pauza muzicala
Cainii seniori pot avea probleme cu obezitatea deoarece sistemul lor digestiv intampina dificultati de-a lungul timpului. Un caine care nu are probleme cu greutatea poate sa traiasca mai mult si sa isi mentina un stil de viata sanatos si activ. [..]
Alte informatii despre:
caine obez
,
caine senior
,
alimentatie caine
,
dieta
,
alimentatie
,
animale de companie
pauza muzicala
In acest articol ne vom concentra exclusiv pe confortul si simtul confortului. [..]
Alte informatii despre:
mobila
,
amenajare casa
pauza muzicala
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre:
exercitii sportive
,
sport acasa
,
nutritie
,
fitness
,
sport
pauza muzicala
Fundatia PRAIS lanseaza E-book-ul: "Starea de bine a scolarilor, o prioritate!", o carte educativa ce reuneste sfaturi utile, oferite de specialisti de marca in domeniul activitatilor fizice si sportului, nutritiei, somnului si psihologiei copiilor. Editia raspunde obiectivelor miscarii nationale "Si eu traiesc sanatos!"- SETS, initiata de Fundatia PRAIS in 2011, alaturi de Partenerul Fondator, Nestle for Healthier Kids. [..]
Alte informatii despre:
sets
,
scolari
,
sanatate
,
e-book
,
si eu traiesc sanatos
pauza muzicala
Stresul cotidian afecteaza pe oricine si este normal atat timp cat nu este exagerat. Totusi, in viata multora, stresul devine cronic si favorizeaza aparitia anxietatii si oboselii cronice. Anxietatea este o stare continua de agitatie, de neliniste sau de ingrijorare excesiva si fara motiv. O persoana foarte stresata sau anxioasa nu se mai poate relaxa ca inainte si poate avea probleme in relationarea cu ceilalti. Stresul si anxietatea sunt deseori consecintele muncii excesive si problemelor care ne afecteaza in viata de zi cu zi. Totusi, trebuie sa fim constienti ca stresul nu este sanatos si ca poate favoriza aparitia multor probleme de sanatate. Iata ce masuri poti lua pentru a combate stresul cu succes. [..]
Alte informatii despre:
scapa de stresc
,
solutii
,
stres
,
anxietate
pauza muzicala
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre:
pandemie
,
fitness
,
sport
pauza muzicala
HOROSCOP 15-21 martie. Mercur iti da curajul sa spui ceea ce simti in aceste zile, iar planetele paveaza calea catre rezolvarea unor chestiuni sentimentale si financiare. HOROSCOP 15-21 martie. Echinoctiul de primavara aduce nevoia unui nou inceput [..]
Alte informatii despre:
horoscop saptamanal
,
horoscop
pauza muzicala
Emiratul Ras Al Khaimah este situat la doar 45 de minute nord de Dubai si promite o experienta autentica si usor accesibila. Emiratul are zeci de kilometri de plaje curate, paduri de mangrove, desert in culoarea teracotei si munti inalti, unde temperaturile sunt cu pana la 10 grade mai scazute decat la nivelul marii. [..]
Alte informatii despre:
Emiratul Ras Al Khaimah
,
Ras Al Khaimah
,
destinatii de vacanta
,
vacanta
pauza muzicala
Exista lucrurile de care ai nevoie si exista lucrurile pe care ti le doresti. Si apoi mai sunt lucrurile pe care nici nu stiai ca le vrei sau ca ai nevoie de ele, dar pentru ca ai pierdut mai mult timp la mall sau in supermarket, ai umplut cosul si ai platit o suma considerabila, fara sa fi cumparat nimic din ceea ce iti trebuie cu adevarat. Pentru a evita astfel de situatii, care sunt si mai frecvente in preajma sarbatorilor de iarna, am pregatit cateva sfaturi care te vor ajuta sa cheltui mai putin atunci cand mergi la cumparaturi. [..]
Alte informatii despre:
economii
,
cumparaturi
pauza muzicala
Traim vremuri agitate si a te concentra poate fi de multe ori o provocare. Suntem tot mai stresati si mai ocupati, dar in acelasi timp avem si o multime de lucruri care ne pot distrage atentia. O notificare primita pe smartphone, o fotografie vazuta pe o retea de socializare care ne atrage atentia si ne face sa cautam mai multe, zgomotul stradal, latratul unui caine sunt doar cateva dintre ucrurile care ne fac sa ne pierdem concentrarea. Atentia, chiar si cea distributiva, se poate antrena, daca folosesti strategia potrivita. [..]
Alte informatii despre:
munca de acasa
,
sfaturi practice
,
telemunca
,
concentrare
,
trucuri
pauza muzicala
Insomnia este unul dintre acele probleme cu care foarte multe persoane se confrunta si de care prea putini oameni reusesc sa scape. Desi exista mai multe variante prin care poti scapa de insomnie, una dintre cele mai bune modalitati este sa faci lucruri care te relaxeaza inainte de somn cu cateva ore, daca nu, chiar in ultima parte de zilei. [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri
,
somn
pauza muzicala
Cea de-a XIII-a editie a Conferintei Nationale a pacientilor cu afectiuni hepatice din Romania are loc pe 5 si 6 noiembrie, online, si aduce in prim plan situatia pacientilor cu hepatita cronica virala C care au intrat in a cincea luna fara tratament. [..]
Alte informatii despre:
lipsa tratament
,
hepatita virala C
,
pacienti
,
hepatita c
,
tratament
pauza muzicala
In prima saptamana din noiembrie planetele ne tin in priza. Luni si marti sunt zile perfecte pentru a negocia contracte si pentru a face planuri de calatorie, gratie conjunctiei Mercur - Jupiter. Lucrurile merg si mai bine incepand de miercuri, cand toate efectele lui Mercur retrograd se fac nevazute si odata cu ele si ceata in care s-au aflat unele relatii, indiferent de natura lor. [..]
Alte informatii despre:
horoscop
,
horoscop saptamanal
pauza muzicala
Asociatia ENVIRON lanseaza METAMORFOZA, o campanie de constientizare si o colectie de bijuterii in editie limitata, realizata din taste reciclate. [..]
Alte informatii despre:
protejare mediu
,
reciclare
pauza muzicala
Nunta este unul dintre cele mai importante momente din viata, asadar iti doresti ca toate elementele sa fie si sa se simta impecabil. [..]
Alte informatii despre:
formatie nunta
,
muzica nunta
,
nunta
pauza muzicala
Cea de-a treia editie a LibFest – targ de carte si experiente culturale organizat de Libris – va fi marcata de contextul socio-politic actual si va avea loc in perioada 11-14 aprilie. In cele 4 zile-maraton de evenimente, sub umbrela #LibrisTalks autori, creatori de continut si experti intra in dialog pe tema situatiei de la granita si a implicatiilor sale mai putin dezbatute. De la rezilienta emotionala si pana la gestionarea stresului ori intelegerea din perspectiva geo-culturala, dialogurile din seria #LibrisTalks privesc din unghiuri variate evenimentele si actorii implicati in conflictul din Ucraina. [..]
Alte informatii despre:
targ online de carte
,
libfest
,
targ de carte
pauza muzicala
E vara si ne gandim cu totii la vacante si calatorii, la mare si la soare, la toate activitatile interesante care ne asteapta in curand... Poate ca in tot acest peisaj economisirea isi gaseste cu greu locul. Din ce in ce mai multi romani insa au constientizat cat de important este sa avem rezerve financiare pentru planurile noastre indraznete. [..]
Alte informatii despre:
economie
,
finante
,
economisire
pauza muzicala
UTILBEN este o companie aflata in topul vanzarilor de utilaje din Romania, care si-a facut loc intre liderii din industrie gratie unui mod de a face afaceri cu integritate si caracter. Acest model de business a fost creat si implementat de fondatorii si conducatorii acestei organizatii, sotii Ruben si Oana Marian, si transmis celor 70 de angajati. Cheia sta in oameni. La UTILBEN, ei se numesc super-eroi. Pentru ca, in contextul potrivit, oamenii obisnuiti capata puteri supranaturale! [..]
Alte informatii despre:
utilben
,
dezvoltare
,
companie
,
personal
pauza muzicala
60% dintre parinti includ cititul in activitatile zilnice, iar 80% prefera cartile de povesti, arata un sondaj recent al editurii Didactica Publishing House*. Perioada vacantei de iarna nu face exceptie, astfel cartile interactive, supradimensionate, alaturi de cele semnate de autori romani consacrati se numara printre titlurile bestseller ale lunii decembrie. Editura a pregatit pentru Craciun un portofoliu de peste 50 de titluri, cu o investitie de 200.000 euro. Aproape o treime din aceasta investitie a fost indreptata catre carti-eveniment, interactive, cu un format atipic, in editie limitata. [..]
Alte informatii despre:
cadouri carti
,
idei cadouri
,
carti copii
,
craciun
,
carti
pauza muzicala
Azi iti prezentam 5 lucruri care te pot ajuta sa devii o versiune mai buna a ta. Unele sunt gratis, altele costa. Acesta este un detaliu mai putin important atata timp cat te vor ajuta sa evoluezi. [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri
,
evolutie
pauza muzicala
Ioana Dodan, fotograf si arhitect, lanseaza oficial un proiect unic in Romania: Atlasul iubirii de sine – Self Love Club. Acesta reuneste 200 de femei si barbati care s-au oferit sa-si expuna in cadrul proiectului partea corpului de care sunt mai putin mandri: cicatrici, celulita, calvitie, genunchi, nas, coate sau coapse. Obiectivul proiectului este de a promova acceptarea si iubirea de sine, normalizand aparitiile neretusate si o relatie cat mai echilibrata cu sinele. [..]
Alte informatii despre:
Atlasul iubirii de sine – Self Love Club
,
ascundere chelie
,
atlas frumusete
,
atlas al frumusetii diverse
,
barbati
pauza muzicala
Ai pregatit si programat din timp toate aspectele nuntii mult visate, ai luat in calcul toate detaliile si ai organizat cu atentie fiecare moment, pentru ca ziua nuntii sa fie perfecta, exact asa cum iti doresti. Ai foarte multe lucruri de facut, chiar daca ai ajutor din partea unui organizator specializat sau a prietenilor, asa ca oboseala se acumuleaza pe masura ce se apropie ziua cea mare, iar stresul incepe sa isi puna amprenta asupra starii tale de spirit. In plus, perioadele aglomerate ne influenteaza nu doar starea de spirit, ci si aspectul fizic, asa ca este important sa faci cateva lucruri simple pentru ca in ziua cea mare sa fii odihnita, relaxata si sa arati absolut perfect. [..]
Alte informatii despre:
pregatiri nunta
,
nunta
,
pregatiri
pauza muzicala
Oamenii isi ghideaza adesea alegerile in functie de gradul de confort, indiferent ca este vorba de haine, de spatiul in care locuiesc sau de locul unde isi desfasoara activitatea profesionala. [..]
Alte informatii despre:
spatii birouri
,
confort casa
,
birouri
pauza muzicala
Februarie ar putea fi una dintre cele mai subestimate luni pentru a calatori in Europa - intre multimile mai mici si ofertele excelente la zboruri si hoteluri, aceasta poate fi una dintre cele mai bune perioade pentru a traversa oceanul. Poate vrei sa vizitezi Parisul pentru o escapada romantica de Ziua Indragostitilor, sau poate vrei sa planifici o vacanta activa in frumosii Alpi elvetieni (cu schi si fondue). Cu atat de multe orase bogate din punct de vedere cultural si orase mici cu imagini perfecte, exista o destinatie europeana pentru fiecare tip de calator in aceasta iarna. [..]
Alte informatii despre:
vacanta februarie
,
februarie
,
destinatii de vacanta
,
vacanta
pauza muzicala
Luna februarie se anunta o luna plina de provocari pentru zodii. Este o luna in care acestia trebuie sa acorde atentie problemelor de cuplu. Pentru alti nativi insa, problemele apar la locul de munca, acolo unde intampina promovari si rezistente. Iata ce ti-au pregatit astrele pentru luna februarie, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre:
horoscopul lunii februarie 2023
,
provocari februarie
,
horoscop februarie 2023
,
horoscop februarie
