Salata dietetica

3069 articole despre salata dietetica

Dieta in postul Pastelui? Nutritionistul Serban Damian iti spune ce alimente trebuie sa consumi

salata dietetica
Postul Pastelui este unul dintre cele mai lungi posturi din an, dureaza 40 de zile si se pare ca este cel mai greu de tinut, atat pentru cei care se confrunta cu kilogramele in plus cat si pentru restul persoanelor care decid sa ia o pauza alimentara. Postul inseamna excluderea alimentelor “de dulce”, respectiv carne, oua, lapte, branza si a derivatelor acestora. Postul Pastelui are cele mai putine “dezlegari la peste”, iar aceia dintre noi care tin dieta se confrunta cu o problema majora: “Ce mancam de post astfel incat sa nu ne ingrasam?”, pentru ca este stiut faptul ca anumite mancaruri de post, pot fi extrem de calorice. [..]
Alte informatii despre: postul pastelui , serban damian , dieta , nutritionist

Controlul portiilor pentru pierderea in greutate: 8 sfaturi privind servirea si portionarea alimentelor pe farfurie

salata dietetica
Abundenta fructelor si legumelor de sezon fac ca vara sa fie unul dintre anotimpurile ideale pentru reluarea unei alimentatii mai sanatoase. Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND Sr. Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife atrage atentia ca dimensiunea portiilor este la fel de importanta ca si alimentele pe care le punem in farfurie! [..]
Alte informatii despre: portii , alimentatie , alimente

Terase in Bucuresti

salata dietetica
Cand caldura se lasa peste strazile inguste si prafuite ale Bucurestiului singurul remediu este o bautura rece si aromota la o terasa verde si racoroasa, ascunsa de privirile trecatorilor. [..]
Alte informatii despre: terasa , vara in bucuresti , motoare , green hours , baraka , bere , limonada , film , teatru , unde iesim

Ciprul, locul de nastere al Afroditei

salata dietetica
Pentru un sejur de minimum 500 de euro, poti vizita minunata insula a zeitei iubirii si poti fi tratat regeste in hotelurile din aceasta tara. Este un loc si pentru familii, dar si pentru [..]

Atena, cea mai complexa panorama greceasca

salata dietetica
Daca ajungi in cel mai inalt punct al Atenei si vezi panorama, devii dependent. Tentaculele sale arhitectonice se intind in cele patru zari, acoperind valea, dealurile, pana se pierd departe, in mare. Si in tot acest tablou privesti Acropolele, Teatrul lui Dionysos, Agora, Forumul Roman, casele cu [..]
Alte informatii despre: grecia , atena

Bled, o destinatie de vacanta care surprinde

salata dietetica
A fost odata ca niciodata un lac albastru, cu lebede, rate si gondole cu turisti care isi duc existenta in perfecta armonie. In apele lacului se oglindeste marea de verdeata, in timp ce muntele pare retezat de nori albi, incredibil de linistitori. Ca in orice poveste, lacul are un castel cu turnuri [..]
Alte informatii despre: bled , slovenia , statiune montana , vacanta

Premierul Basescu si-a prezentat planul anticriza

salata dietetica
Cu mandat de la Boc, presedintele a prezentat problemele economiei, dar a gasit si rezolvarea acestora, in primul rand, in fondurile europene pentru infrastructura ale caror conditii de accesare [..]
Alte informatii despre: buget mosternire tariceanu , economie , emil boc , traian basescu premier

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

salata dietetica
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

salata dietetica
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , activitate fizica , nutritie , ritm circadian

Nu poti tine post 40 de zile? Tine doar 5 zile pentru a simti deja efectele benefice ale detoxifierii in corp si minte

salata dietetica
Postul este o practica sanatoasa, care sustine in mod evident corpul in detoxifiere, iar daca timpul, vointa sau pur si simplu contextul de viata nu iti permit sa tii post 40 de zile, asa cum este cutuma inainte de sarbatorile pascale si de iarna, poti incepe cu 5 zile in care ajuti corpul si mintea. [..]
Alte informatii despre: cum tii post , detoxifiere , post

Pufesti-Vrancea iese de sub noroaie

salata dietetica
Viitura le-a distrus locuitorilor si casele vechi, si pe cele pentru care abia se indatorasera la banca. In fata casei cu geamuri sparte si pereti crapati a familiei Petrea din Pufesti inca zac, [..]

Caldura transforma alimentele in bombe toxice

salata dietetica
Nici de la piata nu mai avem siguranta ca produsele pe care le cumparam sunt intru totul naturale si sanatoase. Temperaturile ridicate din ultima perioada nu ne provoaca doar o stare de disconfort, [..]

False mituri despre afrodiziace

salata dietetica
Ciocolata si plantele exotice au efect sexual doar in legendele folclorice. Oamenii de stiinta dau la o parte miturile despre afrodiziace. Extrasele din ginseng, telina, larva de trintor sau din [..]

Bucatar vestit, numai daca stii sa inovezi

salata dietetica
Ioan Borlean este presedintele Fundatiei OVR Agrotur-Art, din Vadu Izei, prin intermediul careia, din 1992 incoace, banii europeni au rescris istoria acestei comune . Un bucatar de succes trebuie sa [..]

Cum sa avem o dieta echilibrata

salata dietetica
„Secretul" consta in combinarea unui plan alimentar corect realizat cu activitatea fizica. Fiecare dintre noi stie cat de importanta este alegerea unui stil de viata sanatos si a [..]

Nunta secolului, un dezastru total

salata dietetica
Interesul starnit de nunta lui Adi Minune a fost urias: au participat peste o mie de persoane, iar la ora 22.30 s-a petrecut un fapt socant pentru mai toata lumea, dar perfect justificat, in [..]

Cum sa ai grija de zebra australiana

salata dietetica
Zebra australina este o pasare micuta, vioaie, care canta cat este ziua de lunga. Trilurile acesteia iti vor incanta auzurile in fiecare dimineata. Zebra austrliana este o pasare usor de ingrijit, insa pentru a avea o pasare fericita trebuie sa tii cont doar de cateva lucruri importante. [..]
Alte informatii despre: pasari , ingrijire , zebra australiana

Targuri de Sfantul Dumitru in Bucuresti

salata dietetica
Cum iarna se apropie cu pasi repezi, in gospodarii, oamenii se grabesc sa termine treburile casei, sa repare acoperisurile. Ei macina faina pentru iarna, pregatesc camara si pivnita cu nisip pentru a conserva morcovii, telina sau sfecla. In gradina de legume, se seamana salata de iarna [..]
Alte informatii despre: targ , produse traditionale , sfantul dumitru

10 obiceiuri care te mentin sanatos

salata dietetica
Longevitatea unei persoane depinde foarte mult de stilul de viata abordat si de respectarea sau ignorarea unor reguli destul de simple. Iata 10 obiceiuri care te vor ajuta sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa.Micul dejunMicul dejun cunoscut si sub denumirea de cea mai importanta masa a zilei est [..]
Alte informatii despre: vitamine , relaxare , sport , sanatate , mic dejun

Cum scapam de frisoane

salata dietetica
Frisoanele sunt reactii normale de adaptare a organimului la temperaturile joase. Cand apar insa brusc sunt semnul unor boli infectioase si preced febra. Stresul, raceala, gripa, expunerea la frig sau infectiile virale cauzeaza aparitia frisoanelor. Dieta defectuoasa sau dezechilibrul de vitamine B [..]
Alte informatii despre: frisoane , frig , febra

Restaurante unde se mananca ieftin

salata dietetica
 Piranha Clubul Piranha este un local complex, unde poti sa mananci, bei si sa asculti muzica si concerte live. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , criza , ieftin , mancare , restaurant , unde iesim , unde mancam

Mystic Tree, experienta chill in copac

salata dietetica
"Zambeste la fosnetul diminetii in aroma unei cafele bune, alege un meniu in increngatura miezului de zi si cu siguranta vei prinde radacini pentru a rezista si ritmului ametitor al serii". Acesta este motto-ul Mystic Tree, un local cu adevarat special si relaxant. [..]
Alte informatii despre: mantuleasa , relaxare , chill , preparate , savoare , ciocolata , ceai , mancare , mystic tree , restaurant , unde iesim , unde mancam

Inter Macedonia – restaurantul all-in-one de la Piata Iancului

salata dietetica
Inter Macedonia este amplasat la vedere, asa ca daca te afli in intersectia de la Piata Iancului nu ai cum sa nu-l ratezi. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , inter macedonia , timp liber , piata iancului , bucuresti

Chocolat - creatorii gustului din Bucuresti

salata dietetica
Exista de ceva vreme in peisajul bucurestean o cafenea-bistro cu un nume de desert adorat de toata lumea: Chocolat. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , createur de gout , brutarie , cofetarie , bistro , chocolat , unde iesim

Ce vizitam azi: Hanul lui Manuc

salata dietetica
Arhitectura de factura romantica, petrecerile mondene, mancarurile alese si evenimentele istorice controversate sunt doar cateva dintre aspectele pline de mister are Bucurestiului de altadata. [..]
Alte informatii despre: hotel , restaurant , manuc bei , bucurestiul de altadata , hanul lui manuc , ce vizitam azi

Cele mai citite despre salata dietetica

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...