Epuizare cronica

2605 articole despre epuizare cronica

Catinca Roman: “Sper sa pot renunta curand la pastile”

epuizare cronica
Sora mai mare a Oanei Roman trece printr-o perioada mai putin buna! Catinca Roman este epuizata fizic! [..]
Alte informatii despre: Catinca Roman oboseala cronica , vedete intern , catinca roman , showbiz

Oboseala cronica: 4 masuri de prevenire si combatere a starii de epuizare

epuizare cronica
Ritmul alert al activitatilor noastre se resimte atat pe termen scurt cat si mai ales peste o durata mai lunga de timp. Cerintele zilnice pe care le „inaintam” propriului organism lasa, putin cate putin, urme de efort depus si respectiv, energie consumata. Exista oameni care au o rezistenta foarte inalta in legatura cu expunerea la efort fizic si mental. Cu alte cuvinte, nu toti oamenii dau pe fata starea lor de oboseala fizica sau morala. Cert este insa ca toti oamenii obosesc. [..]
Alte informatii despre: cauze oboseala cronica , oboseala cronica , combatere oboseala cronica

Scapa de oboseala cronica

epuizare cronica
Foarte multi locuitori din mediul urban sunt prinsi in „uraganul” aglomerat al orasului, alearga toata ziua, au chiar doua job-uri, dar uita un aspect foarte important: odihna. [..]
Alte informatii despre: oboseala , obosela cronica , odihna

Cum sa invingi oboseala cronica

epuizare cronica
Te trezesti in fiecare dimineata pentru a merge la scoala, la serviciu sau in diverse locatii, iar la sfarsitul zilei esti de-a dreptul frant. [..]
Alte informatii despre: sanatate , scortisoara , echinaceea , stres , oboseala

Migdalele combat astenia

epuizare cronica
Va refaceti dupa o boala indelungata sau va asteapta examene grele, pentru care aveti nevoie de multa concentrare? Sau, pur si simplu, vreti sa va pregatiti organismul pentru lupta contra virusilor [..]

Faceti sport moderat, nu pana la epuizare

epuizare cronica
Pauzele intre sesiunile de exercitii lasa organismul sa lucreze mai eficient pentru arderea grasimilor. Un antrenament intens, dar cu perioade de odihna intre reprize, poate fi mult mai eficient, in [..]

Oboseala cronica (neurastenia) si epuizarea – cum le facem fata

epuizare cronica
Vara totul pare mai usor…zilele sunt mai lungi, lumina solara ne alimenteaza optimismul si buna dispozitie. Concediile sunt aproape sau tocmai se petrec, simtim ca avem bateriile incarcate. [..]
Alte informatii despre: burn-out , epuizare , oboseala cronica

Cum reactionezi la oboseala cronica, in functie de zodie

epuizare cronica
Oboseala cronica pare sa fie maladia secolului XXI. Unii dintre noi o infrunta cu succes, altii abia daca isi mai pot duce la bun sfarsit indatoririle zilnice, din pricina epuizarii. Astrele au si ele un cuvant de spus in rezistenta noastra in fata stresului si oboselii. Iata cum reactioneaza zodiile atunci cand rezervele de energie dispar! [..]
Alte informatii despre: oboseala , astrologie , horoscop , zodii , predictii , oboseala cronica

Sindromul burnout, tot mai prezent in vietile noastre! Cum scapi de el

epuizare cronica
Sindromul burnout este tot mai prezent in vietile oamenilor. Acest sindrom este o consecinta a stilului de viata haotic si a suprasolicitarii la locul de munca. Oamenii lucreaza adesea multe ore peste program, la un nivel intens, uneori fara nicio pauza. Se intampla ca cei care lucreaza sa nu mai aiba viata personala, sa nu doarma suficient si sa nu se mai relaxeze. De aceea sindromul burnout este larg raspandit in toata lumea. [..]
Alte informatii despre: simptome sindrom burnout , sindromul burnout , burnout

Ce se intampla in organismul tau cand nu poti respira bine

epuizare cronica
Respiratia este un proces vital pentru organismul uman, deoarece furnizeaza oxigenul necesar pentru a sustine functiile vitale. Atunci cand intampinam dificultati in respiratie, fie din cauza unei afectiuni medicale, a alergiilor sau a unui mediu inalt poluat, organismul nostru raspunde in diferite moduri pentru a face fata acestei provocari. Iata ce se intampla in organismul tau cand nu poti respira bine si de ce este atat de important sa acorzi mai multa atentie acestei probleme. [..]
Alte informatii despre: ce se intampla in organism cand nu poti respira bine , organism , respiratie

Esti mereu obosita? Iata care ar putea fi explicatia

epuizare cronica
Oboseala este o problema frecventa pe care o acuzam tot mai multi dintre noi. Stilul de viata agitat, orele de munca peste program sau lipsa unui program de odihna organizat sunt, poate, cele mai comune cauze ale epuizarii - dar, totuși, nu si singurele. [..]
Alte informatii despre: motive oboseala , boli , oboseala

Oana Roman, pe perfuzii la spital!

epuizare cronica
Oana Roman a ajuns din nou pe patul de spital! De data aceasta, din cauza oboselii. Fiica fostului premier al Romaniei, Petre Roman, a avut o perioada foarte încarcata, care si-a spus cuvantul! [..]
Alte informatii despre: Oana Roman perfuzii , Oana Roman epuizare , oana roman spital , vedete intern , oana roman , showbiz

Ce faceti cand nu aveti concediu

epuizare cronica
Ca sa nu ajungeti la epuizare emotionala, solutia este sa va respectati toate weekendurile, sa iesiti cu prietenii si sa va decorati biroul. Daca nu aveti vara aceasta concediu, luati-va weekenduri [..]

Metode naturale pentru a combate oboseala cronica

epuizare cronica
Primavara este sezonul cand ne simtim slabi. Lipsa de energie, ametelile, tensiunea musculara, pierderea poftei de mancare si tulburarile de somn sunt doar cateva dintre simptomele oboselii de primavara. [..]
Alte informatii despre: aromoterapie , ulei esential , oboseala cronica , terapii alternative

Ce se ascunde in spatele oboselii?

epuizare cronica
Cazurile de deces inregistrate in ultima perioada, despre persoane tinere care au murit rapuse de oboseala din cauza multiplelor ore petrecute la birou, au socat un numar mare de persoane. Oboseala reprezinta o consecinta a tumultoasei vieti moderne in care traim. [..]
Alte informatii despre: oboseala , oboseala cronica , depresie

Ciocolata neagra, aliment gustos si sanatos

epuizare cronica
Exista o justificare extraordinara pe care o putem invoca ori de cate ori ciocolata ne tenteaza, pentru a anula sentimentul de culpabilizare: "Ciocolata este un derivat din boabe de cacao, iar zaharul este un derivat din sfecla de zahar. Boabele de cacao si sfecla de zahar sunt ingredientele de baz [..]
Alte informatii despre: ciocolata , magneziu , vitamine , cacao

Laptisorul de matca, un fortifiant al sistemului imunitar

epuizare cronica
Laptisorul de matca este o substanta laptoasa, alba, vascoasa, secretata de glandele hipofaringiene ale albinelor lucratoare, fiind considerat un adevarat elixir al sanatatii si al frumusetii. [..]
Alte informatii despre: miere , frumusete , sanatate , laptisor de matca

Norbetalon, fiole

epuizare cronica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cum sa ne ferim de anxietate, atacuri de panica sau depresie pe timp de carantina?

epuizare cronica
Un lucru important, de care sa fim constienti in aceasta perioada de criza generata de pandemia de Covid-19, este faptul ca masura in care frica poate avea impact asupra noastra este egala cu cantitatea de energie pe care o investim in asta. Astfel, timpul, atentia, gandurile si actiunile orientate catre teama de pandemie sunt manifestarea energiei noastre vitale, de zi cu zi. Cantitatea de efort pe care o investim in a tine viu acest aspect din noi, duce in timp la epuizare si ne face sa ne pierdem concentrarea, rabdarea, ne poate provoca insomnii, oboseala cronica, dereglari digestive, tendinta de a ne inchide in noi, de a ne izola, atacuri de panica sau chiar depresie. [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , tratare anxietate , atacuri de panica , anxietate

Daca te simti mereu "epuizat", probabil suferi de aceasta boala grava

epuizare cronica
Viata este stresanta. Nu poti trece prin viata fara sa te stresezi pentru un lucru sau altul. Ai un job stresant, la care trebuie sa ajungi la timp, dupa ce reusesti sa lasi copiii la scoala sau la gradinita, iar apoi te intorci acasa secat de energie si trebuie sa faci treburi casnice, sa ai grija de copii si sa te pregatesti pentru urmatoarea zi. Cu totii trecem prin asta, insa dupa zile sau saptamani stresante, intr-un final iese soarele. [..]
Alte informatii despre: stare de epuizare , boli venerice , epuizare

Tot ce trebuie sa stii despre prostatita cronica

epuizare cronica
Prostatita este o infectie comuna a prostatei, estimandu-se ca pana la 35% dintre barbati au avut sau vor avea prostatita cronica pe parcursul vietii. Aceasta infectie poate face urinarea dificila sau dureroasa, cauzeaza dureri de spate si scade libidoul. Exista doua feluri de prostatita, acuta si cronica. Atentie insa, specialistii spun ca prostatita se confunda usor cu alte infectii ale tractului urinar. Citeste mai jos care sunt cauzele, simptomele si tratamentul prostatitei cronice. [..]
Alte informatii despre: barbati , dureri , infectie urinara , libido , prostatita cronica , urinare

Gyorfi si-a abandonat soacra venita in vizita

epuizare cronica
Daniela Györfi si-a cunoscut recent viitoarea soacra. Dupa cum era normal, a prezentat-o si mamei ei ca sa vada cu cine se incuscreste. Dar in loc sa ramana cu ele pe toata perioada [..]

Raluca Arvat a dansat pana la epuizare

epuizare cronica
Raluca Arvat nu a putut fi prezenta pe scena de la "Dansez pentru tine" in momentul in care au fost anuntati finalistii. Motivul? Vedetei Pro i s-a facut rau. Cauza se pare ca a fost [..]

Serban Huidu: Nu voi mai aparea in prim-plan la "Cronica Carcotasilor"

epuizare cronica
Serban Huidu a confirmat luni pe blogul sau ca nu va mai prezenta emisiunea "Cronica Carcotasilor" din respect pentru victimele accidentului de circulatie in care a fost implicat in data de 17 octombrie. [..]
Alte informatii despre: accident serban huidu , cronica carcotasilor , serban huidu

Cum sa faci fata stresului de la serviciu

epuizare cronica
Evenimentele triste din ultima perioada, in care angajati din diverse firme si-au pus capat zilelor, au demonstrat ca stresul profesional a devenit un fenomen din ce in ce mai intalnit si demn de luat in seama, in special in aceasta perioada de criza economica. [..]
Alte informatii despre: depresie , relaxare , simptome , criza , serviciu , stres

Cele mai citite despre epuizare cronica

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Cele mai eficiente ceaiuri laxative

Ceaiurile laxative sunt de mare ajutor in caz de constipatie, fisuri anale, hemoroizi sau interventii chirurgicale in zona anala, mai ales atunci cand utilizarea medicamentelor laxative nu este permisa. Ceaiurile reprezinta o metoda naturala de tratament, pe care organismul o accepta cu usurinta

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre epuizare cronica. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema epuizare cronica.