Antrenament individual

2458 articole despre antrenament individual

Relaxam, comprimate filmate

antrenament individual
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cum alegi exercitiile de fitness in functie de personalitatea ta

antrenament individual
Atunci cand abandonezi rapid un program de exercitii pe care ti-ai propus sa-l urmezi, inseamna ca nu l-ai ales in concordanta cu personalitatea ta. Potrivit specialistilor, unei persoane dinamice si plina de energie nu i s-ar potrivi exercitiile yoga, de exemplu, unde este nevoie de multa liniste interioara si concentrare pentru a le realiza. Iata cateva sfaturi oferite de experti pentru a sti cum sa-ti alegi exercitiile de fitness in functie de personalitatea ta. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , fitness , personalitate , bicileta fitness

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

antrenament individual
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii

antrenament individual
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele sportive. Indiferent care este obiectivul tau, daca vrei ca sportul sa iti aduca rezultatele dorite, ai nevoie de doua lucruri: disciplina si consecventa. [..]
Alte informatii despre: sport performanta , serban damian , sport

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

antrenament individual
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]
Alte informatii despre: tipuri sport , serban damian , slabit , nutritionist , fitness , sport

Romancele spera la medalii la Europenele de gimnastica de la Milano

antrenament individual
Gimnastica romaneasca spera la medalii la Europenele de la Milano, dupa ce Ana Maria Tamirjan si Diana Chelaru s-au calificat in finala la indivudual compus, dupa ce au terminat calificarile pe [..]
Alte informatii despre: gimnastica , ana maria tamirjan , sandra izbasa , diana chelaru , finale

Basescu: Membrii CSM ar trebui sa raspunda individual

antrenament individual
Presedintele Traian Basescu a declarat astazi la sedinta CSM ca membrii Consiliului ar trebui sa inceapa sa raspunda individual si a criticat, totodata, sistemul judiciar pentru ca nu reuseste sa se [..]
Alte informatii despre: basescu justitie , raspundere magistrati csm

„Ana Bodea – sudor electric”, premiată la Gala HOP

antrenament individual
Cea de-a IX-a ediţie a Galei Tanărului Actor HOP, care s-a desfăşurat la Mangalia, timp de patru zile, s-a încheiat cu decernarea premiilor, după ce publicului i-a fost oferit un [..]

Someri cu vechime si contract de munca!

antrenament individual
Deputatii au decis, miercuri, ca somerii sau beneficiarii de venit minim garantat sa fie angajati cu contract individual de munca pe cel mult un an pentru prestarea unor activitati de interes ale comunitatilor locale, banii pe care ii vor primi fiind din bugetul de somaj. [..]
Alte informatii despre: vechime someri , someri carte de munca , someri

Codul Muncii, modificat! Ce se intampla cu concediul tau

antrenament individual
Potrivit unei initiative legislative cetatenesti ce a fost adoptata saptamana trecuta de Senat, Codul Muncii va fi modificat semnificativ. Principalele schimbari vizeaza contractul individual de munca, durata concediului de odihna si sporurile pentru munca suplimentara. [..]
Alte informatii despre: concediu Codul Muncii , modificari Codul Muncii , codul muncii

Guvernul “umbla” si la contractele bonelor!

antrenament individual
In cazul bonelor, anexa contractului de munca trebuie sa contina si un plan de activitati ale bonei, convenit de partile semnatare, conform normelor metodologice de aplicare ale Legii 167/2014 privind exercitarea profesiei de bona. [..]
Alte informatii despre: plan activitati , contracte bone

E oficial, Mourinho va antrena pe Real Madrid

antrenament individual
Jose Mourinho va antrena pe Real Madrid incepand cu sezonul urmator, presedintele "galacticilor", Florentino Perez, anuntand acest lucru in cadrul unei conferinte de [..]
Alte informatii despre: antrenor , real madrid , mourinho

Piturca a anulat antrenamentul de dimineata

antrenament individual
Antrenamentul Nationalei de fotbal din aceasta dimineata, anulat. Selectionerul Victor Piturca a luat aceasta decizie, pentru ca jucatorii au acuzat o stare de oboseala, dupa ce majoritatea acestora [..]
Alte informatii despre: nationala , antrenament , jucatori , oboseala , fotbal

Ponor, amenintata cu Deva

antrenament individual
Antrenorul Nicolae Forminte sustine ca tripla campioana de la Atena nu se va bucura de favoruri. Catalina Ponor s-a alaturat ieri lotului olimpic feminin de gimnastica in cantonamentul de la [..]

Chivu cheama suporterii la stadion

antrenament individual
Chivu cheama suporterii la stadion Victor Piturca a facut primul antrenament cu intreg lotul convocat pentru amicalul cu Turcia. Rand pe rand, vedetele nationalei au venit la antrenament, iar [..]

Mourinho va fi noul antrenor al lui Inter Milano

antrenament individual
Jose Mourinho s-a inteles cu patronul de la Inter, Massimo Moratti, pentru a prelua echipa din vara, anunta tabloidul englez "The Sun".Conform sursei citate, Mourinho si-a anuntat [..]

Bataie in cantonamentul Rapidului

antrenament individual
Fundasul Marius Constantin si portarul Dani Comana au avut ieri o altercatie in timpul unui joc-scoala. La un duel aerian, inforeaza ProSport, Constantin a sarit cu cotul in gatul lui Dani Coman, [..]

Tigana blochează salariile la Beşiktaş

antrenament individual
Antrenorul Jean Tigana a cerut conducerii clubului Beşiktaş ca salariile jucătorilor să fie blocate pană la o nouă decizie în acest sens, ca urmare a rezultatelor slabe din ultima [..]

Ploaia il saboteaza pe Hagi

antrenament individual
Portarii Stelei, Andrei Vitca si Cezar Lungu, au fost singurii stelisti care s-au pregatit ieri la Kaprun, pe acelasi teren cu jucatorii lui CFR Cluj, dupa ce Hagi a decis sa anuleze sedinta de [..]

Jucator de la Benfica Lisabona, in coma

antrenament individual
Capitanul echipei de tineret a clubului Benfica, Bruno Baiao, (19 ani), e in coma in urma unui infarct produs dupa un antrenament, a anuntat directorul spitalului Curry Cabral din Lisabona. [..]

Probleme pentru Piti! Mutu a suferit o contractura!

antrenament individual
Nationala de fotbal a Romaniei pare atinsa de un adevarat blestem al accidentarilor. Cu doar doua saptamani inainte de startul Campionatului European, Victor Piturca a mai primit o lovitura din [..]

Iuliana Marciu a slabit 4 kilograme

antrenament individual
Iuliana Marciuc a petrecut sase zile la Sinaia, intr-o tabara destinata femeilor care doresc sa slabeasca si sa-si recapete tonusul muscular, povesteste Libertatea.Programul urmat de Iuliana si de [..]
Alte informatii despre: tabara , dieta

Un nou Bin Laden pentru Al Qaida

antrenament individual
Potrivit unui raport recent al serviciilor secrete occidentale, Abu Ubaida Al Masri, „bratul armat" al lui Osama bin Laden, totodata „creierul" atentatelor de [..]

Doua bombardiere ruse patruleaza in apropiere de Alaska

antrenament individual
Doua bombardiere strategice ruse, insotite de patru avioane pentru alimentare, patrulau astazi in apropierea costelor de nord-vest ale Statelor Unite, au anuntat fortele aeriene ruse, relateaza [..]

Politia spaniola a descoperit un manual de antrenament al al-Qaida

antrenament individual
Politia spaniola a descoperit pe internet un manual de antrenament al organizatiei al-Qaida, in care sunt descrise metode pentru a arunca in aer masini sau drone capcana, in atacuri vizand fortele [..]
Alte informatii despre: politie , spania , manual , antrenament , al-qaida

Cele mai citite despre antrenament individual

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Hipertiroidia, tot ce trebuie sa stii!

Tiroida este o glanda mica in forma de fluture de aproximativ 30 de grame care secreta hormoni si este situata la nivelul bazei gatului, chiar sub marul lui Adam.