Stres sanatate

12883 articole despre stres sanatate

De ce ne trebuie concediu de odihna?

stres sanatate
Concediul de odihna are o stransa legatura cu starea de sanatate. Stresul la locul de munca se poate prezenta sub diferite forme, cu nenumarate efecte asupra organismului. Poate aparea de la [..]

Cinci remedii naturale pentru durerile de cap

stres sanatate
Putini sunt cei care n-au avut niciodata dureri de cap. Fiecare dintre noi le-a incercat macar o data in viata. Aceste neplaceri pot fi cauzate fie de tensiune, fie de oboseala sau stres. Cele mai [..]

Romanii isi sacrifica sanatatea muncind

stres sanatate
Romanii isi sacrifica sanatatea in numele muncii. Un studiu recent arata ca aproape trei sferturi dintre romani s-au imbolnavit din cauza stresului la locul de munca. Studiul arata ca romanii au [..]

Stresul dauneaza pielii, ducand la aparitia de infectii cutanate

stres sanatate
Cercetatorii americani consi-dera ca au identificat mecanismul biologic prin care stresul provoaca aparitia infectiilor la nivelul pielii. Oamenii de stiinta de la Universitatea din California au [..]

Spune adio cearcanelor

stres sanatate
Cearcanele provoaca purtatorului feminin mai multe frustrari decat celulita de exemplu. Pana la urma e de inteles ca "broscutele" de sub ochi reprezinta un factor de stres imens [..]

Medicamente care previn cancerul si bolile cardiovasculare

stres sanatate
Cele 11 reprezentante ale familiei vitaminelor B, printre care: Thiamina, Riboflavina B2, B3, B6, acidul folic, actioneaza sinergic, ajutand celulele sa absoarba si sa proceseze energia. Ele [..]

Ce trebuie facut pentru ca sa te lasi

stres sanatate
Daca te-ai hotarat sa intrerupi fumatul trebuie sa faci urmatorii pasi. Astfel, trebuie sa alegi ziua intreruperii intr-o perioada cand esti linistit, fara stres acasa sau la serviciu. Conf. dr. [..]

Adio Distonocalm!

stres sanatate
Distonocalmul este un calmant de seara, cu actiuni asupra sistemului nervos, dar si a inimii, spun farmacistii. Medicamentul este un sedativ usor, recomandat in starile create de menopauza, stres si [..]

Secretul deconectarii la munca: 10 pauze mici

stres sanatate
Cand nu va mai puteti concentra la serviciu din cauza stresului, luati pauze care va restabilesc calmul si faceti lucruri care va plac. Asa cum inima cedeaza atunci cand o artera se blocheaza cu un [..]

De ce ne cade parul?

stres sanatate
In ziua de azi foarte multe persoane se plang de faptul ca le cade parul, din pacate multi tineri. Teama de a cheli este un motiv de stres pentru milioane de oameni din intreaga lume. In aces [..]

Iaurtul intareste imunitatea

stres sanatate
Romania, consumul de iaurt pe cap de locuitor a crescut in anul 2006 la putin peste 5 kg pe an, in timp ce in Bulgaria se consuma 14 kg, in Ungaria - 17 kg, in Cehia - 16 kg, iar in Franta - 33 kg [..]

Legatura uimitoare intre sex si sistemul imunitar al barbatilor

stres sanatate
Femeile sunt mult mai atrase sexual de barbatii care au un puternic sistem imunitar, arata un studiu realizat recent de oamenii de stiinta de la Universitarea Abertay, din Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: barbati , legatura , sex , sistem imunitar

Beneficiile nestiute ale sexului matinal. Uite ce efecte are asupra corpului tau!

stres sanatate
Sexul are un efect benefic asupra starii de sanatate, insa sexul de dimineata promite sa fie un adevarat medicament, sustin sexologii de la mai multe universitati americane si britanice. Conform acestora, beneficiile sexului matinal se fac simtite o perioada mai lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: studii , sex , beneficii sex , sex matinal

Esti geloasa? Iata ce boala grava risti sa faci!

stres sanatate
Trasaturi de personalitate precum predisozitia spre gelozie, ingrijorare, anxietate si manie, manifestate la varsta mijlocie, pot dubla riscurile unei femei de a dezvolta maladia Alzheimer la o varsta inaintata, sugereaza un nou studiu realizat de cercetatorii suedezi pe 800 de voluntare. [..]
Alte informatii despre: alzheimer , boala alzheimer , anxietate , femei , ingrijorare , gelozie , trasaturi personalitate , bala grava

Zgomotul traficului ne scurteaza viata

stres sanatate
Motoare turate, claxoane si scartait de roti. Toate aceste zgomote fac parte din viata noastra de zi cu zi. Traim in orase prin care circula sute de mii de masini, iar asta ne poate costa viata, arata un studiu realizat de specialisti de la School of Hygiene & Tropical Medicine, din Londra. [..]
Alte informatii despre: probleme de inima , zgomot , trafic , moarte , stres , decibeli

Medicul raspunde: Plante care combat neplacerile cauzate de problemele lunare ale femeilor

stres sanatate
Aproape 70% dintre femei au dureri in timpul menstruatiei. Pe fond de stres, neplacerile se inmultesc! Diana, 25 de ani, din Timisoara, spune ca, in ultima perioda, se confrunta cu astfel de probleme, din cauza suprasolictarii . "Am probleme mari in perioada ciclului, in special in primele doua-trei zile: dureri, sangerare abundenta, dureri de cap, ameteli. De multe ori nici nu pot merge la serviciu. Ce plante as putea sa iau?". [..]
Alte informatii despre: remedii menstruatie , medicul raspunde , menstruatie , tulburari menstruale

Sorin Oprescu sufera de 12 boli. Este suspect de cancer pulmonar!

stres sanatate
Nu o data avocatul lui Sorin Oprescu a declarat ca starea primarului suspendat s-a degradat considerabil. Raportul medicilor de la Spitalul Universitar confirma spusele acestuia. Oprescu sufera de 12 boli si este suspectat de cancer pulmonar. [..]
Alte informatii despre: cancer Sorin Oprescu , boli Sorin Oprescu , sorin oprescu arest , sorin oprescu

Dansul, remediu eficient impotriva asteniei de primavara

stres sanatate
O persoana din zece se confrunta cu stari de astenie la inceput de primavara. Pentru imbunatatirea starii de spirit si sanatate in aceasta perioada, dansul s-a dovedit un aliat de nadejde, mai ales cele dansurile energice precum: cha-cha-cha, bachata, salsa, swing sau hustle. [..]
Alte informatii despre: cha-cha-cha , apatie astenie , simptome astenie de primavara , astenie de primavara , dans , salsa

A fost descoperit un medicament ce ar putea vindeca autismul

stres sanatate
Cercetatorii au descoperit un nou medicament ce ar putea vindeca persoanele care sufera de autism. Acesta urmeaza sa fie testat pe copii, dupa ce au fost facute mai multe experimente de laborator pe animale, care au avut succes. [..]
Alte informatii despre: celule , creier , medicament , autism , anomalii

11 tipuri de insomnie

stres sanatate
Tulburarile psihologice, problemele de sanatate, stresul sau medicamentele sunt cei mai comuni factori cauzatori de insomnie. Probleme de somn apar atunci cand o persoana are deficultati in a adormi sau a avea un somn de calitate pe timpul noptii. Cel care sufera de insomnie se trezeste inexplicabil in timpul noptii sau foarte devreme dimineata. In functie de cauza declansatoare, insomnia este de mai multe tipuri. [..]
Alte informatii despre: insomnie , somn , anxietate , depresie

O primavara fara astenie

stres sanatate
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

Cum sa faci fata stresului de la serviciu

stres sanatate
Evenimentele triste din ultima perioada, in care angajati din diverse firme si-au pus capat zilelor, au demonstrat ca stresul profesional a devenit un fenomen din ce in ce mai intalnit si demn de luat in seama, in special in aceasta perioada de criza economica. [..]
Alte informatii despre: depresie , relaxare , simptome , criza , serviciu , stres

Cum sa faci fata stresului de la serviciu

stres sanatate
Evenimentele triste din ultima perioada, in care angajati din diverse firme si-au pus capat zilelor, au demonstrat ca stresul profesional a devenit un fenomen din ce in ce mai intalnit si demn de luat in seama, in special in aceasta perioada de criza economica. [..]
Alte informatii despre: stres , serviciu , criza , simptome , relaxare , depresie

13 solutii de a scapa de stres si anxietate

stres sanatate
Stresul cotidian afecteaza pe oricine si este normal atat timp cat nu este exagerat. Totusi, in viata multora, stresul devine cronic si favorizeaza aparitia anxietatii si oboselii cronice. Anxietatea este o stare continua de agitatie, de neliniste sau de ingrijorare excesiva si fara motiv. O persoana foarte stresata sau anxioasa nu se mai poate relaxa ca inainte si poate avea probleme in relationarea cu ceilalti. Stresul si anxietatea sunt deseori consecintele muncii excesive si problemelor care ne afecteaza in viata de zi cu zi. Totusi, trebuie sa fim constienti ca stresul nu este sanatos si ca poate favoriza aparitia multor probleme de sanatate. Iata ce masuri poti lua pentru a combate stresul cu succes. [..]
Alte informatii despre: scapa de stresc , solutii , stres , anxietate

Reinvatam in timp ce revenim la normalitate

stres sanatate
Lumea are o noua lista de masuri de siguranta pentru a ne proteja pe noi, familiile si comunitatile noastre. Reinvatam importanta critica a spalarii frecvente pe maini si ne adaptam la purtarea mastii in public, evitarea imbratisarilor sau strangerilor de mana si practicarea distantarii sociale. Acestea si alte masuri de siguranta au devenit parte din ritualurile noastre zilnice. Insa, mai este o masura de precautie foarte importanta pe care trebuie sa o reinvatam si care este o componenta vitala a pregatirii si revenirii: o alimentatie adecvata si activitatea fizica constanta. [..]
Alte informatii despre: revenire la normalitate , rutina zilnica , normalitate , rutina

Cele mai citite despre stres sanatate

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.