Dieta dan bittman

12466 articole despre dieta dan bittman

6 obiceiuri sanatoase care ajuta la intarirea sistemului imunitar, pentru a trece cu bine peste iarna

dieta dan bittman
Odata cu racirea vremii apar gripele si virozele. Desi ne feream in fiecare an de ele, acum, in contextul pandemiei de coronavirus, trebuie sa fim mult mai atenti la sanatatea noastra. Intarirea sistemului imunitar este tot ceea ce putem face in aceasta perioada. Iar vestea buna este ca oricine poate face acest lucru, apeland la 6 trucuri simple si la indemana. [..]
Alte informatii despre: igienizare locuinta , igeina , crestere imunitate , obiceiuri sanatoase , stil de viata sanatos , alimentatie

Importanta unui stil de viata sanatos pentru a scapa de stresul creat de pandemie

dieta dan bittman
In intreaga lume, pandemia de coronavirus perturba viata familiilor. Multi oameni trebuie sa incerce totusi sa duca un stil de viata sanatos desi acum au intervenit si alte probleme, create de epidemia cu Covid-19. Una din cele mai grave probleme este cea financiara, care apare la oamenii afectati de pierderile de venit sau de somaj. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , pandemie , stil de viata

Preventia si tratarea stomatologica timpurie

dieta dan bittman
Stomatologia preventiva este practica ingrijirii dintilor pentru a-i mentine sanatosi. Acest lucru ajuta la evitarea cariilor, a bolilor gingivale, a uzurii smaltului si nu numai. [..]
Alte informatii despre: tratarea stomatologica , preventia , clinica stomatologica

Pandemia a schimbat tendintele in materie de fitness. Ce prefera oamenii in 2021

dieta dan bittman
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre: pandemie , fitness , sport

Nu neglija aceste semnale de alarma! Cand trebuie sa mergi la un cardiolog?

dieta dan bittman
Bolile cardiovasculare reprezinta in continuare ucigasul numarul 1, la nivel mondial. In acelasi timp, oamenii neglijeaza consultatiile medicale de rutina, precum si semnele de boala. Multi pacienti ajung la medic prea tarziu, atunci cand bolile cardiovasculare au ajuns intr-un stadiu avansat. Fie acestea au fost mult timp asimptomatice, fie pacientii nu au dat importanta semnalelor de alarma. Totusi, uneori bolile cardiovasculare se manifesta neasteptat si puternic, prin evenimente cardiovasculare majore, cum ar fi infarct de miocard sau accident vascular cerebral. Pentru a preveni aceste evenimente cardiovasculare, pacientii cu boli cardiovasculare trebuie sa primeasca diagnosticul si tratamentul la timp. Iata care sunt semnalele de alarma care iti arata ca trebuie sa mergi la cardiolog. [..]
Alte informatii despre: vizita cardiolog , cardiolog , cardiologie

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

dieta dan bittman
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

Cum sa te feresti de canicula

dieta dan bittman
"Ah, vara, cum ai tu puterea sa ne faci sa suferim si sa ne mai si placa." spunea Russell Baker. Punem pariu ca vara se numara printre anotimpurile tale preferate! Vine cu zile mai lungi, soare, concedii, dar si cu valuri de canicula sau ploi torentiale... ai vazut si tu recent. Studiile arata ca, pe langa disconfortul termic, gradele in plus ii determina pe oameni sa devina mai irascibili si uneori violenti. Hm, ce e de facut? Macar sa stii sa te feresti.... [..]
Alte informatii despre: protectie , vara , canicula

7 alimente benefice pentru imunitatea ta

dieta dan bittman
„Esti ceea ce mananci” este de departe un adevar absolut! Alimentatia, stresul si somnul sunt factorii-cheie de care depinde raspunsul imun al organismului. Pe langa practicarea unor obiceiuri sanatoase, inclusiv somnul adecvat, prioritizarea exercitiilor fizice si utilizarea strategiilor de ameliorare a stresului, iti poti ajuta sistemul imunitar consumand alimente bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: alimente , imunitate

Enayati Medical City: orasul medical ce pune la dispozitia pacientului varstnic servicii medicale la standarde europene

dieta dan bittman
Dr Wargha Enayati, medic cardiolog: „Perioada aceasta grea lasa urme adanci asupra varstnicilor si bolnavilor cronici care nu isi gasesc locul in niciun spital de stat in acest moment sau in centre de ingrijire seniori. E nevoie de sprijin din partea sistemului privat pentru a degreva sistemul de stat de pacientii cronici care nu au unde sa mearga! In cadrul centrului integrat pentru varstnici avem Spitalul de Recuperare si Geriatrie cu servicii de spitalizare continua si de zi ce pot fi decontate si prin CNAS iar alaturi de centrul rezidental pentru seniori a fost creat astfel un ecosistem dedicat pacientilor cronici si varstnicilor care sa le acopere intr-un mediu sigur si profesionist absolut toate nevoile medicale si de ingrijire”. [..]
Alte informatii despre: pacient varstnic , Enayati Medical City , orasul de sub oras

Varsta la care apare acneea si rutina recomandata in functie de factorii implicati

dieta dan bittman
Acneea este o afectiune cutanata care apare atunci cand foliculii de par ajung sa fie blocati de sebum si celule moarte. Astfel, se formeaza o serie de formatiuni, printre care se numara punctele albe, punctele negre sau papulele (umflaturi rosii, sensibile la atingere). [..]
Alte informatii despre: tratare acnee , acnee

Introdu mai multe legume si fructe, nuci si seminte in alimentatia ta si a familiei tale

dieta dan bittman
Mai mult ca niciodata, fara carne si/ sau lactate inseamna mai sanatos. Tot mai multa lume prefera feluri de mancare vegetariene chiar si cand mananca in oras sau in vacanta. Nu este nimic rau in asta, ar trebui chiar sa existe o preponderenta a alimentelor vegetariene in alimentatia fiecaruia dintre noi. [..]
Alte informatii despre: fructe , alimentatie , legume

Apa minerala: 8 beneficii pentru sanatate

dieta dan bittman
Dupa cum o arata numele, apa minerala contine cantitati de minerale benefice pentru organism, precum magneziu, calciu, potasiu si sodiu. Sursa ei se gaseste in izvoarele subterane si spre deosebire de apa de baut obisnuita, aceasta este imbuteliata in stare naturala, fara sa fie tratata. In special pe timp de vara, cand vremea este caniculara, angajatorii sunt obligati sa puna la dispozitia angajatilor o cantitate suficienta de apa minerala zilnic. Iata cateva beneficii pentru sanatatea ta pe care le obtii din consumul de apa minerala plata sau carbogazificata, dupa gust. [..]
Alte informatii despre: beneficii , apa minerala , sanatate

Mierea de Manuka – tot ce e mai bun din mierea de albine

dieta dan bittman
Atunci cand vorbim de sanatatea noastra, ne dorim sa alegem cele mai bune si cele mai sanatoase produse. Oferta este variata, dar este extrem de important ca atunci cand ne indreptam atentia catre produse bio, eco, sa verificam si certificarile acestora pentru a fi siguri ca produsul ales este cel mai bun. [..]
Alte informatii despre: miere de manuka , miere , beneficii

Mihaela Bilic, despre lactoferina: “Medicina m-a dezamagit, laptele niciodata”

dieta dan bittman
Mihaela Bilic a vorbit despre lactoferina, o proteina din lapte despre care prea putine persoane vorbesc. Desi are proprietati uimitoare pentru organism, aceasta proteina nu este deloc cunoscuta. Putini sunt cei care stiu despre ea, dupa cum explica medicul nutritionist. Ce beneficii are si de ce este importanta in alimentatie, povesteste Mihaela Bilic intr-o postare de Facebook. [..]
Alte informatii despre: beneficii lactoferina , ce este lactoferina , Lactoferina , medicinal , mihaela bilic , lactate

Mihaela Bilic: "Toamna, anotimpul perfect pentru a face un exces de legume"

dieta dan bittman
Toamna este anotimpul perfect pentru a face un exces de legume, sustine Mihaela Bilic. Nutritionista ne sfatuieste sa alegem legume cat mai diferite in ceea e priveste pigmenii, deoarece fiecare are proprietati diferite, toate fiind benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: consum legume , toamna , mihaela bilic , legume

STUDIU: Cat de sanatos traiesc romanii si ce buget aloca pentru o alimentatie sanatoasa

dieta dan bittman
Vegis.ro, magazin online de produse naturale si organice, marcheaza 10 ani de existenta depasind pragul de 5 milioane de produse livrate. Media comenzii a crescut din 2012 pana in prezent cu aproape 40%, ajungand la 160 de lei, cu o medie de 8 produse/cos de cumparaturi. Cei mai activi clienti sunt romanii cu varsta cuprinsa intre 25 si 45 de ani, care comanda in special produse alimentare si cosmetice organice. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , romani , dieta , alimentatie

Statul excesiv la birou: cinci mari dezavantaje

dieta dan bittman
Fie ca locul tau de munca implica sa petreci un numar considerabil de ore la birou, in fata calculatorului, sau pur si simplu activitatile tale de zi cu zi presupun sa stai excesiv de mult asezat pe un scaun, cel mai probabil ai intampinat cel putin un dezavantaj care se asociaza cu aceasta lipsa de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: stat excesiv la birou , stat la birou , spate , boli , sanatate

9 semne ca ai putea suferi de o afectiune digestiva

dieta dan bittman
Afectiunile gastroenterologice sunt printre cele mai frecvente probleme de sanatate. Acestea sunt declansate in general de dereglari ale tractului digestiv, sau disfunctionalitati la nivelul organelor anexe (ficat, pancreas). Multe dintre afectiunile digestive nu pun in pericol viata pacientului, dar scad semnificativ calitatea vietii acestuia. De aceea este nevoie de un consult gastroenterologic, ori de cate ori ne confruntam cu probleme de natura digestiva. Explicam, in acest articol, care sunt cele mai ingrijoratoare simptome care ar trebui sa trimita orice pacient la medicul specialist. [..]

Pentru ce platim atunci cand cumparam produse naturale, artizanale?

dieta dan bittman
Traim intr-o lume in care multe lucruri sunt produse in masa. Ceea ce nu inseamna neaparat ceva gresit. Este grozav ca unele lucruri sunt fabricate in cantitati masive pentru a satisface cererea mondiala pentru ele. Dar este, de asemenea, minunat ca din ce in ce mai multi oameni de pretutindeni incep sa imbratiseze lucrurile care sunt facute manual in cantitati mici. [..]
Alte informatii despre: plata produse artizanale , produse artizanale

Anca Serea in lupta cu anemia feripriva. 15 informatii importante despre boala, de la dr. Daniela Balta, medic de familie

dieta dan bittman
Anemia feripriva afecteaza mai mult de un sfert din populatia globului. Poate sa apara la adulti, copii, la femeia gravida sau la bolnavii cronici si se manifesta prin lipsa fierului din sange. [..]
Alte informatii despre: Anca Serea , anemie feripriva , anemie

Ai ramas insarcinata? Vezi ce presupune prima vizita prenatala la medicul ginecolog

dieta dan bittman
Vizitele si ingrijirea prenatala sunt foarte importante, atat pentru linistea ta, cat si pentru buna monitorizare si evolutie a fatului. Uite ce ar trebui sa faci in momentul in care ai primele semne evidente ca vei deveni mamica. [..]
Alte informatii despre: vizita prenatala , ginecolog , sarcina

Prevenirea si tratarea racelilor si a bolilor asemanatoare gripei

dieta dan bittman
Cercetatorii au descoperit ca anumite suplimente de vitamine si minerale pot ajuta in tratamentul infectiilor tractului respirator, in ameliorarea simptomelor de raceala, gripa, sinuzita. Exista multe remedii pentru raceala si tuse care se pot lua de la farmacie, fara reteta si care includ si sumplimente de vitamina C si zinc. [..]
Alte informatii despre: tratare raceli , prevenire raceli

Arsurile gastrice si mierea de Manuka

dieta dan bittman
Arsurile gastrice reprezinta un disconfort destul de des intalnit in randul persoanelor care nu au un stil de viata sanatos si nici o alimentatie echilibrata. Persoanele care se confrunta cu arsuri gastrice resimt o senzatie de disconfort abdominal si arsuri stomacale la nivelul esofagului. Uneori disconfortul este insotit de balonare, dar si de dureri in piept care se pot extinde pana in zona gatului. [..]
Alte informatii despre: manuka , miere de manuka , arsuri gastrice , miere

Bursita: Ce este aceasta si care sunt optiunile de tratament

dieta dan bittman
Bursita este o afectiune care apare la nivelul articulatiilor, atunci cand saculetii cu lichid, aflati in aceasta zona, se inflameaza si se produce o semnificativa reducere a libertatii de miscare. Bursita poate fi localizata la umeri, cot, sold, genunchi, calcai. Afectiunea poate fi tratata cu medicamente si doar in cazuri rare se ajunge la interventie chirurgicala. [..]
Alte informatii despre: optiuni tratament , bursita , tratament

4 proceduri moderne recomandate pentru bolile cardiovasculare

dieta dan bittman
Afectiunile cardiovasculare reprezinta un grup de boli care afecteaza inima si vasele de sange cum ar fi boala coronariana, accidentul vascular cerebral, infarctul de miocard si multe altele. [..]
Alte informatii despre: proceduri moderne , boli cadiovasculare

Cele mai citite despre dieta dan bittman

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta dan bittman. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta dan bittman.