Fructe gradina

12935 articole despre fructe gradina

Consumul de paine si sanatatea

fructe gradina
Painea si produsele de panificatie sunt printre principalele surse de calorii din dieta noastra si sunt adesea responsabile pentru problemele de sanatate si kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , gluten , paine , consumul de paine

Ce trebuie sa stii despre dieta volumetrica

fructe gradina
Dieta volumetrica este o dieta echilibrata, care nu interzice consumul niciunui tip de aliment. Este recomandat insa consumul de alimente sarace in calorii, care ofera energie de lunga durata. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta volumetrica

Solutii de curatare a suprafetelor din marmura si granit

fructe gradina
Blaturile din granit si marmura ofera un aspect deosebit bucatariei, insa sunt poroase si risca sa absoarba lichide care lasa, apoi, pete. Daca vrei ca blaturile bucatariei sa straluceasca de curatenie, iata cum poti elimina petele de pe suprafetele acestora! [..]
Alte informatii despre: curatenie casa , curatenie in bucatarie , marmura , curatare marmura

Importanta proteinelor si mineralelor pentru sanatate

fructe gradina
Proteinele, minerale si carbohidratii sunt cei mai importanti nutrienti care ne mentin in viata. Proteinele ajuta la dezvoltarea si fixarea tesuturilor, carbohidratii ofera energie, iar mineralele ajuta la reglarea proceselor metabolice. [..]
Alte informatii despre: proteine , minerale , carbohidrati , macronutrienti

Scorbutul - lipsa vitaminei C

fructe gradina
Scorbutul este o afectiune provocata de lipsa vitaminei C in organism, care se manifesta prin sangerarea gingiilor, prin slabiciune, oboseala, apatie sau dureri la nivelul membrelor. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , scorbut , lipsa vitaminei C , simptome scorbut

Astenia de primavara. Cum te afecteaza si cum poti scapa de ea

fructe gradina
Primavara a venit, soarele straluceste, florile au inflorit si, in timp ce totul revine la viata, tu te simti mai somnoros ca niciodata. Te intrebi ce se intampla? Astenia de primavara, cunoscuta si sub denumirea de letargie de primavara, este o tulburare foarte reala care ii face pe cei afectati sa se simta excesiv de obositi, lenesi si chiar deprimati. Astfel ca schimbarea sezonului poate avea un impact asupra ritmului corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: astenia de primavara , astenie , primavara , combatere astenie de primavara , simptome astenie de primavara

Ardeii iuti ornamentali. Sfaturi practice de ingrijire

fructe gradina
Ardeii iuti sunt extrem de bine ”infipti” in bucutaria romaneasca, dar nu numai. De multe ori poate ai avut pofta nebuna de a savura gustul iute al ardeiului la o mancare specifica, dar nu ai avut in casa. [..]
Alte informatii despre: plantare ardei iuti , ingrijire ardei , ardei iuti

10 legume si fructe care tin la distanta raceala

fructe gradina
Este sezonul racelilor, iar discomfortul este dublat de vremea rece, de oboseala si de alti factori care nu fac decat sa te deprime. Tocmai de aceea ai nevoie de un sistem imunitar perfect. Si il poti obtine daca vei consuma aceste 10 alimente, aliati pretiosi in lupta cu raceala si gripa, mai ales pe timp de iarna: [..]
Alte informatii despre: alimente imunitate , remedii raceala , alimente raceala , remedii naturiste , sistem imunitar

Cum sa calatoresti cand ai copii? Sfaturi practice pentru parinti pasionati de calatorii

fructe gradina
O vacanta in formula completa este ceea ce toti parintii isi doresc, dar multi considera aceast lucru o adevarata provocare. Cateva sfaturi practice pot fi insa de ajutor pentru parintii pasionati de calatorii. Afla care sunt acestea si pregateste-ti bagajele pentru o vacanta de neuitat alaturi de copil. [..]
Alte informatii despre: calatorie cu copiii , vacanta parinti , sfaturi de vacanta , vacanta copii

5 trenduri de amenajare a casei care vor face furori de Craciun

fructe gradina
In magazinele de decoratiuni interioare sunt de ceva timp o multime de accesorii si obiecte de decor pentru Craciun. Poate ti-ai facut deja o idee despre ce se poarta anul acesta, de Sarbatori, urmarind postarile de pe Instagram si tot felul de filmulete care te invata cum sa confectionezi acasa accesorii inedite. Exista insa cinci trenduri de amenajare care vor face furori de Craciun. Daca vrei ca unele dintre aceste trenduri sa se regaseasca si in casa ta, cu ocazia Sarbatorilor care se apropie, descopera care sunt acestea si vezi care se potrivesc cel mai bine in intreg decorul locuintei tale. [..]
Alte informatii despre: amenajare casa craciun , craciun , decoratiuni craciun , decoratiuni

Suplimentele nutritive Animal: produsele pentru antrenamentele dure

fructe gradina
Corpul tau are nevoie de vitamine. Corpul tau are nevoie chiar si de suplimente pentru o buna functionare. Organismul tau are nevoie de toate acestea pentru a se dezvolta corespunzator, insa cea mai mare nevoie de vitamine, minerale si suplimente este remarcata in cazul sportivilor de performanta, a iubitorilor depunerii de efort fizic la sala de forta si, in general, a celor care fac sport din pasiune, din dorinta de a se dezvolta nu doar fizic, cat si mental. [..]
Alte informatii despre: produse antrenamente , suplimente alimentare , antrenamente

Trei retete de placinta pe care le vei adora

fructe gradina
Zilele friguroase sunt perfecte pentru a coace placinte aromate, cu fructe de sezon, pe care toata familia le va adora. Daca te-ai plictisit de retetele clasice, iti recomandam trei retete de placinte ideale pentru a fi savurate in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: placinta pere , placinta mere , placinta nuci pecan , retete placinta , placinta

20 de alimente pe care sa nu le tii niciodata in frigider

fructe gradina
Pentru cei mai multi, pastrarea in frigider a ingredientelor folosite in bucatarie este o regula de la care nu se abat niciodata. Cu toate acestea, sunt cateva alimente care nu ar trebui pastrate astfel. Descopera care sunt acestea! [..]
Alte informatii despre: alimente frigider , alimente , sfaturi culinare , frigider , greseli

10 greseli pe care le faci in bucatarie si care-ti distrug preparatele

fructe gradina
Pentru a te asigura ca preparatele tale sunt cat mai aproape de perfectiune, incerca sa eviti aceste greseli atunci cand gatesti. [..]
Alte informatii despre: greseli bucatarie , distrugere preparate , sfaturi culinare , preparate , greseli

Cum sa adaugi semintele de chia in preparatele favorite. 10 utilizari nebanuite ale semintelor de chia

fructe gradina
Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand "putere". Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si nu este doar o legenda. Ele sunt deosebit de bogate in nutrienti. Semintele de chia contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau murele, de 3 ori mai mult fier decat spanacul si de doua ori mai mult potasiu decat bananele. In plus, sunt bogate in Omega 3 si nu contin deloc gluten. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte de chia , retete seminte de chia , seminte de chia , preparate , seminte

3 briose sanatoase pentru micul dejun

fructe gradina
Iata trei retete de briose sanatoase, ideale pentru micul dejun si foarte usor de pregatit. Ele sunt adorate de copii, nu contin mult zahar, sunt bogate in elemente nutritive si sarace in calorii. Se fac foarte usor si merita sa le incerci! [..]
Alte informatii despre: briose sanatoase pentru copii , retete briose sanatoase , retete briose

Top 5 trenduri in gastronomie

fructe gradina
Lumea se schimba, iar noi incercam sa tinem pasul transformarilor. De fapt, intreaga lume se deruleaza – cu bune si cu rele – sub umbrela unui continuu breaking news. Gusturile se schimba si ele. La fel si trendurile in gastronomie. [..]
Alte informatii despre: trenduri in gastronomie , gastronomie

Ciocolata din boabe roz de cacao, cadoul ideal pentru orice ocazie

fructe gradina
Al patrulea tip de ciocolata, descoperit de maestri ciocolatieri de la Callebaut, ciocolata roz, denumita Ruby, este acum si in Romania. Desertul, din boabe de cacao care pastreaza o nuanta speciala roz si o aroma fructata, incanta simturile devenind desertul preferat al generatiei Millenials. Combinatii artizanale, din ciocolata roz si arome exotice, cu fructe de padure si fistic, sunt ideale pentru a fi facute cadou cu orice ocazie. [..]
Alte informatii despre: ciocolata roz , ruby , cadouri paste , cadouri , ciocolata

6 trucuri simple pentru a pierde kilogramele in plus in mod natural

fructe gradina
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Alte informatii despre: dieta slabire , slabit , alimentatie , dieta de slabit , diete

10 greseli pe care le faci zilnic si care iti distrug dintii

fructe gradina
Multe dintre obiceiurile zilnice iti distrug dintii, fara sa iti dai seama. De la consumul de dulciuri, pana la problemele emotionale, dantura ta poate avea de suferit. Iata care sunt cele mai mari greseli pe care le faci si invata cum sa le eviti, pentru a avea o dantura sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: distrugere dinti , obiceiuri nesanatoase , dinti , greseli

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

fructe gradina
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

14 activitati pe care sa le faci alaturi de cei mici in aceasta toamna

fructe gradina
Dupa o vara plina de distractie, activitati si jocuri se anunta o toamna la fel de intensa. Petrece cat mai mult timp alaturi de copiii tai pentru a-i ajuta sa se dezvolte armonios si incercati impreuna diverse activitati adaptate sezonului. [..]
Alte informatii despre: activitati toamna copii , copii toamna , activitati toamna , activitati copii

7 obiceiuri pentru un par sanatos, pe care trebuie sa le adopti si tu

fructe gradina
Cele mai multe femei sustin ca atunci cand parul lor nu arata si nu sta asa cum isi doresc sunt indispuse si nu se simt la fel de increzatoare ca atunci cand coafura arata impecabil. Atunci cand parul este curat, straluceste de sanatate si este bine aranjat orice femeie se simte mai frumoasa si debordeaza de incredere in propriile forte. Dar podoaba capilara le da multor femei si ceva batai de cap. Parul este supus zilnc la o serie de provocari si de multe ori ajunge sa se subtieze, sa cada, sa arate deteriorat si sa fie imposibil de coafat. Pentru a evita astfel de situatii, adopta un ritual de ingrijire a parului si in cel mai scurt timp te vei bucura de rezultate uluitoare. [..]
Alte informatii despre: sfaturi ingrijire par , par , par sanatos , ingrijire par

De ce nu e bine sa bei multa apa daca vrei sa fii hidratat pe tot parcursul zilei

fructe gradina
Aproximativ 65% din organismul unui adult este format din apa. Chiar si asa este suficient sa pierdem 2% din aceasta cantitate pentru a ne deshidrata. Consecintele? Oboseala, dureri de cap. Potrivit unui studiu din 2018 publicat in revista "Frontiers in Physiology" chiar si o deshidratare usoara poate afecta dispozitia sau capacitatea de concentrare a unei persoane. [..]
Alte informatii despre: hidratare organism , hidratare , apa

8 alimente sanatoase, bogate in vitamina B12

fructe gradina
Vitamina B12 este extrem de importanta pentru sanatatea fiecaruia dintre noi, fiind esentiala pentru formarea celulelor rosii din sange, sinteza ADN-ului, buna functionare a sistemului nervos si mentinerea functiei cognitive. Deficitul de vitamina B12 poate duce la aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi anemia, leziuni ale nervilor si poate chiar afecta memoria si rationamentul. [..]
Alte informatii despre: surse de B 12 , vitamina B 12 , B 12 , dieta , alimentatie , alimente

Cele mai citite despre fructe gradina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.