConaughey s-a aflat insa celebrul actor Leonardo DiCaprio, care spera, dupa patru nominalizari la aceasta categorie, sa puna mana pe mult-ravnita statueta. [..]
Alte informatii despre: leonardo dicaprio , vedete extern , oscar 2014 , castigatori oscar 2014 , cel mai bun actor oscar

Ce sume fabuloase au investit 3 vedete din Romania in imaginea lor

exercitii fizice
Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca vedetele investesc sume importante in imaginea lor, insa de cele mai multe ori cifrele din spatele interventiilor chirurgicale la care au recurs celebritatile raman un mare secret. Chiar si asa, cateva vedete din Romania au decis sa vorbeasca deschis despre investitiile lor in lookul fara cusur cu care se mandresc. [..]
Alte informatii despre: cristina spatar , gina pistol , bianca dragusanu , vedete intern , operatii estetice vedete

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Bolnavul inchipuit sau ipohondria - cauze, simptome si tratament

exercitii fizice
Fiecare persoana se confrunta, la un moment dat in viata, cu anumite simptome fizice, care provoaca ingrijorare, teama si care pot determina persoana sa creada ca sufera de o anumita boala. Acest lucru nu inseamna ca persoana respectiva este ipohondra, dimpotriva, in acest context, teama, preocuparea este o reactie normala de aparare a organismului, care determina persoana sa afle cauza si eventual sa urmeze tratamentul necesar. [..]
Alte informatii despre: anxietate , stres , sanatate , analize , ipohondrie , tulburare , preocupare sanatate

Expertul Acasa.ro, Dorin Ilie, mediator: Diferente si diferende in familie – (re)medierea lor

exercitii fizice
Familia este un perpetuu si dinamic sistem de relatii. Relatii intre soti, relatii intre soti si copii, relatii ale sotilor cu rudele si afinii, cu prietenii etc. [..]
Alte informatii despre: parteneri , soti , diferente parteneri , diferende in familie , certuri soti , mediere soti

Expertul Acasa.ro, dr Florin Daniel Juravle: Ce sa faci cand nu-ti place fata pe care o vezi in oglinda

exercitii fizice
Aspectul fetei voastre este dat de trei elemente: pielea fetei, tesuturile de sub ea (grasime, muschi, etc) si oasele fetei. Daca structurile fetei sunt disproportionate, barbia este retrasa, mandibula mica sau pometii obrajilor plati, acest lucru poate afecta semnificativ aspectul fetei voastre. Trasaturile faciale bine definite, unghiurile naturale si contururile vizibile, toate proportionate creeaza o balanta si un aspect placut al fetei. [..]
Alte informatii despre: chirurgie estetica , florin daniel juravle , implant facial , implant barbie , implant mandibular

Spune-mi cum esti si-ti spun ce piscina ti se potriveste!

exercitii fizice
Se apropie vara, asa ca, daca ai in plan amenajarea unei piscine, trebuie deja sa incepi sa cercetezi piata. Cum sunt multe optiuni, te ajutam sa gasesti piscina perfecta pentru tine. Retine insa un lucru: daca ai deja o piscina, nu este nevoie sa o schimbi cu totul. Este suficient sa o modernizezi adaugandu-i echipamentele potrivite. [..]
Alte informatii despre: piscina casa , Ruwe Plus , piscina hidromasaj , echipamente piscina

Ghid de dating. Lectia 1: De ce sa incerci datingul online?

exercitii fizice
Gasirea sufletului pereche nu este tocmai o joaca de copii. Uneori, trec ani buni de cautari pana cand jumatatea ta isi face aparitia, iar intregul proces te poate lasa fara speranta si incredere. Cum insa cheia succesului, si in acest context, este perseverenta, de ce nu te-ai folosi de toate armele de care dispui pentru a-ti usura demersurile? [..]
Alte informatii despre: dating online , relatii , intalniri , dating , site matrimoniale , matrimoniale Romania

Expertul Acasa.ro, Marian Stefan: Controlul executiei in constructii te scuteste de neplaceri! Iata la ce sa fii atent!

exercitii fizice
In domeniul constructiilor, fiecare arhitect, designer, inginer sau chiar beneficiar se confrunta cu probleme legate de calitatea executiei lucrarilor pe santierele in lucru. Inceputul lucrarilor de constructie, fie ca este vorba despre o casa, un bloc sau orice alt tip de imobil, poate fi promitator la inceput, dar, de multe ori, pe parcursul derularii santierului, apar probleme care mai tarziu pot sa ne creeze atat probleme la buget, cat si la ceea ce inseamna constructia in sine si modul in care functioneaza ea. [..]
Alte informatii despre: constructie casa , pardoseala , tavan fals , fundatie , acoperis

Expert Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Criteriile de alegere a unui laptop

exercitii fizice
Vin sarbatorile, Black Friday a trecut, iar unii dintre noi ne trezim ca nu am cumparat inca un binemeritat cadou fie pentru noi insine, fie pentru un membru al familiei, si anume un laptop. Bugetul? Ca de sarbatori, destul de mare, sa zicem intre 1.500 si 3.000 de lei. Cu o incredere deosebita incepem sa batem magazinele sau sa rasfoim magazinele online de IT si realizam ca… dintr-o gama atat de variata de astfel de produse, nu e chiar atat de usor sa alegem unul care sa ni se potriveasca. Ce criterii ar trebui sa avem in vedere atunci cand comparam ofertele? [..]
Alte informatii despre: stiluri design , laptop , procesor , ram , baterie laptop

Zodia si dulciurile pe care le prefera de sarbatori

exercitii fizice
Mos Nicolae aduce dulciuri in ghetute in noaptea de 5 decembrie, an de an, copiilor (cateodata si adultilor) care au fost cuminti. Aceasta este traditia pe care poporul roman o mentine vie, in intampinarea sarbatorilor de iarna. Fiecare zodie are si preferintele ei in materie de dulciuri, pe care le poti folosi ca reper cand joci rolul lui Mos Nicolae. [..]
Alte informatii despre: dulciuri , horoscop , zodie , cadou

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Vrei picioare mai suple? Apeleaza cu incredere la lipoaspiratie

exercitii fizice
Foarte multe persoane vin la mine la consultatii pentru a se interesa de interventia de lipoaspiratie pentru membrele inferioare, in special pentru zona coapselor. Cele mai multe paciente isi doresc coapse si gambe mai gratioase si bine conturate si, astfel, apeleaza la liposuctie pentru a corecta micile imperfectiuni sau pentru a-si „remodela” picioarele. [..]
Alte informatii despre: remodelare corporala , liposuctie , lipoaspiratie , abdomen suplu , lipoaspiratie cu laser , indepartare grasime , picioare suple

4 vedete care duc o lupta pe viata si pe moarte. Marturii sfasietoare

exercitii fizice
I-a cunoscut o lume intreaga, dar bolile cumplite de care au ajuns sa sufere i-au aruncat in uitare. Artisti, compozitori, designeri renumiti pe vremuri sufera in tacere si duc zi de zi o batalie surda cu moartea. Marturiile lor despre suferinta indurata sunt cutremuratoare. [..]
Alte informatii despre: cornel constantiniu , showbiz , vedete intern , vedete extern , boli vedete , Angela Ciochina

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Cum sa ne bronzam natural si sanatos

exercitii fizice
Beneficiile expunerii corpului la razele binefacatoare ale soarelui sunt multiple, atat la nivel fizic, cat si psihic si emotional. Baile de soare cresc imunitatea, favorizeaza sinteza vitaminei D la nivelul pielii, diminueaza durerile osteo-articulare, imbunatatesc starea de spirit, amelioreaza depresia. Atentie insa! Expunerea necontrolata si neprotejata la soare transforma aceste beneficii in adevarate neplaceri. Iata cum sa le eviti! [..]
Alte informatii despre: coenzima Q 10 , ceai verde , plaja , bronz natural , alimentatie bronz , creme plaja , betacaroten , remedii bronz

Expertul Acasa.ro, psiholog Bernard M Tatomir: Relatiile virtuale vs relatiile fata in fata

exercitii fizice
Internetul ofera oamenilor moderni o multime de avantaje, care le usureaza sau le imbunatatesc viata, fie ii ajuta sa economiseasca timp, bani, fie sa-si gaseasca un partener de viata, fie le ofera modalitati de a-si petrece timpul simtindu-se mai bine cel putin pe moment. Din pacate insa, utilizarea internetului prezinta si anumite probleme, pericole, pe care este foarte bine ca oricine intra pe net sa le stie, sa le constientizeze si sa se fereasca de ele. Iata care sunt principalele avantaje si pericole ale internetului in prezent. [..]
Alte informatii despre: parteneri , cuplu , comunicare , relatii online , relatii virtuale , site matrimoniale , relatii fata in fata

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Depresia la copii

exercitii fizice
Despresia nu afecteaza numai adultii, ci si copiii si adolescentii. Aproximativ 5% din copii si adolescenti sufera de depresie la un moment dat. De aceea, este atat de important sa stim sa identificam tulburarea. [..]
Alte informatii despre: depresie , depresie copii , anxietate copii , agresivitate copii , simptome depresie , cauze depresie copii

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Sa cream spatiu

exercitii fizice
Cu multi ani in urma, in perioada mea de shopping exagerat si cheltuieli nebunesti, se intampla frecvent sa imi cumpar haine (sau accesorii, sau incaltaminte!) pentru un “spatiu” care inca nu exista in garderoba mea. Nu ma refer doar la spatiul fizic – adica la o garderoba organizata si relativ aerisita, in care umerasele au loc sa se clatine – , ci la o absenta sau o lipsa care inca nu se intamplase. Sa va explic… [..]
Alte informatii despre: garderoba noua , accesorii trendy , garderoba , sacou , piese vestimentare , tricouri , pulovere , jeansi boyfriend

Dana Rogoz, atacata de fosta nevasta a sotului. Cel mai elegant raspuns din showbiz

exercitii fizice
Nu au raspuns provocarilor lansate de rivale sau de colegii de breasla ori de cei care le-au criticat prestatiile sau aspectul. Si-au pastrat decenta in limbaj, dovedind ca e o practica de bun-simt sa intorci si celalalt obraz. Iata 3 vedete care n-au facut uz de replici taioase. [..]
Alte informatii despre: bun simt vedete , vedete acuzate , vedete intern , oana roman , showbiz , horia brenciu , dana rogoz