Dieta minodora

5605 articole despre dieta minodora

5 motive sa incepi sa te ocupi cu gradinaritul anul acesta

dieta minodora
In articolul urmator, vei descoperi cinci motive puternice pentru care ar trebui sa te ocupi de gradinarit in acest an. Vei afla despre beneficiile pe care această activitate le aduce sanatatii, cum te poate ajuta sa economisesti bani si sa-ti imbogatesti dieta cu legume si fructe proaspete. [..]
Alte informatii despre: ingrijire gradina , gradinarit

Despre lactate si oase puternice: aici gasesti lapte bio. Sanatate pura direct din inima Alpilor

dieta minodora
Calciul face parte din structura oaselor. Pe langa magneziu si alte minerale, el se regaseste cu preponderenta mai mare in sistemul osos. Asadar, pentru mentinerea sanatatii acestuia, este indicat sa adaugam in dieta noastra si produse care contin calciu. Despre care alimente este vorba? [..]
Alte informatii despre: lapte bio , lapte din alpi , lactate

Cori Gramescu: Care sunt costurile ascunse ale obezitatii, dar mai ales cum le poti evita

dieta minodora
Obezitatea si excesul de greutate sunt probleme majore de sanatate si principalele cauze de deces care pot fi prevenite in tarile dezvoltate si in curs de dezvoltare. Obezitatea afecteaza in mod diferit barbatii si femeile, dar s-a demonstrat ca obezitatea reprezinta principalul factor de risc pentru bolile fizice si tulburarile de sanatate mintala la femei. [..]
Alte informatii despre: evitare obezitate , obezitate costuri ascnse obezitate , cori gramescu

Suntem in Postul Craciunului. Cu ce poti inlocui laptele din cafea sau din retetele preferate

dieta minodora
Ne aflam in plin post si poate fi dificil sa bei cafeaua simpla, daca erai obisnuit sa o bei cu lapte. Insa exista o veste buna. Laptele poate fi inlocuit cu variante vegetale, care sunt de post. [..]
Alte informatii despre: inlocuire lapte retete , lapte vegetal , post

10 sfaturi pentru o inima sanatoasa

dieta minodora
Primul pas spre pastrarea sanatatii inimii este sa fiti atent la ce si cat mancati. O dieta sanatoasa poate reduce substantial riscul aparitiei afectiunilor cardiovasculare. Iata zece sfaturi [..]

Infuzia de frunze de portocal combate apatia

dieta minodora
Apatia este o stare depresiva, de indiferenta fata de tot ce ne inconjoara. Aceasta afectiune, frecventa in secolul nostru, marcat de stres, face victime in randul femeilor si al barbatilor, in [..]

Consumul de legume poate preveni obezitatea

dieta minodora
Din cauza alimentatiei nesanatoase, din ce in ce mai multi copii au probleme cu greutatea si devin obezi. De cele mai multe ori, obezitatea aparuta in perioada copilariei se mentine si la [..]

Testarea respiratiei, o noua metoda de diagnosticare a diabetului

dieta minodora
Copiii care sufera de diabet expira o anumita substanta chimica atunci cand nivelul de zahar din sangele lor este prea mare, descoperire ce i-a determinat pe cercetatorii Universitatii din [..]

Semnele apendicitei

dieta minodora
Una dintre cele mai frecvente operatii la copii, apendicita, consta in inflamarea apendicelui, mica prelungire in forma de deget a partii de inceput a intestinului gros. Nici adultii nu sunt feriti, [..]

Culorile alimentelor influenteaza sanatatea

dieta minodora
Nutritionistii spun ca un meniu cat mai variat din punct de vedere al culorilor ne poate tine departe de bolile de inima sau de cancer. Pentru a ne mentine sanatatea trebuie sa avem o alimentatie [..]

Kilograme în plus, caştigate sănătos

dieta minodora
Greutatea sub limita normală poate fi pentru unele persoane o problemă la fel de grea şi nesănătoasă ca şi problema kilogramelor în plus. Nutriţionistul Click!, Oana Parliţeanu ne [..]

Cum impiedicam trecerea timpului

dieta minodora
O data ce am trecut de frumoasa perioada a adolescentei, incet, dar sigur, semnele imbatranirii incep sa se instaleze. Asta nu inseamna ca trebuie sa intram in panica sau sa ne resemnam si sa le [..]

Orezul brun si dieta anticancer

dieta minodora
Orezul este hrana de baza in Asia de mai mult de 4.800 de ani, unde se cunosc mai mult de 8.000 de soiuri. Este una dintre cele mai bune surse de vitamine din grupul B, de magneziu, potasiu, fosfor. [..]

SPA, un stil de viata

dieta minodora
Timpul a devenit unul dintre cei mai mari dusmani ai nostri.Orele de sport lipsesc aproape complet din programul zilnic al fiecaruia, soarele din aceasta vara se anunta a fi foarte puternic, mai [..]

Ciocolata, vinul rosu si migdalele ne prelungesc viata!

dieta minodora
Suna cat se poate de... apetisant: studii de ultima ora, au demonstrat ca un paharel de vin rosu, cateva migdale si 100 g de ciocolata neagra (atentie, nu alba si nici cu lapte, care nu au efect!) [..]

Opt reguli pentru expunerea la soare

dieta minodora
Pentru a profita si de soare si pentru a elimina riscurile insolatiei, dr. biochimist Eugen Giurgiu precizeaza ca trebuie sa respectam cel putin opt reguli „de aur". Acestea sunt: [..]

Scăpăm de sforăit dacă nu mai consumăm lactate

dieta minodora
Viaţa liniştită a unei familii poate fi pusă în "pericol" dacă unul dintre parteneri…sforăie. Deşi acest obicei este atribuit în cea mai mare [..]

Copiii hraniti la sin urca pe scara sociala

dieta minodora
Persoanele care au fost in copilarie hranite la sin au cu 41 la suta mai multe sanse sa evolueze social, intr-o clasa sociala superioara, a descoperit dr. Richard M. Martin, de la Universitatea din [..]

Andivele şi cicoarea, surse valoroase de magneziu

dieta minodora
Mai ales în anotimpul rece, carenţa magneziului atrage numeroase tulburări, de la spasmofilie la accidente vasculare şi tromboze. Cicoarea şi andivele sunt apreciate pentru efectele [..]

Fara alcool si grasimi pe canicula

dieta minodora
De la instalarea caniculei, medicii Serviciului de Ambulanţă Bucureşti lucrează la foc automat. Potrivit directorului SAMB, dr. Ovidiu Cizmaru, zilnic, în jur de 40-50 de bucureşteni [..]

Lactatele degresate, banuite ca ar provoca infertilitatea femeilor

dieta minodora
Femeile care mananca lactate degresate au un risc mai mare de infertilitate fata de acelea care mananca inghetata sau branza nedegresata, au descoperit cercetatorii americani, citati de Reuters. [..]

Mersul pe jos ajută femeile să scape de kilogramele din timpul sarcinii

dieta minodora
Proaspetele mămici care fac plimbări în loc să privească la televizor, pot pierde kilogramele acumulate în timpul sarcinii mai uşor, potrivit unui studiu. Studiul a urmărit [..]

Cătina şi pătlagina combat bolile de plămani

dieta minodora
Riscul apariţiei cancerului poate fi redus prin îndepărtarea unor toxice. Printre acestea, se numără băuturile alcoolice concentrate. Cancerul de esofag a fost depistat la cei care [..]

Postul si efectele sale asupra sanatatii

dieta minodora
Din vremuri indepartate postul este considerat unul dintre tratamentele cele mai eficiente. Teologii si nutritionistii considera ca perioada de post reprezinta un regim de curatare a organismului si [..]

Zaharul nu provoaca deficit de atentie la copii

dieta minodora
Zaharul nu este vinovat de declansarea problemelor comportamentale si a deficitului de atentie la copii, se arata intr-un studiu norvegian. Cercetatorii au analizat influenta sucrozei asupra [..]

Cele mai citite despre dieta minodora

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.