Insomnie

1098 articole despre insomnie

Femeia astronaut si-a atacat rivala din cauza 'nebuniei temporare"

insomnie
Fostul astronaut Lisa Nowak va invoca pierderea temporara a capacitatilor mentale pentru a scapa de acuzatia de tentativa de rapire. Lisa Nowak, fostul astronaut american acuzat ca a incercat sa-si [..]

Ciresele, fructe benefice in dieta de slabit

insomnie
Luna mai  este momentul in care apar ciresele, acele fructe atat de gustoase, hranitoare si benefice atat pentru organismul nostru, dar si o incantare maxima pentru papilele noastre gustative. Ciresele constituie o "explozie" de  vitamine, minerale si antioxidanti care ajuta corpul sa dea  randament [..]
Alte informatii despre: cirese , dieta de slabit , dieta

Tratament impotriva insomniei

insomnie
Insomnia este o problema cu care se confrunta tot mai multe persoane din cauza stresului, a unui regim alimentar nepotrivit, a lipsei efortului fizic sau a administrarii anumitor medicamente. Din pacate, administrarea somniforelor nu este cea mai potrivita metoda de indepartare a insomniei pe termen [..]
Alte informatii despre: insomnie , oboseala , valeriana , alimentatie

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Toamna iti creeaza stari de disconfort? Tratamentele cu lavanda iti pot fi de ajutor!

insomnie
Lavanda este una dintre cele mai utilizate plante medicinale, atat in medicina, cat si in dermatocosmetica, datorita numeroaselor sale proprietati terapeutice: antispastice, anticolitice, coleretic-colagoge (asigura buna functionare a vezicii biliare), antiseptice, diuretice, calmante, relaxante, anxiolitice. Toamna, este cu atat mai intrebuintata cu cat combate afectiunile de sezon: raceli, bronsite, depresie. [..]
Alte informatii despre: lavanda , tratamente lavanda , planta antistres , ulei lavanda

12 lucruri interesante despre trandafiri

insomnie
Trandafirul este denumit si „regele florilor", fiind nelipsit din gradinile pasionatilor de horticultura. Se spune ca marele intelept Confucius avea peste 600 de carti despre modul de ingrijire a trandafirilor. O alta legenda spune ca trandafirul impodobeste gradina Edenului si gradinile suspendate ale Semiramidei. Iata si alte lucruri pe care nu le stiai despre trandafiri: [..]
Alte informatii despre: amenajare gradina , flori , trandafiri

Ce ti se poate intampla daca dormi prea putin

insomnie
O persoana adulta ar trebui sa doarma intre 7 si 9 ore pe noapte, pentru ca organismul sa se poata reface dupa efortul fizic si psihic de peste zi. Cu toate acestea, multe persoane ignora recomandarea medicilor si prefera sa renunte la cateva ore de somn in favoarea altor activitati, cum ar fi navigarea pe internet, discutiile la telefon sau vizionarea unui film. [..]
Alte informatii despre: somn , afectiuni , dormit putin

Cat de nocive pot fi emotiile puternice pentru sanatate

insomnie
Zi de zi, ora de ora, minut cu minut, starea de spirit a unui om este modelata de evenimentele care au loc in jurul lui, de situatia personala si profesionala. Toate acestea genereaza emotii, trairi, iar unele dintre ele pot fi foarte nocive pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , emotii , emotii puetrnice

Expertul Acasa.ro, psiholog Alina Chifu: Cum sa-ti ajuti copilul sa treaca mai usor peste etapele dificile

insomnie
Fiecare copil este unic in felul sau de a fi si in modul de acceptare a schimbarilor, a evenimentelor din viata sa. Tocmai din acest motiv, ca parinti, ca pedagogi, in momentul cand sesizam unele modificari in comportamentul copilului este indicat sa-i acordam mai multa atentie si sa devenim buni observatori. [..]
Alte informatii despre: depresie copil , depresie , psiholog , pediatru

Beneficiile ceaiului de cretisoara, planta tamaduitoare a femeilor

insomnie
Ceaiul de cretisoara este un remediu naturist ideal pentru o multime de probleme de sanatate, dar se remarca pentru beneficiile spectaculoase pe care le are asupra afectiunilor specific feminine, ceea ce i-a atras si numele de "planta femeilor". [..]
Alte informatii despre: tratament raceala , ceai de cretisoara , planta femei , cretisoara slabit

Iata transformarile incredibile prin care trece trupul tau cand te indragostesti

insomnie
Fluturasii in stomac sunt unul dintre primele semne care te anunta ca te-ai indragostit. Iar daca tu refuzi in continuare sa accepti aceasta evidenta, afla ca trupul tau stie deja ce mintea inca nu intelege. Iata care sunt transformarile prin care trece organismul tau cand esti indragostita lulea! [..]
Alte informatii despre: relatii , matrimoniale , intalniri online , site de dating , transformari indragostiti

Esti mereu obosit si lipsit de chef de viata? Iata ce ti-ar putea arata analizele!

insomnie
Magneziul este esential pentru buna functionare a sistemului nevos, fiind cunoscut si drept mineralul antistres, dar si pentru o inima de fier si oase puternice. De aceea, cand apar deficiente de magneziu, organismul are mult de suferit si iti transmite nenumarate simptome suparatoare. [..]
Alte informatii despre: tratament magneziu , carenta magneziu , tratament , oboseala , stres , magneziu , simptome

Bei des ceai? Iata in ce situatii te poate imbolnavi

insomnie
Ceaiul este a doua bautura consumata in lume, dupa apa, potrivit Tea Association of the USA Specialty Tea Institute. Aromatul ceai aduce alinarea in nenumarate suferinte si, de ce nu, poate fi prilejul sa te vezi cu prietenele, intr-o seara friguroasa de iarna. Atentie insa, deoarece, daca nu este preparat cum trebuie sau daca il bei in exces iti poate face mai mult rau decat bine. [..]
Alte informatii despre: ceai cu lapte , efecte adverse ceai , cancer , ceai

Afla care sunt transformarile incredibile prin care trece trupul tau cand te indragostesti

insomnie
Fluturasii in stomac sunt unul dintre primele semne care te anunta ca te-ai indragostit. Iar daca tu refuzi in continuare sa accepti aceasta evidenta, afla ca trupul tau stie deja ce mintea inca nu intelege. Iata care sunt transformarile prin care trece organismul tau cand esti indragostita lulea! [..]
Alte informatii despre: tansformari , relatii , indragostit , iubire , dragoste , matrimoniale

Aplicatia care depisteaza tulburarile din timpul somnului si te trimite la medic!

insomnie
Apneea in somn, oprirea respiratiei, este una dintre afectiunile subdiagnosticate in tare noastra, dar care are consecinte serioase, putand nduce chiar la deces. Pentru depistarea tulburarilor de somn a fost dezvoltata o aplicatie smartphone care ofera informatii despre tulburarile de somn si despre medicii specialisti. [..]
Alte informatii despre: Help! Snoring , aplicatie tulburari somn , apnee

6 semne de depresie la barbati

insomnie
Anual, milioane de oameni din intreaga lume sunt afectati de depresie din cauze diferite. Aceasta afectiune se manifesta prin tristete sau pierderea interesului pentru activitatile preferate. Chiar daca in general simptomele sunt asemanatoare indiferent de sex, acestea pot fi totusi usor diferite in cazul barbatilor. [..]
Alte informatii despre: depresie , oboseala , depresie barbati , iritabilitate

Ce trebuie sa stii despre vitamina B4

insomnie
Vitamina B4 face parte din complexul de vitamina B, extrem de benefice pentru organismul uman. Este utila in tratarea a numeroase afectiuni, ajuta la intarirea sistemului imunitar, previne infectiile si imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre: vitamina b , vitamine , vitamina b4 , complex de vitamina b , adenina

4 lucruri pe care nu le stiai despre cafeina

insomnie
Cafeina este o substanta care stimuleaza sistemul nervos central, iar, in cantitati moderate, are multiple beneficii pentru sanatate, cum ar fi imbunatatirea starii psihice, a capacitatii de concentrare sau a memoriei. Folosita in exces insa, cafeina are si efecte secundare: insomnie, anxietate, stare de neliniste sau un ritm cardiac alert. Acestea sunt insa lucrurile stiute despre aceasta substanta regasita in cafea si nu numai. Iata mai jos alte patru informatii interesante pe care este posibil sa nu le cunosti. [..]
Alte informatii despre: producator cafea , cafea , beneficii cafea , cafea decafeinizata

Ce se intampla cu creierul tau atunci cand te indragostesti: 3 efecte nebanuite

insomnie
Cei care au simtit fiorii iubirii macar o data in viata sunt de parere ca dragostea este un sentiment unic, care diferentiaza omul de animale. Cercetatorii britanici au inlaturat insa aceasta conceptie comuna si au mers si mai departe de atat, dezvaluind ce se intampla la nivelul creierului cand o persoana se indragosteste. [..]
Alte informatii despre: dragoste , creier , efecte , sex

Astazi sarbatorim Ziua Mondiala a Somnului! Tu te odihnesti suficient?

insomnie
Ziua Mondiala a Somnului este sarbatoriata anual, in ziua de vineri din cea de-a doua saptamana intreaga din luna martie. Anul acesta fiind sarbatorita pe 17 martie. [..]
Alte informatii despre: Ziua Mondiala a Somnului , importanta somn , somnologie , tulburari de somn , odihna , somn

Beneficiile terapiei cu namol

insomnie
Pamantul, unul dintre cele cinci elemente al vietii, se gaseste peste tot in jurul nostru. Timp de secole, namolul a fost folosit in numeroase terapii si tratamente de infrumusetare. Aceasta terapia a fost extrem de populara in Grecia Antica. Astfel, daca iti doresti un trup de zeita, poti apela la proprietatile benefice ale namolului. [..]
Alte informatii despre: namol , terapie namol , beneficii namol , proprietati terapeutice namol

Ceaiul de musetel: proprietati terapeutice

insomnie
Ceaiul de musetel este unul dintre cele mai bune medicamente naturiste care trateaza nenumarate afectiuni dintre cele mai simple pana la unele mai complexe. Acesta este de mare folos in problemele care apar la nivelul stomacului si a intestinelor, dar si pentru problemele legate de somn. [..]
Alte informatii despre: proprietati terapeutice , musetel , insomnie , ceai de musetel , infuzie musetel

Plimbarea prin frig este buna! 3 motive intemeiate sa nu stai in casa iarna

insomnie
Temperaturile scazute ne determina de cele mai multe ori sa ne inchidem in casa si sa privim iarna de la fereastra. Iesim doar daca e chiar necesar. In rest, hibernam pur si simplu. Este aceasta o varianta sanatoasa pentru organismul nostru? Nicidecum! [..]
Alte informatii despre: sport iarna , vitamina d , jogging , metabolism lent

Probleme cu somnul? Exercitiul acesta te ajuta sa adormi intr-un minut

insomnie
Paradoxal, atunci cand suntem foarte obositi reusim mult mai greu sa adormim. Stresul este unul dintre factorii care impiedica instalarea starii de veghe si, implicit, determina privarea de somn. Potrivit specialistilor, o persoana trebuie sa doarma, in medie, 7-8 ore pe noapte. [..]
Alte informatii despre: probleme somn , tehnica , insomnie , stres

Cura cu grau incoltit stimuleaza imunitatea si te ajuta sa slabesti

insomnie
Graul pe care il pui la incoltit nu are doar rol decorativ. Graul incoltit este indicat pentru combaterea problemelor de sanatate, datorita vitaminelor, mineralelor si substante nutritive care stimuleaza cresterea si dezvoltarea celulara. [..]
Alte informatii despre: stimularea imunitatii , cura cu grau incoltit , grau incoltit

Valium 10, fiole

insomnie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cele mai citite despre insomnie

Cum stii daca ai anemie?

In cazul unei persoane anemice, sangele este incapabil sa transporte oxigenul in restul corpului, ceea ce duce la instalarea unei stari de oboseala puternica si permanenta.

Cum sa folosesti coriandrul in bucatarie

Coriandrul este inca una dintre ierburile aromatice foarte folosite in bucatarie. Daca pana acum l-ai adaugat in diverse mancaruri, insa nu stiai cum altfel l-ai mai putea folos ini gospodarie, noi te ajutam cu cateva sfaturi.

Leacul potrivit pentru zodia potrivita

Efectul tamaduitor al plantelor este apreciat de multa lume si recomandat cu precadere de medicina naturista.