Mihaela Tatu dieta

7957 articole despre Mihaela Tatu dieta

STUDIU! Care sunt modificarile functionale pe care le aduce consumul regulat de cafea asupra creierului

Mihaela Tatu dieta
Studiul este primul care exploreaza efectul consumului de cafea asupra retelei neuronale la acest nivel de detalii. Rezultatele au ajutat la o intelegere moderna a catorva dintre efectele observate in studiile existente asupra cafelei; inclusiv control motor imbunatatit, vigilenta sporita si beneficii pentru invatare si memorie. [..]
Alte informatii despre: consum de cafea , studiu , cafea

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiului verde

Mihaela Tatu dieta
Ceaiul verde este obtinut din frunzele plantei de ceai denumita stiintific Camellia sinensis. Tot din aceasta planta se obtine si ceaiul negru, ceaiul oolong, ceaiul alb si matcha. Diferenta dintre toate aceste ceaiuri consta in modul de procesare, ceea ce duce si la schimbarea compozitiei nutritionale. Principalele tari producatoare de ceai verde sunt China, Japonia, Vietnam si Indonezia. [..]
Alte informatii despre: detox , detoxifiere , ceai verde

Stilul de viata latin: mancare usoara, gustoasa si sanatoasa

Mihaela Tatu dieta
Te-ai saturat de sarmale, mamaliga si carnea de porc? Te intelegem perfect, aceste mancaruri, desi delicioase, cad destul de greu la stomac si se si vad pe cantar dupa o vreme. Nu-i nicio rusine sa mai incerci si altceva din cand in cand, asadar astazi iti sugeram sa adopti stilul de viata latin, stil ce presupune mancaruri usoare, gustoase si sanatoase. Si, pentru ca dieta mediteraneana este printre cele mai sanatoase din lume, vom incepe turul gastronomic in Italia. [..]
Alte informatii despre: mancaruri delicioase , stil de viata latin , mancaruri latine

Cele mai eficiente proceduri care trateaza bolile de inima

Mihaela Tatu dieta
Bolile de inima sunt tot mai des intalnite si reprezinta principala cauza de deces la nivel mondial. Stresul, poluarea si dieta nesanatoasa contribuie foarte mult la declansarea sau agravarea afectiunilor cardiace. Uneori, tratamentul medicamentos si schimbarea stilului de viata sunt suficiente pentru a tine sub control o boala de inima, dar alteori este nevoie de o interventie mai elaborata. [..]
Alte informatii despre: implant stimulator cardiac , implant defibrilator cardiac , tratare boli inima , interventii chirurgicale , operatii , boli de inima , boli

Stomatologie de top in Baia Mare

Mihaela Tatu dieta
Va doriti servicii stomatologice la standarde europene, in Baia Mare? [..]
Alte informatii despre: clinica stomatologica , baia mare , stomatologie

Cinci schimbari pe care trebuie sa le faci ca sa renunti la mancarea nesanatoasa

Mihaela Tatu dieta
O vorba din batrani spune ca orice invat are si dezvat, insa uneori e tare greu sa o aplici la obiceiurile alimentare. Ai nevoie de o vointa de fier pentru a renunta la acel "ceva dulce" care iti ridica moralul atunci cand nu te simti prea bine; ai nevoie de o stapanire de sine "feroce" pentru a-ti invinge poftele si pentru a uita de placerile vinovate culinare. Dar sa stii ca nu este imposibil! Ai nevoie doar de cateva schimbari pe care trebuie sa le faci in stilul de viata inainte de a reusi sa renunti la mancarea nesanatoasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , mancare nesanatoasa

Cum poti manca mai sanatos de Paste

Mihaela Tatu dieta
Mesele de Paste sunt imbelsugate si contin mancaruri grele, bogate in calorii. Pentru a ramane in forma dupa sarbatori, LifeBox iti recomanda alimente reinterpretate precum friptura de miel slow cooked, drob vegetarian, cozonac low carb. [..]
Alte informatii despre: meniu sanatos paste , meniu paste , paste

Medicii avertizeaza! Dupa post, oamenii se pot alege cu toxiinfectii alimentare daca fac excese la masa de Paste

Mihaela Tatu dieta
Dupa un post lung si greu, precum Postul Pastelui, romanii pregatesc mese imbelsugate, cu preparate grele, bogate in grasimi. Nu lipsesc nici dulciurile si bauturile alcoolice. Tot acest festin imbelsugat, care urmeaza imediat dupa post, poate deregla grav organizmul daca nu exista cumpatare. [..]
Alte informatii despre: medicii , masa de paste , toxiinfectie alimentara , alimente , avertisment

3 simptome care trebuie sa te trimita cat mai repede la cardiolog

Mihaela Tatu dieta
Chiar daca multe persoane stiu deja ca bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza de deces la nivel mondial, tot amana vizita la cardiolog din diferite motive. [..]
Alte informatii despre: carciolog , boli cardiovasculare , simptome

Cum sa te rasfeti mai mult in timpul petrecut acasa

Mihaela Tatu dieta
Daca ai fost anuntata recent ca programul tau va fi unul exclusiv online, iar aceasta perspectiva iti provoaca oarecare temeri, e bine sa combati aceasta stare planuind sa faci foarte multe lucruri. Intr-o perioada plina de nesiguranta, e bine sa iti setezi obiective, astfel - avand un scop - vei fi motivata sa te setezi asupra a ceea ce ai de facut, uitand de alte griji. [..]
Alte informatii despre: clipe de rasfat , timp petrecut acasa , rasfat

Liposuctie sau laser: care este diferenta?

Mihaela Tatu dieta
Liposuctia este una dintre cele mai solicitate proceduri de chirurgie estetica, deoarece permite o remodelare corporala completa, prin eliminarea surplusului de grasime din mai multe zone. [..]
Alte informatii despre: lipoaspiratie , liposuctie cu laser , liposuctie

HOROSCOP 12-18 aprilie. Este vremea schimbarilor ce aduc tensiune. Aveti incredere in instinct!

Mihaela Tatu dieta
HOROSCOP 12-18 aprilie. In zilele urmatoare intuitia joaca un rol important in viata zodiilor. Este nevoie de curaj pentru a schimba ceea ce este nevoie sa fie schimbat, iar Luna Noua ofera inspiratie. Pluto se joaca putin cu nervii zodiilor si creeaza tensiuni. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , horoscop

Planificarea meselor si cumparaturile prestabilite reduc semnificativ cantitatea de alimente care va fi aruncata

Mihaela Tatu dieta
Cu ocazia Zilei Nationale a Alimentatiei si a Combaterii Risipei Alimentare, LifeBox, liderul pietei de healthy food delivery din Romania, se alatura initiativelor de combatere a fenomenului de risipa alimentara, tot mai accentuat si in tara noastra, si le ofera consumatorilor cateva sfaturi simple, prin care pot contribui la diminuarea acestuia. In 2020, prin conceptul LifeBox, au fost salvate de la risipa peste 55 de tone de alimente. [..]
Alte informatii despre: evitare risipa , planificare alimentara , risipa alimentara , planificare mese , cumparaturi

Top greseli pe care le faci si iti ruineaza somnul

Mihaela Tatu dieta
Sa vizualizam asta: ai avut o zi crunta la birou. Ai ajuns acasa, cu gandul ca te vei schimba si apoi te vei lasa imbratisat de pilota calduroasa. Si…nu stii ce se intampla, dar nu reusesti sa adormi. Fie ai insomnii, fie nu reusesti sa adormi, fie te trezesti mai obosit decat atunci cand te-ai culcat. [..]
Alte informatii despre: greseli somn , somn

Cabinet ORL in Iasi - Dr. Adrian Avasiloaiei

Mihaela Tatu dieta
Sinuzita, otita, rinita, faringita sau laringita reprezinta cateva din cele mai frecvente afectiuni care te determina sa apelezi la un medic ORL. Aceste afectiuni, daca sunt tratate la timp si, cel mai important, in mod corespunzator, nu vor mai aparea sau nu se vor mai manifesta cu atata intensitate. [..]
Alte informatii despre: cabinet orl , orl , iasi

Cele mai eficiente metode naturale pentru sustinerea ficatului

Mihaela Tatu dieta
Detoxifierea ficatului nu este, de obicei, principala noastra preocupare, pana cand, intr-o zi, acesta nu mai functioneaza corect. Ficatul are trei functii: sortare, sintetizare si stocare. Printre altele, descompune hormoni, inclusiv insulina, sintetizeaza colesterolul, stocheaza anumite vitamine, ca A, B12, D, K si E, si mai multe minerale, cum ar fi fierul si cuprul. Joaca un rol important in metabolismul proteinelor, precum si in distrugerea celulelor rosii din sange, a leucocitelor imbatranite, a unor bacterii si a unor toxine. Functionarea celulelor determina formarea de amoniac, un compus nociv pentru organism. Ficatul transformă amoniacul în uree, care este apoi eliminata de rinichi. Pe scurt, ficatul lucreaza in permanenta, iar pentru sustinerea functiilor sale este necesar sa ai un stil de viata cat mai sanatos. Unele plante medicinale si alimente sunt foarte utile in stimularea functiei hepatice si biliare. [..]
Alte informatii despre: metode eficiente de sustinere a ficatului , sustinerea ficatului , sustinere ficat , ficat

Cand sa iti duci copilul la dentist?

Mihaela Tatu dieta
In conformitate cu Academia Europeana de Stomatologie Pediatrica, prima vizita la dentist ar trebui sa aibe loc o data cu aparitia primilor dinti de lapte deci in jurul varstei de 6 luni - 1 an. In cadrul acestei vizite, medicul stomatolog pediatru va examina dezvoltarea dentara a copilului, va da sfaturi despre dieta si regimul profilactic necesare pentru a evita posibile probleme. [..]
Alte informatii despre: dentist , stomatolog , sanatate

7 produse recomandate si interzise in alimentatia unui caine

Mihaela Tatu dieta
Pentru ca prietenul tau patruped sa duca o viata cat mai lunga si fericita si sa se poata dezvolta armonios, va trebui sa ii acorzi acestuia o ingrijire corespunzatoare. Acest lucru nu include doar vizitele periodice la veterinar sau periajul zilnic al blanii, ci presupune in primul rand alegerea unei alimentatii corecte. [..]
Alte informatii despre: produse interzise , caini , animale de companie

De ce te ingrasi in post. Greselile pe care le fac multi romani in aceasta perioada

Mihaela Tatu dieta
Postul Craciunului este unul dintre cele mai lungi din an si poate fi dificil sa creezi un meniu diversificat, sanatos si totodata satios. Desi renuntam la carne si produse de origine animala, de multe ori iesim din post cu cateva kilograme in plus. Motivul? O greseala "capitala" in alimentatie. [..]
Alte informatii despre: silueta , mancare de post , post

Prima sarcina: sfaturi pentru mamici incepatoare

Mihaela Tatu dieta
Sarcina aduce o multitudine de schimbari fizice, psihice si emotionale in viata unei femei. De cele mai multe ori aceasta reprezinta o perioada in care femeile devin din ce in ce mai atente cu organismul lor pentru a se asigura ca cel mic se dezvolta sanatos si armonios. Daca esti la prima sarcina, este posibil sa fii coplesita pe de-o parte de emotiile si responsabilitatea ce vin odata cu aceasta, iar pe de alta parte de multitudinea de informatii si sfaturi. Citeste in continuare si afla care sunt cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: mamici , sarcina

Ce contin maslinele din magazinele romanesti. Le mai consumi?

Mihaela Tatu dieta
Maslinele sunt aparitivele adorate de toata lumea. Acestea se comercializeaza fie ambalate in casolete de plastic, fie la borcan de sticla sau in cutii de tabla, fie vrac. [..]
Alte informatii despre: e-uri , aditivi , masline

Ce trebuie sa stii daca ai probleme cu digestia

Mihaela Tatu dieta
De multe ori, importanta sistemului digestiv pare sa fie neglijata. Consideram ca digestia implica doar consumul de alimente si eliminarea resturilor dupa un interval specific de timp. Cu toate acestea, calatoria alimentelor prin sistemul digestiv este ceva fascinant, care implica o functionare perfecta si in armonie dintre diverse organe, hormoni sau enzime. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , digestie

4 beneficii ale colagenului pentru piele

Mihaela Tatu dieta
Cel mai probabil ai auzit deja frecvent vorbindu-se de productia de colagen la nivelul pielii si de aparitia primelor riduri atunci cand aceasta scade. Odata cu inaintarea in varsta, cantitatea produsa de organism in mod natural se diminueaza, motiv pentru care pielea va avea nevoie de ajutor pentru a ramane hidratata, ferma si stralucitoare. Exista o legatura directa intre varsta, colagen si elasticitatea pielii, iar beneficiile acestuia se vad cel mai bine dupa 30 de ani, atunci cand este nevoie sa intervii. [..]
Alte informatii despre: colagen piele , colagen

„Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, un program de educatie alimentara, dedicat liceenilor

Mihaela Tatu dieta
Elevii din 25 de licee din judetele Sibiu, Alba si Brasov au participat la cea de-a doua editie a programului educational „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, lansat de Asociatia Suta la Suta Romanesc. Obiectivul principal al programului este imbunatatirea modului în care tinerii iau gustarile, ajutand la construirea unei relatii mai sanatoase cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: educatie alimentara , bucura-te de moment , gusta cu atentie , gustari sanatoase , elevi

"Nutrition for zero hunger" – programul care lupta pentru combaterea foametei la nivel global

Mihaela Tatu dieta
Foametea este una dintre cele mai mari probleme ale secolului in care traim. La nivel globa, peste doua miliarde de persoane nu au acces la hrana, iar numarul acestora este in continua crestere pe fondul pandemiei de coronavirus. [..]
Alte informatii despre: combatere foamete , foamete , umanitar

Cele mai citite despre Mihaela Tatu dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.