Alimente depresie

8291 articole despre alimente depresie

Cum facem fata stresului de sarbatori

alimente depresie
Pentru unele persoane, ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, anxiosi si chiar depresivi. Motivele sunt diverse, insa cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenta de cumparaturi, teama de singuratate sau chiar singuratatea in sine. [..]
Alte informatii despre: depresia de sarbatori , stres de sarbatori , cumparaturi craciun , cadouri craciun

10 pasi catre o viata mai sanatoasa

alimente depresie
Uneori schimbarea modului de viata si efectuarea unor analize ne ajuta sa prevenim instalarea unor afectiuni grave. Nu trebuie sa faci eforturi supraomenesti pentru a-ti pastra sanatatea, este [..]

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

alimente depresie
Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada. [..]
Alte informatii despre: anticonceptionale , cancer , cura de slabit , colesterol , medicamente , citrice , fruct , grapefruit

Beneficiile consumului de peste

alimente depresie
Pestele este unul dintre cele mai sanatoase si benefice alimente pentru organismul uman. Este bogat in grasimi saturate, proteine si acizi grasi omega 3. Previne si trateaza numeroase afectiuni, previne imbatranirea prematura, protejeaza tenul si ajuta in procesul de slabire. [..]
Alte informatii despre: peste , omega 3 , alimentatie sanatoasa , grasimi saturate , acizi grasi omega

Alimente pentru energie si fericire

alimente depresie
Somonul, nucile, rosiile, spanacul sau cerealele integrale sunt esentiale pentru buna functionare a organismului uman. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si instaleaza o stare de calm si fericire. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Ce trebuie sa stii despre hipotensiune

alimente depresie
Hipotensiunea nu este o problema grava de sanatate si este adesea un semnal al altor afectiuni. Trebuie insa sa mergi la medic atunci cand observi simptome suspecte, care iti afecteaza activitatile zilnice. In acelasi timp, inceaca sa iti schimbi si stilul de viata, sa mananci sanatos si sa fii mai activ. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , hipotensiune , cauze hipotensiune

10 produse extrem de toxice pentru caini si pisici

alimente depresie
Daca animalul tau de companie a consumat ceva cu potential toxic, apeleaza imediat la medicul veterinar. Desigur, cel mai bine ar fi sa previi aceste incidente si sa iei masuri de precautie suplimentare. In continuare vom trece prezenta 10 dintre cele mai comune lucruri toxice care pot afecta pisica sau cainele. [..]
Alte informatii despre: produse toxice , produse periculoase , pisici , caini , animale , animale de companie

9 semne silentioase ca nu ai grija de sanatatea ta

alimente depresie
Chiar daca esti hotarat sa traiesti o viata sanatoasa, corpul tau poate suferi. Iata cateva indicii tacute pe care corpul tau cand are nevoie de mai multa ingrijire. [..]
Alte informatii despre: srtes , semne silentioase , ameteli , sanatate , oboseala , probleme de sanatate

Top 6 cele mai nesanatoase produse alimentare, interzise de nutritionisti

alimente depresie
Alimentatia echilibrata este unul dintre cei mai importanti factori pentru un stil de viata sanatos. Fructele si legumele sunt unele dintre alimentele recomandate de catre nutritionisti in aproape orice dieta. Insa exista unele produse care nu aduc niciun aport organismului din punct de vedere nutritional si care ar trebui evitate, daca nu chiar eliminate din regimul alimentar al fiecaruia. Iata cateva dintre produsele alimentare pe care nutritionistii nu le consuma niciodata, motiv pentru care nici nu le recomanda altora! [..]
Alte informatii despre: sucuri carbogazoase , uleiuri hidrogenate , alimente nesanatoase , sucuri dietetice , alimente dietetice

Afla cum sa imbatranesti frumos

alimente depresie
Daca ai putea alege, ti-ai dori sa imbatranesti frumos, sa arati bine pana la varste inaintate si sa te bucuri de vigoare si rezistenta? Afla ca aceste lucruri sunt posibile, daca ai grija din timp de sanatatea ta si ai un stil de viata echilibrat. Descopera mai jos cum sa imbatranesti sanatos! [..]
Alte informatii despre: legume , stres , miscare , vitamina d , fructe , zahar , sfaturi longevitate

Depresia duce la diabet

alimente depresie
Persoanele in varsta care prezinta simptome ale depresiei au risc crescut de a se imbolnavi de diabet fata de adultii care nu sufera de depresie. Aceasta este concluzia cercetatorilor americani de [..]

Violenţele de la serviciu măresc riscul de depresie

alimente depresie
Violenţele sau ameninţările clienţilor, pacienţilor, elevilor sau colegilor de muncă măresc notabil riscul de depresie şi de probleme legate de stres, indică un studiu danez. Expunerea [..]

Depresie, nu impresie

alimente depresie
In Romania, numarul persoanelor care sufera de depresie a crescut de la 1,5% in 2014, la 5% in 2017, potrivit datelor Institutului National de Sanatate Publica. [..]
Alte informatii despre: depresie romania , simptome depresie , depresie

Magnezinul, multiple beneficii pentru sanatate! Cum iti poate salva viata

alimente depresie
Magneziu este un mineral esential pentru buna functionare a organismului si pentru o stare de sanatate cat mai buna. Studiile facute de-a lungul anilor au demonstrat cum magneziul sustine functiile muschilor si a nervilor, regleaza nivelul de sange din organism, imbunatateste sanatatea oaselor si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Sunt multe persoane care insa nu constientizeaza importanta magneziului si considera suficiente suplimentele de calciu si vitamina D. Iata care sunt multiplele beneficii pe care magneziul le are si cum iti poate salva viata. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , sanatate , magneziu

Deficit de vitamina D. Simptome care sa te trimita de urgenta la medic

alimente depresie
Vitamina D este extrem de importanta si are efecte benefice pentru multe sisteme din tot corpul. Spre deosebire de alte vitamine, aceasta actioneaza precum un hormon in corp si fiecare celula din corpul tau are un receptor pentru aceasta. Corpul tau o produce din colesterol atunci cand stai expus la soare. Este de asemenea gasita in alimente precum pestele gras si anumite produse lactate, insa este greu sa o iei doar din alimentatie. De aceea sunt recomandate de catre medici anumite suplimente. Iata ce se intampla daca ai deficit de vitamina D: [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina D , sanatate , vitamina d

Esti obosit desi dormi? 9 boli care se manifesta prin oboseala

alimente depresie
Un bebelus pana la trei luni doarme 19 ore pe zi, o persoana de peste 65 de ani nu are nevoie de mai mult de 5 ore pe noapte de somn pentru a se odihni, in timp ce majoritatea adultilor dorm in medie 7-9 ore pe noapte pentru a fi in forma. Daca simti o stare permanenta de oboseala desi dormi suficient, atunci ar trebui sa iei in considerare ca aceasta ar putea fi simptomul unor boli care se manifesta in acest fel. [..]
Alte informatii despre: simptom , afectiuni , boli , oboseala

Stresul de la serviciu duce la depresie

alimente depresie
Tinerii care lucreaza sub presiune sunt de doua ori mai predispusi la a face depresie. Cel putin asta arata un studiu britanic facut pe o mie de tineri in varsta de 32 de ani. Astfel, cercetatorii [..]

Viata de familie reduce riscul depresiei

alimente depresie
O familie iubitoare poate fi suficienta pentru a depasi vulnerabilitatea genetica la depresie. Studii anterioare au aratat ca persoanele cu o versiune "scurta" a serotoninei [..]

Winona Ryder sufera in continuare de depresie

alimente depresie
Actrita Winona Ryder a declarat ca inca sufera de depresie si atacuri de panica, cu toate ca urmeaza un tratament si merge la sedinte de terapie de cateva luni. Starul din "Girl, [..]

Statistica: 10% dintre romani sufera de depresie

alimente depresie
20% dintre cetatenii Romaniei se confrunta cu tulburari psihice, iar jumatate dintre ei sufera de depresie, potrivit unui studiu recent al Ligii Romane de Sanatate Mintala. Liga atrage atentia ca aceasta afectiune este mai des intalnita decat diabetul. [..]
Alte informatii despre: depresie , romani , statistica , afectiuni psihice

Catanga sufera de depresie

alimente depresie
Cantareata nu a renuntat la procesul intentat lui Ionut Dolanescu, pe care il acuza de furt intelectual, prinvind brandul "Cu lautarii dupa mine", astfel ca vedetele isi vor regla [..]

Wick kinder formel 44, sirop

alimente depresie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Wick formell 44 si husten, sirop

alimente depresie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Anorexia nervoasă afectează mai ales femeile tinere

alimente depresie
Obsedaţi de faptul că ar putea creşte în greutate, anorexicii renunţă la mesele obişnuite sau mănancă porţii foarte mici de hrană. Femeile care aleargă după imaginea de top [..]

Cum sa invingi oboseala cronica

alimente depresie
Te trezesti in fiecare dimineata pentru a merge la scoala, la serviciu sau in diverse locatii, iar la sfarsitul zilei esti de-a dreptul frant. [..]
Alte informatii despre: sanatate , scortisoara , echinaceea , stres , oboseala

Cele mai citite despre alimente depresie

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente depresie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente depresie.