Dieta Anamaria Prodan

6366 articole despre dieta Anamaria Prodan

7 alimente cu efect anti-inflamator pe care sa le consumi zilnic, pentru a avea o sanatate de fier

dieta Anamaria Prodan
Inflamarea reprezinta procesul natural al organismului de a combate ranile, infectiile sau toxinele in timpul vindecarii. Atunci cand ne ranim, eliberam substante chimice care declanseaza un raspuns imediat din partea sistemului imunitar prin trimiterea anticorpilor, a proteinlor si a unui flux de sange crescut in zona ranita. [..]
Alte informatii despre: sanatatedieta , efect antiinflamator , alimente , nutritie

Cum sa scapi de mahmureala de dupa Anul Nou

dieta Anamaria Prodan
De fiecare data cand exista o petrecere mare precum cea de Anul Nou, oamenii tind sa aiba efecte secundare negative, precum cele ale mahmurelii. Pentru ca este un subiect care a interesat atat oamenii de rand, cat si medicii, este important de stiut ca nu sunt cercetari amanuntite si rezultate care sa dea remedii perfecte pentru aceasta urmare a bauturii. Totusi, care sunt informatiile pe care le poti cunoaste astfel incat sa te ajute? [..]
Alte informatii despre: tratament mahmureala , betie , mahmureala

Nunta 2020 – tendinte care vor face furori

dieta Anamaria Prodan
Ca in fiecare an nou, 2020 promite deja sa aduca un val proaspat de tendinte de nunta. Pe baza prognozei tendintelor de nunta, cuplurile care urmeaza sa spuna "Da!" in anul urmator, vor trebui sa aleaga culori vibrante, tinute indraznete si aranjamente creative de flori. [..]
Alte informatii despre: nunta 2020 , nunta , fem

Doua retete simple si rapide, perfecte pentru cina

dieta Anamaria Prodan
Poti sa te bucuri de preparate sanatoase si savuroase la cina, chiar daca se prepara in doar cateva minute, din putine ingrediente, pe care de multe ori le ai deja in frigider. Iata doua retete perfecte pentru cina, pe care le poti incerca cu prima ocazie cand pregatesti masa de seara pentru familia ta! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , cina , retete rapide

Ce schimbari au loc in corpul tau cand incepi sa bei suficienta apa

dieta Anamaria Prodan
Consumul de apa are o legatura stransa cu starea de sanatate si de bine a fiecarui individ. Lipsa hidratarii poate duce la probleme serioase atat la interior cat si la exterior. Cand incepi sa consumi apa in cantitatile recomandate vei observa schimbari in bine inca din primele zile. Iata cateva dintre acestea! [..]
Alte informatii despre: hidratare , apa , corp

10 lucruri de care ai nevoie daca te pregatesti sa adopti un caine

dieta Anamaria Prodan
Inainte de a adauga un nou membru familiei tale si a adopta un caine, sa stii ca sunt cateva lucruri de care ai nevoie. Citeste lista urmatoare pentru a verifica daca dispui de articolele obligatorii pentru prietenul tau simpatic si blanos [..]
Alte informatii despre: adoptie caine , caine , animale , animale de companie

Cum sa fii sanatos si sa arati perfect in 2020

dieta Anamaria Prodan
Viitorul este mai aproape decat ti-ai imagina si atunci cand vorbim de nutritie si sanatate. Totul in jurul nostru se schimba cu o viteza ametitoare si nimic nu ramane la fel nici atunci cand vine vorba de ce mancam sau cum ne amenajam casa, care sunt noile metode de relaxare si ce putem face mai mult, pentru starea noastra de bine, folosind chiar cele mai noi tehnologii. Descopera cum sa fii sanatos si sa arati perfect in 2020. [..]
Alte informatii despre: silueta , dieta , stil de viata , sanatate , fem

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

dieta Anamaria Prodan
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Alte informatii despre: temperatura camera , metabolism , temperatura , camera

6 semene ca ai o infectie parazitara

dieta Anamaria Prodan
Infectiile parazitare sunt afectiuni frecvent intalnite. Inainte de a afla care sunt simptomele infectiei parazitare, trebuie sa stii ca un parazit este un organism care traieste intr-un alt organism numit gazda, inclusiv in organismul uman. [..]
Alte informatii despre: infectie parazitara , paraziti intestinali , simptome , paraziti

10 retete perfecte pentru pachetul de la birou

dieta Anamaria Prodan
Mancarea de la birou tinde sa fie cumparata in ultima clipa de la magazinul cel mai apropiat. Varianta sanatoasa este sa iti cumperi ingredientele si sa iti prepari mancarea acasa pentru a avea o nutritie buna pentru organismul tau. Daca esti in pana de idei in ceea ce priveste pachetul de la birou, mai jos sunt 10 alternative la care sa te gandesti si pe care sa le incluzi in dieta ta saptamanala: [..]
Alte informatii despre: pachet serviciu , retete pachet , feliuri principale , idei retete , retete

Cum iti afecteaza consumul de alcool pielea

dieta Anamaria Prodan
Putini dintre noi stiu ca bauturile alcoolice au efecte negative asupra pielii, atat pe termen scurt cat si pe termen lung. Daca te-ai trezit cu durere de cap, gust neplacut in gura, ochii umflati si tenul obosit dupa o petrecere la care ai consumat alcool, iata care este explicatia. [..]
Alte informatii despre: efecte consum de alcool , afectare piele , consum de alcool , piele , alcool

Cainele de scapina des? Ce ii poate provoca mancarimi

dieta Anamaria Prodan
Scarpinatul pare a fi o activitate preferata a cainilor, dar de multe ori acest gest poate fi cauzat de anumite probleme aparute la nivelul pielii care ii provoaca o starea de disconfort patrupedului. Care sunt cele mai frecvente cauze ale mancarimilor si cum le recunosti: [..]
Alte informatii despre: animale de companie , mancarimi caini , scarpinat , caini , animale

Dureri abdominale in partea stanga? Iata de ce boli grave poti suferi

dieta Anamaria Prodan
Durerile abdominale in partea stanga pot fi provocate de boli grave. Poate de multe ori treci cu vederea un mic discofort aparut in partea de jos a abdomenului, insa daca durerile devin tot mai frecvente si acute, ar trebui sa le iei in serios. Care sunt principalele cauze ale durerilor abdominale care apar in partea stanga: [..]
Alte informatii despre: cauze dureri abdominale , cauze dureri , dureri abdominale , cauze

6 semne ca mananci prea multa sare

dieta Anamaria Prodan
Poate ca iti place gustul sarat, insa a manca sare in exces poate sa aiba efecte total neplacute pentru tine si corpul tau. Este bine sa analizezi cu atentie semnele care te pot conduce spre aspecte neplacute si sa iei in considerare reducerea cantitatii de sare pe care o mananci in fiecare zi. Iata cateva informatii care iti indica faptul ca mananci prea multa sare in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre: exces de sare , dieta , alimentatie , sare

12 lucruri care te ajuta sa fii mai destept

dieta Anamaria Prodan
Un om destept este apreciat si acesta este un tel pentru multa lume. De aceea este bine sa luam in calcul orice fel de metode a fi mai destepti. Iata cateva astfel de lucruri care ajuta: [..]
Alte informatii despre: inteligenta , dezvoltare , dezvoltare personala

Ciupercile, numeroase beneficii pentru sanatate! Tu le consumi?

dieta Anamaria Prodan
Ciupercile reprezinta un super-aliment care nu ar trebui sa iti lipseasca din alimentatie, datorita numeroaselor beneficii pentru sanatate pe care le are. Cu toate ca alimentele albe sunt considerate ca fiind sarace in nutrienti, ciupercile fac exceptie. [..]
Alte informatii despre: consum ciuperci , beneficii sanatate , ciuperci , sanatate

Carmen Bruma: cum sa mananci de sarbatori fara se te ingrasi

dieta Anamaria Prodan
Carmen Bruma este foarte atenta la ceea ce mananca chiar si in preajma Sarbatorilor de iarna. De teama sa nu acumuleze kilograme in plus, vedeta se bazeaza pe niste reguli stricte de la care nu se abate niciodata. [..]
Alte informatii despre: carmen bruma dieta , sarbatori , mancare sarbatori

Cum sa scapi de stresul si anxietatea specifica Sarbatorilor de Iarna

dieta Anamaria Prodan
Perioada sarbatorilor este probabil una dintre cele mai fericite din an, dar si o posibila sursa de stres si anxietate. Conflictele din familie sau cumparaturile reprezinta doar varful icebergului stresului si anxietatii. Insa, daca inveti cum sa gestionezi lucrurile si scapi de ele, nu iti mai ramane decat sa te bucuri, asa cum se cuvine, de sarbatori. Iata cateva solutii pentru a fi fericit in sezonul sarbatorilor, si nu numai. [..]
Alte informatii despre: craciun , stres , anxietate

Este sau nu soia sanatoasa?

dieta Anamaria Prodan
Vegetarienii si veganii se bazeaza in alimentatia lor pe alternativa pentru carne oferita de soia. Cu toate ca este considerata un aliment sanatos, studiile din ultima vreme au ridicat semne de intrebare serioase legate de soia procesata care poate genera dereglari hormonale si tiroidiene si poate chiar duce la cancer. [..]
Alte informatii despre: soia , dieta , alimente , nutritie , sanatate

7 modificari care au loc in corpul tau daca bei cafea zilnic

dieta Anamaria Prodan
Cafeaua este una dintre cele mai iubite bauturi si acesta este motivul pentru care de-a lungul timpului s-au facut numeroase cercetari si studii asupra beneficiilor cafelei si efectelor pe care aceasta le poate avea asupra sanatatii. Iar rezultatele au fost, in anumite privinte, surprinzatoare. Cafeaua are multe calitati si efecte pozitive asupra starii de sanatate, insa exista si cateva efecte mai putin placute pe care le pot resimti bautorii de cafea, mai ales atunci cand fac excese. [..]
Alte informatii despre: cafea zilnic , consum cafea , bautura , cafea

Alimente pe care le eviti, dar pe care trebuie sa le consumi zilnic

dieta Anamaria Prodan
Cu toate ca aceste alimente sunt sanatoase si delicioase, efectul lor ar putea fi unul pe care sa iti doresti sa il eviti pentru a nu-i ofensa pe cei din jur. Totusi, nu ar trebui sa le treci pe lista uitarii, fiind benefice pentru organism. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice , alimente-minune , sparanghel , usturoi , alimentatie , alimente , fasole , ceapa , vin

6 beneficii surprinzatoare ale morcovilor asupra sanatatii! De ce sa ii consumi zilnic

dieta Anamaria Prodan
Cu toate ca morcovii nu sunt un aliment prea popular, consumul acestora ofera beneficii mari pentru sanatate, de la scaderea colesterolului pana la prevenirea pierderilor de memorie. Iata care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de morcovi si de ce ar trebui sa ii introduci in alimentatia zilnica. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , morcov

Mananci noaptea tarziu? Cum iti afecteaza acest obicei sanatatea

dieta Anamaria Prodan
Programul incarcat de peste zi, stresul sau stilul de viata te fac sa ajungi sa mananci, de multe ori, noaptea tarziu. De la cresterea in greutate, la carii dentare sau un somn deloc odihnitor, gustarile din toiul noptii iti afecteaza sanatatea. Iata cateva motive pentru care ar trebui sa renunti la mesele tarzii. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri alimentare , obiceiuri nesanatoase , alimentatie nesanatoasa , alimentatie , sanatate

11 alimente pe care sa le consumi pentru o inima sanatoasa

dieta Anamaria Prodan
Pentru a avea o inima sanatoasa este important sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Unele fructe, legume sau cereale functioneaza ca un adevarat tratament pentru inima. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , consum alimente , inima sanatoasa , dieta , alimentatie , alimente , nutritie

Tumori maligne versus tumori benigne! Care sunt diferentele

dieta Anamaria Prodan
Exista tumori maligne si tumori beningne iar diferenta dintre ele este foarte importanta, motiv pentru care fiecare persoana ar trebui sa stie ce reprezinta fiecare. [..]
Alte informatii despre: tumori , tumori maligne , tumori canceroase , tumori benigne

Cele mai citite despre dieta Anamaria Prodan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.