Alimente depresie

8291 articole despre alimente depresie

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu: Ce tulburari poate ascunde incapacitatea cronica de a lua decizii

alimente depresie
Desi multi dintre noi avem uneori greutati in a lua decizii, abulomania este o tulburare psihica in care pacientul afectat nu poate lua decizii absolut deloc, suferind de o “paralizie a analizei”. [..]
Alte informatii despre: depresie , indecizie cronica , lipsa vointei , abulomania

Esti mereu obosit si lipsit de chef de viata? Iata ce ti-ar putea arata analizele!

alimente depresie
Magneziul este esential pentru buna functionare a sistemului nevos, fiind cunoscut si drept mineralul antistres, dar si pentru o inima de fier si oase puternice. De aceea, cand apar deficiente de magneziu, organismul are mult de suferit si iti transmite nenumarate simptome suparatoare. [..]
Alte informatii despre: tratament magneziu , carenta magneziu , tratament , oboseala , stres , magneziu , simptome

Ce trebuie sa stii despre vitamina B4

alimente depresie
Vitamina B4 face parte din complexul de vitamina B, extrem de benefice pentru organismul uman. Este utila in tratarea a numeroase afectiuni, ajuta la intarirea sistemului imunitar, previne infectiile si imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre: vitamina b , vitamine , vitamina b4 , complex de vitamina b , adenina

Cum sa iti recapeti increderea in sine

alimente depresie
In momentul in care iti pierzi increderea in sine, vei incepe sa te cufunzi intr-o stare psihica tot mai grava, pana in momentul in care ajungi la depresie. Atunci cand nu te mai simti bine in pielea ta, ar fi bine sa incepi sa iei masuri, astfel incat sa rezolvi rapid problema si sa nu te confrunti cu o situatie mai grava, atat la nivel psihic, cat si la nivel fizic. [..]
Alte informatii despre: incredere in sine , combatere stres , gandire pozitiva

Ingrijirea papagalilor jako

alimente depresie
Papagalul Jako sau papagalul gri african este o pasare exotica originara din Africa de Vest. Papagalul este o pasare foarte apreciata si cautata de cei care isi doresc un animal exotic, mai ales pentru ca pasarea este foarte usor de imblanzit si pentru ca are puterea de a invata cum sa scoata anumite sunete si chiar sa vorbeasca. [..]
Alte informatii despre: papagali , papagali jako , ingrijire papagali , ingrijire papagali jako , pasari exotice

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

alimente depresie
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

Evoxac, capsule

alimente depresie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

4 cauze posibile pentru scaderea in greutatea a pisicii

alimente depresie
Proprietarii de pisici intra in panica in momentul in care observa ca animalutul lor de companie sufera pierderi in greutate. Desi in unele cazuri acest proces este temporar (de exemplu, in perioada de imperechere), exista si situatii in care fluctuatiile de greutate ale pisicii indica o problema de sanatate. [..]
Alte informatii despre: cauze , scadere in greutate , pisica , greutate pisica

Blue Monday, cea mai trista zi din 2023! Cum sa ii faci fata

alimente depresie
Blue Monday este considerata a fi cea mai trista zi din an, fiind celebrata in fiecare an in a treia zi de luni a lunii ianuarie. Aceasta este o zi in care oamenii se simt mai tristi, mai obositi si mai putin motivati decat in alte zile. [..]
Alte informatii despre: blue monday 2023 , Blue Monday , cea mai trista zi din an

Mancaruri otravitoare pentru caini

alimente depresie
Un caine iubit este un caine in a carui alimentatie nu se fac compromisuri. Chiar daca animalul tau de companie se uita frumos, face giumbuslucuri sau se da bine pe langa tine pentru a te convinge sa ii oferi o recompensa, este bine sa nu ii dai niciodata alimente interzise in dieta sa. [..]
Alte informatii despre: mancare caini , caine , animale de companie

O primavara fara astenie

alimente depresie
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

Brinerdin, drajeuri

alimente depresie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Plantele care vindeca insomnia

alimente depresie
Cine nu a suferit, macar o data in viata, de insomnie? Dar atunci cand ne chinuim in fiecare seara sa adormim, trebuie sa luam masuri, pentru a nu ajunge sa ne imbolnavim de boli mult mai grave, ca [..]

5 obiceiuri sanatoase care te pot imbolnavi

alimente depresie
Desi le consideri obiceiuri sanatoase, practicate in exces acestea pot deveni un real pericol pentru corpul tau. Iata cateva dintre lucrurile pe care le faci pentru a avea o stare buna, dar care iti pot face rau daca intreci masura. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , gel antibacterian , soare , vitamina d

5 motive pentru a NU tine o dieta de slabit

alimente depresie
Dietele de slabit sunt foarte populare si ele sunt tinute mai nou de oameni de toate varstele, fara recomandarea unui specialist in nutritie. Din pacate, in aceste cazuri persoanele respective se pot bucura de efecte vizibile pe moment, insa in peste jumatate din cazuri, intervine efectul yoyo (reacumularea kilogramelor pierdute). [..]
Alte informatii despre: malnutritie , dieta , dieta de slabit , vergeturi , efectul yoyo

Semne ca ai deficit de calciu si magneziu. Afla cele mai bune remedii!

alimente depresie
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre: deficit magneziu , deficit calciu , remedii , calciu , magneziu

Legatura dintre carenta de vitamina D si cancer

alimente depresie
Deficitul de vitamina D, denumita si “vitamina soarelui”, este un subiect controversat in lumea medicala. In timp ce unii medici afirma ca aceasta carenta nu ne afecteaza grav organismul, cercetarile recente atrag atentia asupra legaturii dintre carenta acestei vitamine si aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: semne carenta vitamina d , carenta vitamina d , vitamina d

Ce trebuie sa stii despre vitamina B6

alimente depresie
Vitamina B6 este una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul uman. Regleaza nivelul de hormoni, trateaza depresia si alte afectiuni emotionale si intareste sistemul imunitar. Se gasesc in mod natural in alimente de origine animala si vegetala. [..]
Alte informatii despre: complex vitamine b , vitamine , sistem imunitar , vitamina b6 , piridoxina , alimente vitamina b6

Deficienta de iod

alimente depresie
Deficienta de iod este o problema de sanatate serioasa care poate pune in pericol viata. Iodul este esential pentru producerea de hormoni tiroidieni si pentru functionarea corecta a tiroidei. Aceasta deficienta poate duce la hipotiroidism, chisturi mamare, avort, nastere prematura, retard mintal si alte malformatii congenitale. [..]
Alte informatii despre: hipotiroidie , gusa , tiroida , iod , sare iodata , deficienta iod , hormoni tiroidieni

Efectul yo yo: pericolul dietelor restrictive

alimente depresie
Atunci cand tii o dieta, fii atent la "sfaturile minune", care promit rezultate incredibile in timp record. Acestea foarte rar functioneaza si pot fi extrem de periculoase pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: diete , slabire , dieta restrictiva , efectul yo yo , cura de slabire

4 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata

alimente depresie
Dieta si fertilitatea sunt strans legate intre ele. Daca te-ai decis sa ramai insarcinata, este important sa acorzi o mare atentie alimentatiei, intrucat ceea ce mananci influenteaza functionarea intregului organism: de la sange pana la celule si hormoni. Pentru conceperea unui copil, corpul tau are nevoie de substante nutritive care sa ajute si sa grabeasca acest proces. Iata cateva ponturi despre alimentatie care te-ar putea ajuta, daca iti doresti sa ramai insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , anemie , alcool , peste , alimentatie , fier , fertilitate

Ce trebuie sa stii daca vrei sa adopti un caine

alimente depresie
Se spune ca cel mai bun prieten al omului este cainele, iar faptul ca acest animal de companie este preferat de multe familii cu copii nu este de mirare. Cainele este prietenos, loial si un bun partener de joaca. Insa, desi poate parea simplu sa ai grija de un caine, este esential sa constientizezi ca, la randul sau, are nevoie de afectiune si de ingrijire, pentru a avea o stare de sanatate buna si astfel sa poata aduce bucurie in viata celorlalti prin prezenta lui. [..]
Alte informatii despre: animale de comanie , adoptie caine , caine

Cum iti poti recapata mirosul dupa Covid. Explicatiile unui medic ORL

alimente depresie
Foarte multe persoane care s-au infectat cu noul coronavirus si-au pierdut gustul si mirosul pe parcursul bolii. Din pacate, multi oameni au ramas fara miros chiar si dupa ce s-au vindecat. Un medic ORL a explicat pe intelesul tuturor de ce apare acest simptom si ce tratament ar trebuie sa urmeze aceste persoane pentru recapatarea completa a acestui simt. [..]
Alte informatii despre: miros covid , recuperare miros covid , covid

Ce lucruri ne fac fericiti

alimente depresie
Desi aparent, reteta succesului implica o sanatate de fier, o slujba bine platita si un partener chipes, realitatea este alta. Multi dintre noi considera ca fericirea este data de patru lucruri: o [..]

Mancatul in exces creeaza dependenta?

alimente depresie
O persoana care are anumite nemultumiri si duce un stil de viata dezechilibrat, va incerca sa umple acele goluri cu lucruri care par sa remedieze situatia. Acest tip de comportament creaza insa dependenta atunci cand ofera ueni persoane iluzia de scurta durata ca umple golul lasat de anumite insatisfactii. Golul insa nu se umple, iar cheia este ca o persoana sa repare acest gol. [..]
Alte informatii despre: mancare , sare , obezitate , dependenta , grasime , alimente , zahar

Cele mai citite despre alimente depresie

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea