Instructor

245 articole despre instructor

Te-ai inecat si esti singur acasa? Manevra pe care sa ti-o aplici singur pentru a te salva

instructor
Sfaturi foarte utile pe care ar trebui sa le stie toti oamenii! Ce trbuie sa faci atunci cand se intampla sa te ineci si nu este nimeni prin preajma. Exista o manevra pe care o poti executa singur si care te va ajuta sa iti salvezi viata. [..]
Alte informatii despre: autosalvare , inecare cu mancare , inecat , manevra Heimlich

Vrei sa calatoresti in jurul lumii si sa castigi bani in acelasi timp? 13 joburi care-ti permit asta

instructor
Visezi la o viata lipsita de griji, in care poti calatori neincetat si poti vizita intreaga lume? Este posibil! Poti calatori si, in acelasi timp poti castiga bani frumosi daca practici meserii ce sunt cerute la nivel international sau daca ai un job ce iti permite sa lucrezi de acasa, oriunde ar fi acasa pentru tine. [..]
Alte informatii despre: calatorii in jurul lumii , calatorii , bani

Dieta rapida de slabit inainte de concediu. Recomandari de la Cori Gramescu

instructor
Vara inseamna vacanta, distractie, petreceri, inot si ore intregi de relaxare pe plaja. Vara este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, dar si cea mai stresanta pentru persoanele care se lupta cu kilogramele in plus si care nu au reusit sa slabeasca inainte de concediu. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , dieta , dieta de slabit

Fii extrem de 1 Mai!

instructor
Maine e 1 Mai, o zi libera pe care o astepti probabil de cand s-a terminat minivacanta de Paste. [..]
Alte informatii despre: hobby , extrem , bungee , parapanta , zbor , adrenalina , 1 mai

Ce sa nu faci ca turist la ski

instructor
O vacanta la ski este un mod ideal de a petrece o vacanta de iarna de neuitat. Insa pentru ca aceasta perioada sa fie una fara amintiri neplacute, exista anumite lucruri pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand mergi la ski. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: ski , vacanta , turist , excursie , partie , agent de turism , sfat

Un roman ii arunca manusa lui Bill Gates

instructor
Un roman de numai 31 de ani afirma ca peste o luna va schimba radical televiziunea. Liviu Iane sustine ca este capabil de o revolutie in acest domeniu. Afacerea sa este estimata de expertii [..]

Musculatura bine conturata, in doi ani

instructor
Pentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele [..]

Cum obtineti o musculatura ferma intr-un timp scurt

instructor
Intr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda, [..]

Ce oferte gasesti pe litoral in aceasta toamna

instructor
Nu ai reusit inca sa ajungi la mare anul acesta? O poti face in urmatoarele doua luni - te ajuta in acest sens si unitatile de cazare de pe litoral. Preturi pentru cazare pornind de la 20 de lei pe noapte, sejururi de tip "platesti 5 zile si stai 6" si pachete speciale - acestea sunt propunerile... [..]
Alte informatii despre: eforie nord , mamaia , oferte la mare , litoral romanesc , litoral

Cum sa scapi de obezitate

instructor
[..]
Alte informatii despre: obez , obezitate , sanatate

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

instructor
de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam [..]
fs11">Alte informatii despre:

Cum alegi gradinita ideala

instructor
Gradinita reprezinta primul pas al copilului de a se integra in colectivitate. Orice parinte vrea sa ii ofere copilului tot ce este mai bun. Oferta [..]
Alte informatii despre: gradinita , copil , an scolar , educatoare , mama , parinti

Cerere in casatorie cu adrenalina

instructor
Daca prietena ta este o fire mai sportiva sau ii plac lucrurile nonconformiste, atunci clasicii trandafiri rosii si ingenunchiatul in fata ei nu vor avea succes. [..]
Alte informatii despre: cuplu , mireasa , skydiving , parapanta , sport extrem , adrenalina , nunta , inel de logodna , casatorie , cerere in casatorie

Un Valentine's Day traznit

instructor
Valentine's Day este o sarbatoare in care cuplurile isi arata afectiunea si dragostea. Cel putin asa spune traditia. Cei mai multi opteaza pentru o cina romantica la restaurant sau acasa, sau petrec alaturi pana in zori in cluburi. Daca nu faci parte din categoria celor care peterec acest eveniment [..]
Alte informatii despre: unde iesim , valentine's day , sport extrem

Masajul care a innebunit batranii Bucurestiului

instructor
Aproape e mie de batrani din Capitala vin in fiecare zi la un centru de sanatate din Rahova pentru a beneficia de un masaj gratuit cu un aparat care incalzeste pietre de jad. La cateva ore dupa [..]

Reclama iti plateste rata la masina

instructor
Sa primesti bani ca sa porti reclame pe masina este un concept nou in Romania, numit "carvertising". El a fost preluat din vestul Europei in octombrie anul trecut de societatea Autopres [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Trucuri ca sa previi durerile de spate care apar la locul de munca

instructor
In fiecare an, aproape jumatate dintre angajatii din Romania acuza dureri de spate cauzate de locul de munca, in timp ce aproximativ 30% dintre angajati acuza dureri musculare la nivelul gatului, umerilor si al membrelor superioare, potrivit unui raport al Organizatiei Work Foundation. Pozitiile vicioase pe care le adoptam la locul de munca se numara printre principalii vinovati. [..]
Alte informatii despre: postura , postura sofat , postura dormit , postura birou , suporturi lombare

Cum valorificam la maxim cursurile de dans

instructor
Decizia de a participa la cursuri de dans este una pe care cele mai multe persoane o iau fie din pura pasiune pentru muzica si dans, fie pentru ca aceasta activitate pare o modalitate placute de a te mentine in forma. Indiferent de motivul pentru care cursantii se strang la o ora de dans energia, dinamismul si carisma instructorului fac adesea timpul sa para ca zboara, iar la sfarsitul cursului multi dansatori raman cu senzatia ca nu au valorificat din plin timpul disponibil. [..]
Alte informatii despre: cursuri dans , dans

Pentru a excela in dans, trebuie sa invatam sa ne relaxam

instructor
Primii pasi in lumea dansului sunt intotdeauna cei mai usori bazati pur si simplu pe entuziasm, pasiunea pentru dans si bucuria pura de expresie. [..]
Alte informatii despre: dans , relaxare , stop and dance

Cum alegi scoala de dans potrivita pentru tine?

instructor
Intr-un oras precum Capitala, numarul de scoli de dans disponibile pentru amatorii de ritm, muzica si miscare este aproape coplesitor atunci cand trebuie aleasa una singura. Pentru cei care aleg sa danseze ca hobby, de multe ori criteriile de selectie pentru locul unde se inscriu la lectii de dans Bucuresti este apropierea de casa sau de birou. Pentru cei care vor sa faca din dans ceva mai mult, pentru cei cu adevarat pasionati insa, distanta este mult mai putin importanta decat calitatea serviciilor. [..]
Alte informatii despre: alegere scoala dans , soala dans potrivita , scoala de dans

Academia de vara pentru copii se desfasoara in magazinul Diverta din Piata Romana

instructor
Chiar daca odata cu vara a venit si vacanta, Kidster are cateva propuneri de activitati educative si distractive pentru copii. Cum ar fi sa ne distram in vacanta de vara punandu-ne creativitatea in miscare si invatand lucruri noi? Sau pur si simplu aprofundand subiecte pe care le studiem cu placere la scoala sau de care avem nevoie zi de zi sa le cunoastem? [..]
Alte informatii despre: academia de vara diverta , academia de vara , diverta

Beauty of Entrepreneurship – ziua care va deveni memorabila pentru antreprenoriatul din Romania!

instructor
Pe data de 9 Noiembrie 2016 in cadrul Facultatii de Drept, in amfiteatrul Aula Magna, va avea loc prima conferinta dedicata antreprenorilor din Romania. La initiativa Asociatiei Nationale a Antreprenorilor din Romania, speakerii internationali sub bagheta lui Perry Timms, isi dau intalnire in cadrul Beauty of Entrepreneurship 2016 – prima conferinta internationala despre antreprenoriat, leadership, femei in afaceri si nu numai! [..]
Alte informatii despre: Beauty of Entrepreneurship , anteprenoriat , romania

Beauty of Entrepreneurship 2016 – prima conferinta internationala dedicata antreprenoriatului feminin!

instructor
Pe data de 9 Noiembrie 2016 in cadrul Facultatii de Drept, in amfiteatrul Aula Magna, va avea loc prima conferinta dedicata antreprenorilor din Romania. La initiativa Asociatiei Nationale a Antreprenorilor din Romania, speakeri internationali sub bagheta lui Perry Timms, isi dau intalnire in cadrul, Beauty of Entrepreneurship 2016 – prima conferinta internationala despre antreprenoriat, leadership, femei in afaceri si nu numai! [..]
Alte informatii despre: antreprenori femei , Beauty of Entrepreneurship , antreprenori , conferinta

Beauty of Entrepreneurship – ziua in care ne vom redescoperi pe noi insine!

instructor
9 noiembrie este ziua destinata antreprenorilor din Romania. La initiativa Asociatiei Nationale a Antreprenorilor din Romania, speakerii internationali sub bagheta lui Perry Timms, isi dau intalnire la prima conferinta internationala despre antreprenoriat, leadership, femei in afaceri si nu numai! [..]
Alte informatii despre: antreprenori romania , Beauty of Entrepreneurship , antreprenori , conferinta

11 invataturi spirituale pentru o viata fericita

instructor
Avem un stil de viata haotic care se rasfrange asupra fericirii noastre. Din nefericire, multi traim pe pilot automat, nu avem vise, nu avem ambitii, iar hranirea corpului si satisfacerea ego-ului sunt singurele actiuni cu care ne alimentam rutina. Uitam ca ne aflam in aceasta viata este pentru a ne hrani sufletul cu tot felul de experiente frumoase si nu reusim sa ne mai bucuram de nimic. [..]
Alte informatii despre: invataturi spirituale , viata fericita , fericire

Cele mai citite despre instructor

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre instructor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema instructor.