Cum sa ramai motivat atunci cand esti somer

193548 articole despre cum sa ramai motivat atunci cand esti somer

5 exercitii mentale care ajuta la eficienta antrenamentului nostru

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Pentru o viata sanatoasa, activitatea fizica este cruciala. Te concentrezi pe antrenamente, esti consecvent si te alimentezi corespunzator. Dar stiai ca exercitiile mentale te pot ajuta sa obtii performantele dorite? Practicandu-le, devii mai motivat, iti cresti concentrarea, rezistenta si abilitatile de recuperare. Daca vrei sa obtii rezultate mai bune, descopera 5 exemple de exercitii mentale pe care sa le integrezi in rutina de antrenament. [..]
Alte informatii despre: antenament , exercitii mentale , dezvoltare personala

Nu iti place sa faci sport? Nu esti singurul! Iata explicatia

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Auzi la tot pasul, de la o vreme-ncoace, ca exercitiile fizice au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Totusi, aceasta practica, chiar si dupa ce ai testat-o, pare sa nu iti aduca satisfactiile promise. Concluzionezi, asadar, ca nu esti neaparat genul caruia sa ii placa sportul. Afla ca in situatia ta se afla o multime de oameni - iata care sunt explicatiile din spatele acestui fenomen! [..]
Alte informatii despre: sport , miscare , fitness , motivare , efort fizic , constrangere

Cum sa iti convingi copilul sa doarma singur

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Copilul tau este destul de mare pentru a dormi si singur, insa nu reusesti sa il convingi si pe cel mic de acest lucru. [..]
Alte informatii despre: rutina , pedeapsa , activitati , somn , copil

Sfaturi de integrare in familie pentru mame vitrege

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Sa devii mama vitrega pentru copiii barbatului pe care il iubesti poate fi o experienta dificila, insa cel mai important este sa constientizezi faptul ca lupta nu este pierduta de la bun inceput. Cu rabdare si ambitie, vei reusi sa te integrezi in familie si sa fii acceptata de copii. Castiga-le increderea si vei reusi sa fii cea mai buna prietena a lor. [..]
Alte informatii despre: familie , relatii de familie , parinte vitreg , mama vitrega , viata de familie , integrare in familie

HOROSCOP dragoste 22-28 martie. E o saptamana a vindecarii si a pasiunilor noi

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
HOROSCOP dragoste 22-28 martie. Conjunctia Soare - Venus in Berbec da o energie diferita acestei saptamani in plan sentimental. Este singurul tranzit din aceasta perioada, dupa o saptamana astrala agitata; echilibrul sau ne indeamna sa actionam in dragoste, mai ales acum, cand ne aflam in Berbec, un semn de foc pasional si determinat. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , horoscop dragoste , horoscop

5 trucuri pentru a deveni de neinlocuit la serviciu!

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Sintagma "nimeni nu e de neinlocuit" iti suna cunoscuta? Asta nu inseamna ca nu poti obtine un avantaj in fata colegilor de munca astfel incat sa iti pastrezi scaunul. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa dobandesti increderea sefilor si siguranta locului de munca: [..]
Alte informatii despre: siguranta locului de munca , cariera , serviciu , sfaturi cariera

Cum sa-ti pastrezi calmul atunci cand esti criticat

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Criticile sunt de cele mai multe ori adevarate provocari pentru rabdarea si orgoliul fiecaruia dintre noi, fie ca acest lucru se intampla la serviciu sau in viata de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: calm , cum sa-ti pastrezi calm , provocare , critica , critic

Cum sa-ti gasesti motivatia sa citesti mai mult in 2023

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Cititul poate fi o activitate relaxanta si intelectuala care iti imbunatateste cunostintele si vocabularul, dar in acelasi timp te ajuta sa te relaxezi. Dar, uneori poate fi dificil sa gasesti motivatia de a lua o carte in mana sau sa iti faci timp pentru a citi. Iata cateva sugestii pentru a te motiva sa citesti mai mult: [..]
Alte informatii despre: cum sa citesti mai mult , citit , lectura , motivatie

Expertul Acasa.ro, psiholog Sofia Dumitriu: Cum sa te faci bine. Simptomele increderii in sine

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Esecul este inevitabil, la fel ca si experienta. Nu conteaza insa de cate ori cazi, conteaza de cate ori te ridici. Increderea in sine este vitamina suprema pentru psihic. Vor fi momente in care vei simti ca in jur e numai ceata si ca pamantul se inventeaza cu fiecare pas pe care il faci. Diferenta intre cei care renunta si cei care reusesc este data de cat de mult crezi in tine - acesta este terenul cel mai solid pe care poti pasi in necunoscut. [..]
Alte informatii despre: incredere in sine , terapie , expert acasa.ro , psiholog sofia dumitriu , cum inveti sa te iubesti

5 trucuri de infrumusetare pe care e bine sa le faci inainte de o partida de sex

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Daca iubitul tau te-a anuntat pe ultima suta de metri ca aveti intalnire in aceasta seara, iar tu stii ca o sa se lase cu sex, sau daca esti la inceput de relatie si te pregatesti de marea noapte, trebuie sa arati fara cusur. [..]
Alte informatii despre: sfaturi dragoste , dragoste , pregatiri , sex , trucui de infrumusetare

Cum sa te bucuri de sarbatori dupa o despartire

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
O despartire chiar inainte de sarbatorile de iarna poate rapi din stralucirea Craciunului si a Revelionului. Incearca cinci sfaturi ca sa te bucuri de sarbatori dupa o despartire. [..]
Alte informatii despre: sarbatori de iarna , despartire , esec sentimental , suferinta , despartire cuplu

5 lucruri pe care barbatii vor sa le spui direct

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Uneori, ne place sa credem ca partenerii nostri vor intelege aluziile pe care noi le facem, dar sunt cateva lucruri pe care barbatii ar prefera sa le afle in mod direct, fara subtilitati. Desi poate fi foarte placut ca el sa te surprinda, pentru ca a inteles referirile tale, sunt situatii in care “jocul cu ghicitori” nu se termina prea bine, iar tu sa ramai nefericita. Care sunt aceste cazuri si ce vor barbatii sa auda? [..]
Alte informatii despre: discutii parteneri , discutii cuplu , dorinte femei , comunicare

3 tinute perfecte pentru petrecerile de sarbatori

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Agenda ta de evenimente sociale se umple tot mai mult in aceasta perioada, ceea ce inseamna ca te asteapta un lung sir de ocazii speciale pentru care iti vei dori sa arati senzational. Este vorba despre pretentioasele petreceri de sarbatori, cu tematici diferite si un singur cuvant de ordine: eleganta. Iata 3 tinute perfecte, care sa iti foloseasca drept sursa de inspiratie la acest sfarsit de an. [..]
Alte informatii despre: stil , rochii , rochii de seara , stil feminin , rochie de petrecere , rochii revelion , rochii sarbatori

Semne ca esti prea bolnav pentru a merge la serviciu

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Pentru multe persoane, o zi de absenta de la serviciu este un adevarat lux, motiv pentru care, inclusiv atunci cand la mijloc este vorba despre o boala suparatoare, putina lume indrazneste sa-si sune seful si sa il anunte ca are nevoie de tratament la domiciliu. Cu toate acestea, in anumite cazuri este mai bine daca fiecare angajat bolnav si-ar lua o zi libera de la serviciu pentru a se vindeca. Urmatoarele semne iti arata ca esti prea bolnav pentru a merge la serviciu. [..]
Alte informatii despre: raceala , febra

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Alte informatii despre: dans , fitness , slabit , dieta de slabit , muzica

Ce faci atunci cand nu-ti mai poti achita ratele unui credit

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Cand esti pe val, mai exact atunci cand ai un salariu bun si perspective de viitor, indraznesti sa faci planuri si chiar sa te imprumuti la banca, fiindca ai convingerea ca nimic nu te poate destabiliza. Doar ca soarta iti mai joaca si feste si poti ajunge in situatia ingrata de a te declara invins. Din fericire, nicio situatie nu e fara iesire. [..]
Alte informatii despre: rate banca , kruk , recuperare datorii , credit , insolventa

Aplicatiile care nu trebuie sa iti lipseasca de Sarbatori

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Fie ca esti prinsa in febra cumparaturilor, organizarea unei mese festive sau pregatirea bucatelor, aceasta este perioada anului in care fiecare are nevoie de putin ajutor. Iar aplicatiile de mai jos sunt perfecte pentru a-ti usura munca in perioada Sarbatorilor! [..]
Alte informatii despre: aplicatii smartphone , aplicatii sarbatori , aplicatii mancare , aplicatii culinare

Parada de tinute la Gala Premiilor Gopo. Cele mai elegante vedete

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Gala Premiilor Gopo, care a avut loc ieri seara la Opera Nationala a fost o ocazie pentru vedetele noastre sa-si etaleze tinutele. [..]
Alte informatii despre: showbiz , tinute vedete , vedete gopo , tinute vedete gopo

9 reguli de eticheta cand zbori cu avionul

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Cand te pregatesti pentru o calatorie cu avionul asigura-te ca stii care sunt regulile de eticheta care se respecta in timpul zborului, din momentul in care te urci in aeronava si pana cand ajungi la destinatie. Iata care sunt regulile de eticheta de care trebuie sa tii cont cand zbori cu avionul! [..]
Alte informatii despre: etichete de zbor , etichete zbor , zbor cu avionul , zbor

Este timpul sa iti dai demisia?

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Datorita numeroaselor „victime” facute de criza financiara, toti angajatii se gandesc ce pot sa faca pentru a-si asigura postul. Cu toate ca acesta nu este cel mai bun moment pentru a-ti cauta un alt loc de munca, atunci cand lucrurile scapa de sub control, demisia pare sa fie singura solutie. [..]
Alte informatii despre: demisie , loc de munca , job , angajat , angajator , sef

Ce fel de partener esti? 4 tipuri de personalitate in relatie

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Februarie este luna iubirii – o perioada in care fiecare dintre noi se gandeste mai mult ca oricand la iubire – fie ca se afla intr-o relatie de cuplu sau inca asteapta acea mare dragoste. [..]
Alte informatii despre: tipuri de parteneri , caracteristici , relatie , partener

Cum te pregatesti pentru intalnirea cu parintii lui

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Daca esti invitata acasa la iubitul tau pentru a-i cunoaste parintii, este recomandat sa te pregatesti din timp. Indiferent ca ai de gand sau nu sa ramai cu acest barbat, iti vei dori sa faci o impresie buna. Chiar si femeile care spun ca ele nu joaca teatru si nu renunta la principiile lor pentru a fi pe placul altcuiva, in final isi vor dori sa plece din acea casa satisfacute de felul in care a decurs intalnirea. De aceea, putin efort nu strica. Dimpotriva, ar putea avea efecte benefice asupra relatiei tale de cuplu. [..]
Alte informatii despre: relatie de familie , conversatie politicoasa , socri , parintii iubitului , familia iubitului

5 greseli pe care sa le eviti ca turist

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Calatoriile sunt unul din hobby-urile cele mai frumoase din lume, insa chiar si un turist experimentat poate face cateva greseli atunci cand se afla in vacanta. De la negocierea cu prea multa sarguinta cu localnicii si pana la aglomerarea bagajului de calatorie cu haine de acasa, iata 5 dintre cele mai frecvente greseli pe care le poti face ca turist, potrivit cnn.com. [..]
Alte informatii despre: sfaturi de vacanta , greseli , vacanta , turist , greseli de evitat

6 semne ca fostul partener te vrea inapoi

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Relatia cu fostul partener poate sa fie cu doua taisuri, in functie de masura in care intentiile voastre sunt asemanatoare sau nu. In cazul in care tu vrei sa pastrezi o relatie de amicitie cu acesta si te comporti cald si afectuos, este posibil sa ii alimentezi tentativele de reimpacare, daca te vrea inapoi. Afla care sunt principalele semne care ii dau de gol gandurile de reconciliere. [..]
Alte informatii despre: reconciliere , sex , relatie , cum te impaci

Mesajul PRO TV dupa ce jurnalista Teodora Maftei a murit!

cum sa ramai motivat atunci cand esti somer
Astazi, Teodora Maftei, jurnalista PRO TV, a pierdut lupta cu moartea in Ierusalim. Pro TV si-a luat ramas-bun de la Teo printr-un mesaj tulburator. [..]
Alte informatii despre: jurnalista Pro TV deces , Teodora Maftei , victime colectiv

Cele mai citite despre cum sa ramai motivat atunci cand esti somer

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau: