Alegere nutritionist

3761 articole despre alegere nutritionist

Ingrijirea tenului ofilit

alegere nutritionist
Dupa 50 de ani, tenul sufera modificari importante, mai ales daca a fost neglijat. Puteti avea tenul stralucitor folosind saptamanal o masca din doua lingurite de branza de vaci proaspata, [..]

Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii

alegere nutritionist
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele sportive. Indiferent care este obiectivul tau, daca vrei ca sportul sa iti aduca rezultatele dorite, ai nevoie de doua lucruri: disciplina si consecventa. [..]
Alte informatii despre: sport performanta , serban damian , sport

Dieta cu ciocolata. Cum sa slabesti fara sa renunti la desertul preferat

alegere nutritionist
Te-ai gandit vreodata ca exista si o dieta dulce? Daca ti-este foarte greu sa renunti la dulciuri, dar vrei sa slabesti, ia in calcul dieta cu ciocolata. [..]
Alte informatii despre: dieta de ciocolata , slabit , ciocolata , dieta de slabit

Dieta cu ciocolata! Slabesti 7 kg in 14 zile mancand desertul tau preferat

alegere nutritionist
Adori ciocolata si nu poti renunta la ea pentru nimic in lume? Atunci, dieta cu ciocolata este perfecta pentru tine, daca vrei sa slabesti rapid, pana la primavara. Dieta cu ciocolata dureaza 14 zile si este usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta cu ciocolata , slabesti mancand , dieta

Lichidele consumate pot distruge dieta

alegere nutritionist
Mai multe pahare de vin, consumate seara, pot insuma aproximativ 1.000 de calorii. Probabil ca va ganditi ca o cafea mica nu va poate da peste cap dieta inceputa. Numai ca specialistii britanici [..]

Taxa hamburgerului face rau sanatatii si portofelului

alegere nutritionist
Declaratia data de ministrul sanatatii Atilla Cseke prin care anunta implementarea unei taxe pe produsele fast-food  a fost ca o bomba cu ceas gata sa explodeze pentru opinia publica. [..]
Alte informatii despre: sanatate , hamburger , fast-food , taxa

Top 10 creme de fata pentru iarna

alegere nutritionist
Medicii dermatologi recomanda schimbarea cremei de fata o data la 6 luni pentru a evita ca pielea sa se obisnuiasca cu ingredientele si, astfel, produsul sa nu mai dea rezultatele dorite. In plus, in sezonul rece, ar fi bine sa optezi pentru o crema intens hidratanta, usor grasa, care sa iti proteje [..]
Alte informatii despre: crema de noapte , crema de zi , crema hidratanta , iarna , piele uscata , crema

Vitamine care sporesc imunitatea organismului

alegere nutritionist
Iarna aceasta pare a nu fi foarte friguroasa, dar trebuie sa stim ce sa mancam pentru a creste rezistenta organismului si pentru a ne feri de raceli. Vitaminele care nu trebuie sa lipseasca din [..]

5 motive pentru a NU tine o dieta de slabit

alegere nutritionist
Dietele de slabit sunt foarte populare si ele sunt tinute mai nou de oameni de toate varstele, fara recomandarea unui specialist in nutritie. Din pacate, in aceste cazuri persoanele respective se pot bucura de efecte vizibile pe moment, insa in peste jumatate din cazuri, intervine efectul yoyo (reacumularea kilogramelor pierdute). [..]
Alte informatii despre: malnutritie , dieta , dieta de slabit , vergeturi , efectul yoyo

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician: Sarbatorile de iarna – de la traditie la exces

alegere nutritionist
Se apropie probabil cea mai frumoasa si mai asteptata perioada. Dincolo de semnificatia spirituala, sarbatorile mai inseamna pentru noi si festin culinar. Sarmalele, pomana porcului, carnatii, cozonacii, prajiturile sunt doar cateva dintre obiceiurile culinare care se regasesc pe mesele romanilor an de an in aceasta perioada. Fiecare gospodina care se respecta are frigiderul plin cat sa hraneasca cateva familii o perioada lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: mancare dietetica , aperitive sarbatori , produse traditionale , mancare sarbatori

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician: Cum sa ne tinem de obiceiurile sanatoase si sa nu cadem prada tentatiilor

alegere nutritionist
Au trecut sarbatorile, suntem la inceput de an si ne revenim cu greu dupa o lunga vacanta. In majoritatea cazurilor, meniul sarbatorilor si a lasat semne asupra siluetei noastre. Nu trebuie sa intram in disperare, inarmate cu rabdare, o sa reusim sa corectam greseala execeselor culinare din perioada vacantei. [..]
Alte informatii despre: prevenire tentatii , obiceiuri sanatoase 2015 , rezolutii 2015 , alimentatie sanatoasa

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Ce ne facem cu foamea?

alegere nutritionist
Am inceput o dieta, dar senzatia de foame nu ne da pace. Aceasta senzatie se instaleaza rapid la debutul unei diete. Dupa ce ani in sir am avut un meniu prea permisiv si am bombardat organismul cu mese bogate, este greu sa ne adaptam unei vieti ordonate cu mese fixe si alimente sarace in calorii. Adaptarea organismului la un nou stil de viata cere timp si de aceea primele saptamani sunt critice, iar pericolul de a trisa sau chiar de abandon e mare. Ce trebuie sa facem in cazul in care gandul nostru este doar la mancare? [..]
Alte informatii despre: cum combatem senzatia de foame , trucuri dieta , dieta , senzatie de foame

Expertul Acasa.ro, dr Iustina Cosmina Mogos: Dieta la 20 ani

alegere nutritionist
In planul de alcatuire a unei diete trebuie sa tinem cont de nevoile fiecarei etape din viata pacientului. Prezentarile din partea tinerilor sunt mai dificil de gestionat prin prisma faptului ca uneori survin dintr-o imagine denaturata asupra propriei persoane - ocazional fete tinere foarte slabe care doresc sa devina si mai slabe. Aici intervine rolul medicului in a explica ce nevoi nutritionale are un organism tanar si a alege in echipa o abordare corecta a regimului alimentar. [..]
Alte informatii despre: nutritie 201 de ani , dieta 20 de ani , dieta tineri

Participa gratuit la conferinta "Femei de cariera"

alegere nutritionist
Pe 12 mai 2015, te invitam la a treia editie a conferintei “Femei de cariera”, organizata de Woman2Woman.ro. In cadrul evenimentului, invitam femei de cariera, femei puternice, cu o bogata experienta personala si profesionala, dar si specialisti care sa le impartaseasca cititoarelor noastre din experienta antreprenoriala ori din perspectiva specialistului. [..]
Alte informatii despre: conferinta cariera , femei de cariera , conferinta

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum arata o masa sanatoasa de Paste?

alegere nutritionist
Excesul alimentar este de multe ori sinonim cu sarbatorile. Obiceiul meselor imbelsugate ne poate crea probleme care ne aduc de cele mai multe ori la Urgente. Acest aspect , din pacate, anuleaza farmecul sarbatorilor. Solutia sta ca de obicei in combinatii potrivite si in echilibru. [..]
Alte informatii despre: masa sanatoasa , Paste 2015 , miel , drob

Top 10 meserii perfecte pentru fiecare zodie

alegere nutritionist
Nu ti-ai gasit inca drumul profesional si nu stii ce loc de munca te-ar implini din orice punct de vedere? Zodia in care te-ai nascut iti ofera cateva indicii importante despre gama larga de meserii pe care le-ai putea face cu placere, conform caracteristicilor zodiei tale. Este foarte important sa stii incotro sa iti indrepti eforturile de a dobandi o slujba compatibila cu identitatea ta! [..]
Alte informatii despre: zodii de pamant , cariere , astrologie , horoscop , zodii , predictii , meserii perfecte

Obiceiuri care te ingrasa

alegere nutritionist
Foarte multa lume crede ca doar alimentele cu multe grasimi contribuie la acumularea de kilograme in plus. Acest lucru este total gresit. Caloriile sunt cele care ne ingrasa. De cele mai multe ori, alimentele sarace in grasimi au la fel de multe calorii ca si variantele cu grasimi. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , alimente , grasimi , bauturi carbogazoase , kilograme in plus

Mihaela Bilic: Ciocolata calda pentru zile de sarbatoare

alegere nutritionist
Nu este Craciun fara ciocolata calda. Chiar daca facem varianta simpla, cu lapte si cacao, sau adaugam zahar ori marshmallow deasupra, este important sa ne bucuram macar de sarbatori de savoarea acesteia. Iar acest lucrcu este sustinut chiar de medicul nutritionist Mihaela Bilic, care a si postat o reteta pe contul ei de socializare. [..]
Alte informatii despre: ciocolata calda , mihaela bilic

Au început înscrierile pentru a doua sesiune de bacalaureat

alegere nutritionist
De ieri şi pană pe 21 iulie, absolvenţii de liceu care nu au promovat prima sesiune a bacalaureatului se pot înscrie pentru sesiunea din septembrie, care va debuta pe 21 august, cu proba [..]

Dieta de sezon cu rosii! Slabesti 5 kg in 7 zile!

alegere nutritionist
Ne aflam in plin sezon al rosiilor. Bine coapte, zemoase si gustoase, aceste fructe ale verii sunt o sursa importanta de vitamine si minerale necesare organismului. In plus, daca le consumi corect te ajuta sa slabesti rapid! Iata in ce consta dieta cu rosii si ce trebuie sa consumi. [..]
Alte informatii despre: dieta cu rosii , dieta rapida , slabit rapid , dieta , rosii

Actorul Will Smith vrea sa intre in pielea presedintelui Obama

alegere nutritionist
Actorul Will Smith considera ca ar face o figura buna daca ar primi rolul presedintelui Obama, deoarece ar fi "o alegere naturala", bazata pe asemanarile fizice. [..]
Alte informatii despre: will smith , actor american , presedinte obama

7 zile, 7 kilograme! Dieta cu rosii te ajuta sa slabesti rapid

alegere nutritionist
Dieta cu rosii te ajuta sa slabesti pana la 7 kilograme intr-o saptamana. Daca vrei sa ai o silueta perfecta la plaja, dieta cu rosii te ajuta sa arzi rapid kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta cu rosii , slabesti rapid , slabit , dieta , dieta de slabit

Dieta aromelor

alegere nutritionist
Doctorul nutritionist american David Katz, cel care a pus la punct "Trucul Dietei cu Aroma", a castigat increderea vedetelor de la Hollywood. El le da ca exemplu pe Victoria [..]

Exod al „halatelor albe“ catre Franta

alegere nutritionist
Alte destinatii ale medicilor romani sunt Marea Britanie si Germania. Criza de medici din Romania se accentueaza. Din cei aproape 40.000 de medici, peste 1.200 au plecat in 2007 sa lucreze in [..]

Cum sa maninci mult de sarbatori

alegere nutritionist
Indigestiile si cistigul in greutate pot fi evitate prin meniuri distantate la cel putin ora. Medicii nutritionisti sustin ca romanii pot avea de sarbatori o masa bogata si sanatoasa in acelasi [..]

Cele mai citite despre alegere nutritionist

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Sugestii de nume pentru caine - femela

Fie ca optezi pentru un nume obisnuit precum Linda, Lizi, Lala etc, fie ca optezi pentru unul special precum Delilah, Marigold sau Okra alegere poate fi dificila. Iata cateva sugestii care te pot ajuta sa alegi numele potrivit pentru animalul tau:

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.