Alimente vedere

23122 articole despre alimente vedere

Bautorii de vin, mai sanatosi decat amatorii de bere

alimente vedere
Consumatorii de vin cumpara produse alimentare mai sanatoase decat bautorii de bere, potri-vit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori danezi si publicat in revista medicala [..]

Ce mancam in postul Pastelui?

alimente vedere
Perioada postului in general reprezinta un moment atat de purificare spirituala, cat si trupeasca. Dar, pentru ca organismul sa nu sufere dezechilibre nutritionale, este foarte important ca d [..]
Alte informatii despre: purificare , alimente , mancare , tinuta de sarbatori , post

Mituri despre alimentatia in timpul sarcinii

alimente vedere
Cel mai clar lucru pe care o gravida trebuie sa il aiba in vedere este acela ca in timpul sarcinii trebuie sa manance astfel incat sa acopere nevoile sale nutritive, dar si pe cele ale bebelusului. Pe langa aceasta ideea, s-au mai dezvoltat si altele, iar multe dintre ele sunt eronate si pot fi numite mituri. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: pilates , gravida , sarcina , proteine , cafea , sport , yoga , exercitii fizice , alimentatie

Alimente esentiale pentru organism in sezonul rece

alimente vedere
In sezonul rece, organismul nostru are mai multe necesitati din punct de vedere alimentar din cauza faptului ca frigul il slabeste si il face sa fie mai vulnerabil.  O alimentatie corecta te va ajuta sa iti mentii sanatatea in limite normale si sa te feresti de problemele de sezon. [..]
Alte informatii despre: oleaginoase , usturoi , ceapa , sanatate , gripa , iarna , raceala

Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic

alimente vedere
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie , efort fizic , sesiune fitness

6 metode ingenioase pentru a organiza frigiderul

alimente vedere
Ti se intampla sa cauti pentru mult timp iaurtul sa nu il gasesti sau sa uiti unde ai pus borcanul cu gem? Stiai ca nu este indicat sa tii usa frigiderului deschisa pentru mult timp? Acest obicei duce la alterarea rapida a alimentelor si chiar la stricarea frigiderului. Iata cum poti avea un frigider organizat in 6 pasi simpli. [..]
Alte informatii despre: organizare frigider , rafturi frigider , usa frigider , frigider

5 sfaturi practice pentru o nastere usoara

alimente vedere
Nasterea vaginala este pentru multe femei insarcinate o sursa suplimentara de stres, iar daca la aceasta se adauga si temerile legate de durerile insuportabile, este de inteles de ce din ce in ce mai multe viitoare mamici aleg sa nasca prin cezariana. Si tu te gandesti cu groaza la dureri si la travaliu? Uita de toate aceste mituri. Daca te pregatesti corespunzator din toate punctele de vedere, poti avea o nastere usoara. [..]
Alte informatii despre: nastere , sfaturi , nastere usoara , sfaturi nasterre

4 vitamine necesare pentru femei

alimente vedere
Pentru ca femeile sunt mai sensibile, iar organismul lor nu rezista foarte bine in anumite conditii, ele au nevoie de un surplus de vitamine. Acestea sunt necesare in special atunci cand se afla in perioada menstruala, cand sunt bolnave sau cand temperaturile sunt la extreme. [..]
Alte informatii despre: vitamine , sanatate , vitamine femei , sanatate femei

4 modalitati de a-ti intari ficatul

alimente vedere
Ficatul este unul dintre cele mai solicitate organe umane, avand in vedere ca el trebuie sa filtreze si sa elimine toxinele din organismul tau. Pentru a ajuta ficatul si pentru a-si usura munca, ar fi bine sa iei in calcul cateva sfaturi foarte simple. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea ficatului , ficat , sanatatea ficatului , alimentatie ficat

Cele 12 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam bio. Recomandarile medicului nutritionist Mihaela Bilic

alimente vedere
Bio sau ne-bio? Cu siguranta, cu totii ne-am pus aceasta intrebare. Si nu o data! Din grija pentru bugetul nostru (bio inseamna obligatoriu mai scump), medicul nutritionist Mihaela Bilic ne spune care sunt legumele si fructele pe care este inutil sa le cumparam bio. [..]
Alte informatii despre: legume bio , beneficii fructe bio , fructe bio

4 metode prin care previi anemia

alimente vedere
Anemia este o afectiune care apare atunci cand nivelul globulelor rosii din sange este scazut. Acest lucru este cauzat de o deficienta de fier, vitamina B12 sau acid folic si reprezinta o situatie care iti poate pune viata in pericol mai ales pentru ca celulele rosii sunt responsabile de transportul oxigenului catre creier. Astfel, sunt afectate mai multe organe ale corpului care. [..]
Alte informatii despre: anemie , anemie feripriva , vitamina c , prevenire anemie , alimentatie anemie , deficienta fier

Top 7 fructe si legume contaminate cu pesticide

alimente vedere
Pentru al noualea an consecutiv, organizatia nonprofit "Environmental Working Group" (EWG), prezinta asa numita lista "Dirty Dozen", ce contine un clasament al fructelor si legumelor contaminate cu pesticide. Anul acesta, primul loc in topul Dirty Dozen il ocupa unul din cele mai populare fructe din lume, marul. El este alimentul cel mai contaminat cu produse chimice, urmat de una alt fruct la fel de raspandit - capsuna. [..]
Alte informatii despre: soiuri de struguri , mere , spanac , piersici , capsuni , topul Dirty Dozen

Este orezul sigur pentru caini? Iata ce trebuie sa stii si cum il poti introduce in alimentatia catelului

alimente vedere
Raspunsul scurt la intrebarea daca pot, sau ar trebui, sa consume cainii orez este da, dar cu cateva avertismente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caine , caine , animale de companie , orez

Care sunt europenii cei mai deschisi spre consumul de insecte. Studiu cu rezultate surprinzatoare

alimente vedere
De curand, insectele au fost aprobate de Comisia Europeana ca fiind bune pentru consum. Cu toate acestea, europenii sunt cei mai reticenti locuitori ai planetei, cand vine vorbDe curand, insectele au fost aprobate de Comisia Europeana ca fiind bune pentru consum. Cu toate acestea, europenii sunt cei mai reticenti locuitori ai planetei, cand vine vorba despre introducerea insectelor in alimentatie. despre introducerea insectelor in alimentatie. [..]
Alte informatii despre: deschidere consum insecte , consum insecte , europeni , studiu

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

alimente vedere
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

Tu stii care sunt avantajele unei diete vegane?

alimente vedere
Motivatia din spatele deciziei de a deveni vegan sau de a adopta un plan de nutritie vegana poate fi diferita: sunt persoane care aleg acest tip de dieta din motive care tin de sustenabilitatea mediului sau etice, in timp ce alte persoane isi stabilesc noi obiective legate de sanatate sau de pierdere in greutate. [..]
Alte informatii despre: avantaje dieta vegana , dieta vegana

Romanii refuza sa consume alimente modificate genetic

alimente vedere
Aproximativ 60% dintre romani refuza sa consume alimente pe baza de organisme modificate genetic (OMG). Aceste date au fost atestate de un studio efectuat recent la cererea Greenpeace Romania, de [..]
Alte informatii despre: romani , majoritate , omg , alimente , modificate , genetic

7 greseli pe care parintii le fac in alimentatia copilului. Tu le faci?

alimente vedere
Este bine stiut faptul ca alimentatia copiilor, indiferent de varsta, este un factor extrem de important in perspectiva dezvoltarii ideale a acestora, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic, dar si daca ne gandim in perspectiva, la mentinerea unei stari de sanatate foarte buna in toate fazele de crestere, pana la maturitate si chiar la varste inaintate. Cu toate ca multi parinti cunosc aceste lucruri, din pacate, apar in alimentatia copiilor o serie de greseli care ii afecteaza in mod negativ pe acestia, pe termen scurt, dar in special pe termen mediu si lung. [..]
Alte informatii despre: pachetel copii , mese copii , alimentatia copilului

10 pasi catre o viata mai sanatoasa

alimente vedere
Uneori schimbarea modului de viata si efectuarea unor analize ne ajuta sa prevenim instalarea unor afectiuni grave. Nu trebuie sa faci eforturi supraomenesti pentru a-ti pastra sanatatea, este [..]

Dieta somona

alimente vedere
Daca dieta South Beach a avut un succes rasunator, dr. Connie Guttersen s-a gandit sa-si incerce norocul cu o alta cura de slabire care poarta numele unei regiuni celebre. Este vorba de regiunea [..]

Alimente interzise bebelusilor

alimente vedere
A venit si momentul mult asteptat in care ai devenit mama si o data cu aceasta bucurie apar o multime de lucruri pe care trebuie sa le inveti sau pe care trebuie sa le stii pentru a-ti ajuta copilul sa creasca sanatos. Unul din aceste lucruri este si alimentatia copilului. [..]
Alte informatii despre: bebelus , bebelusi , alimente , alimentatie

Slabeste sanatos cu regimul acido-bazic

alimente vedere
Pierderea kilogramelor lasa de foarte multe ori urme adanci atat asupra tenului, acesta devenind mai obosit, asupra parului care incepe sa cada din cauza unor carente vitaminice, cat si a dintilo [..]

Adevarul gol-golut despre metabolism

alimente vedere
In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, probabil ti-ai dorit ca metabolismul tau sa fie stimulat si sa arda caloriile mult mai repede. Multe programe de slabit spun ca ofera "secrete" pentru accelerarea metabolismului, insa multe dintre acestea sunt doar trucuri. [..]
Alte informatii despre: metabolism , accelerarea metabolismului

Beneficiile consumului de peste

alimente vedere
Pestele este unul dintre cele mai sanatoase si benefice alimente pentru organismul uman. Este bogat in grasimi saturate, proteine si acizi grasi omega 3. Previne si trateaza numeroase afectiuni, previne imbatranirea prematura, protejeaza tenul si ajuta in procesul de slabire. [..]
Alte informatii despre: peste , omega 3 , alimentatie sanatoasa , grasimi saturate , acizi grasi omega

Riscurile la care esti predispus atunci cand tii o dieta bogata in proteine

alimente vedere
Dietele bogate in proteine se bazeaza pe cateva principii simple de alimentatie si au in vedere ca prin cresterea musculaturii va avea loc o scadere a procentului de grasime din organism. Desi au inregistrat rezultate uimitoare in ceea ce priveste numarul de kilograme pierdute, s-a demonstrat, in timp, ca implica si cateva riscuri majore pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: proteine , dieta de slabit , dieta , riscuri

Cele mai citite despre alimente vedere

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.