Masa

10768 articole despre masa

Schimbarea stilului de viata, singura modalitate de combatere a obezitatii

masa
Cea de-a 13-a editie a Conferintei Europene privind Nutritia organizata de Federatia Societatilor Europene de Nutritie (FENS) are loc in perioada 15-18 octombrie, la Dublin, in Irlanda. In cadrul acestei conferinte, in ziua de miercuri, simpozionul Herbalife Nutrition va avea printre invitati trei dintre cei mai importanti experti din lume in nutritie, obezitate si imbatranire sanatoasa care vor prezenta cele mai recente studii si strategii de combatere a epidemiei de obezitate la nivel mondial. Presedintele simpozionului din 16 octombrie va fi Andrea Bertocco, Director Scientific Affairs Herbalife Nutrition. [..]
Alte informatii despre: Conferinta Europena privind Nutritia , combatere obezitate , conferinta , stil de viata

Idei geniale pentru construirea unui bar in gradina

masa
Atunci cand ai o gradina frumoasa, un bar poate sa fie un element care intregeste repede imaginea perfecta a curtii, invitand prietenii sa stea in aer liber si sa se bucure de prezenta ta timp indelungat. Iata cateva idei geniale pe care poti sa le furi pentru a le aduce in gradina ta in ceea ce priveste construirea unui bar: [..]
Alte informatii despre: amenajare bar gradina , construire bar gradina , bar gradina

Alternative vegetale, dar sanatoase pentru lapte

masa
Fie ca iti doresti sa nu mai mananci lapte pentru ca ai intoleranta la lactoza, fie ca doresti sa fii vegetarian, fie ca vrei sa iti schimbi rutina de masa, poti sa gasesti o varianta sanatoasa pentru tine si familia ta la orice magazin. Acest lucru se intampla pentru ca din ce in ce mai multi oameni doresc sa inlocuiasca laptele de vaca din alimentatie si alternativele nu au incetat sa apara. Iata cateva alternative vegetale si sanatoase pentru lapte: [..]
Alte informatii despre: tipuri lapte vegetal , lapte vegetal sanatos , lapte vegetal

Cum sa decorezi casa in straie de sarbatoare, pentru orice tip de reuniune

masa
In perioada sarbatorilor de iarna totul este feeric. Nu este nimic pe care sa nu il adori. Totul este in straie de sarbatoare si oamenii se bucura de persoanele dragi, de mancare si mai ales de decorul ce induce o stare de liiste si de pace. [..]
Alte informatii despre: design casa craciun , decorare casa craciun , decor craciun , amenajare casa craciun , craciun

De ce parintii trebuie sa foloseasca mai rar telefonul. Cum ii afecteaza acest lucru pe copii

masa
Statisticile arata ca o persoana obisnuita petrece aproximativ 3 ore pe smartphone in fiecare zi, ceea ce alarmeaza psihologii care trag un semnal de alarma, motivul fiind faptul ca familiile petrec in prezent tot mai mult timp impreuna, dar singure, complet deconectate. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nocive parinti , folosire telefon , efecte copii , crestere copii , parinti , telefon

8 idei de decorare a casei care sa-ti inveseleasca locuinta in zilele de toamna

masa
Pentru ca a venit toamna este momentul optim sa schimbi decorul interior si sa gasesti cele mai frumoase accesorii de sezon. Merele proaspat culese, frunzele si dovlecii sunt elemente distractive, care se vor imbina armonios in orice spatiu interior. [..]
Alte informatii despre: idei de decorare a casei , toamna , decorarea casei

10 greseli pe care le faci in bucatarie si care-ti distrug preparatele

masa
Pentru a te asigura ca preparatele tale sunt cat mai aproape de perfectiune, incerca sa eviti aceste greseli atunci cand gatesti. [..]
Alte informatii despre: greseli bucatarie , distrugere preparate , sfaturi culinare , preparate , greseli

3 retete cu somon pe care sa le incerci cel putin o data-n viata

masa
Somonul este un aliment care nu ar trebui sa lipseasca de pe masa ta. Bogat in omega 3 si grasimi sanatoase, daca stii cum sa il prepari, el poate deveni vedeta alimentatie tale, fiind adorat chiar si de copii. Iata cateva retete din care sa te inspiri. [..]
Alte informatii despre: retete de somon , retete simple , retete usoare , somon , retete rapide

Cum sa pregatesti masa ca un profesionist

masa
Cand ajungi acasa de la serviciu, poate fi incomod sa te apuci de pregatirea cinei, insa, daca stii cateva trucuri, iti poti usura munca foarte mult. Invata sa planifici lucrurile ca un profesionist si sa iti faci viata mai furmoasa cu sfaturile de mai jos. [..]
Alte informatii despre: pregatire masa , mic dejun , cum sa , cina , pranz

15 meserii care vor disparea in maxim 25 de ani

masa
Unele meserii nu isi vor mai avea rostul peste cativa ani, in alte cazuri munca oamenilor va fi inlocuita de roboti. Descopera care sunt meseriile care peste 25 de ani vor ramane doar o amintire. [..]
Alte informatii despre: evolutie tehnologie , meserii , schimbari , locuri de munca

De ce nu trebuie sa depozitezi folia alimentara intr-un sertar

masa
Folia alimentara este utila in bucatarie pentru a depozita resturile alimentare. Din pacate, folia de plastic, cea mai recomandata pentru a sigila alimentele, uneori este greu de utilizat. Faptul ce se lipeste de orice, numai de marginile vasului cu alimente, nu, o poate face inutilizabila. Acest lucru este conditionat de modul in care este depozitata, si prea putin de tipul sau calitatea ei. [..]
Alte informatii despre: depozitare folie alimentara , folie , folie alimentara , cum sa

Deficit de proteine! Semne care trebuie sa te alarmeze!

masa
Deficitul de proteine este o problema tot mai intalnita de medici in cazul pacientilor. Aceasta este generata de dietele care nu contin suficiente legume, precum si de faptul ca adesea se prefera mancatul la fast food, in detrimentul meselor gatite acasa, sanatoase si bogate in proteinele de care corpul nostru are nevoie. Deficientele de proteine apar odata cu instalarea iernii, motiv pentru care este important ca de-a lungul sezonului rece sa fie acordata o atentie in plus sanatatii, prin consumul cat mai corect de alimente pe baza de proteine. [..]
Alte informatii despre: simptome deficit de proteine , deficit de proteine , proteine , simptome barbati

7 trenduri in amenajarea bucatariei

masa
Daca simti nevoia sa faci schimbari in casa, incepe prin a redecora bucataria dupa cele mai noi tendinte pe care le propun designerii de interior. Se poarta multa culoare, elementele naturale, dar si echipamentele smart care iti usureaza misiunea in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: idei amenajare bucatarie , design bucatarie , culori bucatarie , mobila bucatarie , amenajare bucatarie , bucatarie

4 destinatii perfecte pentru luna mai

masa
Cand alegi o destinatie pentru un city break sunt multe detalii la care te gandesti: ce poti sa vezi acolo unde ti-ai dori sa ajungi, care sunt optiunile de cazare, cat de departe este destinatia sau care este bugetul pe care va trebui sa il rezervi pentru cateva zile de vacanta. In luna mai, exista multe destinatii care au atractii deosebite si care arata spectaculos in aceasta perioada. In plus, sunt accesibile si iti pot oferi experiente fabuloase. [..]
Alte informatii despre: escapade mai , vacante mai , moscova , destinatii de vacanta , city-break , riga , cracovia , praga , orase europene

6 trucuri pentru o curatenie desavarsita!

masa
In ultima vreme au aparut pe piata diverse solutii care promit sa te ajute la pastrarea curateniei in locuinta ta. Cu toate acestea, vechile trucuri par a fi uneori mai avantajoase, atat in ceea ce priveste eficienta, cat si costul. [..]
Alte informatii despre: design casa , sfaturi curatenie , amenajare casa , curatenie , curatenie casa

Cum sa cureti corect frigiderul

masa
Frigiderul este echipamentul din casa in care este nevoie sa fie mereu curat. Locul in care depozitezi mancarea trebuie sa fie cat mai ferit de bacterii si alti microbi care ti-ar putea pune in pericol sanatatea. Nu te speria, frigiderul se curata usor, ai nevoie doar de o solutie de curatare, de preferat fara substante chimice, si un prosop pentru a-l face sa arate impecabil. [..]
Alte informatii despre: sfaturi curatenie , frigider , curatare frigider

Cum sa profiti la maxim de o fereastra insorita

masa
O fereastra insorita din casa poate fi motivul care te-a determinat sa alegi tocmai aceasta locuinta. Ti-ai imaginat inca de la inceput, cum te vei bucura in fiecare zi de lumina naturala a soarelui care patrunde pe fereastra sau cum vei lenevi in timp ce razele soarelui intra in incapere. Ca sa te decizi insa cum amenajezi aceasta zona, incat fereastra ta insorita sa arate perfect, poate fi o adevarata provocare. Inspira-te din urmatoarele idei si profita la maxim de fereastra insorita din casa! [..]
Alte informatii despre: fereastra luminoasa , idei amenajare casa , design casa , amenajare casa , design interior

Cum sa amenajezi o gradina in stil rustic

masa
Stilul rustic se refera la amenajarea unui loc care sa iti ofere cat mai mult acel sentiment de confort, libertate si simplitate de la tara. In ziua de astazi, majoritatea oamenilor pune accentul pe produse moderne, care sunt alese doar pentru cum arata si mai putin pentru calitatea pe care o au. Insa, rustic inseamna alegerea unor elemente de o calitate anume si decorarea unui spatiu autentic. [..]
Alte informatii despre: gradina stil rustic , amenajare gradina , stil rustic , gradina

Iazuri si cascade pe care le poti avea si tu in gradina

masa
Una dintre variantele de amenajare din gradina ta poate sa fie construirea unei cascade sau a unui iaz. Apa este un element al naturii care aduce cu sine relaxare si liniste si care face gradina sa para un loc de vis. Iata cateva optiuni de iazuri si cascade pe care le poti avea si tu in gradina: [..]
Alte informatii despre: idei amenajare gradina , iaz gradina , iaz , amenajare gradina

Cum sa amenajezi o gradina in stil rustic

masa
Stilul rustic se refera la amenajarea unui loc care sa iti ofere cat mai mult acel sentiment de confort, libertate si simplitate de la tara. In ziua de astazi, majoritatea oamenilor pune accentul pe produse moderne, care sunt alese doar pentru cum arata si mai putin pentru calitatea pe care o au. Insa, rustic inseamna alegerea unor elemente de o calitate anume si decorarea unui spatiu autentic. [..]
Alte informatii despre: gradina stil rustic , amenajare gradina , gradina

4 idei de decorare a bucatariei care ii vor schimba radical aspectul

masa
Bucataria este una dintre incaperile din casa in care se simte deseori nevoia unei schimbari. Si nu de fiecare data este nevoie sa inlocuiesti mobila, ori sa pui alta gresie si faianta pentru a schimba radical aspectul bucatariei. De multe ori, detaliile fac diferenta chiar si in bucatarie. Iata cateva idei creative si ieftine pentru a face cateva schimbari in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: design bucatarie , amenajare bucatarie , amenajare casa , bucatarie

3 idei de amenajare a terasei pe care le vei adora

masa
O vara frumoasa inseamna automat mai mult timp petrecut afara in cautarea locului ideal pentru a te intalni cu prietenii sau pentru a te relaxa citind o carte buna. Cei mai norocosi dintre noi, gasim aceasta oaza de liniste chiar la noi acasa. Fie ca este vorba de o mica terasa in fata usii de la intrare, de o gradina in spatele casei sau de o curte interioara, noi am ales trei idei care sa te inspire in dorinta ta de a transforma acest spatiu intr-un adevarat refugiu din calea stresului. [..]
Alte informatii despre: idei amenajare terasa , amenajare terasa , terasa

Ce se intampla in corpul tau daca bei ceai zilnic

masa
Ceaiul neindulcit, negru sau verde, este bogat in antioxidanti, previne bolile cronice si ajuta la repararea celulelor din organism. El provine din camellia sinensis, planta care contine catechina, un antioxidant care elimina radicalii liberi din organism si reduce inflamatiile. Iata cateva din beneficiile uimitoare ale consumului zilnic de ceai verde sau negru. [..]
Alte informatii despre: ceai zilnic , ceaiul negru , beneficii ceai , ceai verde , ceai

Destinatii de vacanta pe care sa le vizitezi daca ajungi in Mexic

masa
Daca esti pasionat de descoperiri arheologice, bucatarie plina de arome, gusturi inedite si mancaruri traditionale condimentate autohton, plaje uimitoare sau jungla luxurianta, Mexicul poate fi destinatia perfecta pentru tine! Iata cateva obiective turistice care merita vizitate daca ajungi acolo. [..]
Alte informatii despre: vacanta in mexic , vacanta mexic , mexic , destinatii de vacanta

Cum sa slabesti rapid, fara sa ai probleme de sanatate dupa aceea

masa
Se aude des ideea ca o persoana a reusit sa dea jos un numar incredibil de kilograme intr-un timp foarte scurt. Este cu siguranta posibil, cat timp are restrictii alimentare uriase si se bazeaza pe a taia carbohidratii total din meniu. Insa nu este neaparat o varianta de luat in calcul pentru timp indelungat pentru ca aceleasi kilograme se pot pune la loc daca sunt introduse in mediul zilnic alimentele la care renuntasera acele persoane. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid , probleme sanatate , slabit , cum sa slabesti

Cele mai citite despre masa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.