Rutina

1647 articole despre rutina

Te plictisesti? Iata 7 activitati care vor alunga rutina

rutina
In general, pe copii ii auzim adesea spunand: Ce sa fac? M-am plictisit! Ei bine, starea aceasta de plictiseala nu este doar apanajul celor mici, care mai mereu simt nevoia de actiune. Inclusiv noi, adultii, traversam momente in care am vrea sa facem ceva, dar nu stim ce, motiv pentru care spunem ca suntem plictisiti. [..]
Alte informatii despre: rutina , activitati , plictiseala

Cum ii fac angajatii unui azil de batrani pe pacienti sa se simta ca acasa?

rutina
Multe persoane din Romania refuza sa isi duca parintii sau alte rude in varsta si bolnave intr-un azil de batrani, considerand ca in astfel de locuri seniorii nu sunt ingrijiti corespunzator. Aceasta mentalitate are la baza experientele mai putin placute din spitalele de stat din Bucuresti si nu numai, insa lucrurile nu sunt deloc comparabile. [..]
Alte informatii despre: azil de batrani , azil , angajati

Alimente pe care le poti consuma dupa o extractie dentara

rutina
Vizitele la stomatolog trebuie sa faca parte din rutina ta daca iti doresti o dantura sanatoasa si fara probleme majore. Exista, totusi, cazuri in care in organismul tau se produc schimbari fara a observa din timp simptomele. Printre acestea se numara si diferitele afectiuni care duc la necesitatea unei extractii. Indiferent ca este vorba de o infectie sau o masea de minte care iti creeaza dintr-o data multa durere, trebuie sa actionezi in timp util. [..]
Alte informatii despre: alimente extractie dentara , extractie dentara , dieta , alimentatie , alimente , stomatolog

Cum iti protejezi gatul si coloana cervicala de accidentari si afectiuni

rutina
In zona coloanei cervicale pot aparea foarte des dureri sau afectiuni provocate de o postura incorecta, miscari repetitive si diferite leziuni. Pentru a preveni efectele adverse si pentru a te recupera in urma unei accidentari va trebui sa introduci in rutina zilnica noi obiceiuri sanatoase sau exercitii recomandate de medici. Iata care sunt cateva dintre metodele prin care iti protejezi zona gatului si coloana cervicala: [..]
Alte informatii despre: accidentari , coloana vertebrala , afectiuni , gat

Fii frumoasa! Cum sa te machiezi cand porti masca de protectie

rutina
Masca de protectie a devenit un accesoriu obligatoriu odata cu relaxarea restrictiilor pentru prevenirea raspandirii COVID-19. Ne place sau nu, masca trebuie purtata in spatiile inchise si aglomerate, insa asta nu inseamna ca trebuie sa renuntam la a fi frumoase si aranjate. [..]
Alte informatii despre: frumusete , makeup , machiaj , masca de protectie

Cum poti remedia de unul singur denivelarile peretilor interiori

rutina
Desi cu totii incepem sa ne reluam activitatile de zi cu zi, fie ca vorbim despre mersul la locul de munca, despre intalnirile cu prietenii apropiati sau cu rudele pe care nu le-a mai vazut de ceva timp, precautia este inca lucrul de care trebuie sa tinem cont pentru a ne proteja pe noi si familia noastra. Cea mai buna solutie sa ramanem precauti este sa petrecem, in continuare, cat mai mult timp in propria locuinta si sa cautam noi modalitati pentru a ne umple timpul. [..]
Alte informatii despre: reparare denivelari , denivelari pereti interiori , denivelari pereti

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

rutina
Te simti foarte obosita, nu te mai poti concentra si totul pare ca merge in defavoarea ta? Cauzele oboselii sunt multiple. De la cele mai banale, precum lipsa somnului, pana la cauze medicale ce trebuie tratate corespunzator. Iata ce trebuie sa stii despre oboseala, daca te numeri printre persoanele care nu mai pot scapa de senzatia de oboseala. [..]
Alte informatii despre: cauze oboseala , oboseala , oboseala cronica , cauze oboseala cronica

Cum avem grija de imaginea noastra exterioara si cum putem fi niste prezente incantatoare in orice circumstanta?

rutina
Nu mai reprezinta niciun secret faptul ca cu totii ne dorim sa impresionam, fie prin prezenta noastra, fie prin deprinderile pe care le avem. Cert insa este faptul ca ne dorim acest lucru cu orice pret. In societatea zilelor noastre, imaginea personala a devenit un lucru cu o importanta majora avand in vedere ca ea reprezinta defapt cea mai buna carte de vizita a noastra. [..]
Alte informatii despre: imagine exterioara , ingrijire , imagine

Exfolierea pielii, esentiala pentru un ten luminos si sanatos! Cum poti prepara scrubul perfect, acasa

rutina
Exfolierea este un proces important pentru sanatatea pielii noastre, dar si pentru un aspect de invidiat. Indiferent ca vorbim despre pielea fetei, sau despre pielea corpului, ritualul de exfoliere nu trebuie sa lipseasca din rutina de ingrijire. [..]
Alte informatii despre: exfoliere piele , ingrijire piele , scrub , piele

Bucura-te de bronz mai mult timp. Trucuri de ingrijire a pielii dupa vacanta

rutina
Indiferent de anotimp, doamnele isi doresc o piele frumoasa, insa vara toate isi doresc un bronz perfect si durabil. Mentinerea pielii la acea nuanta aramie, care te face sa te admiri minute in sir in oglinda, este, insa, o adevarata provocare. [..]
Alte informatii despre: ingrijirea pielii , bronz

Spalatul pe maini - indicatii si contraindicatii

rutina
De mici am fost invatati ca spalatul pe maini este benefic, pentru ca ne apara de microbi si bacterii. Astfel, aceasta banala actiune a reusit, treptat, sa faca parte din rutina noastra. [..]
Alte informatii despre: contrindicatii spalat maini , indicatii spalat maini , spalat maini

Cum te ajuta sportul sa iti imbunatatesti stilul de viata

rutina
O buna calitate a vietii este ceea ce oamenii aspira sa aiba si, desi nu este usor de cuantificat, vei sti cand vei avea un stil de viata care te ajuta sa te simti bine. Sportul poate avea o contributie semnificativa in procesul de imbunatatire a calitatii vietii. [..]

Solutii de creditare de la Best Credit IFN pentru a pleca in vacanta mult visata

rutina
Dupa o perioada lunga in care accesul la vacanta a fost limitat, situatia incepe sa se schimbe, iar majoritatea persoanelor isi fac deja planuri pentru acea vacanta pe care si-o doresc de mult timp. Cu atat mai mult cu cat sezonul cald este aproape aici, iar gandul la relaxare intr-un loc mult visat a pus stapanire pe fiecare dintre noi. Un aspect extrem de important si care de multe ori ne impiedica in planificarea vacantelor este partea financiara - cu atat mai mult daca nu esti genul de persoana care sa faca economii sau pur si simplu nu ti-ai permis. [..]
Alte informatii despre: credit ifn , best credit ifn , credit , vacanta

Boli frecvente in randul persoanelor in varsta

rutina
Ritmul imbatranirii populatiei este mult mai rapid decat in trecut. Pana in 2050, este de asteptat ca numarul persoanelor cu varste de peste 60 de ani sa ajunga la doua miliarde, o crestere semnificativa fata de anul 2015, cand erau doar 900 de milioane in aceasta categorie. Majoritatea statelor de pe glob se confrunta cu provocari majore in a se asigura ca sistemele lor de sanatate sunt pregatite pentru aceasta schimbare demografica. [..]
Alte informatii despre: persoane in varsta , varstnici , afectiuni , boli

Cand si cum te ajuta kinetoterapia?

rutina
Astazi vorbim despre kinetoterapie, modul in care cunoasterea kinetoterapiei este aplicata terapeutic si natural. Se bazeaza pe consideratia ca mintea si corpul sunt corelate si ca, prin urmare, ingrijirea celeilalte beneficii. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie

Melasma – cea mai raspandita afectiune a pielii post sezon cald

rutina
A trecut vara, o vara frumoasa, calduroasa, care ne-a tinut in bataia soarelui. In ce masura ne-am protejat pielea in lunile caniculare, observam de fiecare data cand vine toamna. Specialistii de la Skinmed Clinic, Centrul de Excelenta Dermatologie Bucuresti, ne explica totul despre melasma - cea mai frecventa afectiune observabila in noul sezon si cum putem repara prejudiciile aduse de soare pielii. [..]
Alte informatii despre: hiperpigmentare , skinmed clinic , dr. Amalia Anghel , dermatologie bucuresti , melasma

Premiera chirurgicala in Romania: o femeie isi poate folosi din nou bratul dupa ce isi pierduse functiile in urma tratamentelor pentru cancer la san

rutina
O femeie in varsta de 55 de ani si-a pierdut dupa tratamentul pentru cancer de san, cu radioterapie. Datorita unei premiere medicale in Romania, femeia isi poate misca din nou mana, in urma unei interventii minim invazive efectuate de Dr. Andrei Popescu la o clinica din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: premiera chirurgicala romania , premiera chirurgicala

4 culori care nu trebuie sa lipseasca din garderoba unei femei

rutina
Stiati ca cei mai multi dintre noi tind sa fie rezervati atunci cand cumpara articole de imbracaminte? Evitand sa ne asumam riscuri, practic avem tendinta de a alege culori in care ne simtim confortabil. Insa, ce zici, ai curaj sa iesi din rutina? Daca vrei sa aduci o mica transformare stilului tau vestimentar, incepe prin a aborda o gama de culori noi. Iata 4 nuante pe care sa le integrezi in outfit-ul tau, care sa se potriveasca oricarei dispozitii si oricarui eveniment. [..]
Alte informatii despre: garderoba , tinuta , femei

Afectiunile grave care pot fi descoperite in urma unei consultatii la cardiologie

rutina
De foarte multe ori, un simplu consult de rutina poate duce la descoperirea unor probleme de sanatate mult mai serioase decat te-ai astepta, de aceea este important sa nu neglijezi vizitele la medic. In cazul unei consultatii la cardiologie, poti descoperi afectiuni de care nu erai constient si poti preveni evenimente nedorite. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiologice , consultatii cardiologie , control cardiologic

Un nou e-book de stiri si sfaturi medicale de la PortalMed

rutina
De mai bine de un an ne confruntam cu pandemia de COVID-19, ceea ce a ingreunat accesul la consultul medical in persoana, la cabinet. In aceste conditii, un numar tot mai mare de persoane fac apel la telemedicina pentru a dobandi informatii cu privire la simptomele pe care le au sau pentru a cauta un diagnostic. Telemedicina chiar a fost desemnata de medicii de la Spitalul Universitar din Bucuresti drept “medicina viitorului”. [..]
Alte informatii despre: PortalMed , sfaturi medicale , e-book

Reda stralucirea si vitalitatea pielii cu gama C-VIT

rutina
Mai ales dupa sezonul rece, pielea luminoasa si radianta este dorinta oricui. Aspectul luminos si plin de vitalitate naturala pot varia in functie de clima si varsta si se pot deteriora in timp datorita multor factori, cum ar fi expunerea la soare, stresul, fumatul, dieta saraca in vitamine sau lipsa somnului. [..]
Alte informatii despre: gama c-vit , stralucire piele , vitamina c

Sistemul Fast & Fixed: iata beneficiile tehnologiei dentare de ultima generatie!

rutina
Exista numeroase cauze care pot duce la pierderea dintilor de pe una sau chiar ambele arcade, iar efectele edentatiei sunt vizibile atat din perspectiva sanatatii, cat si din punct de vedere psihologic. Sistemul inovator Fast & Fixed de la Bredent implica extractie, inserarea implanturilor dentare si protezarea imediata cu o lucrare fixa provizorie, totul in 24 de ore. Astfel, aceasta solutie medicala revolutionara te poate ajuta sa recapeti un curs normal al vietii intr-un timp deosebit de scurt. [..]
Alte informatii despre: fast and fix , stomatolog , tehnologie

Cum imbini utilul cu placutul in studentie

rutina
Daca esti studenta, iar cursurile online au inceput sa ti se para epuizante, e timpul sa faci cateva schimbari in rutina ta, astfel incat sa ai mai multe surse de energie si entuziasm. [..]
Alte informatii despre: viata student , studentie

Cand ai nevoie de lifting facial si cum il faci fara sa ajungi la… cutit

rutina
Pentru multi ani, procedurile de lifting facial erau asociate cu interventii estetice chirurgicale. Privite chiar cu suspiciune, acestea erau considerate adesea prea invazive. Din fericire, tehnologia in domeniul dermatologiei si medicinii estetice a evoluat rapid, iar astazi ne putem bucura de lifting non-invaziv in cateva zeci de minute, fara anestezie si cu rezultate vizibile. [..]
Alte informatii despre: rejuvenare faciala , lifting , tratament

Metode eficiente pentru prevenirea celulitei

rutina
Aparitia celulitei este una dintre principalele motive de ingrijorare ale femeilor care isi doresc ca pielea lor sa arate perfect. Desi, in anumite cazuri, celulita poate avea un fond genetic, mult mai dese sunt situatiile in care ea se formeaza din cauza alimentatiei nesanatoase, bogate in grasimi saturate. [..]
Alte informatii despre: metode eficiete prevenire celulita , prevenire celulita , celulita

Cele mai citite despre rutina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Horoscop 2011 zodia gemeni

Anul 2011 aduce unele schimbari benefice in plan relational. Esti de doua ori avantajat, deoarece nu te temi de schimbare si, in plus, vei putea sa duci la bun sfarsit niste proiecte dragi. Vei avea mult de lucru, situatiile se complica, esti prins in tot felul de probleme dar reusesti sa iesi la

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre rutina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema rutina.