Boli stres

11731 articole despre boli stres

Semne tacute ale stresului

boli stres
Programul incarcat, responsabilitatile familiale, problemele financiare sau amoroase sunt factori care maresc nivelul de stres al unei persoane. Durerile de cap, acneea, cosmarurile sau pofta de dulciuri sunt semnale discrete ca suferi de stres. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , dureri menstruale , stres , semne stres , cauze stres

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

boli stres
Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]
Alte informatii despre: somn , stres , anxietate

Cum sa scapi de stres fara ajutorul specialistului

boli stres
Stresul este o problema care afecteaza din ce in ce mai multe persoane, indiferent de varsta sau sex, iar problema cea mai grava este ca aceasta stare avuta in exces poate produce diverse boli. In mod normal, persoanele foarte stresate se gandesc sa ceara ajutor de specialitate [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , exercitii fizice , sport

Vitamina C, incarca-te cu energie!

boli stres
Esentiala pentru buna functionare a organismului, vitamina C este recomandata de catre nutritionisti pentru cresterea imunitatii organismului, dar si pentru vindecarea rapida a bolilor. De ac [..]

Atacul de panica, neadaptarea la stres

boli stres
O persoana din 75 sufera cel putin o data in viata un atac de panica, potrivit statisticilor de la nivel global. In general, aceasta tulburare afecteaza indeosebi femeile si se instaleaza int [..]

Esti sarcastica? Iata la ce riscuri te expui!

boli stres
Cercetatorii au descoperit ca persoanele cinice si agresive fata de oamenii din jur prezinta un risc de doua ori mai mare de a suferi accidente vasculare cerebrale (AVC) la o varsta mijlocie sau la varsta a treia. [..]
Alte informatii despre: furie , accident vascular cerebral , sarcasm

Cum ajungem sa ne distrugem singuri vacanta! Greseli pe care le facem cu totii

boli stres
Mult asteptata vacanta de vara se poate transforma intr-o sursa de stres, daca gandurile ne sunt tot la job, ne expunem prea mult la soare si nu adoptam o alimentatie corespunzatoare sezonului. Iata cum ne pot afecta! [..]
Alte informatii despre: cancer de piele , stres vara , greseli vara , greseli vacanta

Scapa de neplacuta constipatie!

boli stres
Nu te hidratezi suficient, nu faci miscare si nu mananci sanatos? Atunci chiar nu trebuie sa te intrebi de ce te constipi mereu. [..]

Abuzurile din copilarie, corelate cu multiple boli la maturitate

boli stres
Lipsa afectiunii din partea parintilor si abuzurile suferite in copilarie le pot cauza celor mici multiple probleme de sanatate atunci cand vor deveni adulti, se arata intr-un studiu condus de cercetatorii de la Universitatea din California, citat de portalul Science Daily. [..]
Alte informatii despre: boli copii , abuz copii , boli abuz , abuz copilarie

Romanii, mult mai stresati decat spun statisticile

boli stres
Cel puţin 30-40% din romani riscă să cadă pradă stresului, după cum arată statisticile mondiale şi naţionale. Numai că ele par blande faţă de opiniile psihologilor, care indică [..]

Stresul parintilor imbolnaveste copiii

boli stres
Adultii cu vieti agitate risca sa-i faca pe cei mici vulnerabili in fata bolilorStarea de stres suportata de parinti de-a lungul zilei ii poate afecta si pe copii, deoarece acestia devin mult mai [..]

Scapa rapid de stres cu ajutorul acestui truc simplu

boli stres
Peste 65% din populatia adulta sufera de pe urma stresului in fiecare zi, iar numarul celor afectati este in crestere deoarece traim intr-o lume in care stresul este o parte integranta a vietii cotidiene, atat acasa, cat si la serviciu. [..]
Alte informatii despre: reviva , scapa de stres , stres

Top 5 beneficii ale curateniei de primavara

boli stres
E o corvoada doar cand stai sa te gandesti cum sa faci curatenia, dar, in realitate, odata ce ai intrat in priza si incepi sa faci ordine in casa pentru a sarbatori cum se cuvine primavara nimic nu pare sa iti mai stea in cale. [..]
Alte informatii despre: curatenie de primavara , insomnie , sanatate

Cauze surprinzatoare ale durerilor de cap

boli stres
Stiai ca felul in care iti aranjezi parul sau alimentele pe care le consumi pot declansa dureri de cap? In general, acompaniate de greata si voma, aceste dureri afecteaza persoanele de toate varstele si sunt cauzate in special de stres, oboseala si schimbari hormonale. Exista insa si alte cauze surprinzatoare care declanseaza durerile de cap. Iata mai jos sapte dintre ele! [..]
Alte informatii despre: cauze , branza , vopsea , parfum , dureri de cap

Oboseala si remediile naturale

boli stres
Din pacate, oboseala este foarte comuna in zilele noastre. Multi oameni sufera de oboseala severa, cand vine vorba de activitatile din viata de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: combatere oboseala , remedii naturale , oboseala

Efectul benefic al uleiul CBD asupra sistemului imunitar al organismului

boli stres
Unii terapeuti ne spun ca avem posibilitatea de a ne proteja sistemul imunitar pentru a face fata infectiilor virale, fara sa apelam la antibiotice pentru a ne asigura sanatatea. In plus s-a observat ca arsenalele antibiotice pierd teren pe an ce trece, pentru ca sistemul imunitar al omului este compromis din cauza efectelor secundare. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , intarire imunitate , imunitate

Metode naturale de a reduce tensiunea arteriala

boli stres
Hipertensiunea este definita ca o crestere excesiva a presiunii arteriale si este una dintre cele mai periculoase afectiuni ale modernitatii, dar care poate fi prevenita cu usurinta. Ea este cauza multiplelor boli cardiovasculare si este un factor decisiv in multe cazuri de deces. Tensiunea arteriala este usor influentata de stres, alimente, boli, nivel de activitate si alte aspecte legate de stilul de viata. De aceea, este important sa iei masuri si sa ai in vedere cateva metode naturale simple de a o reduce rapid. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , hipertensiune , sare , ciocolata neagra , cafea

Zece pasi pentru o viata mai lunga

boli stres
Daca va doriti sa traiti mai mult, trebuie sa incepeti sa lucrati intii la atitudine. Felul in care ginditi nu are impact numai asupra calitatii vietii dumneavoastra, dar si asupra duratei ei. [..]

Beneficiile ceaiului de obligeana. Afla de ce este considerata regina plantelor tamaduitoare!

boli stres
Ceaiul de obligeana este un tratament fitoterapeutic excelent pentru numeroase boli de ordin digestiv si afectiuni ale sistemului nervos central. Planta, originara din India, dar cultivata intens si pe meleagurile noastre, este cunoscuta si sub numele de "trestie mirositoare", iar ceaiul tamaduitor preparat din rizomii (radacinile) acesteia are puternice efecte tamaduitoare in corp, inclusiv impotriva fumatului. [..]
Alte informatii despre: terapii alternative , obligeana , ceai obligeana , beneficii ceai obligeana

Cauze ale scaderii bruste in greutate la pisici

boli stres
Cand pisica ta scade brusc in greutate, este semn ca ar putea suferi de o afectiune pe care inca nu ai descoperit-o. In mod normal, pisicile se ingrasa mai repede decat slabesc, tocmai de aceea atunci cand observi ca pierde in jur de 10% din greutatea corporala, ar fi bine sa o duci la un medic veterinar. Sunt mai multe cauze posibile ale scaderii bruste in greutate la pisici, dar cateva sunt mai frecvente. [..]
Alte informatii despre: pisici , scadere greutate , animale de companie , boli pisici , greutate pisici

Jobul stresant, la fel de periculos pentru sanatate ca somajul

boli stres
Un job pe care il urasti este la fel de nesanatos ca lipsa acestuia, sustin oamenii de stiinta australieni. Acestia sunt de parere ca persoanele care lucreaza in conditii de stres sufera la fel de mult ca acelea care nu au un loc de munca. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiace , stres , relaxare , sanatate , job , cariera

Stresul bun si stresul rau

boli stres
Stres la examen, stres la serviciu, stres cand ne lovim, stres cand un membru al familiei se imbolnaveste, stres cand alergam dupa autobuz dimineata. Stres cand ne intalnim cu un prieten pe care nu [..]

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

boli stres
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Cum sa scapi de stres

boli stres
[..]

Cum sa faci fata stresului la serviciu

boli stres
In aceasta perioada de criza economica, foarte multi dintre noi intampina dificultati la locul de munca, iar stresul este un factor care face ravagii. Indiferent de varsta, ocupatie sau salariu, ne simtim din ce in ce mai stresati la serviciu. [..]
Alte informatii despre: relaxare , stres , stres job , emotii puternice