manuale alternative
Sezonul estival este prin definitie sezonul fustelor si rochiilor scurte, care lasa la vedere cat mai multa piele. Este astfel foarte important sa avem o piele ferma, fara celulita. Acum poti scapa de inestetica celulita cu ajutorul aparatelor de masaj pe care pe poti folosi acasa. Aceste aparate actioneaza in profunzime si pot fi folosite zilnic. Vei obtine astfel o piele mai ferma, iti vei imbunatati circulatia sangelui si vei elimina mult mai usor kilogramele nedorite. [..]
Alte informatii despre:
celulita
,
masaj
,
relaxare
,
aparate de masaj
manuale alternative
Propolisul este recunoscut ca fiind cel mai puternic antibiotic natural si se afla printre cele mai bune remedii naturiste, pentru o serie larga de afectiuni. Cu ajutorul tincturii de propolis, care este un produs la indemana oricui, se poate intari imunitatea, se pot trata raceli, anexite, cistite, dureri in gat, tuse uscata, hipertensiune sau infectii urinare. [..]
Alte informatii despre:
raceala
,
acnee
,
anexita
,
tinctura
,
propolis
,
tinctura de propolis
manuale alternative
Se poate afirma fara putinta de tagada faptul ca in ultimii 5 ani conceptul All Inclusive aplicat in Bulgaria a fost imbratisat cu succes de catre clientii din Romania, iar in acest moment sunt la vanzare sute de hoteluri care ofera doar acest sistem de masa. Si totusi – sunt alternative pentru alt tip de masa? [..]
Alte informatii despre:
operatori de turism
,
all inclusive
,
demipensiune
,
bulgaria
,
vacanta bulgaria
manuale alternative
In termeni de specialitate, fobia de casatorie poarta numele de gamofobie si reprezinta teama patologica de mariaj, refuzul de a infrunta responsabilitatile si greutatile vietii in doi. Acest tip de fobie se regaseste atat la barbati, cat si la femei. [..]
Alte informatii despre:
anxietate
,
mariaj
,
teama
,
casatorie
,
fobie de casatorie
,
relatia de cuplu
manuale alternative
In momentul de fata, o alimentatie echilibrata presupune ca pondere de macronutrienti procente in medie de 50-55% glucide, 30% lipide si 15-20% proteine. Prin modificarea in diferite directii a acestor procente si a numarului total de calorii s-a incercat gasirea unor diete eficiente pentru slabit. Unele dintre cele mai folosite sunt dietele hiperproteice. Acestea constau in cresterea proportiei de proteine din alimentatie in procente variabile de pana la 80-90% (dieta Atkins la initiere), mai ales in detrimentul glucidelor sau carbohidratilor. Sunt cunoscute si ca diete low – carb, keto. [..]
Alte informatii despre:
slabit
,
slabit rapid
,
diete hiperproteice
,
diete low – carb
,
diete slabit
manuale alternative
Daca ti-ai propus sa slabesti in aceasta primavara, apeleaza la ajutorul astrelor pentru un rezultat senzational. Predispozitiile fiziologice ale zodiei tale sunt indicii importante pentru urmarea unei diete eficiente pentru tine, asa ca analizeaza-le cu atentie. Calea catre o silueta de vis poate fi scrisa in stele! [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
astrologie
,
zodii
,
predictii
,
regim alimentar
,
dieta
,
dieta zodii
manuale alternative
Primavara este sezonul cand ne simtim slabi. Lipsa de energie, ametelile, tensiunea musculara, pierderea poftei de mancare si tulburarile de somn sunt doar cateva dintre simptomele oboselii de primavara. [..]
Alte informatii despre:
aromoterapie
,
ulei esential
,
oboseala cronica
,
terapii alternative
manuale alternative
Cea mai populara statiune de iarna din Bulgaria – Bansko – este recunoscuta in Europa pentru cei aproximativ 60 km de partie, ce includ toate gradele de dificultate. Hai sa aflam totusi ce stiu cei de la Altours despre aceasta statiune, si ce poate face un turist ce nu merge la ski in Bansko. [..]
Alte informatii despre:
bansko
,
bansko partie
,
bansko statiune bulgaria
,
vacanta bulgaria
,
statiune ski
,
bulgaria
manuale alternative
Cea mai populara statiune de iarna din Bulgaria – Bansko – este recunoscuta in Europa pentru cei aproximativ 60 km de partie, ce includ toate gradele de dificultate. Hai sa aflam totusi ce stiu cei de la Altours despre aceasta statiune, si ce poate face un turist ce nu merge la ski in Bansko. [..]
Alte informatii despre:
bansko
,
bansko partie
,
bansko statiune bulgaria
,
bulgaria
,
statiune ski
,
vacanta bulgaria
manuale alternative
Sezonul estival a inceput, iar tu visezi la o vacanta relaxanta la malul marii cu plaje intinse, apa cristalina si nisip fin? [..]
Alte informatii despre:
produse vacanta
,
suplimente alimentare
,
vacanta
manuale alternative
Legatura parinti-copii este fundamentul principal in definirea copiilor ca viitori adulti. Este esential sa incercam pe cat posibil sa transmitem copiilor comportamente pozitive si moduri bune de a fi. Data fiind aceasta influenta remarcabila pe care adultii o au asupra celor mici, devine o provocare din ce in ce mai mare pentru parinti sa isi educe copiii in toate aspectele. Este cu atat mai important ca, pe langa datoria morala pe care o avem fata de copiii in a le corecta greselile si a-i invata sa discearna binele de rau, sa fim si cei mai buni prieteni ai lor. Astazi iti voi prezenta cateva activitati pe care le poti face impreuna cu cei mici pentru a se dezvolta armonios si a creste intr-un mediu cat mai sanatos.
[..]
Alte informatii despre:
imunitate copii
,
jocuri educative copii
,
parinti copii
,
educatie copii
manuale alternative
Traim intr-un secol in care din pacate punem din ce in ce mai putin pret pe calitatea alimentelor pe care le consumam. Acest lucru se datoreaza desigur si stilului de viata actual care de asemenea este unul destul de haotic, care ne lasa destul de putin timp liber la dispozitie, aspect care explica intr-o oarecare masura poate de ce nu mai acordam atat de multa atentie calitatii hranei. [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
mic dejun sanatos
manuale alternative
O alimentatie sanatoasa, variata si echilibrata asigura toti nutrientii necesari organismului pentru o functionare corecta. Corpul are nevoie de vitamine, minerale, proteine, glucide si grasimi pentru a-si desfasura reactiile intr-un mod adecvat. In ceea ce priveste copiii, alimentatia asigura o crestere si o dezvoltare armonioasa. Insa, in unele situatii, avem nevoie de suplimente naturiste care aduc beneficii organismului si ne protejeaza sanatatea. Suplimentele nu trebuie considerate inlocuitoare ale alimentelor, fiindca nu ne asigura nutrientii de care avem nevoie. Suplimentele contin doar o anumita cantitate de substante active sau nutritive care aduc un plus de beneficii in organism. De aceea, acestea trebuie administrate in conditiile unei alimentatii echilibrate. Iata care sunt suplimentele naturiste recomandate copiilor si adultilor si cand sunt necesare. [..]
Alte informatii despre:
suplimente copii
,
suplimente adulti
,
suplimente naturiste
,
suplimente
manuale alternative
Internetul este plin de "cure de slabire". Care mai de care promit scaderi spectaculoase in greutate, insa intrebarea care se pune este: cat de sanatoase sunt aceste diete? Pentru ca slabitul presupune un stres la nivelul intregului organism. Se poate, totusi, slabi sanatos? [..]
Alte informatii despre:
slabire sanatoasa
,
metode slabit
,
sfaturi slabit
,
cura de slabire
manuale alternative
Cercetatorii de la Harvard Medical School sustin ca aproximativ 40-60% dintre persoanele adulte au probleme frecvente de constipatie, printre cauze numarandu-se lipsa de activitate fizica, dieta necorespunzatoare, consumul insuficient de lichide, diverse medicamente si boli (diabetul, hopotiroidismul etc.). [..]
Alte informatii despre:
remedii constipatie
,
constipatie
manuale alternative
Toaleta este una dintre acele zone ale casei pe care incercam mereu sa o pastram in conditii impecabile. Stim foarte bine că este o zona ce reprezinta intotdeauna o sursă de microbi, de umiditate, precum si de alte reziduri.
[..]
Alte informatii despre:
toaleta
,
bicarbonat
,
solutii naturale
,
tartru
manuale alternative
Statul acasa iti va afecta stilul de viata, mai ales daca erai pasionata de sport si de tot ce inseamna tonifiere. Inainte sa te panichezi din cauza schimbarilor care pot aparea in corpul tau daca ai acumulat deja o masa musculara insemnata, gandeste-te cum poti profita de aceasta situatie. Orele petrecute la sala probabil ca iti incarcau deja si mai tare programul, iar timpul dedicat celorlaltor pasiuni ale tale aproape nu mai exista. Acum, in schimb, daca muncesti de acasa sau esti intr-o pauza, ai mai mult timp la indemana pentru exercitii fizice si antrenamente de tot felul. Iata cateva idei legate de ceea ce trebuie sa faci de acum incolo: [..]
Alte informatii despre:
carantina
,
musculatura
,
miscare
,
sport
manuale alternative
In timpul pandemiei de coronavirus cartile pentru copii au fost mai cautate ca niciodata. Izolarea a dus la cresterea vanzarilor de carti pentru copii cu 81% fata de aceeasi perioada a anului trecut. Si in ceea ce priveste jocurile, vanzarile au crescut cu 66%. [..]
Alte informatii despre:
carti pentru copii
,
pandemie
,
copii
manuale alternative
In anotimpul cald, organismul nostru are nevoie de hidratare pentru a face fata temperaturilor extrem de ridicate. Una dintre cele mai populare bauturi racoritoare este ceaiul. Cu toate ca multi il consuma cu precadere iarna, pentru a se incalzi in zilele friguroase, ceaiul are efecte racoritoare si revigorante, astfel ca este benefic asupra sanatatii generale a corpului si vara. Aceasta bautura reprezinta una dintre cele mai bogate surse naturale de antioxidanti, care ajuta la protejarea organismului impotriva radicalilor liberi, indiferent de sezon. Ceaiul este excelent cand afara este foarte cald, mai ales ca poate fi consumat cu adaosuri de gheata, felii de lamaie sau alte citrice, frunze de menta, miere, bucati de fructe ori indulcitori care sa-i dea un gust fabulos. Iata cateva retete de ceai numai bune pe timp de canicula. [..]
Alte informatii despre:
sezonul cald
,
retete ceai
,
ceai
