Nutrienti esentiali

1570 articole despre nutrienti esentiali

Cum va puteti spori confortul si starea de bine in perioada alaptarii?

nutrienti esentiali
Laptele matern este hrana ideala pentru bebelus, deoarece este bogat in anticorpi care il ajuta sa lupte impotriva infectiilor respiratorii, impotriva virusilor, infectiilor la nivelul urechii, obezitatii, diabetului de tip 1, alergiilor si impotriva multor altor afectiuni. Deoarece laptele matern este mai usor de digerat de catre sugari, ajuta la reducerea durerilor de stomac, a diareei, constipatiei si colicilor. [..]
Alte informatii despre: sporire alaptare , confort alaptare , alapare

Poti manca maioneza in timpul sarcinii?

nutrienti esentiali
Maioneza este unul dintre cele mai consumate sosuri din lume. Este preparat cu ou ca ingredient principal, astfel incat, in anumite contexte, ingerarea sa poate implica un risc microbiologic. Prin urmare, vom discuta daca maioneza este intr-adevar o optiune in timpul sarcinii sau daca este un aliment care ar trebui restrictionat. [..]
Alte informatii despre: maioneza , sarcina

Orhideea s-a oflit? Aceste trucuri te vor ajuta sa o salvezi

nutrienti esentiali
Orhideele sunt plante delicate si elegante, cunoscute pentru frumusetea lor exotica. Cu toate acestea, chiar si cei mai dedicati gradinari pot intampina probleme in ingrijirea acestor flori pretioase. Daca orhideea ta pare ca s-a ofilit si nu mai straluceste asa cum obisnuia, nu te ingrijora - exista cateva trucuri care te pot ajuta sa o revigorezi si sa o aduci din nou in forma sa splendida. [..]
Alte informatii despre: salvare orhidee , orhidee ofilita , orhidee

Ce efect are folosirea solutiilor insecticide asupra fructelor si cum pot fi eliminate?

nutrienti esentiali
Solutiile insecticide sunt compusi chimici folositi in scopul eliminarii si mentinerii la distanta a daunatorilor care pot periclita culturile agricole, fie ele de legume, fie de fructe. Aceste substante chimice sunt folosite pentru distrugerea diferitelor tipuri de insecte (tantari, gandaci etc.). Folosirea substantelor de acest tip a devenit o practica obisnuita, fiind intalnita chiar si in cazul culturilor organice. [..]
Alte informatii despre: eliminare insecticide , insecticide , fructe , consum

Ce sunt acizii grasi omega-3?

nutrienti esentiali
Acizii grasi Omega-3 sunt compusi chimici care reprezinta o parte esentiala a dietei zilnice. Acestia sunt clasificati in principal ca grasimi, dintre care cele saturate sunt cele "rele" si ar trebui limitate pentru a mentine, printre altele, o silueta sanatoasa. Cu toate acestea, acizii grasi omega-3 se numara printre cei nesaturati, care pot contribui chiar la modelarea siluetei de vis. Cu toate acestea, ei au un impact mult mai mare asupra sanatatii organismului. [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , acizi grasi omega 3

Leguma pe care sa o consumi mai des. Scade colesterolul si este considerata o delicatesa

nutrienti esentiali
Poate nu stiai insa exista o leguma care este considerata o adevarata delicatesa si care ajuta sistemul imunitar si scade colesterolul. Banca de Resurse Genetice Vegetale Buzau are in curs de omologare si brevetare un soi nou din aceasta planta. Multi ii spun "hrana bogatilor". [..]
Alte informatii despre: alimentatie , anghinare , legume

Celery juice ofera putere sistemului imunitar!

nutrienti esentiali
In zilele noastre, oamenii de toate varstele aleg cu interes super-alimente, ceaiuri din plante medicinale, sucuri presate la rece pentru a-si imbunatati sanatatea. Odata cu popularitatea tot mai mare a bauturilor care tin cont de sanatate este in crestere si utilizarea blenderelor si a storcatoarelor de fructe si legume. Pe masura ce oamenii devin mai constienti de sanatate, legumele si fructele sunt din ce in ce mai folosite pentru detoxifierea organismului. [..]
Alte informatii despre: suc de apio , celery juice , sistem imunitar

Dr. Corina Zugravu: „Oamenii trebuie convinsi de importanta polivalenta a mancatului sanatos”

nutrienti esentiali
Ziua Mondiala a Alimentatiei este marcata in fiecare an la data de 16 octombrie in 150 de tari din intreaga lume, ceea ce face ca aceasta sa fie una dintre cele mai sarbatorite zile ale Natiunilor Unite. Si anul acesta, in aceasta zi, s-a pus accentul pe eradicarea foametei la nivel global si pe importanta unei alimentatii sanatoase. [..]
Alte informatii despre: importanta alimentatie , ziua mondiala a alimentatiei , mancat sanatos , alimentatie

Cum reuseste Andreea Marin sa se mentina in forma. Vedeta urmeaza o dieta inventata de un om de stiinta

nutrienti esentiali
Andreea Marin, una dintre cele mai cunoscute si apreciate vedete din Romania, se bucura de o cariera de succes si o viata implinita, datorita eforturilor si realizarilor sale de-a lungul timpului. Cu toate ca are un program aglomerat, vedeta reuseste mereu sa isi faca timp pentru a avea grija de sanatatea sa si pentru a se mentine in forma. [..]
Alte informatii despre: cum se mentine in forma Andreea Marin , dieta andreea marin , andreea marin

Praline artizanale fara zahar, realizate 100% din ingrediente naturale. Trebuie sa le incerci

nutrienti esentiali
Sweeteria este primul laborator din Romania care produce dulciuri pe baza de indulcitori naturali de cea mai buna calitate, pentru toti cei care pun sanatatea proprie si a familiei in topul prioritatilor. [..]
Alte informatii despre: ciocolata amaruie , ciocolata alba , praline

Cum sa-ti protejezi ghivecele cu flori de pisici

nutrienti esentiali
Pisicile sunt animale de companie neastamparate uneori, cunoscute pentru faptul ca se baga mai tot timpul in necazuri. Nici macar plantele nu sunt la adapost de ele, pentru ca le place sa se joace cu florile, rod frunzele sau sapa in pamantul din ghiveci. Din fericire, exista multe trucuri diferite pe care le puteti incerca pentru a va descuraja pisica sa se distreze cu florile. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , hrana pisici , idei pentru ghivece

Juice Plus+ lanseaza Omega+ Blend: capsule 100% vegane, fara gust si miros de peste

nutrienti esentiali
Compania globala de sanatate si wellness Juice Plus+ a lansat Omega+ Blend, un nou amestec de capsule pe baza de plante, care sustine activ un stil de viata sanatos. Derivat din fructe si uleiuri din alge si seminte, amestecul reprezinta urmatorul pas spre o dieta echilibrata. [..]
Alte informatii despre: capsule vegane , omega blend , Juice PLus+

Calendarul gradinarului septembrie 2023. Ce trebuie sa faca toti gradinarii luna aceasta

nutrienti esentiali
Septembrie este o luna plina de provocari si satisfactii pentru orice gradinar. In aceasta perioada, gradina ta este in plina efervescenta, iar activitatile de gradinarit se inmultesc. Pentru a nu pierde din vedere nicio sarcina importanta, este recomandat sa tii o agenda in care sa notezi tot ce trebuie facut. [..]
Alte informatii despre: calendarul gradinarului septembrie 2023 , septembrie 2023 , activitati gradinarit

Te confrunti cu depresia? 5 alimente pe care sa le consumi pentru a-ti imbunatati starea de spirit

nutrienti esentiali
Nutritia este unul dintre cei mai subestimati factori in ceea ce priveste bunastarea mentala. Deoarece stiinta a demonstrat ca ceea ce punem in gura are un impact asupra a ceea ce iese din gura, ceea ce mancam joaca un rol in modul in care ne simtim. Sanatatea noastra fizica, mentala si emotionala sunt, intr-adevar, toate influentate in mod semnificativ de alimentele pe care le consumam. Sa te gandesti sa mananci alimentele potrivite poate fi un pic intimidant daca te confrunti cu depresia. Cu toate acestea, unele dintre aceste ajustari dietetice modeste pot contribui la diminuarea simptomelor si la imbunatatirea calitatii vietii tale in mod regulat. De fapt, o dieta echilibrata combinata cu exercitii fizice poate preveni bolile mintale, potrivit cercetatorilor de la UCLA, care au analizat in 2008 160 de studii privind efectele alimentelor asupra creierului. [..]
Alte informatii despre: aliemtnatie , despresie , alimente

Cum sa ingrijesti cactusii in timpul iernii, in mod corect

nutrienti esentiali
Indiferent daca incerci sa ingrijesti cactusul de interior sau de exterior in timpul iernii, este vital sa iei masurile adecvate pentru a intari si a proteja cactusul - nu numai atunci cand iarna loveste, ci si in lunile premergatoare acesteia. [..]
Alte informatii despre: ingrijire cactusi iarna , ingrijire cactusi , cactusi

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

nutrienti esentiali
Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]
Alte informatii despre: somn , stres , anxietate

Vrei sa eviti problemele digestive de sarbatori? Pregateste-te de acum. Ce trebuie sa faci

nutrienti esentiali
De multe ori, de Sarbatori, fie ca vorbim despre mesele copioase de Craciun sau de Anul Nou, multe persoane se confrunta cu probleme digestive. Aceste probleme apar mai ales in cazul persoanelor care tin post, iar apoi consuma multe alimente pe baza de carne, uitand sa adauge si o portie generoasa de legume, la masa. Prin urmare, carnea in exces, grasimile, zaharul si alcoolul, care sunt consumate din belsug in aceste perioade, pot duce la afectarea digestiei. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , revelion , craciun , probleme digestive

De ce sa mananci banane daca esti stresat. Sigur nu stiai asta!

nutrienti esentiali
Stiai ca bananele au efect anti-stres? Prin urmare, daca esti stresat, este indicat sa mananci banane. O banana pe zi, tine stresul la distanta! Aceste fructe tropicale nu doar ca sunt sanatoase si pline de nutrienti, insa iti imbunatatesc si starea de spirit. [..]
Alte informatii despre: consum banane , banane , stres

Muraturile, multiple beneficii pentru sanatate, potrivit nutritionistilor

nutrienti esentiali
Sezonul rece este sezonul muraturilor. Este perioada in care ne bucuram de o gogonea, de castraveti sau de alte legume murate. Iar, potrivit nutritionistilor, gogonelele murate in saramura, nu cele in otet, au multiple beneficii pentru organism. [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , muraturi , sanatate

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

nutrienti esentiali
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Crinul pacii, planta care aduce noroc in dragoste. Trebuie sa o ai in casa in luna iubirii. Cum se ingrijeste corect

nutrienti esentiali
Cultura Feng Shui spune adesea ca plantele de apartament sunt purtatoare de noroc. Si pentru ca ne aflam in luna iubirii, este important sa stii ca exista o planta despre care se spune ca trebuie sa o ai in casa pentru a avea noroc in dragoste. [..]
Alte informatii despre: planta noroc dragoste , noroc dragoste , crinul pacii , dragoste , ingrijire plante , Spathiphyllum

Care sunt produse de ingrijire recomandate pentru un corp sanatos?

nutrienti esentiali
Cat de importante sunt produsele de ingrijire compuse din ingrediente naturale? [..]
Alte informatii despre: corp sanatos , ingrijire corp , sanatate , produse de ingrijire

Cum sa invingeti plictiseala unui regim alimentar in “noua normalitate”

nutrienti esentiali
Daca v-ati plictisit de regimul alimentar, probabil nu il veti respecta. Iata cateva sfaturi care sa va ajute sa invingeti plictiseala unui regim alimentar. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , regim alimentar

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

nutrienti esentiali
Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: recapatare silueta , silueta

Caderea parului: factori si metode de tratament

nutrienti esentiali
Dr. Amalia Anghel, medic primar dermatovenerologie in cadrul Skinmed Clinic, Centrul de Excelenta Dermatologie Bucuresti ne prezinta cauzele caderii parului si ce putem face pentru a ameliora / stopa acest fenomen nedorit. [..]
Alte informatii despre: mezoterapie scalp , tricoscopie , skinmed clinic , dr. Amalia Anghel , terapia vampir , dermatologie bucuresti , caderea parului , alopecie

Cele mai citite despre nutrienti esentiali

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nutrienti esentiali. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nutrienti esentiali.