Reducerea caloriilor

5214 articole despre reducerea caloriilor

Formoline l112

reducerea caloriilor
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Sex sanatos pentru o viata lunga

reducerea caloriilor
Oamenii de stiinta au demonstrat ca exista o stransa legatura intre activitatea sexuala si speranta de viata. Unul din beneficiile mentinerii vietii sexuale [..]

Cum sa slabesti rapid cu fructe de padure

reducerea caloriilor
Incerci sa slabesti insa programul nu te lasa sa te ocupi de dieta cum ai dori? Exista o modalitate simpla de a pierde din greutate fara un efort deosebit inlocuind doua gustari ale zilei cu... fructe de padure. [..]
Alte informatii despre: dieta simpla , cum sa slabesti rapid , dieta fructe , fructe de padure , dieta , sanatate

Maslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sanatate

reducerea caloriilor
Pe langa faptul ca sunt savuroase, maslinele ar trebui incluse in dieta noastra cat mai des, deoarece au numeroase beneficii si pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii masline , masline , sanatate

Metode de a slabi fara dieta

reducerea caloriilor
Limitarea consumului de alcool si zahar si consumul de legume proaspete si supe sunt metode ideale pentru reducerea kilogramelor in plus fara a tine o dieta. Foarte important este sa mananci incet si la ore fixe si sa ai grija la sosurile si garniturile pe care le comanzi atunci cand iei masa in oras. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , slabit , dieta slabit , dieta si nutritie , slabit fara dieta

Numaratorul de pasi previne bolile de inima si obezitatea

reducerea caloriilor
Medicii recomanda mersul pe jos, iar aparatul numit pedometru arata cind ai ajuns la &bdquo;norma“ de 10.000 de pasi. Alimentatia nesanatoasa si lipsa efortului fizic se numara printre [..]

Dieta de iarna. 8 alimente care te ajuta sa slabesti rapid in sezonul rece

reducerea caloriilor
In sezonul rece, organismul nu are parte de foarte multa activitate, motiv pentru care grasimea tinde sa se acumuleze pe ici, pe colo. Iar mesele bogate de sarbatori nu fac decat sa accentueze si mai mult aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: slabire iarna , dieta de iarna , kilograme in plus , cura de slabire , regim

"Codul lui Da Vinci", ajuta la slabit

reducerea caloriilor
Un studiu realizat de cercetatorii americani a scos la iveala faptul ca lectura unei carti pasionante poate contribui la reducerea greutatii corporale, pe primele locuri in topul acestor carti [..]

Cum te asiguri ca dieta ta functioneaza

reducerea caloriilor
Doresti sa scapi de kilogramele acumulate in plus si nu stii pentru ce dieta sa optezi? Nimic mai simplu! Tine cont de sfaturile pe care ti le vom oferi si vei fi surprinsa sa constati ca exista trucuri menite sa stimuleze eficienta oricarei diete. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta slabit , dieta si nutritie , regim slabit

Imbatranirea poate fi intarziata

reducerea caloriilor
Cu totii ne dorim sa ramanem tineri o perioada cat mai mare de timp si sa avem un trup frumos ca la 20 de ani. [..]
Alte informatii despre: stil de viata , sanatate , tinerete , antioxidanti , imbatranire

Dieta Sirtfood. Cum a reusit Adele sa slabeasca peste 40 de kilograme cu ajutorul ei

reducerea caloriilor
Dieta Sirtfood sau dieta cu sirtuina a devenit faimoasa datorita celebrei cantarete Adele care a reusit sa piarda peste 40 de kilograme. Cantareata a urmat acest plan alimentar care are la baza multe fructe si legume, precum varza Kale, fructele de padure, merele, dar si multa hrisca, uleiul de masline, si cicolata sau vin. Dieta incurajeaza consumul acestor tipuri de alimente care activeaza sirtuinele, gene care au rol esential in cresterea longevitatii si ajuta in acelasi timp la scaderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: dieta sirtfood , Sirtfood , dieta slabit , adele , slabit

9 mituri despre dietele low-carb

reducerea caloriilor
Dietele low-carb dau rezultate spectaculoase pentru ca ajuta la pierderea in greutate, dar si la vindecarea anumitor afectiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. [..]
Alte informatii despre: mituri deiete , mituri diete low-carb , low carb , mituri , diete

Cat de sanatoase sunt bananele?

reducerea caloriilor
Excelente pentru digestie. O gustare energizanta inaintea antrenamentelor. Bogte in amidon solubil in apa. Alimente extrem de nutritive. Vorbim despre banane, unele dintre cele mai populare fructe. Versatile si energizate, bananele sunt preferatele multora dintre noi. [..]
Alte informatii despre: banane , calorii , fitness , dieta , vitamina c , gustare sanatoasa

Beneficiile urcatului pe scari asupra sanatatii tale

reducerea caloriilor
Inima, plamanii si chiar talia ta au de castigat de pe urma exercitiilor de aerobic. In timp ce exercitiile realizate pe o suprafata plana reprezinta o forma sigura de sport, ideala pentru incepatori, specialistii in fitness recomanda si urcatul scarilor. Descopera care sunt beneficiile urcatului scarilor si cum sa te mentii in forma cu ajutorul acestui exercitiu fizic! [..]
Alte informatii despre: inima , beneficii , imunitate , plamani , urcatul scarilor

Cum sa slabesti sanatos - sport si nutritie

reducerea caloriilor
Mentinerea unei greutati normale este esentiala pentru sanatatea noastra generala. Excesul ponderal poate fi asociat cu numeroase afectiuni, incluzand diabetul, bolile cardiovasculare, afectiunile articulare si chiar riscul de cancer. De aceea, scaderea in greutate poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate si starea de bine. In acest articol, am pregatit cateva sfaturi care te vor ajuta sa slabesti intr-un mod sanatos. [..]
Alte informatii despre: slabit sanatos , slabit , nutritie , sport

Dieta cu vitamina D

reducerea caloriilor
Vitaminele nu sunt doar nutrienti esentiali pentru sanatate, care asigura buna functionare a organelor interne, intaresc imunitatea si ofera energia de zi cu zi corpului. S-a descoperit ca o parte dintre ele, asa cum este si vitamina D, este esentiala in dietele de slabit, deoarece accelereaza cu pana la 70% arderea grasimile! Afla cum slabesti cu vitamina D si cu ce alti nutrienti sa ii mai combini pentru a grabi pierderea kilogramelor in plus [..]
Alte informatii despre: acizi grasi omega , calciu , vitamina d , vitamine

Top 10 diete celebre: reguli de baza si rezultate

reducerea caloriilor
Rolul oricarei diete de slabit este acela de a te ajuta sa scapi de kilograme in plus. Exista mai multe tipuri de diete: unele vizeaza reducerea caloriilor, carbohidratilor sau grasimilor, altele se bazeaza pe consumul anumitor categorii de alimente, cum ar fi cele bogate in proteine, sau disocierea alimentelor. Iata care sunt cele mai cunoscute 10 diete, cum functioneaza si ce rezultate se obtin. [..]
Alte informatii despre: rezultate diete , reguli de bgaza , diete celebre

Mituri despre calorii

reducerea caloriilor
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Cum poti arde mai multe calorii in timp ce mergi. Cel mai simplu truc!

reducerea caloriilor
Daca nu apuci sa faci alt tmp de miscare, in afara de mersul pe jos, foloseste urmatorul truc pentru a beneficia la maximum de efectele plimbarilor! [..]
Alte informatii despre: mers slabit , viteza mers , calorii mers , mers

7 lucruri pe care nu le stiti despre grasime

reducerea caloriilor
Grasime este cuvantul pe care nu vrem sa-l auzim, mai ales daca se refera la propria noastra persoana. Si asta fiindca asociem ideea de grasime cu cea de viata sociala si sexuala departe de ideal. [..]

Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta

reducerea caloriilor
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Alte informatii despre: organism , sanatate , sport , jogging

Europenii, mai graşi decat americanii

reducerea caloriilor
Fantoma comunismului a fost înlocuită în zilele noastre de cea a obezităţii: în ţările fostului lagăr socialist, cu paşi rapizi se extinde epidemia kilogramelor [..]

Adevarul gol-golut despre metabolism

reducerea caloriilor
In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, probabil ti-ai dorit ca metabolismul tau sa fie stimulat si sa arda caloriile mult mai repede. Multe programe de slabit spun ca ofera "secrete" pentru accelerarea metabolismului, insa multe dintre acestea sunt doar trucuri. [..]
Alte informatii despre: metabolism , accelerarea metabolismului

Efectul yo yo: pericolul dietelor restrictive

reducerea caloriilor
Atunci cand tii o dieta, fii atent la "sfaturile minune", care promit rezultate incredibile in timp record. Acestea foarte rar functioneaza si pot fi extrem de periculoase pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: diete , slabire , dieta restrictiva , efectul yo yo , cura de slabire

Sunt sau nu cartofii sanatosi? Ce spun expertii

reducerea caloriilor
Undeva de-a lungul timpului, cartofii dulci au devenit foarte populari in lumea alimentelor sanatoase, in timp ce ceilalti cartofi, sa le spunem obisnuti, au trecut in plan secund, aproape cazand in dizgratie, ei fiind declarati amidonice cu continut ridicat de carbohidarti si putine minerale si vitamine. Totusi, acest lucru nu este adevarat in totalitate si vom vedea imediat de ce. [..]
Alte informatii despre: cartofi sanatosi , experti , dieta , cartofi , nutritie , sanatate

Cele mai citite despre reducerea caloriilor

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Ulei de argan face minuni! Cum sa-l folosesti in ritualul tau de infrumusetare, din cap pana in picioare

Sensibil, cu riduri, rosiatic, tern... asa arata tenul in perioada iernii, anotimp in care gerul si vantul lasa urme serioase asupra pielii tale. In ultima perioada, ajutorul vine de la produsele naturiste care au la baza extracte de plante, ce se pot utiliza sub diferite forme: uleiuri, tincturi, cataplasme, bai de abur, masti etc.

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre reducerea caloriilor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema reducerea caloriilor.