Dieta volumetrica este o dieta echilibrata, care nu interzice consumul niciunui tip de aliment. Este recomandat insa consumul de alimente sarace in calorii, care ofera energie de lunga durata....
Dieta Ornish a fost creata de medicul Dean Michael Ornish pentru persoanele care sufera de afectiuni cardiace. Medicul este de parere ca afectiunile cardiovasculare severe pot fi tratate si prin dieta, fara operatii sau medicamente....
Pacientii cu maladia Alzheimer care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 76% mai putine riscuri de a deceda prematur fata de bolnavii care au adoptat dieta...
Dieta macrobiotica este inspirata din regimul alimentar al calugarilor budisti si este adoptata mai nou de vedete cum ar fi Madonna sau Gwyneth Paltrow. Aceasta dieta a fost dezvoltata de un japonez care considera ca simplitatea este cheia catre o stare buna de sanatate, iar ceea ce este mai interes...
Dieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”....
O cantitate de patru linguri de ulei de masline consumata zilnic poate reduce riscurile de aparitie a cancerului. O dieta bogata in ulei de masline poate reduce nivelul de substante cancerigene din...
Dieta bogata in carbohidrati si saraca in grasimi stimuleaza gandirea, imbunatatind procesele cognitive, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat in American Journal of...
Dieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala....
Diabeticii care urmează o dietă cu puţine grăsimi şi fără produse pe bază din carne pierd mai mult în greutate. şi nivelul de zahăr din sange este mult redus faţă cei care...
Persoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 50% mai putine riscuri de a dezvolta boli pulmonare grave precum emfizemul sau bronsita, potrivit unui...
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai cunoscute diete, fiind folosita de numeroase staruri pentru a ramane in forma si a pierde kilogramele in plus. Aceasta dieta este recomandata si de...
Oamenii Evului Mediu aveau o dieta saraca in grasimi si cu foarte multe legume. Aceasta alimentatie era mult mai benefica pentru inima decat mancarea moderna procesata. Pe langa faptul ca aveau o...
Fructele se gasesc acum oricand, indiferent de anotimpul in care suntem, iar strugurii nu fac exceptie desi reprezinta simbolul toamnei. Tocmai din acest motiv este important sa profitam cat mai mult de beneficiile aduse de acestia....
Profita de caldura care iti limiteaza apetitul si incearca o dieta de vara, care sa te ajute sa renunti la kilogramele in plus. Afla care diete au efectul cel mai bun pe timpul verii....
Majoritatea oamenilor nu stiu ce inseamna o dieta alimentara echilibrata, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat in Marea Britanie de Agentia de siguranta a alimentelor. Food Standards Agency...
Dieta South Beach nu este o dieta saraca nici in carbohidrati, nici in grasimi. Este o dieta bazata pe alegerea acelor grasimi si acelor carbohidrati care sunt buni pentru organismul si silueta ta. P...
Dieta de detoxifiere in 3 zile dateaza inca din anul 1985 si a reusit sa se mentina in topul preferintelor celor care vor sa isi mentina starea de sanatatea la cote maxime. Dieta de detoxifiere este benefica persoanelor care au nevoie sau pur si simplu isi doresc sa elimine toate toxinele din organism intr-un timp foarte scurt. In plus, dieta de detoxifiere in 3 zile te va ajuta sa slabesti aproximativ 4 kilograme in cele 3 zile....
Daca te afli printre acele persoane care sunt ferm convinse ca bananele ingrasa, a venit timpul sa descoperi faptul ca o banana contine o jumatate de gram de lipide si aproximativ 95 de calorii....
Oamenii japonezi sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, dar si pentru silueta de invidiat, lucruri care se datoreaza in primul rand alimentatiei pe care o abordeaza. Femeile din Japonia au cea mai scazuta rata a obezitatii din intreaga lume: doar 2.9%....
A starnit o sumedenie de controverse, insa continua sa atraga noi adepti. Este vorba de dieta de slabire disociata care primeste aprecieri din partea multor persoane deoarece le permite sa manance oricat fara sa calculeze si cantareasca alimentele, dar critici din partea altora care o considera com...
Daca vreti sa slabiti patru kilograme intr-o saptamana, trebuie sa urmati cu sfintenie aceasta dieta. Puteti sa adaugati mancarii ierburi aromate, sos de soia, sos vinegreta, mustar si ketchup....
O dieta alcatuita mai ales din alimente sarace in grasimi poate afecta fertilitatea, in cazul femeilor, este concluzia cercetatorilor de la Universitatea Harvard (SUA). Ei au descoperit ca femeile...
Persoanele care elimina definitiv din dieta alimente precum cartofii, cerealele, legumele, fructele sunt predispuse cancerului de colon. Un studiu recent arata ca dietele sarace in carbohidrati duc...
Dietele de slabire topesc kilogramele in plus, insa imbolnavesc colonul, arata un studiu efectuat de specialistii britanici de la Institutul Rowett, Aberdeen. Potrivit acestora, curele care impun un...
Consumul unor alimente traditionale mediteraneene, multe legume, fructe, peste si mai putine produse animale, pare sa reduca riscurile bolilor cardiace si poate fi benefic pentru bolnavii diabetici,...
Actrita americana Jennifer Aniston scapa de kilogramele in plus cu o dieta speciala, bazata pe mancarea de bebelusi. Vedeta a dezvaluit ca prin acest mod de alimentatie a reusit sa dea jos in numai o saptamana 4 kilograme....
Dieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition...
Revistele au promovat ideea ca dezvoltarea masei musculare stimuleaza metabolismul care consuma mai rapid caloriile. Studiile specialistilor americani au infirmat aceste idei preconcepute, potrivit...
Stela Popescu a recunoscut ca lupta cu kilogramele a inceput din tinerete si simte ca este tot timpul la dieta. Marea actrita este admirata pentru modul in care se ingrijeste si continua in fiecare zi dieta care o mentine in forma. "Fara zahar, fara alcool, fara grasimi, fara paine"...
Adriana Bahmuteanu a reusit sa scape de o parte din kilogramele pe care le-a acumulat in timpul sarcinii, respectand cu strictete dieta Montignac, scrie libertatea.ro....
Actrita Kate Winslet refuza sa tina dieta. Ea este hotarata sa le convinga pe tinere sa adopte un stil de viata sanatos....
Dieta de 3 zile este destinata celor care vor sa slabeasca destul de mult, intr-un timp foarte scurt. Aceasta dieta promite celor care o incearca ca vor slabi aproximativ 4.5 kilograme in doar 3 zile si se bazeaza pe o cantitate mare de ton, legume si inghetata in fiecare seara....
Dieta de eliminare a toxinelor este ideal sa fie tinuta timp de 1-3 saptamani la inceputul verii, ea constand intr-o crestere a consumului de fibre si respectarea catorva reguli simple. O data cu veni...
Persoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, au cu 50% mai putine sanse de a se imbolnavi de boli pulmonare grave precum emfizemul sau bronsita, potrivit bbc.co.uk....
O dieta simpla, bazata pe excluderea din regimul alimentar a glucidelor, face senzatie in Europa. Specialistii spun ca poti slabi 5-6 kg in opt zile. Totul e sa consumi o valoare de maxim 40 de...
Multe persoane se lasa seduse la un moment dat de anumite diete sau practici menite sa le faca sa slabeasca usor, rapid si definitiv. Mai nou, exista o moda in ceea ce priveste dietele –...
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st...
Multe fete tinere si frumoase se confrunta cu problema kilogramelor in plus. Iar daca visul lor este sa ajunga manechine, pot recurge la cure de slabire drastice, care pot afecta grav sanatatea. De...
Ca si cum nu este indeajuns de slaba, Angelina Jolie s-a hotarat sa inceapa o dieta care s-o ajute sa slabeasca 10 kg in 3 saptamani, scrie FemaleFirst.Actrita este disperata sa slabeasca pentru...
Dieta pe baza de lamaie este una dintre cele mai sanatoase si detoxifiante diete existente. Vitaminele, mineralele si toate elementele active din lamai au puterea de a-ti curata intestinele si de a te transforma intr-o persoana mult mai sanatoasa....
Indiferent de dieta de slabire pe care o tii, intotdeauna esti tentata sa mananci un pic mai mult sau sa mananci alimente pe care dieta nu ti le permite. Este greu sa urmezi o cura de slabire si toata lumea este constienta de acest lucru, mai ales ca rezultatele nu apar inca din primele zile asa c...
Dieta Beverly Hills este o dieta care are numerosi fani in Statele Unite ale Americii. Are un continut caloric foarte mic si se bazeaza in special pe consumul de fructe. Eliminarea kilogramelor este rapida, insa regulile de combinatie a alimentelor trebuie respectate si dupa terminarea dietei....
Faimoasa dieta cu ajutorul careia Nicoleta Luciu a slabit 40 de kilograme, in numai 45 de zile de la nasterea copilului sau, a devenit in scurt timp de mare interes pentru femeile care vor sa piarda rapid in greutate. ...
O dieta de detoxifiere este menita sa curete organismul uman de chimicale, pesticide si alte substante toxice pe care le-a acumulat din alimentatie si mediul inconjurator. Consumul de alimente integrale te va ajuta sa elimini toate aceste toxine, iti ofera energie si o stare generala de bine....
Dieta alimentara a oamenilor din Epoca de Piatra poate preveni instalarea diabetului de tipul II, potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Suedia, informeaza The Sun. In Epoca de...
Nicoleta Luciu este admirata de multe proaspete mame pentru ca a reusit sa slabeasca 30 de kg in numai 45 de zile. Insa dieta ei cu supa de pui si compot de mere poate fi periculoasa si poate duce...
Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb...
Dieta alimentara bogata in fibre poate reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si publicat in...
O noua dieta inventata californieni face un pas inainte. Ea introduce in plus fata de reducerea consumului de produse care contin grasimi si zahar si reducerea efectelor negative asupra mediului ce...
O dieta bogata in peste si legume poate preveni aparitia astmului si a alergiilor in randul copiilor, arata un studiu efectuat de cercetatorii din Spania. Copiii care mananca zilnic peste 60 de...
Luptatorul K1, Leonard Doroftei vrea sa revina in ring pentru lovitura finala. Cind se va intimpla? Depinde doar de el. Deocamdata, sportivul si-a convins familia sa-l sustina in acest sens si s-a...
Sanda Ladosi a reusit in numai patru lui sa revina la silueta de altadata. Cantareata spune ca a urmat o dieta care a ajutat-o sa slabeasca 11 kilograme. “In ultimele patru luni am slabit 11 kilograme si vreau sa mai slabesc opt. Imi dau toata silinta sa scap de kilogramele acumulate, dar...
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta.