Trucuri utile

6823 articole despre trucuri utile

Soferii, prinsi in capcanele reviziei auto

trucuri utile
Orice proprietar al unui autoturism stie ca are de facut cel putin doua drumuri, periodic, la un service. De revizia tehnica si schimbul de ulei nu scapa niciun sofer. Pentru dealerii si [..]

Asociatiile de proprietari - stranse cu usa

trucuri utile
In fiecare luna, asociatiile de proprietari se confrunta cu dificultatea adunarii cheltuielilor de intretinere pentru a putea achita, la randul lor, in timp util, banii catre furnizorii de servicii. [..]

Romanii nu găsesc în propria ţară copii pe care să-i adopte

trucuri utile
Ultimele dosare de adopţie internaţională au fost finalizate de Romania în 2005. De atunci, Oficiul Roman pentru Adopţii încearcă fără succes să dea de urma a 175 de copii [..]

Studiu: Copiii nostri dorm prea putin. Iata ce trebuie sa faci!

trucuri utile
Un studiu realizat recent arata ca multi dintre copiii romani nu dorm suficient. Cercetatorii atrag atentia insa ca lipsa somnului poate cauza probleme grave, cum ar fi obezitate sau diabet zaharat. [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , studiu somn , copii somn

Sport la tine acasa: 4 cai de a insera exercitiile fizice in programul cotidian

trucuri utile
Activitatea fizica regulata este una dintre cheile catre o viata sanatoasa pana la varste inaintate. Dar ce te faci cand programul foarte incarcat nu iti permite sa inserezi, nici macar o data la cateva zile, cel putin o ora de exercitii fizice? Afla ca exista cateva modalitati istete prin care ai putea reduce considerabil timpul alocat sportului, fara a diminua efectele benefice ale miscarii asupra sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: sport , exercitii fizice , antrenamente

6 ponturi geniale pentru a-ti incalzi corpul in zilele friguroase de iarna

trucuri utile
Zilele friguroase de iarna nu sunt tocmai o placere, chiar daca incerci sa te infofolesti bine inainte sa iesi din casa. Stiai ca poti pierde pana la 30% din caldura corpului numai prin zona golasa a gatului si a capului? Asa apare senzatia de frig, incepi sa dardai si sa te visezi langa o soba incalzita. Nu ar trebui sa te lasi invins de frig iarna aceasta! Chiar daca iti vine greu sa crezi, sunt cateva modalitati geniale prin care poti combate senzatia de frig. [..]
Alte informatii despre: iarna , frig , metode incalzire , incalzire corporala

Teleasistenta Rafael - serviciu salvator de vieti. Aveti 1 minut si 14 secunde la dispozitie? Cei dragi voua s-ar putea sa nu aiba!

trucuri utile
Teleasistenta este o reactie la “alarma sociala” creata de o populatie aflata in continua imbatranire. Inaintarea in varsta ne duce pe toti catre schimbari fizice, senzoriale si cognitive, intr-un mediu neadaptat si nepreventiv. [..]
Alte informatii despre: serviciu urgenta , teleasistenta , teleasistenta rafael

Castiga un motoferastrau sau o motocoasa STIHL

trucuri utile
Ai o pasiune aparte pentru gradinarit sau pur si simplu il practici de placere, pentru ca te relaxeaza? Esti un maestru in manuirea uneltelor de gradina sau abia acum descoperi tainele acestei meserii? [..]
Alte informatii despre: concurs , stihl , motofierastrau

Aromoterapia si beneficiile ei pentru sanatate: iata cele mai bune uleiuri esentiale

trucuri utile
Uleiurile esentiale au fost folosite inca din vechi timpuri, gratie proprietatilor lor medicinale, astfel ca aparitia unei terapii alternative denumita aromoterapie a fost doar o chestiune de timp. Aromoterapia are numeroase beneficii si, chiar daca nu are capacitatea de a trata o boala, ea poate ameliora simptomele si poate conferi pacientului o stare de bine. Si tu poti beneficia de efectele pozitive ale aromoterapiei acasa, daca ai la indemana cateva uleiuri esentiale de baza. [..]
Alte informatii despre: lavanda , uleiuri esentiale , aromoterapie , terapii alternative , ulei jojoba

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Vergeturile pot fi tratate definitiv?

trucuri utile
Celulita ne deranjeaza cu adevarat pe fiecare dintre noi, insa te-ai gandit vreodata de ce nu suntem asa de afectate de aparitia vergeturilor decat daca acestea sunt foarte adanci si usor vizibile? Si acestea reprezinta o afectiune inestetica a pielii noastre ca si celulita, si afecteaza atat femeile slabe, cat si pe cele mai plinute, si in plus, odata cu trecerea timpului devin mai accentuate si mai profunde mai ales daca avem oscilatii de greutate. [..]
Alte informatii despre: vergeturi , radiofrecventa vergeturi , ultrasunete vergeturi , creme vergeturi

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Alimente si extracte naturale care scad nivelul colesterolului intr-o luna!

trucuri utile
Pentru a ne mentine colesterolul in limite normale este bine sa avem o alimentatie adecvata, saraca in grasimi saturate, dar bogata in grasimi nesaturate, care sa contina acizi grasi omega 3 si omega 6 in proportie optima (1/3), din surse vegetale si animale. O dieta adecvata duce la scaderea colesterolului rau - LDL- cu aproximativ 30 de procente in doar 3-4 saptamani! [..]
Alte informatii despre: colesterol , alimente colesterol , scadere colesterol , capsule colesterol

Mozaicul, un detaliu care face diferenta

trucuri utile
Pana nu demult, cand venea vorba de a decora baia sau bucataria, faianta sau gresia era prima optiune. Intre timp lucrurile s-au mai schimbat, iar romanii au inceput sa se orienteze tot mai mult catre jocurile de modele si culori pe care mozaicul le ofera. Indiferent ca alegem sa il punem pe paviment sau pe perete, mozaicul atrage atentia si fascineaza prin detaliile executiei. Fie ca se foloseste pentru decorarea cladirilor, in interior sau pe exterior, mozaicul este modalitatea perfecta pentru a aduce frumusete si originalitate spatiului. [..]
Alte informatii despre: mozaic , mozaic desene animate , mozaic interior , mozaic exterior

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Antrenament pentru un tonus de invidiat chiar si in zilele mohorate

trucuri utile
Pe masura ce se apropie anotimpul friguros, zilele in care mergem la jogging in parc sau desfasuram diverse activitati si exercitii in aer liber sunt din ce in ce mai putine. Majoritatea ne retragem in salile de fitness/aerobic, dar ce ne facem daca vremea nu ne permite sa iesim din casa? Ne imbracam cu haine lejere, chiar cele de sala, ne luam langa noi un scaun cu sezutul drept si tare, o minge suedeza, gantere si benzi elastic. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , antrenament , tonus , fitness , gantera , banda elastica

Mituri desfiintate despre cuptorul cu microunde

trucuri utile
Cuptorul de microunde a dat nastere multor controverse de cand a fost inventat de Percy Spencer dupa al doilea razboi mondial, cand tehnologia radar a cunoscut o dezvoltare rapida. Primul aparat electrocasnic de acest tip a fost vandut pentru prima oara in anul 1947 si a castigat rapid popularitate prin viteza cu care incalzeste si gateste hrana. [..]
Alte informatii despre: microunde , cuptor , cuptor cu microunde , mituri microunde

Expertul Acasa.ro, Marcel Dragus: Efectele benefice ale culorilor asupra sanatatii noastre

trucuri utile
Cromoterapia este o metoda noninvaziva de tratament, ce include tehnici de aplicare a luminii pentru vindecarea sau ameliorarea diferitelor afectiuni prezente in viata noastra. [..]
Alte informatii despre: cromoterapie , terapie prin culori , afectiuni cromoterapie

Lucruri pe care oamenii le vor cand isi cumpara o casa, dar nu au nevoie de ele

trucuri utile
De cele mai multe ori, oamenii isi pierd simtul practic atunci cand isi cumpara o casa si fac o lista de lucruri pe care si le doresc, ca apoi sa constate ca, in realitate, nu aveau nevoie de ele. Daca te pregatesti sa investesti intr-o proprietate pentru toata viata, ai grija cum iti stabilesti prioritatile si ce aspecte merita cu adevarat eforturi financiare. [..]
Alte informatii despre: locuinta , cinema , biblioteca , semineu , cumparare locuinta

Sfaturi pentru curatenia de sarbatori

trucuri utile
Inainte de venirea sarbatorilor de iarna si de a te apuca sa decorezi casa este recomandat sa faci o curatenie generala. Pentru ca sa nu reprezinte un factor de stres este bine sa te ocupi de curatenie din timp si sa nu lasi totul pe ultima suta de metri. Iata ca [..]
Alte informatii despre: sarbatori , craciun , curatenie generala , curatenie

Curatenia de sarbatori in familie

trucuri utile
Pentru a te simti bine de Craciun si Revelion, nu trebuie sa uiti de curatenia de sarbatori. Chiar daca sunt multe lucruri de facut, curatenia de sarbatori poate merge mai rapid atunci cand fiecare membru al familiei contribuie cu ceva. Stabileste momentul cel mai potrivit pentru a curata [..]
Alte informatii despre: curatenie , sarbatori , craciun

Obisnuiesti sa aduni obiecte inutile in casa?

trucuri utile
Stiai ca dorinta unor oameni de a pastra lucruri inutile este considerata de unii psihologi o boala? Orice om are tendinta de a se atasa de obiectele personale dar este recomandat ca atunci cand acestea ii devin inutile sa le arunce sau sa le daruiasca. Daca esti o persoana care are tendinta de a ad [..]
Alte informatii despre: mobila , casa , amenajarea casei , decoratiuni

Copiii din zodia Varsator in 2011

trucuri utile
Caracteristici generale pentru copiii din zodia VarsatorPerioada: 21 ianuarie – 19 februarieElement: AerPlaneta guvernatoare: UranusVerb: a stiZile norocoase: miercuri, sambata [..]
Alte informatii despre: copii , zodie , zodiac , varsator

Sindromul cladirii de birouri, o boala noua

trucuri utile
Infectiile respiratorii, oftalmologice si dermatitele sunt printre cele mai des intalnite afectiuni de care se plang persoanele care lucreaza 8 ore pe zi inchise intr-un birou. Toate aceste probleme cumulate sunt cunoscute ca fiind „sindromul cladirii de birouri”, caracterizat prin tuse seaca, oboseala excesiva, iritatia gatului, a ochilor si a pielii, stare de somnolenta si iritabilitate. [..]
Alte informatii despre: angajat , infectii respiratorii , sanatate , birou

Concurs: Castiga cinci carti de dezvoltare personala si profesionala!

trucuri utile
Succesul in plan personal si profesional poate fi atins chiar si in timpul crizei, daca beneficiezi de ajutorul necesar. Grupul Editorial Amaltea iti ofera cinci volume care te vor ajuta sa gestionezi cat mai eficient situatiile problematice si sa-ti dezvolti capacitatile de autocunoastere. [..]
Alte informatii despre: amaltea , concurs , carti

6 lucruri importante despre siropul de tuse

trucuri utile
Siropul de tuse este la prima vedere doar un medicament dulce, pe care il consumam intotdeauna cu placere. Totusi, lucrurile nu sunt chiar atat de simple. Siropul de tuse, ca si alte medicamente, are reactii adverse, mai ales daca este administrat gresit. In plus, siropul de tuse nu poate fi consumat de oricine. [..]
Alte informatii despre: sirop , siropuri naturale , sirop de tuse , patlagina , tuse

Sisteme inteligente de prindere si fixare fara cuie

trucuri utile
Cand vrei sa prinzi sau sa fixezi un obiect in casa, cel mai simplu si mai sigur mod este sa folosesti cuie. Exista insa cazuri in care gaurirea unei suprafete nu este cea mai recomandata metoda. In astfel de situatii ai posibilitatea sa folosesti benzi adezive, cuiere magnetice, ventuze cu carlig [..]
Alte informatii despre: adezivi , sisteme de prindere , cuie

Zicu nu este dorit de fani, dar este apărat de Lucescu

trucuri utile
Chiar dacă majoritatea fanilor alb-vişinii sunt rezervaţi în ceea ce priveşte venirea lui Ianis Zicu la Rapid, antrenorul "feroviarilor" îşi freacă mainile mulţumit şi [..]

Cele mai citite despre trucuri utile

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Cum sa te vindeci de paradontoza

Gingiile iti sangereaza si te dor in timp ce mananci, ai o respiratie urat mirositoare, faci abcese destul de des, iar dintii sunt dezveliti de gingie? Toate acestea sunt simptomele de manife