Grasimi alimentatie

4307 articole despre grasimi alimentatie

Alimente “sanatoase” pe care nutritionistii le evita

grasimi alimentatie
Imagineaza-ti ca ai avea sansa de a arunca o privire in bucatariile celor mai buni nutritionisti si dieteticieni din lume: oamenii care stiu exact ce sa manance pentru un abdomen mai subtire si o viata mai lunga. Probabil ca nu ai fi surprins de ceea ce vezi: multe fructe si legume proaspete, cereale integrale, peste, ulei de masline. Dar ceea ce te-ar putea surprinde este ceea ce nu vei vedea: alimentele obisnuite, asa-zis "sanatoase", care ar putea sa iti aglomereze propria camara. Exista un motiv in spatele acestei liste de alimente pe care nutritionistii le evita: ele nu sunt atat de sanatoase pe cat ai crede. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , nutritionisti , alimente

Ce trebuie sa stii despre hipertensiunea arteriala

grasimi alimentatie
Tensiunea arteriala sa masoara in milimetri coloana de mercur (mm Hg) si este compusa din doua valori ale presiunii sangelui la nivelul arterelor: prima este sistolica, iar cea de-a doua diastolica. De regula, diagnosticul de hipertensiune arteriala se stabileste atunci cand media valorilor inregistrate de tensiometru in cazul a cel putin doua vizite medicale separate este de 130/80 mm Hg sau mai mare. Daca tensiunea arteriala depaseste 180/120 mm Hg, se constata aparitia unei crize hipertensive care necesita ajutor medical de urgenta. [..]
Alte informatii despre: hieprtensiune , hipertensiune arteriala

5 trucuri pentru a transforma curatenia locuintei intr-o activitate placuta

grasimi alimentatie
A avea o locuinta curata tine de aspecte legate de igiena si sanatate, dar poate aduce si un sentiment de mandrie. Cu toate acestea, probabil ca nu toata lumea este incantata sa tot faca ordine si curatenie. De aceea, venim in ajutorul tau cu o lista de trucuri care sa transforme aceasta activitate intr-una mai placuta. [..]
Alte informatii despre: ingrijire locuinta , curatenie locuinta , amenajare locuinta , curatenie

Astazi este Ziua Mondiala a Ciocolatei. Descopera 12 beneficii uimitoare ale consumului de ciocolata

grasimi alimentatie
Astazi este Ziua Mondiala a Ciocolatei. Aceasta sarbatoare este celebrata anual, la nivel mondial. Si cum este mai bine sa sarbatoresti decat bucurandu-te de gustul savuros al acesteia, fie ca alegi o ciocolata neagra, clasica, praline sau batoane de ciocolata. [..]
Alte informatii despre: beneficii ciocolata pentru sanatate , consum de ciocolata , beneficii ciocolata , ciocolata neagra , sanatate

Astenia de toamna: Cum sa combati oboseala si starile de tristete

grasimi alimentatie
Astenia de toamna reprezinta un set de simptome si efecte psihologice care te pot afecta in tranzitia dintre vara si toamna. Este un fenomen real, dar adesea subestimat, care poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii in aceasta perioada de schimbare. [..]
Alte informatii despre: stari de tristete , cum combati obiseala , astenie de toamna , astenie

Postul Craciunului 2023: cand poti manca peste. Zilele cu dezlegare la peste

grasimi alimentatie
Postul Craciunului 2023 sau Postul Nasterii Domnului Iisus Hristos incepe pe 15 decembrie si dureaza 40 de zile. Este unul dintre cele mai importante posturi din an, dar si unul indulgent, spre deosebire de postul Pastelui, care este mult mai aspru. [..]
Alte informatii despre: dezlegare la peste postul craciunului 2023 , dezlegare la peste postul craciunului , postul craciunului 2023 , dezlegare la peste

Tii post? La ce trebuie sa fii atent cand cumperi produse de post din comert! Unele sunt foarte toxice!

grasimi alimentatie
Postul Craciunului este perioada in care credinciosii renunta la produsele preparate din carne, lapte si oua. Daca in trecut se consumau conserve preparate in casa (din legume) si legume de sezon, plus cereale, acum oamenii au la dispozitie o gama larga de alimente vegetale, care inlocuiesc alimentele clasice, de post. [..]
Alte informatii despre: alimente comert , cumparare produse de post , produse de post

Adio, carne?

grasimi alimentatie
Carnea ar putea disparea in citiva zeci de ani din meniu. Poluarea generata de animale si de produsele acestora trimite omenirea inspre legume si fructe. Lista neplacerilor provocate de consumul [..]

Cum obtineti o musculatura ferma intr-un timp scurt

grasimi alimentatie
Intr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda, [..]

Caldura transforma alimentele in bombe toxice

grasimi alimentatie
Nici de la piata nu mai avem siguranta ca produsele pe care le cumparam sunt intru totul naturale si sanatoase. Temperaturile ridicate din ultima perioada nu ne provoaca doar o stare de disconfort, [..]

Folosirea steroizilor pentru cresterea musculara poate provoca boli grave

grasimi alimentatie
Un corp armonios, bine definit si fara pic de strat adipos a devenit aproape un standard la moda. Multi cred ca de felul in care arata poate depinde succesul in cariera sau in viata sentimentala. [..]

Fitness emotional: cel mai nou tratament antistres

grasimi alimentatie
Psihologii au pus la punct o noua metoda de combatere a stresului, care consta intr-un exercitiu individual: fitnessul emotional. Asculta-i pe ceilalti, asculta-te pe tine, analizeaza-ti [..]

10 greseli in curele de slabire

grasimi alimentatie
Sacrificiile pe care le facem cand ne dorim sa scapam de kilogramele in plus nu folosesc la nimic daca regimul ales nu e urmat in mod corect. Iata cele mai frecvente zece greseli pe care trebuie sa [..]

Jumatate de miliard de euro pentru performanta

grasimi alimentatie
Turismul rural si cel regional din Romania vor beneficia, in perioada 2007-2013, de fonduri europene de aproape 500 de milioane de euro. Banii vor veni prin intermediul Fondului European de [..]

Nu va pacaliti cu durerile de inima!

grasimi alimentatie
De la o anumita varsta, efortul, stresul sau emotiile declanseaza dureri in zona inimii. De cele mai multe ori este vorba despre cardiopatia ischemica dureroasa, al carei principal simptom este [..]

Programul „marul si castravetele“, in scoli, din 2009

grasimi alimentatie
Comisia Europeana propune ca toti elevii cu varste cuprinse intre 6 si 10 ani sa primeasca gratuit fructe si legume la scoala, pentru a combate alimentatia nesanatoasa a copiilor. Peste 90 [..]
Alte informatii despre: elev , scoala , copii , alimentatie , sanatos

Lipotimiile si sincopele, favorizate de temperaturile ridicate

grasimi alimentatie
In fiecare an, in zilele cu temperaturi de peste 30° C, medicii incep numaratoarea celor cazuti pe strada. Caldura este un pericol perfid, de care medicii ne invata cum sa ne ferim. Zilele [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sanatate , hipocalcemie , hipotensiune , lipotimie , sincopa

Uleiul de peste al bunicii, sursa de acizi grasi Omega 3

grasimi alimentatie
Din ce in ce mai multe studii si cercetari vorbesc despre cat de important si cat de benefic este acidul gras Omega 3. Omega 3 se gaseste in uleiul de peste si toti medicii il recomanda. Pestele si [..]

Cinci metode de intarire a imunitatii

grasimi alimentatie
Odata cu instalarea frigului, sute de virusi ne agreseaza zilnic, la serviciu sau in mijloacele de transport in comun. Cat despre copii, sistemul lor imunitar inca nu este deplin format, toti [..]

Sarea de mare, o solutie ecologica pentru alimentatie

grasimi alimentatie
Nelipsita din hrana omului, sarea trebuie sa fie imbogatita cu iod si cu alte cateva minerale esentiale, pentru a putea asigura corecta functionare a &bdquo;uzinei chimice", care este [..]

Vedete in post

grasimi alimentatie
Ieri a inceput postul Craciunului. Abstinenta (alimentara si sexuala) este prima conditie impunsa de canoanele religioase ale postirii. Cine se abtine si cu ce sacrificii, aflam din raspunsurile pe [..]

Cum sa convietuiesti cu mai multi caini

grasimi alimentatie
Convietuirea impreuna cu mai multi caini poate da dureri de cap stapanilor daca nu sunt respectate anumite reguli. Placerea de a trai impreuna depinde in primul rand de toleranta si gradul de socializare al animalelor dar si de instruirea practica a acestora. Iata cateva sfaturi de care este bine sa [..]
Alte informatii despre: caine , caini , dresaj

Bolile cardio-vasculare, pe intelesul pacientilor

grasimi alimentatie
Cunoscuta si sub denumirea de arterita, BAP este o afectiune in care arterele care transporta sange catre picioare se ingusteaza sau se astupa, modificand circulatia normala a sangelui. Doar unul din trei pacienti prezinta simptome, boala fiind astfel dificil de diagnosticat si tratat. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , arterita , bap

Adevarul despre alimentele modificate genetic

grasimi alimentatie
Cererea de alimente modificate a ajuns sa o depaseasca pe cea de produse 100% naturale, iar din pacate producatorii au respectat dorintele consumatorilor. Chiar daca organismele modificate genetic au o serie de parti bune, ele nu pot inlocui totusi beneficiile aduse de produsele dezvoltate in mod na [..]
Alte informatii despre: alimentatie , genetic , fructe , legume , sanatate

Cum sa savurezi mancarea in vacanta? Cat de multa este prea multa?

grasimi alimentatie
Sa fim sinceri: nimeni nu are chef sa-si refuze ceva in vacanta, mai ales cand vine vorba despre mancare. Indiferent iti petreci vacanta, tentatiile sunt nenumarate. Gastronomia locala, alimentele din magazine, fastfood-urile, terasele, restaurantele si cafenelele au intotdeauna ceva suficient de [..]
Alte informatii despre: vacanta , mancare , restaurante

Cele mai citite despre grasimi alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre grasimi alimentatie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema grasimi alimentatie.