Gustari satioase

996 articole despre gustari satioase

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

gustari satioase
Cea mai mare provocare a celor care vor sa slabeasca este programul strict al unei diete! Indiferent de tipul de dieta pentru care optam, cele 3 mese pe zi si 2 gustari, provoaca mult stres si de cele mai multe ori sunt pricipalul motiv pentru care renuntam la dieta inca din primele zile. De cele mai multe ori insa, procesul de slabire se reduce la o lista stricta si neinspirata de alimente. Dar exista o modalitate prin care putem sa slabim si sa ne imbunatatim starea generala de sanatate fara a renunta la niciuna dintre mesele si gustarile preferate. [..]
Alte informatii despre: cele mai bune gustari , gustari pentru slabit , gustari

De unde cumparam gustari sanatoase

gustari satioase
Sandwich-uri cu paine crocanta si pui fraged, tarta cu branza de capra bio, tagliatelle cu prosciutto, tarta cu mar si caramel sunt doar cateva dintre bunatatile pe care le poti lua la pachet in pauza de pranz de la serviciu. Aceste produse le gasesti in micile magazine cu gustari sanatoase care au [..]
Alte informatii despre: bistro , restaurant , slow food , junk food

5 alimente interzise dupa un antrenament extenuant

gustari satioase
Daca iti doresti sa ai o silueta de invidiat, exercitiile fizice iti vor fi de folos, insa nu sunt suficiente. Pentru a obtine rezultate satisfacatoare intr-un timp relativ scurt, este important sa combini antrenamentele de la sala cu o dieta sanatoasa, hranitoare si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: legume , ciocolata , sucuri , patiserie , fructe , alimente antrenament

Doua retete perfecte pentru gustarea dintre mese, pe care le poti lua la pachet

gustari satioase
Briosele sunt alimente ideale pentru a fi consumate ca mic dejun sau ca gustari intre mese. Aspectuoase, gustoase si usor de transportat, briosele vor face senzatie in orice ocazie. Iata doua retete de briose, usor de pragatit si foarte gustoase. Le vei adora! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete rapide

Lintea si nautul – multiple beneficii pentru sanatate

gustari satioase
Lintea si nautul sunt doua alimente benefice pentru organism, iar acestea trebuie sa se regaseasca frecvent in alimentatia ta. Sunt usor de preparat, delicioase si iti ofera aportul necesar de energie pentru o viata mai sanatoasa. Cercetatorii le numesc „alimente minune” atunci cand se refera la ele din punctul de vedere al beneficiilor pentru sanatate. Au si de ce, pentru ca proprietatile lor sunt cu adevarat incredibile. Descopera cateva dintre ele: [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , naut , dieta , nutritie , linte

15 alimente sanatoase pentru dieta din sezonul cald

gustari satioase
Sezonul cald a sosit, iar in aceasta perioada este important sa acorzi o mai mare atentie alimentatiei. Un regim de viata sanatos te ajuta sa te mentii in forma si sa iti pastrezi organismul sanatos, dar si formele perfecte pentru a fi aratate pe plaja. Iata cateva dintre alimentele recomandate pentru dieta din sezonul cald! [..]
Alte informatii despre: alimente sezon cald , ovaz , peste , oua , fructe , batoane proteice , iaurt grecesc

Cele mai sanatoase alimente de post

gustari satioase
Postul impune o serie de restrictii alimentare, ce priveaza organismul de nutrienti importanti care mentin sanatatea organismului. Alimente ca fasolea, mazarea, nucile, tofu sau citricele sunt surse importante de vitamine, minerale si antioxidanti ce confera satietate si protejeaza impotriva unui numar mare de afectiuni. Afla ce alte alimente sa incluzi in dieta in perioada postului pentru o sanatate de fier! [..]
Alte informatii despre: vitamine , post , minerale , spanac , efecte , alimentatie , fier

Tii Postul Craciunului? Iata ce alimente nu trebuie sa consumi

gustari satioase
Postul Craciunului este atat un prilej de purificare spirituala, cat si o perioada de detoxifiere a organismului, in special prin renuntarea la produsele de origine animala. Fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine si minerale care ofera organismului multa energie, sunt esentiale in aceasta perioada. Pe piata exista insa numeroase produse nocive pentru organism, cu cantitati mari de aditivi si E-uri. [..]
Alte informatii despre: post , alimente , craciun , dieta , dieta si nutritie , aliemnte post

4 salate rapide si satioase sub 100 de calorii

gustari satioase
Idealul tau de dieta este sa mananci orice, oricat si la orice ora, fara sa te ingrasi ori sa iti deformezi silueta. Te-ai cam prins, de-a lungul timpului, ca nu tot ce zboara se mananca si ca in realitate, sa te mentii in forma nu este chiar atat de simplu. Astfel ca, miscarea fizica a devenit o prezenta constanta in viata ta, iar salatele de legume s-au transformat in preparatul-vedeta din meniul tau zilnic. Singura problema pe care o ai cu salatele este ca nu te satura? Noi te ajutam sa sporesti satietatea acestor preparate, pastrand totodata fiecare portie sub 100 de calorii! Bucura-te de un gust delicios, de o mancare satioasa si de un preparat hipocaloric cu una dintre cele patru salate spectaculoase care au grija de silueta si sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: 100 calorii , calorii , salata , retete salata

Mic dejun contracronometru! Idei gustoase si satioase care nu iti rapesc mai mult de 5 minute

gustari satioase
Micul dejun, considerat cea mai importanta masa a zilei, nu trebuie sa fie nici complicat, nici consumator de timp. Oricat de putin timp ai avea la dispozitie dimineata, nu mai ai nicio scuza sa sari peste prima masa a zilei. Exista idei si retete care nu iti rapesc mai mult de 3-5 minute, dar care iti asigura cateva ore bune de energie si buna dispozitie! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete mic dejun , mic dejun rapid , mic dejun gustos

5 retete de sandvisuri, rapide si satioase

gustari satioase
Micul dejun este, potrivit nutritionistilor, cea mai importanta masa a zilei. Ti se intampla adesea sa sari peste micul dejun din lipsa de timp? Ei bine, poti apela cu incredere la cateva retete de sandvisuri rapide, sanatoase si usor de preparat. Sunt ideale atat pentru adulti, cat si pentru copii, mai ales ca iti vor oferi energia de care ai nevoie pentru o noua zi de munca! [..]
Alte informatii despre: mic dejun rapid , mic dejun sanatos , sandvisuri , retete mic dejun , mic dejun , retete rapide

3 gustari infricosatoare pentru Halloween, gata in cateva secunde

gustari satioase
Vrei sa petreci un Halloween de poveste alaturi de copii tai, insa nu ai timp sa gatesti? Iata trei idei ingenioase care te vor salva de la a petrece mult timp in bucatarie. Se prepara in doar cateva secunde iar efectul este de poveste. [..]
Alte informatii despre: gustari halloween , retete halloween , halloween

Restaurante libaneze in Bucuresti

gustari satioase
Daca ai chef de mancaruri savuroase, in combinatii inedite, insa sanatoase si satioase, noi iti recomandam bucataria libaneza. Cunoscute si apreciate in toata lumea, preparatele libaneze sunt indragite atat de carnivori, cat si de vegetarieni [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurant cu specific , mancare libaneza , restaurant libanez

5 moduri in care te poti bucura de mancarurile favoite de sarbatori, fara sa te simti vinovat si fara sa adaugi kilograme in plus

gustari satioase
Sarbatorile care se apropie pot parea putin diferite pentru noi toti, pe masura ce incepem sa ne luam ramas bun de la anul „altfel”, 2020. Pentru unii dintre noi este posibil sa nu ne putem intalni cu familia sau prietenii asa cum am face-o in mod normal sau, daca o facem totusi, va trebui sa ne planificam vizitele cu putin mai multe precautii. Fie ca amanati, fie ca intrati in spiritul sarbatorilor mai devreme, este posibil ca mancarea sa ramana totusi o componenta foarte importanta a acestui sezon. [..]
Alte informatii despre: cum sa te bucuri de mancarea de sarbatori , sanatosi de sarbatori , mancare de sarbatori

3 retete dulci, rapide si satioase de mic dejun care te ajuta sa slabesti

gustari satioase
Micul dejun se poate dovedi arma secreta a slabitului rapid si sanatos, daca ai grija ca ceea ce mananci la prima ora sa fie satios, hipocaloric, dar mai ales gustos. Descopera cateva retete delicioase si rapide de mic dejun, care contin ingrediente sanatoase si pe care le poti consuma cateva zile la rand, fara a fi nevoie sa pierzi in fiecare dimineata timp pentru a le prepara! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete mic dejun , mic dejun rapid , mic dejun dietetic

Cele mai delicioase si satioase ciorbe de post

gustari satioase
Deoarece a inceput postul Pastelui si iti poate fi un pic mai greu sa gatesti mancaruri complexe, iti propunem cateva retete de ciorbe delicioase. Sunt usor de preparat, gustoase si tin si de foame. Nu doar gustul, ci si mirosul ademenitor al acestora te vor face sa iti mai pui o portie! [..]
Alte informatii despre: ciorba de post , retete ciorbe , retete de post , ciorba

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Meniu de post pentru invitatii de Sfantul Andrei

gustari satioase
Ziua Sf. Andrei este foarte importanta pentru tara noastra, el aducand crestinismul pe aceste meleaguri. Desi la origini este iudeu acesta poarta un nume grecesc. Andrei se traduce ca "barbatesc " , " viteaz" , iar numele de Andreea ca " puterea barbatului " . Capul Sf. Andrei se afla in orasul grecesc Patras, acolo unde a si murit ca martir. [..]
Alte informatii despre: retete gustari , retete peste , retete post , expert acasa.ro , Andreea Szasz , retete sf andrei

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Meniu de post pentru invitatii de Sfantul Andrei

gustari satioase
Ziua Sf. Andrei este foarte importanta pentru tara noastra, el aducand crestinismul pe aceste meleaguri. Desi la origini este iudeu acesta poarta un nume grecesc. Andrei se traduce ca "barbatesc " , " viteaz" , iar numele de Andreea ca " puterea barbatului " . Capul Sf. Andrei se afla in orasul grecesc Patras, acolo unde a si murit ca martir. [..]
Alte informatii despre: reteta peste , banane cu miere , retete Sfantul Andrei , retete post , fasole verde

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

gustari satioase
Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa iesim invinsi. Tentatiile la orice pas, poftele, senzatia permanenta de foame si de dulce si mai ales stresul la care suntem supusi atunci cand tinem dieta, sunt elemente carora cu greu le facem fata. Indiferent de cat de multa vointa si determinare avem in primele zile, daca rezultatele intarzie sa apara, cedam la prima si cea mai mica tentatie culinara. [..]
Alte informatii despre: slabit 10 kilograme , slabit , dieta , cum sa slabesti

Sfaturi esentiale despre alimentatia persoanelor care sufera de diabet si cum poate ajuta suplimentul Favio

gustari satioase
Unul dintre cele mai cunoscute mituri despre diabet face referire la faptul ca persoanele care sufera de aceasta afectiune nu mai au voie sa manance deloc dulciuri si ca trebuie sa urmeze un regim alimentar strict, astfel fiind private de orice placere gastronomica. [..]
Alte informatii despre: suplimente diabet , favio , alimentatie diabet , suplimente , diabet

10 preparate delicioase, perfecte in Postul Pastelui

gustari satioase
In plin post al Pastelui, cel mai lung post din calendarul crestin-ortodox, ai cu siguranta nevoie de putina inspiratie atunci cand vine vorba de preparatele culinare pe care le poti consuma. Foodpanda, cea mai mare platforma de food ordering din Romania, iti recomanda zece preparate de post savuroase care iti vor satisface nevoia de diversitate si isi vor da energia de care ai nevoie in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre: preparate post , postul pastelui , retete , retete in postul pastelui

Uita de kilogramele in plus de sarbatori! Sfatul nutritionistului

gustari satioase
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

Nu stii ce sa mai consumi in Postul Mare? Idei din care sa te inspiri

gustari satioase
Ne aflam la jumatatea Postului Mare, Postul Pastelui unul dintre cele mai lungi posturi din an si se pare si cel mai greu de tinut. Desi oferta in ceea ce priveste produsele de post este extrem de variata, trebuie sa avem in vedere si ingredintele produselor de post, care nu intotdeauna sunt cele mai benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimente post , alimentatie , post

Raport anual “State of Snacking”: gustarile fac parte din viata de zi cu zi. 71% din populatie ia cel putin doua gustari zilnic

gustari satioase
Chiar si in aceste vremuri dificile, consumatorii din intreaga lume considera gustarile lor preferate drept rasfaturi accesibile si necesare, 71% consumand cel putin doua gustari pe zi, potrivit raportului State of Snacking. De asemenea, 55% dintre respondenti au declarat ca este mai probabil sa manance o gustare in locul unei mese principale. [..]
Alte informatii despre: gustari in loc de mese , gustari intre mese , populatie , gustari , alimentatie , mese

Sos de ceapa pentru gustari

gustari satioase
Daca ai nevoie de mai multe gustari rapide pentru o petrecere, incearca si un sos de ceapa. Serveste-l intr-un castron, inconjurat de chipsuri sau legume crude. Este bine sa faci acest preparat din timp, pentru a avea timp sa stea la frigider. [..]
Alte informatii despre: ceapa , sos , sos de ceapa

Cele mai citite despre gustari satioase

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gustari satioase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gustari satioase.