Miscare iarna

11367 articole despre miscare iarna

Blue Monday 2024, cea mai trista zi din an. Cum sa-i faci fata

miscare iarna
Blue Monday, sau „Lunea cea trista”, este o zi care se sarbatoreste anual in a treia saptamana a lunii ianuarie. In 2024, Blue Monday cade pe data de 15 ianuarie. Aceasta zi este considerata a fi cea mai deprimanta zi a anului din cauza unor factori precum vremea mohorata, lumina zilei redusa, nivelul de indatorare ridicat dupa sarbatorile de iarna, rezolutiile de Anul Nou esuate si sentimentul ca anul nou a inceput deja, dar nu s-a realizat nimic din ce s-a propus. [..]
Alte informatii despre: blue monday 2024 , cea mai trista zi din an , Blue Monday

Ce nu trebuie sa-ti lipseasca din garderoba in iarna 2018-2019

miscare iarna
Orice barbat care se respecta acorda o atentie deosebita tinutei. un stil impecabil nu inseamna neaparat purtarea unor piese vestimentare scumpe. Din contra, inseamna o prezenta manierata si placuta, creata cu ajutorul unor elemente cheie pe care le poti introduce cu usurinta in garderoba ta. [..]
Alte informatii despre: stil masculin , garderoba

Conducerea defensiva - 7 sfaturi care te vor tine departe de accidente iarna

miscare iarna
Conducerea defensiva, mai ales in sezonul rece, este un aspect foarte important atat pentru tine, cat si pentru ceilalti participanti la trafic. Indiferent de experienta pe care ai acumulat-o in spatele volanului, anumite situatii te pot pune in ipostaze incomode pe care e bine sa le stapanesti, daca vrei sa stai departe de accidente. Ninsoarea sau formarea poleiului nu sunt conditii meteo de care sa te sperii, insa e necesar sa cunosti cateva secrete ale soferiei pe care sa le aplici incepand de astazi, adaptandu-ti stilul de condus la situatiile intalnite pe carosabil. Iata care ar fi cele mai frecvente ipostaze in care te-ai putea afla si cum ai putea iesi din incurcatura in cateva clipe. [..]
Alte informatii despre: conducere defensiva , accidente , zapada

Afla in ce tari europene sunt obligatorii anvelopele de iarna

miscare iarna
Romanii care calatoresc iarna in alte tari europene trebuie sa tina cont de reglementarile din fiecare tara cu privire la anvelopele de iarna. In timp ce obligativitatea anvelopelor de iarna va intra in vigoare incepand cu iarna viitoare in Romania, cele mai multe tari europene prefera [..]
Alte informatii despre: anvelope de iarna , europa , romania

Jogging de primavara in Bucuresti

miscare iarna
Pana la venirea verii nu ne mai desparte decat doua luni. Asta inseamna ca trebuie sa fii in forma, sa dai jos kilogramele acumultate in timpul anotimpului rece si sa ai un fizic tonifiat si pregatit pentru hainele subtiri de vara. Daca nu ai timp sau bani pentru a te inscrie la o sala de fitness [..]
Alte informatii despre: hobby , sport , jogging , parc , plimbare , miscare

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

miscare iarna
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

Incepe Baby Expo, editia de iarna

miscare iarna
Editia de iarna a Salonului Baby Expo se desfasoara in perioada 26 - 28 noiembrie la Sala Polivalenta din Bucuresti. La acest targ, parintii vor gasi o oferta variata de produse si servicii destinate celor mici. Printre noutatile prezentate de companii la aceasta editie se numara [..]
Alte informatii despre: targ , baby expo , expozitie , copii

Alergiile iti dau batai de cap? Cum sa scapi rapid de efectele neplacute

miscare iarna
Chiar daca apropiatii tai au renuntat deja la hainele de iarna si se uita cu ostilitate la tine pentru ca te tot eschivezi cand vine vorba sa iesi la un jogging, la un volei in aer liber sau la o simpla plimbare de relaxare, pentru tine calculul este simplu: activitatile sportive in aer liber sunt egale cu nasul infundat si ochii in lacrimi. Alergiile pot parea inamicii miscarii in aer liber, dar pot fi tinute si sub control! [..]
Alte informatii despre: alergii , reactii alergice , alergie polen , cum tratezi alergia , alergie insecte

Solstitiul de vara 2017! Traditii si superstitii

miscare iarna
Incepe vara astronomica! Solstitiul de vara are loc pe 21 iunie, la ora 04:24! Astazi este cea mai lunga zi din an, iar noaptea cea mai scurta. [..]
Alte informatii despre: traditii solstitiu de vara 2017 , solstitiul de vara 2017 , superstitii

Cum sa nu te ingrasi toamna

miscare iarna
Iti este teama ca lunile reci de toamna isi vor lasa amprenta asupra aspectului tau fizic? Invata sa iti tii in frau poftele alimentare si sa consumi alimente sanatoase. Fa multa miscare si nu sari peste mese, in special peste micul dejun. [..]
Alte informatii despre: ingrasarea , dieta de slabire , ingrasare , exces alimentar , alimentatie toamna

Cumpararea unei locuinte la parter: 3 avantaje si dezavantaje

miscare iarna
O locuinta la parter ofera atat avantaje, cat si dezavantaje. Fie ca este situata intr-un bloc vechi sau intr-un complex rezidential nou, trebuie sa iei in calcul mai multe caracteristici ale acesteia, pentru a vedea daca este o alegere potrivita pentru tine. [..]
Alte informatii despre: locuinte parter , cumparare casa , avantaje , dezavantaje

Pentru prima oara in Romania, un mall a fost transformat pentru o zi intreaga in Austria!

miscare iarna
Pregatirile pentru vacanta de iarna au inceput iar Oficiul National de Turism al Austriei a dezvaluit motivele pentru care cea mai potrivita destinatie o reprezinta Alpii Austrieci. Sambata, 16 noiembrie, in centrul comercial Promenada, pasionatii sporturilor de iarna dar si cei care isi doresc o calatorie plina de experiente placute, au avut ocazia sa descopere magia regiunilor Tirol; Schladming – Dachstein; SkiHit Tirolul de Est cu ghetarul Mölltal; Salzburg si Innsbruck. [..]
Alte informatii despre: austria , vacanta austria , Promenada Mall

Service Mobil Anvelope - acum poti repara orice pana fara a te mai deplasa la o Vulcanizare!

miscare iarna
Prin noul service mobil anvelope, societatea Scorpion International poate sa va fie alaturi, oriunde va aflati pe teritoriul national. Specialistii companiei sunt disponibili la fiecare dintre solicitarile voastre, indiferent daca aveti nevoie de anvelope vara, anvelope iarna, anvelope pentru masinile agricole, industriale sau pentru autoturismul propriu. [..]
Alte informatii despre: masini sigure , masini , anvelope

Cod galben de ninsori, vant si polei in Romania! Traficul se desfasoara in conditii de iarna

miscare iarna
Iarna si-a intrat din nou in drepturi! In Bucuresti precum si in alte judete din tara ninge ca-n povesti. Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis o atentionare de cod galben de vant si ninsori valabil pana joi. [..]
Alte informatii despre: vant puterninc , conditii de iarna , trafic restrictionat , polei , cod galben , viscol , ninsori , trafic aerian , romania , vant

Jachetele puffer, ideale in timpul iernii: sunt chic, tin de cald si sunt confortabile

miscare iarna
Pentru imbratisarea geroasa a iernii, jacheta puffer este prin excelenta un super-erou vestimentar, si nu doar un scut impotriva frigului, ci sursa suprema de inspiratie pentru stil si rafinament. Dincolo de functia eficace de izolare sa, o jacheta pufffer cool exprima mixul perfect dintre moda si functionalitate. [..]
Alte informatii despre: jachete iarna , jachete

Inghetata nu este buna pe canicula

miscare iarna
Specialistii in medicina traditionala chineza spun ca in aceasta perioada este bine sa bem ceai fierbinte din petale de crin alb si sucuri naturale din piersici si cirese. Ce ne poate revigora mai [..]

Scapa de indigestia din perioada sarbatorilor cu remedii naturiste!

miscare iarna
Sarbatorile de iarna atrag dupa ele infruptarea din bucatele traditionale, adesea nu tocmai prietenoase cu tractul intestinal. Mesele copioase care se succed la intervale de doar cateva ore, dar si lipsa activitatii fizice se traduc adesea prin indigestii suparatoare. In loc sa te bazezi si in acest an pe clasicele medicamente din farmacii, mizeaza pe cateva remedii naturiste eficiente! [..]
Alte informatii despre: indigestie , condimente , remedii indigestie , condimente sarbatori

Vrei sa eviti kilogramele in plus de sarbatori? Iata o solutie sigura de a nu te ingrasa!

miscare iarna
Gurmanzii care se straduiesc sa iti mentina silueta dau de greu in perioada sarbatorilor de iarna, cand sunt expusi atator tentatii gastronomice delicioase. Vrei sa eviti sa acumulezi kilograme in plus de Craciun si Revelion? Afla ca nu trebuie decat sa te mobilizezi cu o saptamana inainte de concediul de sarbatori si sa faci putina miscare in fiecare zi! [..]
Alte informatii despre: ingrasare , sarbatori , exces kilograme

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Alimentatia sanatoasa in anotimpul rece

miscare iarna
In anotimpul rece mancam mai mult, pentru ca „frigul face foame”, ne miscam mai putin, gama fructelor si legumelor de sezon este mai saracacioasa si mai putin proaspata comparativ cu vara. [..]
Alte informatii despre: alimentatie iarna , supe , seminte , salate , ceaiuri aromate

5 beneficii uimitoare ale drumetiilor montane

miscare iarna
Suntem in plina iarna si multi ar crede ca s-a incheiat sezonul drumetiilor montane. Nici pe departe. Exista o multime de trasee deschise, chiar daca sunt acoperite acum cu zapada. Tinand cont de avantajele uimitoare ale unei astfel de excursii in natura, e cazul sa planifici deja si tu una. [..]
Alte informatii despre: drumetii montane , plimbari , beneficii sanatate , efort , miscare , sport , sanatate

Fii sic chiar si in timpul liber! 3 tinute pentru orice stil vestimentar

miscare iarna
Trei saptamani ne mai despart pana la vacanta de iarna si deja spiritul sarbatorilor se simte din plin. In curand vor incepe party-urile corporatiste si trebuie sa iti pregatesti garderoba pentru a face fata cu brio tuturor invitatiilor. [..]
Alte informatii despre: tinuta party , haine craciun , garderoba , vestimentatie

Expertul Acasa.ro, dr Filis Demirgean: Iarna, porniti atacul impotriva celulitei!

miscare iarna
Chiar daca este sezonul rece si nu ne deranjeaza atat de mult, celulita continua sa fie o mare problema. Avem tendinta de a o ignora pentru ca prezenta ei nu ne pericliteaza aparitiile, insa tratarea ei nu ar trebuie sa inceteze nici in acest anotimp. Lipsa de miscare, alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi sau zaharuri, specifice perioadei sarbatorilor, amplifica aspectul de coaja de portocala. [..]
Alte informatii despre: aparat celulita , radiofrecventa , tratament celulita , vacuum celulita , combatere celulita , celulita

Cum sa alegi si sa cumperi salteaua de pat

miscare iarna
In momentul in care ai decis ca ai nevoie de o saltea noua pentru pat, trebuie sa intelegi ca nu e cazul sa faci economie sau sa te ghidezi dupa reducerile de sezon. Este vorba de locul in care te vei odihni in fiecare noapte, iar calitatea somnului tau se va reflecta direct in starea santatii tale. [..]
Alte informatii despre: saltea , pat , saltea de pat , saltea de calitate , saltea moale

Fusta midi: sfaturi pentru fiecare ocazie

miscare iarna
Fusta midi este una dintre tendintele de baza ale sezonului toamna-iarna 2012, ceea ce nu poate fi decat o veste pentru iubitoarele de moda din lumea intreaga. Este eleganta, flateaza silueta, emana decenta si aer feminin in acelasi timp. Iata cateva sfaturi importante despre modurile in care poti sa o porti, in functie de ocazie. [..]
Alte informatii despre: stil , fusta midi , modele fusta 2012 , tinute fusta midi

Top 5 beneficii ale curateniei de primavara

miscare iarna
E o corvoada doar cand stai sa te gandesti cum sa faci curatenia, dar, in realitate, odata ce ai intrat in priza si incepi sa faci ordine in casa pentru a sarbatori cum se cuvine primavara nimic nu pare sa iti mai stea in cale. [..]
Alte informatii despre: curatenie de primavara , insomnie , sanatate

Cele mai citite despre miscare iarna

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.