mituri sanatate
Diferenta mare de temperatura dintre interior si exterior este de vina pentru umezeala crescuta din casa. Vestea proasta este ca, daca lasi umezeala sa-si faca de cap, s-ar putea sa te confrunti in curand cu mucegaiul. Solutia este simpla: cumpara un dezumidificator de aer. [..]
Alte informatii despre:
dezumidificator
,
umiditate
,
umiditate casa
,
mucegai casa
mituri sanatate
Fie ca ai depasit termenul in sarcina, ca prezinti riscuri sau complicatii sau ca vrei sa eviti metodele medicale invazive de inducere a travaliului, exista solutii naturale, mult mai blande si la indemana prin care sa initiezi primele contractii si sa grabesti nasterea bebelusului tau. Sexul, stimularea sfarcurilor, acupunctura, plimbarile si ananasul sunt numai cateva dintre ele. [..]
Alte informatii despre:
travaliu
,
nastere
,
contractii
,
travaliu nastere
mituri sanatate
Alimentele cu putine calorii, bogate in fibre si nutrienti, fructele si legume sunt in topul listelor de cumparaturi atunci cand vine vorba de alimentatia sanatoasa. Ce poti face insa in sezonul rece, atunci cand in magazine gasesti doar produse fade, fara gust si aroma? Specialistii recomanda produsele congelate, care sunt la fel de sanatoase si nutritive. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
antioxidanti
,
sezonul rece
,
produse congelate
mituri sanatate
Alimentele pe care le consumi isi pun amprenta si asupra plamanilor tai. Numeroase alimente pot preveni si ameliora simptomele astmului si altor afectiuni respiratorii. Astmul este o afectiune cronica manifestata prin inflamatia cailor respiratorii, iar alimente grase si bogate in sare agraveaza simptomele. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
respiratie
,
afectiuni respiratorii
,
plamani
,
alimentatie sanatoasa
,
astm
mituri sanatate
Dieta fericirii este o dieta speciala, care aduce beneficii pe mai multe planuri. Pentru a slabi nu trebuie sa consumi numai morcovi sau broccoli. Aceasta dieta este bazata pe alimente bogate in nutrienti precum vitamina A, B12, D, E, acid folic, iod, magneziu, calciu, fier, fibre, acizi grasi omega 3, substante esentiale pentru ca organismul sa se simta fericit. [..]
Alte informatii despre:
energie
,
fericire
,
alimentatie sanatoasa
,
dieta fericirii
mituri sanatate
Scarlatina este o afectiune severa, intalnita in special in randul copiilor. Poate aparea insa si in randul adultilor care sufera de diverse infectii respiratorii. Se trateaza foarte eficient cu antibiotice, insa netratata duce la complicatii severe. [..]
Alte informatii despre:
infectii bacteriene
,
scarlatina
,
afectiune infectioasa
,
simptome scarlatina
mituri sanatate
In conditii de umiditate ridicata, alegele si lichenii pot aparea atat pe plantele din gradina ta, cat si pe copaci sau suprafete unor materiale de constructii. Afla cum scapi de alge si licheni in gradina. [..]
Alte informatii despre:
alge
,
gradina
,
combatere
,
licheni
mituri sanatate
Sa pregatesti o masa sanatoasa pentru petrecerea de Revelion poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand toata lumea pofteste la carne de porc, carnati, caltabosi si salate cu multa maioneza. Anul acesta, iti poti surprinde prietenii si familia cu alimente delicioase, slabe in grasimi saturate, care ii vor ajuta pe cei dragi sa-si mentina greutatea optima. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
masa de sarbatori
,
maioneza
,
alimente revelion
,
mancaruri traditionale
mituri sanatate
Varza de Bruxelles, painea din cereale integrale, rosiile, kefirul sau semintele de in sunt alimente care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie in 2012. Contin vitamine, minerale, fibre si nutrienti benefici pentru organism si previn numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre:
unt de arahide
,
legume
,
fibre
,
alimentatie sanatoasa
,
alimente 2012
mituri sanatate
Site-urile de socializare, consumul de legume si tehnicile pentru trup si minte te vor ajuta in acest an sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa. Anul 2012 poate fi anul schimbarii stilului tau de viata. Incearca sa eviti alimentele grase, sarate sau dulci, fa mai multa miscare si hidrateaza-te. [..]
Alte informatii despre:
longevitate
,
combaterea stresului
,
longevitate 2012
,
alimente longevitate
mituri sanatate
Comportamentul alimentar al oamenilor poate avea cateva trasaturi specifice in functie de zodie. Influentele astrelor ne pot predispune unui stil de viata anume, format pe baza slabiciunilor fizice care ne caracterizeaza. Iata care sunt cele mai gurmande semne ale zodiacului. [..]
Alte informatii despre:
horoscop
,
zodii
,
mancare zodii
,
comportament alimentar zodii
,
pofte zodii
,
horoscop alimentar
mituri sanatate
Sportul este cea mai eficienta metoda de prevenire a obezitatii, de a incarca copilul cu energie si de a-i oferi o portie generoasa de sanatate in fiecare zi. Exista un sport potrivit pentru fiecare copil in parte! Descopera sporturi recomandate pentru fiecare categorie de varsta si ajuta-l pe micutul tau sa experimenteze o gama cat mai variata de activitati, pana cand il gaseste pe cel care i se potriveste cel mai bine personalitatii lui! [..]
Alte informatii despre:
miscare fizica
,
activitati sportive
,
sporturi copii
mituri sanatate
Ghimbirul, scortisoara, usturoiul, rozmarinul, mierea, uleiul de masline, lamaile, ceapa sau patrunjelul sunt ingrediente des intalnite in bucatarie. Pe langa calitatile culinare si gustul foarte bun, aceste ingrediente au numeroase proprietati medicinale. [..]
Alte informatii despre:
rozmarin
,
scortisoara
,
ghimbir
,
miere
,
proprietati medicinale
,
ingrediente bucatarie
mituri sanatate
Odata cu venirea primaverii si a temperaturilor placute, orice femeie isi doreste sa arate bine si sa ii impresioneze pe cei din jur cu un ten sanatos si stralucitor. In aceasta primavara ai inca un motiv de bucurie: aparatul antirid Silk'n FaceFX. [..]
Alte informatii despre:
riduri
,
piele frumoasa
,
ten frumos
,
Silk'n FaceFX
,
concursuri acasa.ro
mituri sanatate
Trezitul de dimineata are numeroase beneficii asupra organismului si asupra intregii stari de sanatate. Te ajuta sa faci mai multa miscare, sa manaci mai sanatos, sa te odihensti suficient si a iei decizii mai bune pentru timpul tau liber. [..]
Alte informatii despre:
stil de viata sanatos
,
odihna
,
trezit somn
,
trezit de dimineata
mituri sanatate
Ciclul complet al unei plante implica recoltarea semintelor. In loc sa achizitionezi semintele din magazinele de specialitate, incearca sa le colectezi de la plantele din propria ta gradina. Aceasta este o modalitate de a economisi si, totodata, o ocazie de a experimenta ciclul complet al existentei unei plante. Un alt avantaj al recoltarii semintelor din propria gradina il reprezinta faptul ca aceste seminte sunt deja adaptate la conditiile de crestere din solul respectiv. [..]
Alte informatii despre:
seminte
,
plante gradina
,
seminte plante
,
recoltare seminte
mituri sanatate
Dietele bogate in proteine se bazeaza pe cateva principii simple de alimentatie si au in vedere ca prin cresterea musculaturii va avea loc o scadere a procentului de grasime din organism. Desi au inregistrat rezultate uimitoare in ceea ce priveste numarul de kilograme pierdute, s-a demonstrat, in timp, ca implica si cateva riscuri majore pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre:
proteine
,
dieta de slabit
,
dieta
,
riscuri
mituri sanatate
Petele de apa dura de pe suprafetele din casa pot fi o adevarata bataie de cap. Rezultate in urma depunerilor de minerale, urmele de apa dura apar in timp si pot fi greu de indepartat. Din fericire, exista solutii salvatoare care iti vin intr-ajutor la curatarea petelor de apa dura din casa. [..]
Alte informatii despre:
curatenie casa
,
casa
,
apa dura
,
pete apa dura
mituri sanatate
Vrei sa iti imbunatatesti flexibilitatea corpului, sa iti intaresti musculatura si sa slabesti frumos? Participa la clasele de aerial yoga, un tip nou de miscare care combina aerobicul, cu dansul sau pilatesul. Te vei simti bine, vei avea mai multa incredere in propriul corp si te vei distra. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
yoga
,
fitness
,
aerial yoga
mituri sanatate
Cand mergi cu copilul la plaja, trebuie sa ai in vedere faptul ca acesta nu poate consuma orice fel de alimente. Laptele nu mai este o optiune atunci cand afara sunt peste 30 de grade Celsius, sanvisurile se pot altera, iar piureurile de legume se pot acri. Iata cateva idei de gustari si alimente pe care le poate savura copilul atunci cand sta la soare! [..]
Alte informatii despre:
copii
,
alimente copii
,
alimente copii plaja
,
gustari plaja copii
mituri sanatate
Vitaminele nu sunt doar nutrienti esentiali pentru sanatate, care asigura buna functionare a organelor interne, intaresc imunitatea si ofera energia de zi cu zi corpului. S-a descoperit ca o parte dintre ele, asa cum este si vitamina D, este esentiala in dietele de slabit, deoarece accelereaza cu pana la 70% arderea grasimile! Afla cum slabesti cu vitamina D si cu ce alti nutrienti sa ii mai combini pentru a grabi pierderea kilogramelor in plus [..]
Alte informatii despre:
acizi grasi omega
,
calciu
,
vitamina d
,
vitamine