Betacaroten

237 articole despre betacaroten

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: 8 alimente de toamna cu proprietati terapeutice

betacaroten
Toamna, piata este mai plina de culori ca niciodata, invitandu-ne sa ne facem rezerve de vitamine, minerale, fitonutrienti si antioxidanti. Desi unele dintre alimente sunt prezente si in timpul iernii sau al restului anului in supermagazine, toamna este sezonul in care le gasim proaspete, din culturi locale si mai putin tratate, deci este obligatoriu sa profitam de ele. Iata pe scurt beneficiile pentru sanatate ale unor alimente de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , gutui , nuci , praz , broccoli , sfecla rosie , alimente toamna

Cinci alimente care tin departe cancerul si bolile de inima

betacaroten
Untul de arahide, cafeaua, ouale, avocado si ciupercile sunt produse care nu trebuie sa lipseasca din meniul nostru zilnic. Untul de arahide nu reprezinta o amenintare la adresa greutatii noastre [..]

Tinerete fara batranete cu sport si vitamine

betacaroten
Unul dintre inamicii „tineretii fara batranete", la care visam cu totii, este chiar oxigenul. Antioxidantii sunt insa cei care rezolva macar partial aceasta problema. Arderea [..]

Ia-ti portia de sanatate din legumele de toamna

betacaroten
Natura iti ofera toamna cele mai bogate si sanatoase roade. Profita din plin de aceste daruri minunate, bucura-te de ele si consuma-le zilnic pentru o sanatate cat mai buna. Gogosarii, varza, vinetele sau conopida sunt doar cateva dintre legumele de iarna, pline de vitamine. [..]
Alte informatii despre: legume , toamna , viroze , telina , vinete , conopida , raceala

Alimentele necesare pentru o piele frumoasa

betacaroten
Alimentatia sanatoasa este conditia numarul 1 pentru o piele frumoasa. [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , tonicitate , toxine , lactate , carne , apa , hidratare , legume , fructe , epiderma , piele , alimente

Spirulina, o alga cu proprietati nutritionale deosebite

betacaroten
Spirulina, utilizata din ce in ce mai des ca supliment alimentar, este o microalga albastru-verzuie, cultivata in apa dulce, care se gaseste in comert sub forma de pudra sau comprimate. [..]
Alte informatii despre: spirulina , alga , vitamine , minerale , antioxidanti

Top 10 cele mai sanatoase alimente

betacaroten
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , polen , somon

Morcovul

betacaroten
Morcovul este una dintre cele mai importante legume din dieta omului si este cunoscut inca de pe vremea vechilor greci si romani, insa in Europa au aparut abia in Evul Mediu. Leguma cu cel mai mare continut de beta-caroten, morcovul este consumat cu placere atat de catre adulti, cat si de catre copi [..]
Alte informatii despre: morcovi , legume , plante

Urzicile, sursa ta de vitamine pentru primavara

betacaroten
Urzicile reprezinta o adevarata sursa de vitamine si minerale de care organismul nostru are foarte mare nevoie, mai ales acum, la inceput de primavara. Mai mult decat atat, urzicile au o serie de proprietati curative, excelente pentru sanatatea noastra, si pot vindeca afectiuni destul de grave. [..]
Alte informatii despre: urzici , sistem imunitar , hepatita

6 alimente necesare pentru femei

betacaroten
6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln [..]
Alte informatii despre: alimente , femei , lapte , soia , morcovi , ciocolata

Gustari sanatoase pentru birou

betacaroten
Daca vrei sa mananci sanatos si, in acelasi timp, sa economisesti o suma frumusica de bani, axeaza-te pe mancarea facuta acasa si ulterior servita la birou. Mancarea preparata de tine este cea mai buna, , proaspata si economica si preparata in conditii de siguranta in ceea ce priveste igiena. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , job , salata , fructe , legume

Cum sa ingrijesti pielea uscata

betacaroten
Pentru a fi o aparitie de senzatie nu este de ajuns doar sa porti o rochie frumoasa sau un machiaj bun. Pielea este o componenta importanta in arsenalul tau de seductie [..]
Alte informatii despre: ingrijire , stil , frumusete , piele , uscata , ulei esential , sebum , hidratare , crema solara

Pepene verde

betacaroten
Pepenele verde (Citrullus lanatus), face parte din familia Cucurbitaceae. Planta este originara din Sudul Africii si este una dintre cele mai populare specii de pepeni.Pepenele verde are coaja neteda de culoare verde. Miezul este suculent, dulce si racoritor. Culoarea acestuia este in majoritatea ca [..]
Alte informatii despre: pepene , pepene verde , fructe

Urzica

betacaroten
Urzica (Urtica dioica) este o planta erbacee, perena, originara din Europa, Asia si nordul Americii. Urzica are multi peri ascutiti atat pe suprafata frunzelor cat si a tulpinii. Cu toate acestea urzica este o planta utilizata in bucatarie si totodata, are numeroase propritati medicinale.DescriereTu [..]
Alte informatii despre: plante , plante de gradina , urzici

Expertul Acasa.ro, Geanina Florina Ruzsa: 8 alimente pentru un par lung si sanatos

betacaroten
Atunci cand iti doreai ca parul sa iti creasca repede dupa o tunsoare nereusita sau pur si simplu iti doreai par mai lung, a fost nevoie sa astepti mult, mult timp si sa te inarmezi cu multa rabdare. Din fericire, daca iti doresti ca parul sa creasca mai repede, tot ceea ce trebuie sa faci este sa incluzi in dieta cateva alimente care te ajuta sa iti indeplinesti scopul: par mai lung. [..]
Alte informatii despre: par sanatos , crestere rapisa par

Ceaiul de galbenele: 6 beneficii pentru sanatate

betacaroten
Ceaiul de galbenele (Calendula officinalis) este considerat un adjuvant extraordinar in tratarea si prevenirea anumitor afectiuni, insa este consumat si din pura placere, deoarece are o aroma parfumata si delicata. Daca iti doresti sa recurgi la remedii naturiste pentru a combate bolile si a-ti imbunatati starea de sanatate, iata ce trebuie sa stii despre ceaiul de galbenele. [..]
Alte informatii despre: galbenele , tratamente alternative , ceai de galbenele , beneficii ceai de galbenele

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Cum ne racorim vara cu remedii naturale

betacaroten
A venit vara si organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara, in primul rand pentru a inlocui pierderile de apa cauzate de temperaturile crescute si in al doilea rand pentru a ne „racori”. [..]
Alte informatii despre: apa cu lamaie , apa , bauturi racoritoare , sucuri naturale , ceaiuri vara , Camelia sinensis

5 legume nutritive pentru gradina ta. Iata ce trebuie sa cultivi neaparat

betacaroten
Legumele sunt aur pentru sanatate, dar cand nu poti sa le cultivi chiar pe toate, e greu sa te hotarasti ce sa cresti in gradina. Un criteriu ar putea fi cantitatea de nutrienti. Iata care sunt cateva dintre legumele cele mai bogate in vitamine si minerale, pe care le poti cultiva in gradina ta. [..]
Alte informatii despre: plantare legum , legume gradina , gradina de legume , legume

Cum ne protejam parul de razele ultraviolete

betacaroten
Orele indelungi petrecute la soare afecteaza negativ structura firelor de par. Expunerea la razele ultraviolete, vantul, nisipul, apa cu clor din piscina dar si apa marii usuca parul in mod excesiv, il decoloreaza si degradeaza. De aceea, nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de ingrijire mastile cosmetice, sampoanele, balsamurile sau spray-urile de par profesionale. Acestea hidrateaza parul si ii redau stralucirea, oferind un nivel ridicat de protectie impotriva razelor nocive. [..]
Alte informatii despre: protezare par , raze ultraviolete , sfaturi , par

Beneficiile consumului de pepene verde

betacaroten
Dulce, aromat si foarte hidratant, pepenele verde este un fruct de sezon extrem de benefic pentru sanatatea persoanelor de toate varstele. Acesta contine o serie de substante nutritive, importante pentru organism si aproximativ 92% din cantitatea sa inseamna apa. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , pepene verde , pepene , tensiune arteriala , pepene rosu

Cum cultivi Scorzonera

betacaroten
Scorzonera este o leguma care nu se cultiva intens in gradinile din Romania pentru ca nu este atat de des pomenita precum rosiile, ardeiul sau castravetii, insa persoanele care au incercat aceasta leguma spun ca merita sa o ai in gradina. [..]
Alte informatii despre: legume , Scorzonera , cultivare Scorzonera , ingrijire Scorzonera

Top alimente pentru fertilitate

betacaroten
Milioane de femei si barbati din intreaga lume se confrunta anual cu infertilitatea. Insa, peste 80% din aceste cazuri pot fi tratate cu ajutorul tratamentelor medicamentoase sau chirurgicale. Dieta joaca insa un rol extrem de important pentru sanatatea sistemului reproducator. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente , fertilitate , alimente fertilitate

Alimente de toamna care intaresc sistemul imunitar

betacaroten
La inceput de toamna, intareste sistemul imunitar cu ajutorul fructelor si legumelor de sezon. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, aceste alimente protejeaza organismul de gripa, raceala si alte boli si previn imbatranirea prematura a organismului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sistem imunitar , dieta si nutritie , alimente de toamna

Superalimente pe care sa le consumi in aceasta toamna

betacaroten
Schimbarea de la vara la toamna este de cele mai multe ori nostalgica. Facem curat in dulap si scoatem hainele mai groase si renuntam treptat la cele de vara, ne pregatim pentru sezonul de raceala si incercam sa evitam alergiile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente toamna

Cele mai citite despre betacaroten

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Cura cu polen pentru o sanatate de fier

Polenul este un ingredient extrem de bogat in vitamine, proteine, acid folic, biotina, hormoni si contine toata gama de aminoacizi necesari organismului. Mai mult decat atat, polenul este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai sanatoase si puternice produse oferite de natura, fiind utilizat cu succ